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どうしてお腹は減るのかな？
2025.6.12 【タンパク質ファースト】を実践しはじめたお友達の話…な件。
2025.5.31 おススメ♪高タンパクスイーツ…な件。
2025.5.16 【食べる順番習慣】2563日目（7年超えた）3キロマイナスをキープ…な件。
2025.3.30 きょうは春のパン祭り…な件。
フランス料理のコースメニューの名称と順番、食べ方を解説
2024.10.21 ダイエットの重要ポイント【お通じ】に善きドリンク…な件。
2024.10.19 2本目記事 タンパク質ファースト習慣 70代約4キロ減を1年キープ…な件。
2024.10.5 朝10時開店のラーメン屋さんでラーメン食べてきた…な件。
マクドナルドのプリプリエビプリオ
マクドナルドの月見パイ「きなこもちとあんこの月見パイ」
2024.9.4 53～54歳の1年間の体重推移をグラフにしてみた…な件。
2024.8.18 久しぶりだと何書こうってなる…な件。
2024.6.22 【痩せない原因】血糖値が上がらないとおなかがいっぱいにならない…な件。
2024.6.14 スイーツバイキング翌日の体重と体調…な件。
大量のゴミ捨て・人生日記続き
息子に頼んで後悔したこと
さいたま旅日記①
ダイソーでパンを買うことのお得感がすごいことになっています♪
いったんアナログで管理してみます
除虫菊のナチュラルかとり線香
イギリス紅茶の旅2日目〜蜂蜜色の街コッツウォルズへ（バスツアー）
⋆⋆占い師さんから言われた理不尽な言葉とポジティブに変換する娘 & お誕生日特権⋆⋆
50代が摂りたいサプリ！blossomオーガニック酵素を試してみました
暑いから引きこもり
父、歩くのもままならないほど足が赤く腫れた
あと2年で退職。私たちが選んだ“お金に働いてもらう”準備
パパの日焼け対策toとうもろこし揚げの食べ比べ！
我が家がかなり助かっていること
彼との海外旅行④の詳細(その2)
