感じたまま、思いのままをつづる

色んな人から「ちゅん」って何って聞かれるから説明します

みなさんこんにちは僕のブログ名は「ちゅんぶろぐ」で、僕のYouTubeチャンネルも「ちゅん王国」です。チャンネル登録してくれた友達、久々に飲んだ友達、みんな聞いてきます。「何でちゅんなの？」飲み会の時にさらっと説明したのですが相手はポカン顔

なんてバカなんだ！

我ながらあきれ果てた話。 2日ほど前から　あるサイトで今まで表示されていた物が 見られなくなっていました。 何故だ？？ 不安になったりイライラしたりしていましたが そのサイトに状態を知らせ　見られるようにしてと 問い合わせをしました。 翌日には返信があり　いくつか対応策が書...

ご近所さんと野外でクリスマスの集い

コロナ渦のロンドンでも工夫次第で安全な野外のクリスマスパーティー

Merry Christmas

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　穏やかな日が続きますように-Merry Christmas...

イブに激しく夫婦ゲンカ

スーパーで買い揃えたクリスマスディナー(´ｰ∀ｰ`) 簡単にクリスマスだし色々作ろうと思っていたのにイブに激しく夫婦ゲンカ( ｰ̀ωｰ́ ) 何やってんだ...

年末なので耳も大掃除

お風呂上がりには必ず綿棒で耳掃除する娘 どうも耳垢を奥に押し込んでしまってたみたいで 年末年始は病院もお休みになるし、何かあったら怖いので 耳鼻科に行ってもらいました 病院で診てもらったら、結構立派なのが出てきたらしく […]

5ヶ月の記録②

こんにちはなつです。　メリークリスマス！☃️🎅🎄今日は我が家の愛らしい、トナカイとサンタをご紹介したい一心で更新することにしました。ついでに（?）5ヶ月の記録第2弾です！よかったら、ご覧ください。関連記事↓　5ヶ月の記録寝返りできるよ...

今年の最終授業はクリスマスカラーで【60代の仕事服】

メリークリスマス！　みなさま、いかがおすごしですか。 わたくしは、今日が今年の最終授業でした。クリスマスイブな…

続）2代目

我が家の2代目体重計がうちの中でのんびり過ごした日も忙しく動き回った日もおやつをもりもり食べた日も毎日毎日100gの差もなく同じ体重を示す不思議理由がわかった

ひとりぼっちのクリスマス

今日はクリスマスイブですね。明日から寒くなるそうなので、ホワイトクリスマスになるかも？と年甲斐もなくワクワクしたりしています。1か月以上前からマル子に「クリスマスに欲しいものある？」と何度か聞いていたけれど...「う~ん、ない...」と言うので（昔から物欲があまりありません）、「欲しいものが出来たら言ってね」と言っておいたら昨日、「ポータブルのCDプレイヤーが欲しい」と、Amazonさんの商品ページのURLを送って...

アラフォー女性の「あの”毛”」のお話！お肌と一緒で曲がり角のお年頃...!?

アラフォー所にの私が実感したある変化 秋の抜け毛の原因は？ とはいえ、年齢と共に髪は変わってゆく アラフォー女子のヘアケアとは？レッツトライ！ 実際に使っているものとケア方法 まずお風呂から出たらタオルドライ。 ケラチン入りのスプレーを髪にシュシュシュとつけます。 頭皮ケアスプレーを頭皮にシューッ ヘアオイルをつける ドライヤーでしっかり乾かす 今あるものを大切に アラフォー所にの私が実感したある変化 今年の秋、私の体に起こった大きな変化があります。 それは！！ 抜けの毛... 抜け毛！ シャンプーや、朝髪をとかすときにブァサーと抜ける日が続き、ちょっとこれ大丈夫か？？？と思いました。（私は現…

NHKスペシャル ドラマ『こもりびと』引きこもり当事者とその親の葛藤

録画していたNHKスペシャル ドラマ『こもりびと』を見ました。 www3.nhk.or.jp NHKスペシャル ドラマ『こもりびと』 感想 10年以上に渡って引きこもる40代の息子を松山ケンイチさん、その父親を武田鉄矢さんが演じています。 お二人の演技がとてもリアルで引き込まれます。 引きこもり当事者の息子は、誰にも言えない気持ちをブルーハーツの歌詞で表現していました。 私も若かりし頃、ブルーハーツをよく聞いていたのでとても懐かしかったです。 もう30年も昔の曲なのに全く色褪せないことへの驚きと、きっと多感だった頃（思春期）に自分を投影したであろう歌詞に、30年経った今も支えられている姿に少し…

2回手術するなんてね

入院中にベッドから落ちて大腿骨骨折して手術した義姉術後の経過は順調入院して2ヶ月まさか2回手術するなんてねビックリだけどとりあえず安心した(›´ω`‹ )...

