感じたまま、思いのままをつづる

お彼岸に想う・お墓や仏壇はそんなに大切だろうか

今日、お彼岸の前に、叔母が我が家の仏壇に線香を上げに来るそうです。このコロナ禍の中、大変なことです。亡き人に手を合わせるのを否定はしませんが、そんなに万難を排してでもしなくてはならないのでしょうか。

夏の終わりの猫さんは....

トロすん(♂13歳) ダイスキな伽羅の木陰で のびーて眠る ぎゅーーーーーーーーん 『ヤモリ』 『うらめし』 もうすぐ秋ね のらりくらり・・・気まま

心が不安定だった60歳一人暮らしの1週間の出費

  今週は心が不安定だったし、気温も30度を超えて暑いしで、食料の買い出しも1度、気晴らしの外出も1度で終わりました。 あとはずっと実家の敷地内をうろうろしていた1週間でした。 そんな私の今

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『花に眩（くら）む』艶やかな表現と”美しく朽ちてゆく”ということに心をつかまれる

第9回R-18文学賞読者賞受賞作。彩瀬まるさんのデビュー作。 現時点では電子書籍しかありません。（小説新潮2010の6月号に収録されています。） 私はkindleで購入し、スマホのkindleアプリで読みました。短編小説なのですぐに読めます。 花に眩む 感想 登場人物は 3人。主人公 ”はな” と ”しま” ・ ”高臣さん”。 それぞれの肌には、それぞれの花が咲く。 それは美しく華やかなものではなく、とても素朴な花だ。 遺伝子とともに受け継がれるその植物は人間の肉に根を張り、その個体の免疫力を上げて共生し、年月とともに根を深め...やがて心臓に浸食を果たしその個体を殺す。 それは残酷でも物騒な…

新型コロナワクチン接種（1回目）してきました！

本日、コロナワクチンの1回目を接種してきました。接種数日前に「ノババックス製のワクチンが来年には承認されるかもしれないという」ニュースを見て、直前までそれを待とうかどうか悩みました。でも夫が緊急事態宣言地域に単身赴任になり、年末年始などの長期休暇には帰ってくることや、今後いつまた感染者が大きく増加するか分からない事など考えて、やっぱり予定通りファイザーのワクチンを打つことにしました。正直、結構ビビ...

やっぱり私が悪いのか？

昨年もありましたが、またグーグルアドセンスの広告が止められてしまいました。私は自己クリックをした覚えがないので（間違えてクリックした可能性はあるけど）、嫌な気持ちです。落ち込んでいます…

ミツハダ（mitsuhada）フェイスウォッシュの口コミや効果！毛穴の黒ずみ、角栓は洗顔で落ちる？

ミツハダ（mitsuhada）フェイスウォッシュは、お肌の潤いをキープしたまま、古い角質や、過剰な皮脂、汚れを優しく落とします。古い角質や皮脂、汚れは、毛穴の黒ずみや角栓の主な原因となるものです。ミツハダ（mitsuhada）フェイスウォッ

若い頃は………

平凡な人生なんて嫌だ、なんて思ってフラフラした生活をしてたけど年齢を重ねるごとに平凡で波風なく生活出来ることがどんなにありがたいことかと思うようになったフ...

【BASEフードのスタートセット】一人暮らしで注文した体験談(味の感想)

効率的な食事を好む(@ato_ganai）です。自炊と外食回数のバランスは、一人暮らしの永遠の課題です。『BASEFOOD』の継続スタートキットを注文しました。パスタとパンの味の感想をブログ体験談にまとめました。

アポロチョココーデで打ち合わせへ【コンプレックス配色】

格闘中のお仕事、もうあと少しで片がつくのですが、来週キックオフの別件の事前打ち合わせで外出。この2時間が惜しい…

同じことを何度も言う、それって・・・

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　案の定、職場のオバアは、シフトに口出しをする。ほんと、何回同じことを繰り返してきたことだろうか。一度決まったシフトに、マネージャーから社員に手直しするよう言われ、再度決まったシフト。ちょっと新人さんにはキツイかな、と思わなくもないけれど、社員が決めたこと...

