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2024.5.14 【鉄分強化!】更年期さん苦手なレバーはこうして食べるっ!…な件。
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5月14日食事と体重と夫に感謝!
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怪しい広告み~つけた!その1
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49歳:最近、何だか眠りが浅いのが悩み
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49歳:今回の生理は30日周期できました(また義実家の日に・・・)
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+181で始まる怪しい電話番号からの留守電メッセージ
昭和生まれ|子供の頃に地下水(湧き水)を飲んでいた人は
49歳:あすけん挫折しました(2回目)
今度は三井住友銀行から怪しいメールが届きました
49歳:今回の生理は27日周期できました
AEON事務局から不正利用の確認が届きました
49歳:A型ですが分かっちゃいるけど後回し
49歳:今回の生理は32日周期できました
49歳:先週とったカロリー・栄養の結果発表&反省会
49歳:昨夜も夜中に目が覚めて寝付けずムカムカモードに
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49歳:昨夜も覚醒して1時間半ほど寝付けず・・・
1週間学校を休んだ体調不良の原因
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今週の夕飯/2024年4月29日~5月5日
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DAISOペーパークラフトバンドキット/トランクを作りました♪
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今週の夕飯/2024年4月22日~4月28日
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今週の夕飯/2024年4月15日~4月21日
今週の夕飯/2024年4月8日~4月14日
庭の花壇/チューリップとビオラと、生き残っていた芝桜💮
今週の夕飯/2024年4月1日~4月7日
子供とお出かけ/鬼岩公園、岩山登り!
今週の夕飯/2024年3月25日~3月31日
今週の夕飯/2024年3月18日~3月24日
羊毛フェルト/春色花籠うさぎ、出来ました♪
今週の夕飯/2024年3月11~日3月17日
今週の夕飯/2024年3月4日~3月10日
今週の夕飯/2024年2月26日~3月3日
毎年の楽しみ🍓家族で楽しむ、甘酸っぱい苺の季節
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美容院行ってきた~専業主婦でもモチベアップが大切!
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夫婦喧嘩の原因とようやく理解できた考え方。コミュニケーションの方法。
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3月【やりたいことリスト】振り返りをやってみて思ったこと。
入学準備(公立)制服について親の願望。低収入家庭の場合。
こたつ片付けの季節がやってきた!簡単な季節の模様替え。
4月【やりたいことリスト】無理なく楽しみを見つける
親に甘えられなかった私が親になって
【業務スーパー】マッサマンカレーペーストで家庭で簡単タイ料理を作れる!
新学期!PTA役員決めの恐怖とPTAに対する本音
50代の体調の変化 更年期症状?自律神経失調症?他にもありそう。
丸富製紙「超ロング・ながーく使える」が想像以上でお気に入り
3月【やりたいことリスト】有意義に日々を過ごしたい。
「焼きドーナツ」ホワイトデーに手作り。100均で簡単に可愛いく
まだら雪から連想したお菓子で喜ぶ♪好きなお菓子に感動。
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2024/05/14 光速で荷物を拾って何事もなかったふり
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2024/05/11 たしかに近所のスーパーのでもいいんだけれど
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2024/05/10 義実家から発掘されるお宝に感謝
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2024/05/01〜08 GWは遊びと仕事が半々でした
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2024/04/30 いつも喋り倒す夫は焼肉ランチ中無口でした
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2024/04/28 炎天下の下で頑張りました
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2024/04/27 眉毛迷子が解決
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2024/04/24 大体治ったみたい
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2024/04/23 水は上から下へ流れるように
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2024/04/22 ズルズルと4週目突入
2024/04/16 サラダブッフェの翌日と翌々日の体重
2024/04/14 不動産屋さんのお気遣い
2024/04/13 結婚前提の挨拶がオンラインとかw
2024/04/12 記録のみ
2024/04/11 お土産の大半はスーパーで購入する派
240517 雑談
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240428 観たい映画が何本かある
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240420 花粉症で苦しんでる間に4月も後半に
240408 リュウジさんのニラだれ鶏
240403 杉山清貴&オメガトライブのライブに行ってきました
240331 やさしー、って言われた
240322 定期預金の金利上がってほしい
240319 引きこもりがちな大学生と暮らすのは、売れないミュージシャンとの同棲に似ていた(想像)
240311 BOOKレビュー 今さら、再びの夫婦二人暮らし(上田淳子さん)
240309 楽天カード JCBからVISAに変更
240303 ラウンドショルダーバッグ 購入検討中
240227 メガバンクとさよならするのは難しい
240226 息子の入社関連書類手伝う→その他変更点確認など
240224 雑談
240211 歩いたり身体を動かしたり
にゃ〜とアラフィフの日常
アラフィフのなんてことない日常を綴っています。いろいろな不調が出てきやすいお年頃。同じような方達と情報共有したり、こんな人もいるんだと関心を持ってもらえたら嬉しいです。
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不安を払拭しに病院に行ったけど…
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母の日のプレゼント、これくらいがちょうどいい♪
6日前
久しぶりに頭痛を感じない朝。
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我が家のGWは昨日まで。結局、ずっと通常運転でした。
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明日からGW後半戦。その前にそれぞれのんびりと…。
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鍼灸院で身も心もほぐされました♪
17日前
狙われるのは、情報弱者と経験不足とピュアな人?
