感じたまま、思いのままをつづる

シアートップスは大人の味方！ブラックを女らしく涼しげに着る！

今日は久しぶりに外仕事もオンライン取材もなし。事務所に籠もって仕事をすすめたかったのですが、週末出られなかった…

やっと本来の力を注ぐべき所に戻れる幸せ。

今日は父の最後の買い物をしている時にふと 産婦人科に入院している長女のことを思いました。 もしこのまま出産になった時に 退院する時の赤ちゃんのおくるみや、その他の物は揃ってるのだろうか？心配になって聞

本当に人と接するのが苦手なのか

私は人と接するのが苦手です。という人はたくさんいる気がします。かくいう自分もそうだと思っていたのですが、よく考えてみるともしかしたら一概にそうは言いきれないのかも、と思いました。

ワクチン打ったから大丈夫、じゃないし～

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ワクチンの予約が繋がらないという話を耳にします。電話であってもネットであっても何百回かけた、家族総出で予約に望むもだめだったとか。また自治体によって対応が違ったりするようで。国の大規模接種センターで65歳以上から予約ができるというのも、市によっては75歳以上には接種券の発送は終わっていても、65～74歳までの人にはまだ発送されていない...

ドラゴン桜・桜木健二「血糖値を急上昇させるような食い方をするな！」

TBS日曜劇場『ドラゴン桜』で「おお！」と思うような名言がありました。

「負の自己暗示」被害者意識は、自分の能力を封じ込めてしまう

被害者意識は、周囲を自分の思い通りにしようとする前提の考え方なので、自分を変えようとする発想がありません。人生を 自分の思い通りにしたいときには、他人や 周囲の環境は変えられないことを受け入れて、自分の発想を変えるほかありません。そうしない

平和、ママ友軍団がいない

あぁ、静かで平和な日曜だぁ〜実に平和だ、声を大にして言いたい＼ 平和だぁー！！ ／平和、平和うるさいね( ω |||) 失礼。何故なら、あのうるさいママ友...

麦秋至る

二十四節気七十二候、小満の末候（5/31～6/4）は、麦秋至る（ばくしゅういたる）です。麦は冬に種を蒔いて年を越し、周りが万緑に包まれる初夏のこの頃から収穫期を迎えます。この時季を「麦秋（ばくしゅう・むぎあき）」といいます。麦畑が実りの秋を思わせるような黄金色に染まり、麦の穂が薫風に揺れる風景は風情がありますが・・最近は麦を作る農家も少なくなり、この辺りではめったに見られない光景になってしまい少し寂しい気がします。。里山散策の途中で見かけた麦畑の風景。小麦色に熟した麦の穂の上を渡る風は「麦の秋風」や「麦嵐」と言い、風にそよぐ穂は「麦の波」などと言いますが・・麦畑が実りの秋を思わせるような黄金色に染まり麦の穂が五月の薫風に揺れる光景は・・太陽の香りがするような素朴で懐かしい風景です。きらきらと雨もつ麦の穂なみかな...麦秋至る

親の死に目・私の場合

楽しみに読んでいるブログに親の死に目についての記事が載っていました。私は親の死に目に会うのは、自分のためになると思います。その理由は？

ユニクロＵのコットンスカートと息子からのお上がりシャツの休日コーデ

休日コーデとタイトルをつけましたが、実家に顔を出した数時間以外はずうっと事務所にお籠もり中のhirariです。…

ツイッターを少し休む

ここ数年、それまで感じたことのない感覚を覚えることが増えた気がします。 多分これがSNS疲れというやつなんだろうなと思います。

本日は６時起き。

毎日朝が早いので、自ずと夜は早く寝るようになった。と言っても、昨日寝たのは１１時半ごろ。私にしたら十分遅い時間だ。でも、もっと夜更かししようと思えばできる。

施設入所まであと3日。私は持ち堪えるでしょうか？

  畳の部屋のカーテンと ドアを開けるたびに、なぜここはこんなにおしっこ臭いのだろう？といつも思っていました。今日その謎が判明。 カーテンをシャーっと開ける音がしたので、また窓から飛び出すん