ミカさんの悲しみ（再々掲載）

支援センター通いをしている頃、ミカさん（仮名）と言う、 滅裂思考らしき症状を持った３０代女性がいた。（統合失調症・発病が相当早いと推察） 彼女は明らかに母親の愛情に飢えており、 その反動として私や周囲の女性職員に母親像を投影しては、 常に怒りをあらわにしていた。 友達なんか必要ない、一人がいい、と思っているらしいことが、 意識です。意識の外の意識です！などと言う意味不明な言葉や行動からうかがえた。 悲し...

乙女座のアロマ＊フェンネル＊いろいろスッキリしない時の気持ちと思考の整理に

陰陽五行の観点から季節ごとに心と体を整えるアロマをご紹介しています。

リワークが嫌でたまらない気持ち

弟が復職プログラムを嫌がっています。夫はそんなに嫌ならもう辞めてしまえと言っていますが、私には残念過ぎると思えてならないので、記事にします。

人間関係が嫌だと思ったら離れたら良いのか

家庭内での悩みも大きくくくれば、人間関係の悩みということになります。普通は嫌な人とは距離をとるべきと言われますが、家庭内ではそれは難しいです。それではどうすれば良いのか、考えました。

初秋の野の花写ん歩

９月も半ばを過ぎたが今年の秋は、長雨や天候不順でなかなか爽やかな秋晴れに恵まれない・・先日の晴れ間散歩で撮ってきた、初秋の野の花などをアップします。草冠に秋と書く萩の花。黄色いオミナエシと白いオトコエシの競演。山ホトトギス。鮮やかな金色、キンミズヒキ。爽やかな薄紫のツルボ。白花のゲンノショウコ。モフモフ？のガガイモ。黄色いノアズキ。ワタの花。イチモンジセセリとアザミ。初秋の野の花写ん歩

初秋～色づく木の実写ん歩

きょうは、初秋の散歩道で撮ってきた色づき出した秋の木の実などをアップします。秋の木の実と言えば・・やっぱ栗の実ですね♪。黄色く色づき始めた銀杏の実。真っ赤に色づいたウメモドキの実。紫色に色づいたコムラサキの実。イチジクみたいだけど・・イヌビワの実。小さい秋見つけた・・どんぐりの実はまだ青い。ウリボウみたい・・まだ青いカラスウリの実。最後は木の実じゃないけど・・子供の頃女の子がよくお手玉などを作って遊んだジュズダマの実。初秋～色づく木の実写ん歩

奇襲

  お客様からのメールには即答。調査が必要な内容であれば、メールを受け取ったこと、いついつまでには調査し連絡する旨伝えるメールを送ることを自分に課していた。 そのスタイルがプライベートでも出てしまい、バッタ達のママ友や学校関係者からは驚かれ、時として煙たがれていたことは百も承知。...

ダチョウと私とネグレクト（再々掲載）

当時の私が通っていた支援センターでは、幅広くどなたでも受け入れる　と言うのが、 所長であるボスの方針だった。 よって、センターには精神障害だけでなく、アルコール依存の人は勿論、 ネグレクトの子供たちや、ときにはホームレスの人まで、 本当に幅広く様々な人が来所していた。 その中にいた、ネグレクトの子たち、正確には、ネグレクトに近い状態　の子たち。兄妹で、上から、サラ・５歳、カズト・３歳、ミク・２歳（全て...

新型コロナワクチン1回目接種しました！

新型コロナワクチンについて思うこと 世界中を二分してしまうような「ワクチン論争」。 「専門家」はたくさんいて、それでも言ってることが真逆だったりする...。 そんな中、8月中旬に私にも新型コロナワクチンの接種券が届きました。 当初はもう少し様子を見ようかなと思っていたのですが、感染者数は爆発的に増え続け、若い層の重症化や死者のニュースを聞き、私の周りの「様子見」と言ってた人たちがどんどんワクチンを接種。 なんか、焦りますよね。 それに加えて、夫が緊急事態宣言が出ている地域に単身赴任することになりました。（夫自身は職域接種で、8月に2回目の接種を終了しています。） 年末年始などの長期休暇には帰っ…

認知症父の様子を聞いて胸の奥が熱くなりました。

  先日父の施設の様子をケアマネさんが教えて下さいました。 週に2日程は未だに夜眠れず大変だけど、最近は自分で靴を履き歩いて職員のいる部屋まで行く事があるとの事でした。 ああ、お父さん。時々

まだ右腕が痛い

右腕が痛くなりました。昼間は良くなったかな、と思っていても、不思議なことに夜布団の中に入ると痛いです。暗くて痛いどき、母のことを思い出しました。

で、今日は父の月命日

朝 目覚めたら気分がよく久しぶりに気分がいい朝だったありがとう、だね(ㅅ´ ˘ `) ん。 で、今日は父の月命日お父さんが気分がいい朝にしてくれたのかな？...