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病院行って、スタバ行って、必死に散歩した日♪
19日前
ゴールデンウィークも通常通り / 満月前症候群
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どっちが親なのかわからない。子ども達に学ぶこと。
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どっちが親なのかわからない。子ども達に学ぶこと。
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ぷらっと気晴らし散歩♪
2週間ぶりの鍼灸院に行ってきました。
雨上がりの桜を見に♪ / 春の景色いろいろ。
今日から通常運転〜♪ / やっぱりホットフラッシュ?
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【新NISA】アラフィフはもう遅い⁈ファイナンシャル・プランニングー老後について考えた時必要だと思いました
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【神社仏閣とは?】御朱印巡りの旅は何のためにしているの?
【目的は明確ですか】マネジメントとリーダーシップは、主体的に生きたいすべての方が必要な能力
【発達心理学】何歳からだって、成長できます。今が1番若い!!桜が毎年咲くように前向きに生きていきたいです。
【留年が決まりました】大人の学びなおし大手前通信制大学に入学して3年が経ちました。卒業は2年後だな・・・
【更年期:睡眠障害】自分の体を大切にするために今できること
【ピボットテーブル】心理学統計法で使うクロス集計-エクセルを使いこなそう―
【心理学統計法】こころをデータにしてわかりやすく伝えることが出来ます
【心理学研究法】卒業論文に挑戦される方にはおすすめです
【統計を学ぶ】認定心理士の資格を取得するには、統計は必要です
【統計を学ぶ】認定心理士の資格を取得するには、統計は必要です
【単位修得試験直前】社会人通信大学生の3年生年度末の最後の試験です
【レポート課題】通信大学大学生がまとめるレポートの書き方の備忘録
【成績発表】社会人通信大学生のアラフィフが働くこと生きることを考えた授業を受けました
【学びなおした50歳】通信制大学へ入学した現役通信大学生が体験した50代でも遅くない3つの理由
現実に引っ張られない工夫
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生きるのが楽になる掘り下げない暮らし
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女ですもの、を楽しんでいく
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遠慮が美徳の対極にあるとき
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不調の原因はポジティブストレス?!
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ひと安心した先生の診断結果
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聞き流すことを恐れない
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きっとこう思われているはそう思われていない事実
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私ができなかったことを夫がする日
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苦痛のポジティブ変換を一旦やめてみる
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アラフィフから試験に4回落ちて気づくこと
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その人その人の人生が幸せだったということ
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不足は何もないという意識
レーザーでシミ取り初体験
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コンサートコーデ:アラフィフ女性におすすめのパンツコーデ
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3キロ増のアラフィフが手持ちの服でつくる今日のコーデ
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日に焼けたくないけれど、アウトドアを楽しみたい。欲張りな私のための日焼け対策アイテム
雨の日のシンプルコーデとおうちトレーニング
パープルがキレイなストライプシャツコーデ
大人可愛い半袖ドットブラウスのランチコーデ
シンプルコーデによく合うネックレス
無理は禁物
ドット柄のブラウスとスーツで舞台鑑賞
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定番ボーダーとカラーパンツの組み合わせコーデ
お気に入りcocaのチュニックブラウスでカジュアルコーデ
可愛かったVivienne Westwoodのサス付きワイドパンツ
負のループにハマっている時、自分の真ん中に戻ってくるコツ①…ご質問頂き誠にありがとうございます♪
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潜在意識クリアリング・エンパワーメントをアチューメントして頂きましたー!③
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大きな岩戸を開けるには「31」…ヒーラーにとって大切なこと