虹を見たときの幸運のサイン～景色にあるスピリチュアルメッセージ～

虹からのメッセージ 虹にあるサイン 虹にあるサインには様々なことがあり、一緒に見ているあなたの景色との関係もあります。虹って空だけにあらわれるということではなくて偶然と思われがちですが虹をみるって偶然ではありません。 あなたが見る虹の景色にはどんなサインがあると思いますか。 大切なメッセージを簡単になりますが… 虹と一緒に見ているあなたの景色について 虹からのメッセージ 街灯と虹（不思議な力） 神社で見れる虹 富士山にかかる虹 写真に写っている虹 部屋にできる虹（プリズム現象） 月の虹（ムーンレインボー） 夢で見る虹 街灯と虹（不思議な力） 夜の街灯…虹色の光の輪を見ることがあります。この光の…

間違ってるのは客の方だけど、対応する店員さんがお気の毒

紫陽花が咲き始めました。ここの紫陽花はこんなだけれど、車で走っていると、道端の紫陽花は色づいていました。雨の日は大嫌いだけれど、紫陽花のためにはすんごく必要。雨があがった直後にタイミングが合えばいいなと願うばかり。+++++立ち寄ったスーパーで。チラシを手にした高齢者数人が、店員さんに詰め寄っていました-299円っていうのはコレじゃないの？チラシにものってるじゃない。えっ、えっ違うの！？ここに貼ってるじゃ...

自分を大切にする時間をもつ

いつもは 「外」に向けいている意識を 自分の「内側」に 向ける。つまり、自分の 視覚、聴覚、触覚、味覚、嗅覚の「感覚」に 意識を 向ける。そして、その「五感」で得た情報が、これまで蓄積してきた頭の中の「記憶」と結びついて、解釈が生まれ、今の

☔️今日も雨降り☔️

もう梅雨なのねぇ しとしとと 雨が降り続けます 暇図 ひま人です あ"ー 草むしりも出来ないとは ぼよよ〜ん おとーちゃんはゲーム🎮 オナラしまくりいいかげんにして 私は食べてゴロゴロ 何かお腹へるのよね、、、 息子はスマホ 一体化しとります 外に出るなというし 図書館は休みだし ヨガもお休みだし ブログで生きてます 皆さんのブログが私の支えです あざす❤️ 青空を夢見て はよ 晴れてくれーい ご訪問ありがとうございます😊 貴方に沢山の幸運がありますように☆ またねー👋

プチプラでも品良く着映え！大人のシャーベットカラー

今日は午後から夫の用事でいっしょに外出。一昨日も着用したユニクロのコットンニットを使ったシャーベットみたいなコ…

今だから

昨年ワタシの中で吹き荒れた大嵐の真っ最中の時言葉を知りたくて感情を知りたくて本を読みたい欲が増した本を買うと云う事本を読むと云う事ずっとしていなかったことを春先頃から再開した 最近ふとした時にはっとなる言葉に多々出会う目が止まる何度も読み返したり頭の中でぐるぐる反復したり何でこの言葉に反応している

「後悔」「失敗」～心に抱えながら生きていませんか～

「後悔」「失敗」ずっと心に抱えながら生きていませんか 心に抱えているものの手放し 人には、大小に関わらず「後悔」や「失敗」はあります。過ぎてしまった時間にある「後悔」「失敗」は消すということはできませんが、過去です。過去にあった「後悔」「失敗」って あなたが考えてしまっているとき（思い出したとき）にあるあなたの「頭の中」だけにあるもの…に既になっているんです。見つめなおした後は… そろそろ、手放してませんか。 【言葉の贈りもの】 にほんブログ村 スピリチュアルメッセージランキング （PVポイント）引き続き1位をいただいています。 たくさんの方に読んでいただけ 心からありがとうございます 「後悔…

誕生日前後にある変化～スピリチュアルメッセージ～

誕生日前後にある変化はあなたへのメッセージ 誕生日前後にある変化 誕生日の少し前になると「調子が悪い」「落ち込み」「ツイテない」ことが続くことってありませんか。私のまわりでもそういう人っているんですよね。あなたの今までを振り返ってみて… 誕生日の前後に「決定的な変化」はありませんでしたか。誕生日の前後1ヶ月にある「特別なエネルギーのチェンジ」ってご存知ですか… エネルギーチェンジは全ての人にあてはまるということではありません 誕生日前後にある変化はあなたへのメッセージ 誕生日の前後 メッセージ・ヒント まとめ 誕生日の前後 エネルギーチェンジ誕生日の前後1ヶ月って、どの人もエネルギーがチェンジ…

