2024.4.24 【食べる順番】習慣でいいかんじにキープ♪丸6年まであと4日…な件。
2024.4.21 アラフィフ夫婦でミスド食べ放題19個食す…な件。
2024.4.18 【体脂肪】を増やしていたのはミックスナッツ?!…な件。
2024.4.15 ファスティングで下げたものはすぐ戻る例…な件。
2024.4.14-2【大根の梅流し】一日ファスティング後の朝食でお通じ善き…な件。
2024.4.14 断食するなら月曜日!なワケ…な件。
1日ファスティングで-1.2キロ がしかしファスティング後にやってはいけない暴挙…な件。
2024.4.13
2024.4.6【鉄活】レバーは苦手だが鉄分補給効果は即効性…な件。
2024.4.5 食べてないのに太るのなぁぜ??…な件。
2024.4.4 ぽっこりお腹対策のセルフケア…な件。
2024.4.1 2本目【食べ順ラボ】50代Yさん 食べ順習慣始めて3年 5キロ減キープ…な件。
【食べ順ラボ】70代Xさん ご飯の前に豆乳ヨーグルトを2口 9か月で履けなかったデニムが…な件
2024.3.7 【更年期不調改善策】 大の苦手なレバーをいただく…な件。
きのう午後から体調不良で寝込んだ…な件。
今日の恰好●リブタンクトップ
【Breve(ブレイブ)の第一歩は口座開設】暗号資産(仮想通貨)て何?を簡単に説明
ニューヨークでインテリア巡り
スマホを脇に、読書を楽しむ
天華えまさん出演、舞台「サイボーグ009」 チケット買いました。
【オールスポーツコミュニティ】マラソン大会の写真をプロに撮ってもらう公式写真販売ってどうなの?
自分のなかの快適生活
庭(にわ)充はリア充。花の精気を吸いこんで
【御岩神社②】御岩山は神域。光の柱のある御岩山頂へ行ってきた
「サロン 卵と私」 ふわふわオムライスのランチ
瓶できゅうり漬けとか
なんだかバタバタ
春のお出かけ③、ギンギラギンに引き寄せられて
一流の人
楽天モバイルパーク宮城で野球観戦、グルメ、スタジアムの様子
両親が介護に[231]その1 兄に激怒!! 2023年9月29日
断捨離3
【50代の生き方】楽しみは老後にとっておく?!それはやめたほうがいい
雨が多い4月だったなー
【起業セミナー登壇】と、整理収納アドバイザー2級認定講座開催のお知らせ
【備忘】ガス設備定期保安点検
【無料クーポン】ペタグーグミ
情報強者になるためのゲーム化の秘訣|あなたは情報ゲーマーになれるか?
【娘と香港旅④】ダメな母に頼もしい次女!
友達とランチ 子供の笑顔が最優先で意気投合!
脳出血になった話。⑥
それぞれの役割
車の中で②-8 農道の暗闇で絶頂
「や〜っと見つけた好きなこと」に疑問を感じ始めてしまった。
夫婦喧嘩の原因とようやく理解できた考え方。コミュニケーションの方法。
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