餅は餅屋

知り合いの家にも次女と同い年の女の子がいます。この人が精神的に不安定なようですが、我が家の次女に話をしたところ、ハッとするようなことを言われました。

マイプロテインレイヤードプロテインバーは糖尿病患者の血糖値を上げるか？

マイプロテインで人気のレイヤードプロテインバーは血糖値を上げるのでしょうか？

50代、このユニクロはあきらめた

(2)心が満たされる、楽天お買いものリスト【美容関連のものなど】今日は、衣類と美容に関するもののなかから5つご紹介します。前回の記事はこちらです。心が満たされる、楽天お買いものリスト【美味しいもの・家事をラクにしてくれるもの】この期間に合わせて私が買うものを、リストアッ... 心が満たされる、楽天お買いものリスト【美味しいもの・家事をラクにしてくれるもの】この期間に合わせて私が買うものを、リストアッ...

秋色夏ワンピで終日事務所でお仕事コーデ

なかなかスリリングな展開となってまいりました。おかしいなあ、余裕を持ってスケジューリングしたのになあ。 ◆ワン…

頼んでもいないものが親から送られてくる

私の母親は過干渉です。そのことで昔から悩んだり苦しんだりしてきました。今は実家を出ているのでその時ほどではありませんが、実家にいた頃は本当にきつかったです。「母親と一緒に暮らすのが無理です」という理由で心療内科に行ってみようかと本気で思うくらいきつかった時がありました。

元気の秘訣

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　すごく、すごく当たり前なことだけど-食べる力は生きる力だと思う。美味しくご飯を食べること。トレーニングほど頑張れなくても、散歩でもいいから、歩くこと。たとえ寝付けなくても、横になって休むこと。睡眠の重要さは身を持って実感。+病院通いしているので、おこがましいです...

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とにかく生きてりゃそれでいい

つらいです。悲しいです。何も考えられません。動けません。苦しいです。つらいです。コンビニに行こうとして思い切り転びました。こういうときに転んだり、つまづいたりするとその痛みより何より悲しさ、苦しさが何十倍にもなんて感じられます。私はしばらく、起き上がりませんでした。悲しくて、起き上がりませんでした。それを見ていたらしい、女の人が多分、車を停めて来てくれて「大丈夫ですか？！」そう言ってくれました。私...

散々な半月だった………

(๑˘･з･˘) 愚痴？ひとり言です夫の嘘からこの半月夫の親族ともすったもんだあったけど光が見えてきた………夫の親族だし悪くは言いたくないから黙ってたけど...

一寸先は闇というけれど、光があるかもしれない

弟の人生を見ていると、予想もつかなかったとよく思います。一寸先は闇という言葉が浮かんできますが、予想もつかないのですから、先には灯台みたいな光があるかもしれないとも思うのです。

またか・・・ほんとそう思っちゃいます

緊急事態宣言が延長になって、観光地から悲鳴が上がっているという。やっと解除かと心待ちにしていたのに、更に延長って・・・肩を落としますね。正直、昨年初めて宣言が出された時と違い、何度も宣言が出されるたびに、気持ちも緩んできているのも事実。ワクチン接種が進んでくると、ワクチン接種した＝コロナに感染しないではないけれど、どこへでも出かけられると思っている人も少なからずいらっしゃる。うちの職場のオバアも、...

ひと夏の思い出

時間を持て余している夏のはじめ頃に今年の目標だった社会復帰をしたのも束の間辞めた

弟の勤務先からの話とは

昨日、夫が弟の勤務先の人と会ってきました。目新しい話はありませんでしたが、弟のことを考えると、冷静に判断できる人がいた方が良いということで、夫が呼ばれたようです。