自分にとって「幸せな気分を呼び起こすのは何か？」をしっかり分かっておく

人は、聞きなれた懐かしい曲を聞くと、その当時の情景や感情がすぐさま蘇り、一瞬でノスタルジックな気分になります。「メンタル・タイムトラベル」というそうですが、本当に不思議です。聴覚で受ける刺激は、個人的な特定の出来事に紐づけされやすいのだとか

けんちん汁でモヤモヤする

夫が好きなけんちん汁を作れとしつこく言われて、嫌な気持ちになりました。夫はけんちん汁に思い入れがあるようですが、私にはそれはありません。正直言って付き合いきれません。

「男女平等」について夫婦で議論した話

みなさんこんにちは近年、女性の雇用促進などが政府でも進められ、企業においても女性を管理職に登用するなど、どんどん女性差別を無くそうとする動きが高まっているように感じます。僕は今放映している大河ドラマ「晴天を衝け」を見ていて富岡製糸場での女性

心のお葬式

絹がおそらにのぼってもう3週間以上が経ったけれど悲しみが癒えるどころか毎日毎日悲しくて寂しくてたまらない。絹のことしか考えられない。せめて感情の赴くままにごうごうと泣けたら・・・。泣けないと、ずっとのどに鉛がつかえたようで苦しい。しかしどうやら私のこの悲しみはまがい物であるらしい。私は絹と一体化してしまっているらしい。別れるのがつらくて、無意識のうちにね。一体化幻想の中にいるほうが楽だから。でも、...

ニコリとも出来ず

ニコリとも出来ず・・・腹立たしい。 私はマゴをお風呂に入れる役目があります。 ちょっと体が不自由な子なので　仕方なく・・・。 疲れて帰って　ゆっくりも出来ずに即　お風呂です。 そうかと思えば　マゴの帰宅都合によって １時間も待っていなければならない事もあります。 明るくニコ...

＋Jのドライスウェットパーカーで学生たちと合格祈願へ

今日は終日事務所仕事。原稿を仕上げた後に、講師業のほうの秋学期の授業の振り返りをしました。 コーディネートは、…

離婚しても縁は切れない

神田正輝さんと松田聖子さんが久しぶりに2人でテレビカメラの前に立ちました。一度結婚して家族になったからには、離婚したからと言って、簡単に縁が切れるわけではないと思わされました。

2回目の栄養指導に行ってきた話

先日、2回目の栄養指導に行ってきました。（1回目の栄養指導はこちらより） 栄養士の先生との面談の前に 数値が変わってるかどうかの確認の血液検査を受けました。 野菜、結構がんばってたくさん摂ったけどどうかな。 悪玉コレステ […]

元旅行業界４人での飲み会の話「添乗マジキツかったね」

みなさんこんにちは先日、コロナも落ち着いてきて、年末に向けて飲み会シーズンとなったことで久々に以前勤めていた旅行会社の同期４人で飲みました。皆、転職後のスペック高ぇ…今回飲んだメンバーは全員男。一人一人のスペックを簡単に書くと・リクルート・

加圧トレ－ニング。。。やってみました4！！(^o^)／

はじめて足の根元に巻いてやりましたよ🎵う。。。。ん。。。よく眠れたかなあ～。。。にほんブログ村...

お得で使いやすいカシミヤストール

ひとつ前の記事にメッセージやコメントを下さったみなさん、ありがとうございます。ゆうべはまだフワフワした感じが残っていましたが、今朝はもう大丈夫です。意識して、同じ姿勢を取り続けないようにしたり、サボれることはサボったりして過ごしました。年末年始、こころを落ち着けて穏やかに過ごしたいと思っています。12月も残りわずか。みなさんもどうぞ、無理をされませんように。激しいめまいと吐き気でまたダウン。これから...

はじめての鼻風邪

こんにちはなつです。本格的に寒くなってきました。風邪を引かないように気をつけないといけませんね。うん、本当にね､､､今日は、実感して思ったことも書いてます。よかったら、ご覧下さい。それはいきなり訪れた急に寒くなったから、風邪引いちゃったのか

【Ｉラインニットワンピの罠】大人が選ぶべきニットワンピースとは?

