+++　主婦ブログ　+++

なぬー！四大陸中止だと？＋ジャパンオープン公式サイトで第二弾出演者、発表…

昨夜また、ニュースが飛び込んできました。和田隆文@wdtkfm来年1月に中国・天津で予定されていた #フィギュアスケート 四大陸選手権が中止に。渡航制限や隔離要件などが理由。同じ日程で代替開催地の立候補を募り、来月1日のISU理事会で決めるとのこと。2021/09/13 23:23:59

主婦にも必要！ひとり時間

​​​​+++++++++++++++++++++ おこし頂きありがとうございます＾＾ こちらは、40代なかばの専業主婦が 小中学生の３人の子育てをしながら 収納を模索しているブログです。 よろしければお付き合いください☆ ++++

【時短術】やる・やらないは自分で決めていい！家事代行という選択肢

家事に育児、仕事・・・やることいっぱい！なママ。『家事代行』『事務代行』、そんな言葉をご存知ですか？？「聞いたことはあるけど・・・」という程度だった私は、先日、あるシェア会に参加して、『家事代行』『事務代行』に対するイメージが変わったのです！今日は、そん

射手座上弦の月サビアン＊射手座22度＊「日常」を慈しみ「やさしさ」へのパワーを信じよう

9月14日射手座上弦の月です。今回のテーマは「自分に備わったパワーを信頼して活かしながら日々を大切に過ごす」です。サビアン・シンボルからのメッセージで「意識」…

『コロナワクチン接種2回目の体調変化報告』 新型コロナ ワクチン接種 集団接種

こんにちは、あとりです❤ コロナワクチン接種2回目（ファイザー社製薬）の経過報告。 （21年9月12日接種） コロナワクチン接種の予約をした時に、キャンセル待ちして予約を変更した時の記事です⤵️ コロナワクチン1回目接種の時の集団接種会場の様子、流れと、その後の体調変化についての記事です⤵️ ＜接種当日＞ コロナワクチン接種は地域の集団接種で、ファイザー製薬でした。 2回目は、1回目の3週間後の、同じ曜日、時間、同じ会場で、小学校の体育館で、14時20分からの予約でした。 2回目の、会場でのワクチン接種の流れは、ほぼ1回目と同じだったので割愛します。 （上記のブログを見てください🙏❤） 14時…

インフルエンザ予防接種予約争奪が近い

今日はちゃんとやったよ！ 先週からの宿題であるお風呂の防カビ燻煙を今日やってやりました。 エプロンも外して洗ったし……でもエプロンの角につく汚れが固まると落とすのなかなか大変なので、ここだけはもうちょっとマメに掃除しようと思いました。 もう完全に固まってたので削るようにして落としたよ……大変だった。 汚れはひどくなる前にどうにかしないと、本当に大変なことになるので困るわ……。 今年のインフルエンザ予防接種、どうする？ コロナのおかげで、みんなが手洗いうがいに精を出した結果、インフルエンザになったよーという話は聞かなくなってきましたが、それでもそろそろなんです。インフル予防接種の予約開始が、そろ

成長ホルモン不使用・グラスフェッドのホエイプロテインで、ゴールデンミルク風&アイハーブサプリ25％オフセール

《換気扇の油汚れは食器用洗剤でも取れた！》

こんにちは。お掃除ブロガーのよしママです😌（はじめましての方はこちら→自己紹介）わが家の掃除レポート、他で掲載された掃除レポートやコラムをアップしているブログです。社宅に住み🏠節約をモットーとし、主婦目線でアイデアやコツを紹介しています。今日はお掃除ネタ

掃除苦手の人＆コーンフレーククッキー

​​　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　​​​​​​​​​​​​​​ 皆さんこんにちは！いつもご訪問ありがとうございます デコアーティストのCiel cheeです心弾むアイテムを制作販売していますシンプルだけ

少しケチろうとしたら大損して泣いた話とお得なアプリとミキハウス

 こん○○は(*^▽^*)にほんブログ村 数年の不妊治療（体外受精）を経て2016年9月生まれ★発語なし・知的障害、自閉症疑いおっとり息子。現在週５で療育園2…

BALMUDA

バルミューダのコーヒーメーカーカッコイイ！(ㅅ´ ˘ `) いいね♡シンプルで好きだなぁ〜今 使ってるコーヒーメーカーは私がひとり暮らしの時に使ってた古い...