邪気について考えてみる～自分を守るために～

あなたは自分を守れていますか あなたと…誰か あなたは…エネルギーをとられやすいですか やってもやっても運気が上がらないことに悩んでいませんかいい人なのに…頑張っているのに…なかなかしあわせに近づけない人もいます。 少し知っておくと「自分を守れる」ということ…簡単になりますが 私の感覚になりますので全ての人にあてはまるということではありません あなたは自分を守れていますか 邪気について 自分を守るために 【少しのコツ】 邪気が遠のくとき 守ることでつながるもの 邪気について 邪気…よこしまな気マイナスエネルギーと呼ばれているもの エネルギーどろぼうよく聞きますよね エネルギーを他人からとる… …

仮免許取れました！

少し前から教習所に通い始めた娘ですが 先日、無事に 通い始めたばっかりな気がしてたけど早いなぁ〜 「運転するって想像してたより大変！」 車を動かすだけじゃないもんね確認作業がいっぱいある 「角を曲がりたくない〜。特に右折 […]

【過去の原因は「解説」にはなっても「解決」にはならないだろう　byアドラー】未来の目的が 今の行動をつくっている

起きた過去は変わらないので、どんなに過去の原因から「今の行動」を説明しても、なんの解決にもなりません。解決への道筋は、未来の目的からつくる「今の行動」です。すべての行動には 目的があるアルフレッド・アドラー過去の原因が理由で、その行動をして

「最近の若者は～」と言い出したら終わりだと思う

私がその言葉通り若者だった時からある言い方ですが、これを口に出した瞬間自分はそちら側でなくなるんですよね。いつまでも若者側でいたいということではないのですが、これを使いたがる人はやっぱり若者ではないと思うんです。

五風十雨って何？

天気のことわざで、五風十雨（ごふうじゅうう）という言葉があります。五風十雨の意味は5日ごとに風が吹き、10日ごとに雨が降るような穏やかで順調な気候の事で豊作の兆しとされ、そこから転じて世の中が平穏無事である事のたとえとされています。別にこの季節に限らない言葉ですが・・田植えや農作業が始まる春から初夏へと変わる、気持ちの良い陽気のこの季節にピッタリな言葉だと思います。。最近はコロナ禍で何かと我慢を強いられる息苦しい世の中で、地震のような自然災害を始めとした気候の変動も激しくなり、何十年に一度？の異常気象や殺伐とした事件や事故のニュースが多くなりましたが・・早くコロナ禍が終息して、五風十雨のように穏やかで順調な気候と、平穏無事な世の中が来るようにと願ってやまみません。。散歩道に咲くコボウズオトギリ。黄色い花と赤い実...五風十雨って何？

どんな服にも合う髪型

どんな服にも合う髪型、ヘアスタイル髪は長い方がアレンジができるから、どんな服装にも合わせられると思っていました。でも、ショートヘアもどんな服にも合わせやすいのがわかりました。肩甲骨の下まであったロングヘアを、50代でばっさり切ってからです。短いぶん、手入れもアレンジもしやすいです。40代の終わりごろ50代に入ってからショートヘアがどんな服にも合いやすい理由ショートヘアがどんな服にも合いやすい理由がいくつ...

誰も見ていない背筋を伸ばして歩こう

ボリュームたっぷりのマキシスカートに白コンバースでお仕事へ。 たぶん死ぬまで大好きなわたくしの定番スタイル。 …

認知症父の入所準備が着々と進む中、穏やかな日常がありました。

  昼間、施設入所の為に必要な物を買いに出かけました。 向かった先はしまむら。介護用品や年配男性の服が売ってるんですよね。 ちらっと覗いてみて、無かったら少し遠いイオンに行こうと思っていまし

【タイヘイ】一人暮らしで『ヘルシー御膳おかず』を注文した感想（ブログで解説）

一人暮らしで冷凍宅配『タイヘイ』の【ヘルシー御膳おかずAセット】を5食注文しました。定期便だと初回半額や送料無料のメリットもあります。良い点や悪い点、味の感想も含めてブログにまとめます。宅配サービスを取り入れて、生活を効率化させましょう。