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大きな岩戸を開けるには「30」…さっちさんの動画に答えが…
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大きな岩戸を開けるには「29」…私の心と体が喜ぶ食事は
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大きな岩戸を開けるには「28」…朝ごはんは体内時計を整える
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大きな岩戸をあけるには「27」…ヨガの素晴らしさを実感
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大きな岩戸を開けるには「26」…断食でお腹が…
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大きな岩戸を開けるには「25」…16時間断食を始めてみた
目の治療 白内障手術30 手術後99日目(右目)& 手術後120日目(左目)
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またたび家のシェルターボラ*猫さん達の紹介1463回目&1464回目&1465回目&1466回目
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今日のキキととまと と 立夏
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またたび家のシェルターボラ*猫さん達の紹介1459回目&1460回目&1461回目&1462回目
14日前
目の治療 白内障手術29 手術後85日目(右目)& 手術後106日目(左目)
16日前
母の三回忌
19日前
今日のキキととまと と フォーマルスーツ選び
19日前
またたび家のシェルターボラ*猫さん達の紹介1455回目&1456回目&1457回目&1458回目
21日前
今日のキキととまと と 血液検査の結果 と ショッキングなこと
23日前
目の治療 白内障手術28 手術後71日目(右目)& 手術後92日目(左目)
23日前
またたび家のシェルターボラ*猫さん達の紹介1451回目&1452回目&1453回目&1454回目
今日のキキととまと と ワクチン接種と血液検査
またたび家のシェルターボラ*猫さん達の紹介1447回目&1448回目&1449回目&1450回目
今日のキキととまと と ペット用浄軟水器
またたび家のシェルターボラ*猫さん達の紹介1443回目&1444回目&1445回目&1446回目
都内お出かけ11 まる子とコジコジ カラフルショップ 東京ドームシティ店
6時間前
都内お出かけ10 東京ドームホテルにチェックイン
11時間前
都内お出かけ9 TOHAKU茶館(台東区上野公園13-9)その2
14時間前
車外が気になります
16時間前
都内お出かけ8 TOHAKU茶館(台東区上野公園13-9)その1
21時間前
都内お出かけ7 東京国立博物館で買ったお土産
1日前
都内お出かけ6 東京国立博物館(台東区上野公園13-9)
1日前
都内お出かけ5 東京国立博物館(台東区上野公園13-9)
1日前
都内お出かけ4 東京国立博物館(台東区上野公園13-9)
1日前
前から 上から
1日前
都内お出かけ3 東京国立博物館(台東区上野公園13-9)
1日前
都内お出かけ2 上野駅でパンダ
2日前
都内お出かけ1 パーネデリシア 高崎駅店(高崎市八島町222 イーサイト高崎2F)
2日前
偶蹄類
2日前
ふとんにすっぽり
【2024年版】超お得!4月19日からAmazonスマイルSALEが始まります!
【2024年3月】Amazon新生活SALE!オススメの紅茶飲料を紹介!
Amazon新生活セールで一人暮らしの人が買いたいおすすめガジェットなどを紹介!
Amazonタイムセール祭り 飲料がお得⭐︎
SwitchBot【Amazon限定OFFコードあり】スマートロックProやハブミニが、お得です
【2024年版】Amazon初売りをお得に楽しもう!1月3日スタート!
2023年Amazonブラックフライデー新居で購入したおすすめ品
Amazonブラックフライデー開催中 59%OFF!お得な飲料
知らないと損するかも!?【Amazonブラックフライデー2023(11/24~12/1)準備すること、おすすめ商品まとめ!
Amazonセールはどれくらい安い?おすすめのブラックフライデーで買うべきもの
【iPad Air/mini】が値下げ!Amazon Prime感謝祭
【Prime感謝祭】10月14日&15日の2日間のおすすめ商品とセール情報まとめ
【Amazon?それとも楽天?】2大巨頭オンラインショップセールの私の使い分け
【Amazonタイムセール祭り】特選タイムセールで飲料がお得♪ #わたしが最近始めたこと
【7/11更新!】2023年Amazonプライムデーで買うべきオススメ商品!やるべきことをご紹介!
最寄りの駅まで出かける~
【事】キッチンの引き出しにぴったりサイズだったセリアさんの収納ボックス。
母の日
ポータブル電源を使ってみた
彼との海外旅行③ LIVE 彼の元へ④
彼との海外旅行③ LIVE 彼の元へ③
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登山初心者が急遽用意したトレッキングウェア
彼との海外旅行③ LIVE 彼の元へ①
【株主優待】ヤマハ発動機[7272]三ケ日みかんサイダー
【1本無料】ジョージア香るブラックor香る微糖
【Coke ON】45週目+〖Diet 〗3週目♧白湯
家族が揃った平日の昼間
⋆⋆サーティーワンのよくばりフェスが凄かったのに残念なお知らせ!& 私の大事な宝物⋆⋆
毎年の楽しみ🍓家族で楽しむ、甘酸っぱい苺の季節