ちっちゃな報告♪

今年も鬱陶しいアイツと決別するために作りました

少しは 変わるわね・・(>_<)

一休みの雨・・(^^)/

緑達のエネルギー・・(^_-)-☆

今日も ビッチリお客様達・・(^^)/

一足早い 夏バージョン・・(^_-)-☆

ピンクのスズラン (^_-)-☆

証券会社へ電話するパスワード 何を話せばいいの？

病院と 庭作業と お客様達・・(^^)/

まだまだ朝は 寒いわぁ～・・(・。・;

牛乳とコデマリと・・(^^)/

お土産代わりに・・(^^)/

午前中は 雨だったので・・(^^)/

趣味の小屋・・リニューアル♡

今日の隙間時間は・・!(^^)!

未来の自分のカラダづくり。

50代からの健康習慣｜ヨガで体が変わる7つのコツ【RYT200インストラクター直伝】

50歳：今回の生理は30日周期できました（前回62日）

耳鳴りはなぜ発生しますか？

鶏肉ピーマンの青椒肉絲風で、お昼ごはん。

ニトリで、三面鏡とテレビ裏の間接照明

【株主優待】キリンHDのビールがやっと届いた！

加齢は避けられないけれど老化を予防したい。栄養と美容は日々学び。

健康でいることは、人生の中でも大きな【節約】になっていると思っています。

旬のアスパラで肉巻きの朝ごはんと、身体にエラーが発生してやめたこと。

春を感じるグリーンピースごはんで、朝ごはん。

徐々にトライしていこうと思った話。

鶏肉と茄子のさっぱり甘酢炒めで、お昼ごはん。

【保存版】アラフイフ女性のための季節の薬膳セルフケア

美味しい本ますの塩焼きで、朝ごはん。