逆境に強い人～ピンチをチャンスに～

ピンチをチャンスに変える人 pinch as a chance 人は…良い場面だけを見てうらやましいと思っていることがあって実際、いくつもの苦しいことを乗り越えている「裏」を見ずに… 逆境に強い人が感じていることを簡単になりますが… ピンチをチャンスに変える人 ２つを見極めることから 逆境にうまく対処するには 逆境に強い人と弱い人にある違い ２つを見極めることから 自分の心（本心にあるもの） それを貫くこと… 時代に合わせる生き方… 柔軟な心がもてると 自分を変えることができます 思考（考え方を）鍛えることです ジタバタしないこと… 自分の目の前に起こることに「対処できること」 「自分にはどう…

この程度の根拠しかないのなら逆に安心だ。

「糖質制限は危険」の根拠はあまりにもアレすぎた！

心療内科に行こうと思う理由

人生二度目の心療内科。前回は5年くらい前になるでしょうか、その時は正社員として働いていました。入社して5か月ほど経った時に出社拒否状態になりました。 この時は突然出社できなくなったことに自分でもそこそこ大きなショックを受け、それまでの人生で初めてのことだったので、とにかくこれはやばい状態だと思いました。心療内科という存在は知っていたので一刻も早くそこに行けないとまずい、と思いました。

旦那デスノートが母には必要だった

私が旦那デスノートの存在をきっぱりと否定できないのは、母の存在があったからだと思います。もう何度もこのブログに書いていますが、私の父は49歳で脳出血の発作を起こしました。生死の境をさまよい、大きな手術にも耐えて命はとりとめましたが、社会人と

コロナ禍の就活

コロナ禍の娘の就職活動ですが… 詳しくは私にはわからないけど基本はすべてオンラインみたいで ZOOMで先輩の体験談を聞いたりしてるみたいです。。 「大学生の就活って恵まれてるね〜いろいろな仕事の話を聞けるし！ […]

頼りのお医者さんが亡くなっていたと知り大ショック

私は歯並びがあまりよくありません。若いころから甘いものも大好きで、間食も多かったです。そのせいか、どれだけ歯磨きやフロスに時間をかけても、虫歯になりやすかったです。口元は、私の最大のコンプレックスといっても過言ではありません。そんな私が頼りにしていた歯医者さんが、今年のはじめに亡くなっていたことを知りました。家族ぐるみでお世話になっていたこともあり、とてもショックです。闘病期間は半年もなく、その間...

毎年マスト買いのUNIQLOキレイ色ニットで大人の顔色をワントーンアップ

脱力気味のゆるパンツにZoom取材対応キレイ色ニット。雨のため外で画像がきちんと取れず、写真がイマイチどころで…

ブログ始めて1年。いつもありがとう。

5/23、ブログを始めて1年経ちました。今ではこんなにもたくさんの方に読んでいただき、感謝の気持ちでいっぱいです。 報告が随分遅くなりましたが、ブログタイトルを変えました。ADHD×ASD女としてやっていたのびびです。のびのび生きたいから「のびのび生きる」としました。そのままです。 一年前を振り返ると、全然のびのび生きられていなかったと思います。でも休職したことをきっかけに、少しずつ自分らしさを取り戻し、のびのびと生きられるようになってきた気がします。 ブログを振り返ってみると、これまで私がしてきたことが一目で分かります。この一年で新しく始めたことがたくさんあります。写経や水耕栽培、読書、運動…

子どもの命日。前向きに生きていくのに役立っている考え方

息子の命日が来るということで、お経をあげに来ていただきました。毎月、月命日に合わせてお経をあげてもらっているのですが、今月は祥月命日にあたります。お供えするものは普段とはちがう、息子の好物にさせてもらいました。飲み物のたぐいをお供えするのも、この日だけです。息子は缶コーヒーが大好きでした。2013年の5月に亡くなって8年。今日は、この8年で私のどういう面が変わってきたかについて書いてみたいです。あのとき...

自分で洗っていなかったら、できなかったという話

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　過去記事にも書いたとおり、ドライクリーニングに出すつもりでいたコート１枚を家で洗ったのはほんの１週間前。先日、気温が低く霧雨が降っていた日、薄手のカットソーだけだと心許なく、この前洗ったあの薄手のコートの出番が再び。もし、クリーニングに出していたら、もったいなくて（１シーズンに２回...