仕事も育児も、もっと集中できる！鍵は感情をフラットにしておくこと

子育て、家事、仕事・・・いろんなことをこなしながら日々を過ごしていると、いろんな感情がたまってきますよね？例えば、子どもの悩みごとを聞いて、ガーン！となったり、そのことが心配で、ずっと気になっていたり、誰かから言われた言葉が、ずっと心に残っていたり。あと

狭小建売住宅のリビング全景と家具購入先

 　　　　ご覧いただきありがとうございます               いいね！やフォローも嬉しいです 北欧、無印、すっきり収納好き。小さな3階建て建売住宅で…

前髪をせっかく整えたなら、これで1日キープ！

前髪って顔全体の印象を左右する大事な部分です。だから、結構気を使いますよね。 私は前髪は無いのですが、かきあげ前髪にしてます。ふわっと、かきあげたい！ でも、ふわっとな前髪にすると、何本も短い毛（アホ毛）が立ちます。（ーー；） 何だか、ボサボサな印象になってる気がする。 そこで、まとめ髪ポイントブラシを購入してみました。(^ ^) こちらの商品はマスカラタイプです。 前髪をかきあげた分け目のアホ毛に、サッとひと塗りして馴染ませたら完成！ plus eau(プリュスオー) ポイントリペア POINT REPAIR 10ml plus eau(プリュスオー) Amazon ↑↑↑こちらはブラシが大…

もっちりしてるのに顔が突っ張るかんじ　カルテHDで修復させよ

クレンジングの件で鏡見るのが楽しいといっておきながら やばい事態になってます（クレンジングは良き） お肌の緊急事態発生！ 原因は？ 対処 結果 結論 お肌の緊急事態発生！ 最初の異変は三日前の朝、 車のルームミラーを見たとき頬の下の方に 帯状毛穴がシャーーーーっていっぱいある😨 その日から顔が常に突っ張ってる感じで 潤いがどんどん蒸発していってる感じがする。見た目や触ってみてもカサカサとかはなく、むしろしっとりしてる感じがする。 肌の奥のほうがいかれたか？ ビニール肌まではいってなさそうだけど このままじゃやばいことになると直感。。 原因は？ 思い当たることは頬の肉つまむマッサージ。 めっちゃ…

母との電話で感じた違和感の正体

実家の母は、88才。活発だった母が家にこもるようになって二年ほど。こもるようになったのは、本人の意思ではなく二年前の運転免許返納とさらにはコロナ渦ということで動きたくても動けなくなったという方が正しいかもしれないです。私も二年弱実家に帰省してないので頻繁に電話するようにしていますがここ一年程、いや半年？電話を終えた後なんかいやな感じを覚えていました。今まで母と話したときに感じることがなかった感覚。イ...

【京都】『新選組壬生屯所跡（八木邸）』に行ってきました。 京都観光 そうだ京都行こう 女子旅

こんにちは、あとりです❤ 京都、『新選組壬生屯所跡（八木邸）』に行ってきました。 『新選組壬生屯所（みぶとんしょ）跡（八木邸）』は阪急大宮駅から徒歩約10分です。 「壬生寺」に隣接しています。 「公開中」の案内の看板が出ていたので、行ってみました。 現在、八木家は御菓子司「京都鶴屋」を営んでいます。 こちらの「京都鶴屋」で、拝観料1100円を支払いました。八木邸の建物の拝観と、ガイドの説明、抹茶・屯所餅込みの料金でした。 拝観受付の後、15時から集団でガイドが案内してくれるということで、10分ほど待ちました。 写真撮影は長屋門の前までで、八木邸内部は撮影禁止でした。 【長屋門】 幕末の文久3年…

オンライン授業が始まった！公立中学でもライブ授業を実践中、わが家の場合

おうちで学校と同じ授業が受けられるの。しかも参加型で！感染防止のため、夏休みの延長や分散登校としている学校があります。まだ少ないですが、タブレットPCを使ってオンライン授業を実施しているところも。うちの子どもの中学校でも、公立ですがいち早く

ワクチン接種その後＆パープル×ブラック

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発語なしですが5歳になりました！でも！＆お薦め魔法の商品

 こん○○は(*^▽^*)にほんブログ村 数年の不妊治療（体外受精）を経て2016年9月生まれ★発語なし・知的障害、自閉症疑いおっとり息子。現在週５で療育園2…

【食費の平均額】夫婦ふたり暮らしの買い出し頻度と金額、食費まとめ

アラフィフ夫婦ふたり暮らしの食費についてまとめました。シンプルに買って、作って、食べてこれぐらいなら、まあ妥当な線かなあと思います。

週末と兄の面会

今週末はひとりです。今日のひとり晩ご飯は昨日の野菜炒めの残りを利用した豚丼？みたいな物です。ひとりご飯はパスタや丼の登場率が高いです。お肉に見えるのは、実...