授業と取材を終え、気づいたらもう夜じゃないですか。 2021年はあと数日で終わろうとしているというのに、終わり…

【一人暮らし】つるかめキッチン「バランス栄養御膳」7食お試し(味の感想)

一人暮らしで冷凍宅食つるかめキッチン『バランス栄養御膳』の7食コースを注文。都度（お試しセット）or定期便が選べます。良い点や悪い点、味の感想も含めてブログにまとめます。宅配惣菜を取り入れて自炊を効率化させましょう。

激しいめまいと吐き気でまたダウン。これからの対策は【良性発作性頭位めまい症】

また良性発作性頭位めまい症。強い吐き気も止まらず。で、考えた良性発作性頭位めまい症でベッドから落ちそうに昨日の早朝、また、めまいと吐き気が止まらなくなりちょっと慌てました。治まってからしみじみ思いました。毎月行っている片付けセミナーが済んでからのことで良かったと。今日は昨日の反省も込めて、今後このめまいがまた出たときのために何を変えたかについて書きます。良性発作性頭位めまい症とは。対処法は。この良...

ネットを見てると。。。。( ﾟДﾟ)

（お借りしました）えっ！( ﾟДﾟ)〇国産は買わず国産のを買ってましたあ。。。。にほんブログ村...

【YouTube】人生で初投稿した「しゃぶ葉」動画の再生数が伸びる謎…

みなさんこんにちはYouTubeを始めて約半年が経ちました。始めたきっかけは、当時ブログでマネタイズできたらいいなと思っていたものが全くアドセンスに受からず、もうブログは無理だ…と思っていた時に残すはYouTubeしかないなと思って始めまし

冬至の朝日に染まる紅富士

今日12月22日は、陰の気が極まり陽へと転じる「冬至」ですね！。陰陽説によれば「冬至」は最も「陰」が極まった地点で、そこから再び反転して「陽」の力が兆してくることを「一陽来復」といいます。やがて再び巡り来る春と、幸運を待ち望む人たちの気持ちが良く表れている言葉です。。今朝は良く晴れたので、冬至の日の出と朝日に照らされる富士山を観に朝散歩に行ってきた。一陽来復～冬至の朝日に照らされて紅色に染まる富士。冬至の日の出。古代には冬至が一年の始まりとされており、古代で言えば今朝が初日の出？。明日からは昼の時間が少しづつ伸び始めるにつれて、太陽が次第に力を取り戻し、運も向いてくるとされています。日々の暮らしは平凡な繰り返しの毎日だが、そんな生活の中でささやかな喜びや、幸せを感じさせてくれるのが自然や季節の変化だと想う。。「...冬至の朝日に染まる紅富士

ラクな年末にするための買いものリスト

楽天大感謝祭で買うもの【食べ物編】年末年始に向けて楽天であれこれ注文するもののなかから、４つご紹介します。今日は食品から４つです。いずれも過去にご紹介したものですが、どれも美味しいだけでなく、簡単に食べられるものばかり。年末の気ぜわしい日々に、きっと役立つだろうと思っているものです。▶すぐ温まりたい人必見！本格的な即席のお吸い物ティーバッグ▶あと1品を楽に。カネヨシ総菜おまかせセット▶掛川茶のティーバ...

【６０代の仕事服】白ニットにチェックスカート師走の先生スタイル

みなさま、昨日は、娘の結婚に関しまして心温まるたくさんのお言葉をありがとうございました。 大変心苦しいことに、…

★どっちにしても私の生活費はかなり下がってきてる（１１月分）

今日のアイキャッチ画像は私の部屋の写真です。月に一回、家計簿的な感じで生活をまとめて載せたりします。【２０２１年】１ヶ月の生活費１１月分(๑•̀ㅂ•́)و✧（固定費）=======================================家賃　３５，２２０円　ゆうちょ　（固定）

認知症で要介護４の父の優しい涙

  父に、孫とひ孫にあげるお年玉袋に名前を書いてもらおうと思い、 施設に面会に行ってきました。 去年は、かろうじて自分の名前を書けたのですが、 ・今年はどうだろうか？ ・書けるだろうか？ ・書けなくて

http://kagari-bi.net/diary-9959

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生きるのは大変だ

神田沙也加さんが亡くなりました。いろいろな人のコメントを聞いていると、悲しくなります。生きるって大変だと、自分より２０歳以上も年下の彼女に教えられたような気がします。

見ていたら楽しくなっちゃいましたよ🎵

見ていたら楽しくなっちゃいましたよ🎵そういえば。。。クリスマスツリーに飾られた星の意味知ってましたか？以前何かで見たような。。。。(^o^)／にほんブログ村...