【好かれる人になる】コミュニケーションで心がける大切なこと１０選

人に嫌われるより、やはり好かれる人になりたい。それは誰もがあることだと思います。中にはそんなのどうでもいいよ！そんな人もいると思いますが。。。 やはり人に好かれると気持ちがいいです。では好かれる大切な事を１０選択してみました。 （目次）。すぐにアドバイスしない。興味を持って相手の話を聞く。勝手に話題を変えない。共感をする。否定しない。説教しない。相手の目を見て聞く。ながら聞きしない。最後まで話を聞く。自分の話にすり替えない (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); ** すぐにアドバイスしない 相手の話を聞いていて、色々と意見を聞きま…

【ストレス解消方法】私が生み出した方法です。ストレスはたまりません

生活につきもの「ストレス」これは辛いこの対策は色々とありますが、食べ物がそのストレス発散にもなるというのです。それを紹介します。参考にしてください (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 「ストレス」というのはノーベル賞医学賞を受賞した、カナダのセリエという医学者が作った概念です 現代では「ストレス「は悪者扱いですがでも、ストレスが全く無いというのも体と心のは良くないそうです？ 例えば、重い物を持って筋肉にストレスをかけ続けると、徐々に筋肉は大きく強くなります。その後、少々重い物を持っても重いと感じなくなります。 それと同じで、全く…

【無視された人、無視する人】どっちが悪いの？この時の感情を抑える方法とは？

人間関係でよくあるんですが、挨拶しても全く無視をする人が多々います。職場でも良くありますが、分かりません！ 挨拶をわざわざしているのに無視する。これは挨拶をした方がどうであろうと挨拶を無視する方が悪いですよね！ (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); お互いが喧嘩をした時などは「しょうがない！」そう思いますが、でも普段で無視をする。。。これは完全に無視する方が悪いんです。 ** 無視された時に起きる怒り これは誰しもがあると思いますがわざわざ挨拶をしているのに無視をする 「なんじゃ！こいつは」「失礼なやつやな！」「腹立つな！」 この…

【夢に見た場所】模型で出てきました

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); これはネット掲載画像ですが、同じ夢を見ました。昔の風景が、模型の形をして出て来ました。模型は凄く心を癒してくださり。安心感を与えてくれるんですね (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 今日は大変体がだるいのでこれでおしまい。毎日ブログ投稿はしんどいです。。。今日が素晴らしい日でありますようにありがとうございました。 kamisamachang.hatenablog.com kamisamachang.hatenablog.com …

【今日の献立】昼食と夕食はこれを食べます。土曜日は惣菜を買って食べるのが楽しみです

いつもコメントありがとうございます。昨日は励ましのコメントを下さり感謝です。休んでもいいのですが、書いています。習慣というのは、こういうものです。 今日は昼仕事の休憩時間に食べる物と夕食に食べる物を紹介させていただきます (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); ** 昼食はとんかつ弁当 これはいつも職場の近くのスーパーで買いますとんかつ弁当であります。値段は３９８円であります。美味しいですよ。 とんかつはしばらく食べていませんので今日食べることに決めました。 ** 夕食のメニュー 夕食は土曜日は仕事が午後3時で終わりますので近くのス…

【愛の素晴らしさ】本当の幸せは神を褒め称える事です

皆さんおはようございます。9月5日の始まりです。先週はいろんなことがありましたが。。今こうして生かされてる事を感謝します。 私は日曜日は必ず教会の礼拝に行きます。何の為に礼拝に行くのか？ それは自分の願いをかなえるためではないです。神を褒め称えに行くのです 一週間いろんなことがありましたが。。。今こうして生かされてる事を感謝する。神様の愛によって生かされてる事を感謝する 自分の願いの祈りもそれは悪くないんですが。本当の幸せはなんでしょうか？ へりくだって、感謝に満たされることです。自分の欲望が叶った時も嬉しいですが！それは本来の幸せではありません。 (adsbygoogle = window.…

【パラリンピックマラソン金メダル】道下美里さんおめでとうございます！そして「ありがとうございます。」

昨日でパラリンピックは閉幕しました。色んな選手を見てきましたが。。。みんな自分の限界に挑戦して頑張ってる。 その姿を見て凄い力をいただきました。その中でも女子マラソンで金メダルを獲得された道下美里さんのあの涙と笑顔に感動！ 目が見えないのにあのマラソンに挑戦する！これは凄いとしか言いようのないパワー！本当に励みをいただきました。。。 私も甘えたことを言っててはいけないと。反省の心が出てきました。。。あきらめないで挑戦をしていく！ それを継続していけば、例え素晴らしい結果ではなくても、大きな宝を得ることが出来る2人三脚で走られたあのサポートの方の愛も 素晴らしいものを感じました。なかなかできない…