【動画】おそロシア、テストスケート(･･;)

とりあえず、今日の放送予定から見ましょう。■フィギュアスケートレジェンドプログラム▽羽生結弦9/12 (日) 12:00 ～ 12:15 (15分) テレ朝チャンネル２(Ch.612) (Ch.299) ■フィギュアスケートレジェンドプログラム▽羽生結弦9/12 (日) 12:15 ～ 12:30 (15分) テレ朝チャン

終わったと思っていた夏が終わっていなかった話

昨日は自分がいかにやる気がないかを声高に主張しておりましたが、やる気がないのは続行中です。いつもか。いつもだな。 とはいえ流石にこれ以上の延長は不可能だと昨日夜は予定通りに風呂の壁を洗いました。 バスボンくんでやったら10分……いや5分もかからなかったよ……こんな簡単なものに私はゴネていたのか……こんな容易いなら毎週やったっていいよ……でも多分毎回これ思ってて、それでも期日が迫ると面倒になってしまうのです。 夏が終わってなかった ちょっと前に続いた数日の雨の日以来、涼しいどころか寒い日まであり、 「コタツ欲しい出したい。でも流石に早いよね……。じゃあ着る毛布だそうかな」 と寒さにブルブル震えて

捨てられずに困っているもの

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乙女座新月サビアン＊乙女座15度＊浄化と再生・じぶんを整え新しいあなたに生まれ変わる

 9月7日乙女座で新月です。サビアン・シンボルは本当にその時々のエネルギーの流れを如実に伝えているな…といつも思います。サビアンを通して星空からのメッセージに…

本日ライブ配信を行います！

本日22時ごろからYouTubチャンネルにてライブ配信を行う予定です！ というのもですね実は今日テレビ朝日で放送の「テレビ千鳥」に我が家の先代柴犬エミーと娘の映像がちょこっとだけ流れる事になりまして！

つい余計なものを買っちゃう タラの唐揚げタイ風あんかけ 毎日ご飯

一昨日、母の呼吸器科の病院に付き添った帰り、病院の近くのスーパーに寄ると売れ残ったタラが安かったので買ってきた。 ちょっと前に「白身魚のエスニックあんかけ」を作った時、2人で2切れだと少なかったので、今回は5切れも買ってしまった！ タラって身が崩れやすいけど、淡白でお魚初心者には扱いやすい♪（と私は感じる）。 で、今回も「タラの唐揚げ タイ風エスニックあんかけ」なのだけど、今回はスイートチリソースを入れたバージョンにチャレンジ。 基本は「ナンプラー」「米酢」「砂糖」で、前回は入らなかったしょうがやにんにく、スイートチリソースを入れて、より複雑な味に♪ と思ったら、スイートチリソースが足りない！…

続く病院行脚で思ったこと。

豚肉と揚げ物は食べない＆ほぼ砂糖断ち【ケイシー流食事法を参考に】パンデミック対策

【着画】【コーディネート】～21年9月7日のコーディネート 今日のコーデ プチプラコーデ 着回し

こんにちは、あとりです❤ 21年9月7日のコーディネート パーソナルカラーはブルーベース（ブルベ、サマー）、骨格診断はナチュラルタイプ、身長164センチです。 【黒、チュール重ねトップス】 『ロペピクニック』 フリーマーケットで購入 100円くらい 黒Tシャツの上に全体的にチュールが重ねてあります。 下は黒Tシャツなので肌触りもいいし、普通のTシャツ感覚で着れて、涼しい。 でもチュールなので、フェミニンに着れる❤ どこで購入したかも忘れちやったけど(笑)、これは買って正解でした❤ 【ラベンダー、レーススカート】 『クチュールブローチ』 ワールドのアトリエセールで購入 7990円+税→3990円…

それはダメなんじゃないかな？ワクチン打てとも打つなとも、他人に強制するべきではないような気が…

ちょっと、気になったことがあるんですけど、今の段階で、ワクチン、打てとも、打つなとも他人に強制したら、アカンような気がして。それで、その人が、健康害したり、命が終わったらどうするつもりなのかと？確かにコロナにかかるのも怖いですが、同時にワクチン副反応の例