「YouTuber」炎上する動画ほど伸びることが分かった動画

みなさんこんにちは今日は、僕がYouTubeを始めて約半年経ちますが、ある動画の視聴回数が伸びております。その動画というのが「竹岡式ラーメン・梅乃家」の動画千葉三大ラーメンといわれる内の一つ「竹岡式ラーメン・梅乃家」に行った時のことを動画に

うちの前は結構です

お隣は、我が家と同年代の家族が住んでいます。付き合いは全くありません。（会えば挨拶するだけ。）旦那さんは、交代勤務の仕事なので平日の昼間も家にいます。なので、この辺りの子供が小さい頃はいつも子供を集めて、道路で野球をしたりサッカーをしていました。しかも、うちの前で。なので、私はお隣さんは苦手です。そんな隣の旦那さんは、平日昼間にしょっちゅう網戸を洗ったり、靴を洗ったりしているいわゆる「いいご主人」...

スタイルデリのリラックスワンピースで家族ランチ＆娘の結婚問題

日曜日は、寄り駅近くのとびっきりおいしいレストランで家族でランチを以前から予定していたのですが、先週になって娘…

60歳の自分に甘い部屋の模様替えが快適すぎました。

  実家にひとりで住んでいます。 家具は全部実家の物です。 今日は実家のコタツの準備をしてびっくりしてしまいました。 私、コタツの天板ごときでフウフウ言って何回も腕がつったんです。天板が重く感じて横に

なんでこんな事になるのか……ね

義姉、外出許可がでて少し出かける予定だったのにその日の朝ベッドから落ちて大腿骨骨折( ¯ω¯ ) ………。リハビリで少しずつ動けるようになってきたから１人...

よく眠れる

パートでよく動く作業をするためか 程よく疲れて　このところよく眠れます。 寝具は　敷毛布・掛ける薄い毛布・羽毛布団です。 ここ2日ほど　朝晩の冷えが厳しく 薄い毛布を出しました。 パジャマもモコモコの素材なので 暖かいです。 あ、モコモコのレッグウォーマーもしておます。 フ...

そういえば。。。これいいですよ。。。。🎵

何だかわからないですよね。。。これでは。。。ヒ－トベストなんですよ。すごく暖かいですよ🎵もっとはやくから着れば良かったですよ。いつも背中や腰が寒くて。。。この頃は着ぶくれしてましたよ。。。。(/ω＼)しかも。。。余計に動きが鈍くなって。。。。( ﾟДﾟ)因みにパンツも着て上下ですぐ熱くなるので切ったりしてます。にほんブログ村...

上機嫌の魔法

上機嫌でいることは、まるで魔法のように、相手の気分も、自分の気分も変えてくれます。上機嫌療法とは、まさにこの療法をおこなっていなければ あなたに呪いの言葉を吐かせたであろうあらゆる不運や、とりわけつまらぬ事がらに対して、上機嫌にふるまうこと

わたしはまだ死んでない（再掲載）

「突然なんでびっくりしたよ・・・」「ほんとにねえ・・・ナレイちゃん体だけは丈夫だって言ってたし」「でも精神的には相当苦しんでたみたいだからこれでもう、ナレイちゃんは楽になったのね」ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー違う！！！私はまだ死んでない！楽になんかなってない！苦しいままで生きてるのよ生きてるの！！合掌なんかしないで！焼香なんかやめて！！誰かこの声を聞いて！！だれかだれかだれか！たすけ...

手がこわばるのは年のせい？

年々というか　日に日にというか　６０歳になってから あら？　ここが痛いなとか　何もしていないのに何故？ などと感じることが増えてきました。 ５０代の頃には　何ともなかった事が ６０歳になってから　イタタタとなる事が増えています。 例えば大したことではありませんが 朝起きると...

在宅勤務という働き方

必ずオフィスに出社しないといけいない時代は終わったと個人的には思います。働く場所を選んで働く、これだけで会社員のストレスは少なからず減るような気がします。

優しい人が連れた、優しい犬

ぬいぐるみっぽさは全くなく、とても人懐っこいとかではなかったけれど...ギンジは時々お散歩中、子供に「かわいい～♪」と言われることがありました。しかし、モモコは子供に「かわいい～♪」なんて言われたことは1度もありません。（テクテク歩きを始めたくらいの小さな子に「ワンワン～♪」と言われることが時々あるくらいです。）しかし！モモコはシニア層からの人気が高く、動物病院の待合室や散歩中に「きれいな犬ですね～！」...