【婚活生活】第三戦成功ならず～私が頼んだ仲人さんへの言葉！

婚活生活スタートをしてもうすぐ１６日です。第三戦目の神奈川県の女性にアタックしようと。’思って仲人さんに頼んだのですが！ やはり神奈川だと遠すぎるのでなかなか会えない。そういうことで辞めることになりました。相手の方もその方がいいと思い。。。。 私の方から仲人さんに「やはりやめときます」「ちょっと遠いので」「なかなか会えないし」「相手の人にも良くない」「相手の方も 近くの方がいい」 そう言って断りました。。。。揺れ動く心の葛藤が頭をよぎる。。。老後の事などを考えると、私の年金だけで 夫婦2人の生活は難しいですね。なので相手もちゃんと自分の年金を掛けて老齢年金をもらえる人でないと 生活は難しいので…

【ワクチン接種】私はこれを毎日服用しているのでやめときます。「予防に毎日食べてるものとは？」

コロナ感染が蔓延して感染者が増大しています。ワクチン接種はしたほうがいいんですが。でも危険が私には備わってるんですね。 てんかんの持病があるため薬を服用してます。その薬はテグレトールという薬です。 これを昔は一日１０錠服用していました。今は手術をして最低限に減らせていますが。この薬は副作用があって危険なんです。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 私の友人から聞いたんですがこの薬を服用されてる方が、ワクチン接種して亡くなられた方がいるそうなんです。 これを聞いて不安がよぎりました。悪い風に考えたら駄目なんですが。でもワクチン接種…

【リラックス法】聞き手を気にせず　マイペース

大勢の前で演説をするのは緊張します。それは、自分の心の中の葛藤であります。どうすれば、人の事を気にせず話せるのか？その方法を紹介します。良かったら参考にしてくださいね。。。。 （目次） 人前に出ても自意識過剰にならない 聴衆は人の話をそれほど真剣に聞いていない 普段から人の視線になれること (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); ** 人前に出ても自意識過剰にならない 人間は、誰でも自尊心を傷つけられることを非常に恐れる傾向がある。。。これは、周囲から自分の存在を否定される そのことに計り知れない恐怖を感じるからです。人前で恥をかく…

【不幸の原因】それは自分の中にある

私達の持つ悩みや苦しみは、事実に基づかない非論理的思考から生まれることが多い。 例えば、自分が左遷されたとしましょう。華やかな本社の営業部長から、何の権威もない下位の社員へと追いやられた。。。 あるいは地方の1出張所に転勤を命じられた恐らく失望し落胆し、落ち込み、意気消沈して自暴自棄になり、憔悴のあまり病気になるかもしれない。？？？？ (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); こんな時に少し考えるべきことがある。左遷されたというのは事実であるが！！！その事実から、即、落ち込み。自暴自棄 になって病気になるという結果が直接に生じると考え…

何も言わずに退職した新入社員「残念無念可哀想！」怒りを愛に変えました

8月30日に入社した新入社員が去っていきました。１０日間という何と短い期間労働なんですか？まさか、こんなに早く退職するとは？？？ 思っていませんでした。悲しいなぁ・・・その方は４７歳という一番若い人です。男性で、おとなしい性格の方です。 挨拶しても返答がない 私が出勤して挨拶をしても？？？「こんにちは」「おはようございます！」 相手の人は 「、、、、、無言」 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 最初は少しだけ腹立ちが来ましたが。今回はそんなに以前より怒りは来ない！少しは寛容になったのかな？？？ その人はコミュニケーション苦手なん…

居心地の良い家庭を作り上げるテクニック

人間関係がうまくいかない人は、どうも内向的な人に多いものです。気軽に人に声をかけられない。 この自分の殻に閉じこもる性向をうち破ろうとしたら、まず試しに先手を打って挨拶をしてみることです。 毎日の生活の中で積極的に大きな声で「挨拶をする」「人に声をかけていく」 このことが改善の第一歩ですだいだい日本人というのは話下手です。自分から人の声をかけるのが苦手です。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 私はよく職場で出会う人には必ず自分から挨拶をする事をします。相手がどういう方であってもします。 ** 必ず交流の時をつくること 一日一回…