子どもの鉄道イベント開催＆人生をさらに楽しくするために大事なこと

子どもの思いっきり楽しそうな顔が見たい！！そんな思いで企画したオンラインでの集まりを、今日初開催しました(^^)/最初は、『できるかな？』って思っていたけど、実際やってみたらできた！しかも、とっても楽しかった♡そんなチャレンジから学んだことについて、書きますね

やる気がでない。迫る防カビ燻煙日（過ぎた）

ものすごく忙しいわけではないのに、かといって暇かというとそうでもない感じで。 本当なら今日は娘さんが帰宅されたあと、痛めている首の医者にいく予定でしたが、本人曰く、 「治った。痛くないので体育やる。スイミングもいく」 という鶴の一声で予定変更と相成りました。まあ治ったのも医者に行かなくて済むのも良いことです。 しかし予定が空いたので嬉しいといえば嬉しいのですが、何だろう、何もしたくない。でもしなければならない。 今日なんて洗濯機2回回しただけで疲れ切ってる。更年期か（全部更年期のせい）。 だってお風呂の防カビ燻煙日を通り過ぎてしまったから……やろうやろうと思っているのだけど、ついつい先延ばしし

上を向くと 明るい気分になる。「上」を見ると「未来」を考えやすく、「下」を見ると「過去」を考えやすい

ふと、空を見上げてみるだけで、気分は晴れやかになります。木を見上げてみても、日常とは違う世界が広がります。散歩中などに、背の高い木があったときは、ぜひ下から見上げてみてください。いつも横から見ている木とは違って、空に向かって高く伸びている壮

音楽と政治

8月20〜22日の3日間 新潟県湯沢の苗場スキー場で野外音楽イベント フジロックフェスティバルが開催された他のイベントと同じく、感染防止(中止)か経済(開催)か賛否両論あり、辞退したアーティストや参加を見合わせた観客もいたけど最終的にのべ３万人が来場地元でお店を営む人も 音楽業界の人も生活があるしアーティストだけではなくて、音響や照明などを生業にしてる人もいるので 不要不急とかあまり言いたくないけど学校の行事や...

対応の変化

食料を買うついでに よく寄るドラッグストアがあるマスク生活になる前 この辺りは観光地でもないのに、中国語を話す人たちを頻繁に見るようになり住んでるのか旅行なのか よく分からない中国人がスマホで何か確認しながら薬や化粧品をドサッとカゴに入れているのを何度か見た。お店の利益は増えるんだろうけど、彼らは声も大きいし 通る人がいても平気で通路を塞いでるので あんまりいい気持ちはしないな…と思ったテレビがよく「爆...

テレビの病気は続いてる

夜のニュースで総裁選どうなる？という放送を ながら視聴していたら「人気の高い石破さんが…」みたいなことを言ってるので、はあ！?となって思わず顔を上げた名前は記憶してないけど９月6日 テレ朝の報道ステーションで10:15分頃スタジオの外からしゃべってた男の人！サラッと嘘を言うの止めてもらえますか？石破氏、前回も前々回も惨敗でしたよね？いつ どこの世界で人気だったのか教えてほしいんですけど石破さんの獲得した票数...

体調いかがですか

日中はまだ暑さが残りますが、朝夕は少し気温も下がって秋の気配を感じます。このような時期は夏の疲れが出やすく、体調を崩しがちになるので気をつけたいですね。そ...

【引き寄せ体験】決めて行動したら…

樋口雅美です。朝、Facebookから3年前の投稿が上がってきました～ももいろネイルのセルフケアマイスターになって3年…ももいろネイルセルフケアマイスター講座…

【着画】【コーディネート】～21年9月6日のコーディネート 今日のコーデ プテプラコーデ 着回し

こんにちは、あとりです❤ 21年9月6日のコーディネート パーソナルカラーはブルーベース（ブルベ、サマー）、骨格診断はナチュラルタイプ、身長164センチです。 【ローズ、ブラウス】 『ロペ マドモアゼル』 メルカリで購入 透け感のあるふんわりブラウス。 胸元や肩がレースで切り替えしてあったり、そでの形がバルーンで凝っていたり、こっそりこだわっている感じが好き。 色も華やか✨✨ 【デニム風ニットパンツ】 『JET』 メルカリで購入 デニムに見えるけどニットパンツ、楽ちんで涼しいので夏場に愛用中。 スカート派だけど、時々デニム履きたくなるよね❓ 【コットンパール ロングネックレス】 今年の夏、この…

