過食衝動のなかで、あえて本気のカルボナーラを作った話
体調もメンタルも波があるのは当たり前。だけどやっぱりつらい。
【40代ダイエット】過食した10月の食事と運動記録と過食の克服とは?
過食したい気持ちがやや薄まっている
痩せる理由と痩せない理由
コロナ後の嗅覚異常の件と、現在の断酒状況について
【摂食障害】夫がいない日は、余計に爆食したくなる
【断酒日記】飲むか、飲まないか?意志でコントロールなど不可能
【断酒日記】レモン炭酸水は爽やかで、キレのあるのどごし
【断酒チャレンジ】レモン炭酸水は爽やかで、キレのあるのどごし
【断酒チャレンジ】一週間経過後の心境と、仲間と共有する大切さ
毎日過食ばかり。外食をすると周りの視線が気になる。
体重★目標をセンターに入れてやる気スイッチON!!!
【摂食障害】夫のダイエット開始に焦る。
年一の腹痛がやってきた
子供のいない63歳主婦 結婚生活35年経ちました〜 台湾に単身赴任中の旦那のおかげで、一人暮らしなんだか二人暮らしなんだか〜 日々穏やかに暮らせるよう試行錯誤中~ そんなずぼら主婦の写真日記です
今日は30度超えの夏日でしたねー。先週末は風邪で体調が悪かったので、今日は久しぶりに母とランチしてきました。夏のような暑さ。母から「ビール飲むでしょ?」と言われ、思わず注文(〃▽〃)1週間遅れの母の日ということで、今日はわたしがご馳走しました。(たいした金額ではありませんが 笑)食後は、公園をお散歩。緑が気持ち良い季節ですねぇちょうど1年前、物件探しでここに来たことを思い出します。あれから季節がめぐ...
私のブログ歴私のブログ歴は20年以上になる。このブログは十数年だが、その前に趣味のブログを書いていた。このブログでは心の毒を吐きネガティブ満載だが、趣味のブログは明るく楽しいほのぼのとしたブログだった。それは無理をしていた訳ではなく、私にも色々な面があるし、まだその頃はコミュ障も今ほど酷くはなかったのかもしれない。そしてその頃はまだSNSが広まっておらず、ブログ全盛期だった。私もブログをやり始めたばか...
ようやく週末です。なんとか5連勤のりきりました。。。昨日は久しぶりに早く帰れて、少ーし仕事が落ち着いてきた気がします。思えば、3月からずっと大変でしたねぇ。退職した人の穴埋めをしながら、めまいが出ても、夫が手術しても休めませんでした・゚・(つД`)・゚・引継ぎも進めてますが、まだまだ油断できません。やっぱり、「引継ぎしたからもう知らない」というわけにはいかないんですよねぇ。ずっと気が抜けない日々が続いてい...
あっけなく終わったメル友メル友を作った事を前回の記事で書いたが…早くも連絡が途絶えてしまった。返事がない。子なし主婦の老後への不安。女友達を作るための行動久々の更新気付けば数か月も過ぎてしまったこのブログ。まだ訪問してkokouchi.comだがあまりがっかりしていない。むしろどこかでほっとしている。何となく波長が合わないと感じていた。年齢も趣味も雰囲気も違う方で、ただ子なしという点だけが共通していた。...
こんにちは☆まやです お立ち寄りありがとうございます 週末です今週は月曜から 職場の愚痴…というか 社長の愚痴を吐き出して 始まりましたが(;´`)後半はまあまあ 穏やかでございました金曜なんて 社長、現場に出てて 会社に来なかったし♪なんなら明日も 現場で来ないらしいし♪♪急に予定が変わって 明日出勤したら 社長いるじゃん!!Σ(゚Д゚)エーなんてことも 無いとは言いきれないけど明日の私は1日内勤なので 社長がいないって思うだけで すごく心が穏やかでございます(*´`) べつに社長が嫌いとか めっちゃ怖いとか そんなんじゃないんですよ!!! ただ… 圧がすごい…(> とても優しい口調で 話は…
今年度内に節目の年齢になる人に届いた帯状疱疹ワクチンの案内65歳から5歳刻みに100歳まで節目に受けたらお安くするで〜というハガキ3人に1人はなるというけど、…
前回明石駅から西へママチャリでサイクリングしたけど『気持ちいい海沿いサイクリング』友達との恒例のサイクリング二人の都合が合わず、12月のこの日になったけど1…
急に暑くなった関西からです😅 暑くなりましたので、皆様もどうぞお体ご自愛下さい🥰 ⚓~~~⚓~~~⚓~~~⚓~~~⚓~~~⚓ 今日は、午前中お部屋の片づけをしました。 お昼は、お肉を食べて元気を出したかったので、 半額で買ったサイコロステーキを、 焼いて食べました⬇️ 結構、食べたつもりだけど、 何だか今日はやたらにお腹が空きます。 掃除とか、洗濯とか頑張ったからかな?😅 ⚓~~~⚓~~~⚓~~~⚓~~~⚓~~~⚓ 夜ご飯は、酢豚を作りました。 酢ぶたの素を使いました。 具材は、豚肉・しいたけ・人参・新玉ねぎ・ピーマン です。 ⚓~~~⚓~~~⚓~~~⚓~~~⚓~~~⚓ 最近、身体がイマイチで…
『葵祭』5月15日は京都の葵祭でした まだ5月半ばだというのに、夏日のような暑さ それでもちょうど始まる頃に行って、頑張って最後まで見てきました 写真・…
実家の帰り、いつものスタバ好きなキーマカレーというワードにつられてホットトルティーヤお値段かかるので、貯まりに貯まったスターリワードを使う 本を読むのに…
私が小学5年生頃の話。 放課後、同級生の女子と2人で校庭で遊んでいました、その時、中高年と思われる男性が(体育館の外側に座れる場所があったのですですが)、そこに座って何か書いているように見えました。 私の住んでいたところはもの凄い田舎で、過疎の村のようなところだったんです、だから他所から来た人はすぐ分かりました、この辺の人じゃないなと。 🍃 当時、学校で無理やり買わされていた感のある学研の「科学と学習」という雑誌があったと思います、多分その雑誌だったと思うのですが、読み切りの短編小説のような感じで掲載してあったと思いました(この辺の記憶が曖昧ですが) それから暫く経って、その雑誌のページを開い…
ケンタッキーのデリバリーを利用しました。(今回は公式アプリから注文)届いたのがこちら↓レモン香るパリパリ旨塩チキン食べくらべ4ピースパック旨塩チキンとオリジナ…
ブログの顔が変わる節目に、一足先に装いをリニューアルしました。しばらく遠のいていたXですが、ブログへ繋げたいという想いから、心機一転、14年目の模様替え。そのきっかけと新しいコンセプトをお話ししたいと思います。Xを再開した理由X(旧Twitter)を開始したのが2012
ランチの後は、写真展に行きました。 5/17まで京都国際写真祭が開催されていました。 京都市内に多数の会場があります。 通り道にあったKG+の会場に寄った後…
前回明石駅から西へママチャリでサイクリングしたけど『気持ちいい海沿いサイクリング』友達との恒例のサイクリング二人の都合が合わず、12月のこの日になったけど1…
子供のいない、アラフィフ再婚夫婦の元に保護猫がやってきました 推定2022年6月24日生まれ ㊗2022年8月2日家族記念日 キジトラ(白) 小豆(あずき)♀ 茶トラ(白) 虎之介(とらのすけ)♂
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