選んだ道にあるもの～心にしまっておくもの～

振りかえるときがきたときに… 選んだ道を振りかえるとき 本当は気づいているかもしれないけれど気づかないふりをしていたり… 気づきたくなかったり… その繰りかえしのなかで選びながら進む道選んだ道に 揺さぶられないように。 私の感覚になりますので全ての人にあてはまるということではありません。 振りかえるときがきたときに… あなたを揺さぶっているもの 振りかえると見えてくるもの あなたを揺さぶっているもの 揺さぶりって… 様々な感情が入り混じることであなたを揺さぶらせているものがあるのなら あなたを揺さぶっているのは 他ならないあなた自身…かもしれない 強く感じすぎることがあなたを揺さぶっているだけ…

終の住処 ( 18 ) ただただ、愚痴ります

はじめての物件から1ヶ月思う物件がなかなかない(ー ー) ん………。長いスパンで考えないとダメかな夫も私もこのことで頭がいっぱいになるし決まらないストレス...

🌕24年ぶりのスーパームーン🌕

26日午後8時9分から19分 太陽、地球、月が一直線に並ぶ 皆既月食 幻想的な赤銅色の満月が夜空に浮かんだ 皆さんみましたかー 家からは見れなかった、、、 次は来年11月だそうです😊 今度は見られるかなぁ〜 見たいわー ご訪問ありがとうございます😊 貴方に沢山の幸運がありますように🙏 またねー😊👋

殺人オリンピック

ふーん、へー、そうですか、、、物凄く腹が立っているので今日は真面目に書きます。オリンピック強行開催のために人の仕事を奪い、人を殺し開催ギリギリまで国民を犠牲にして何か月も　隔離　しておく作戦とはまた大胆な作戦に出たもんです。まるで戦時下と変わりないじゃないですか？お国のために、が五輪のために　に変わっただけ。五輪のため≒お国のためですけどね。コロナウイルスは数年も経てば落ち着いてきて、ちゃんと人間...

病んでいる時ほど無駄にネットを見てしまう

メンタルがやられている時ほどネットを見てしまうあの現象はなんなんですかね。普段からネットにはお世話になっていますが、そういうアレじゃなくて無駄に余計なことを調べてしまうというアレ。

健康に勝るものはない

イブ　ピアッチェ+今はコロナで、世代関係なく感染したり重症化したり、まだまだ先の見通しがつきませんが-若い頃、病院にかかったことがない人でも、年を重ねるごとに、体のあちこちに不調がでたりすると思います。食事に気をつけてたって、人一倍健康に気をつけてたって、病にかかるときはかかります。だけど、できることなら病気にかかりたくないと思うのは、誰でもあるかと。老後の不安-色々取とりざたされていますが、病気に...

台所のテーブルの上に臭い匂いを放つまさかの物体がありました。

※食事中の方は読まずにお願いします。 認知症父の介護をしてきて、絶対に経験したくないと思っていた事がついに起こりました。 初めての事でかなりショックだったし、胃も痛いしとても疲れたので、今日もスマホの

【60代のUNIQLO】Theoryコラボのポロワンピースでつくる大人カジュアル

昨日の記事で、試着レポートをしたTheoryコラボのUNIQLOウルトラストレッチポロワンピース。 購入検討中…

巣立ちした娘の部屋

娘が結婚をして家を出てから１か月を過ぎた頃。 洗濯物を干そうと、娘の部屋からベランダに出ようとした時、 ふと気づきました。 ” 部屋の匂いが変わっている・・” 巣立った直後は、娘の残していったベッドや数点の洋服から 娘の香りが漂っていました。 でも、今日は違います… 空き部屋に入った時のような無機質なコンクリートのような匂いです。 住む人がいないと、こんなにも変わってしまうのかと 打ちのめされた気分です。 娘の置いていった物を見ると、せつない気持ちになるので 努めて見ないように生活してきましたが、匂いは一瞬で現実を 知らしめます。 元気かな？ 幸せでいてね… 目を閉じて祈ります。 そして今日も…

最近噂の旦那デスノート

最近ブログ記事を読んで知った「旦那デスノート」。ハッキリと夫に死んで欲しいと書いてあって驚きでしたが、私は旦那デスノートにも大切な役割があると思います。