自粛生活で糖尿病患者が増加中！？

新型コロナウイルス感染症対策を語るとき、食生活について無視すべきでない理由とは。

【テレビ出演のお知らせ】サタデープラスに出演します。

 初めてお越しいただいた方はこちらをご覧ください。【はじめまして】→ ★【今後の夢】→★ -------------------------------  イ…

9/11からのTV情報〜(^^)/今週はDOI再放送＋FOD激闘録、新シリーズ

さて、24時間テレビも終わって、早いもので、もう9月？！毎年なら、そろそろオータムクラシックかと、ドキドキそわそわしているのですが、今年は、試合は、もう少しお預けでございます。しばらくは、再放送でしのぎましょう。 と、その前に、最近の放送は…。 ふうせん@tae

楽できる家事は楽したい

暑い、エアコンつけた(๑˘･з･˘) ぶぅ〜昨日、一昨日と夫が連休だった夫が休みの日は家事をあまりしないから今日は洗濯、掃除でバタバタした気になっていたキ...

1年前のブログを振り返りませんか？自分のブログをよみ返すのっておもしろい！あの頃の自分と友達になりたいと思った話。

はてなブログからのメール 久々のブログ更新 皆様お久しぶりです。 パタリとブログ更新をしなくなってもう4か月もたってました。 やっぱり、このブログをはじめたころの自分は自分のなかに押し込めてきた想いとか感情がいっぱいになってたんだろうなぁ、、、。 あのころは、書き始めると止まらなくて。書きたいことも溢れるように湧いてきて。 それが、今はパタリと凪、、、。 平和な毎日だからなのかな。 感情があふれるような荒波もなく、「書きたい」が溢れてこなくなった。 それに、読者としてブログ更新を楽しみにしてた、あの人とか、この人とか、その人とか、、、、、。 やりたいことを見つけてはてなブログを卒業だったり、、…

【乾燥対策】オリジナルオイルがリニューアルしました♡

樋口雅美です。お知らせ現在のももいろ®️ネイルのマカダミアナッツオイルが、リニューアルいたします❤️リニューアルポイント ・詰め替えなしでそのまま使えるボトル…

痩せたいけど…忙しい！大丈夫、痩せれますよ！！

仕事に育児に家事…。自分の事なんて、いつでも後回しで疲れきっている毎日…。 そして、気がついたらウエストやお尻にお肉がついてて、もっと落ち込む。 結婚する前は、自分で使えるお金も時間もあったからジムやヨガに通えたけど、今は子供がいるから、そんな余裕もないし。 以前の私はこんな感じでした。（ーー；） でも、痩せたいって気持ちがあるなら、工夫次第で時間は作れます。 大丈夫です！痩せれます。 隙間時間に運動しよう 食事を見直してみよう 便秘を改善しよう 睡眠をとろう まとめ 隙間時間に運動しよう よく『20分以上、運動しないと脂肪は燃焼されない』と聞きませんか？ だから、時間のない私たちは 「20分…

お医者さんがお休み！？　あと1日我慢して！

小4娘さん、最近の体育の授業が少々憂鬱な模様。 そもそも娘さんは体育があまりお好きではないのです。わかるよー私も体動かすの嫌いだしね。散歩と買い物以外では1歩たりとも外に出たくない。 でも先生からの評価が下がってしまうので、やる気がなくてもいいのでやる気のあるフリだけしておいてください、と娘さんにはお願いしています。建前は重要だよ。 さてそんな娘さんを憂鬱にさせている体育の授業ですが、現在は跳び箱らしい。 ここ最近、 ◯段が飛べるようになったよー とか言っていたのは記憶していますが、4段くらいだったかしら。 私が小学生の頃は跳び箱ってもっと高いの飛ばされていたような気がするのですが、最近の小学

楽天スーパーセール、ラスト5時間限定39％オフのアイテムをピックアップ！

​​​​ 子供たちの修学旅行が延期に延期を重ね、二月に変更に…二月ってもう卒業旅行なのよ しかも受験結果がまだ出てなくて楽しめないコもいるだろうに…仕方ないとはいえせっかくの修学旅行思い切り楽しめる状