感じたまま、思いのままをつづる

どうしてブログを書き続けるのか《最終章》〜だから私は書き続ける〜

第一章〜九章まではこちらから⬇️ momobell.jp ２０１９年〜２０２０年の一年間、 私はドイツ・ベルリンで生活をした。 たった一年かもしれない、 けれど、本当に長くて濃い一年だった。 そして、その一年の間に、 スイス・ポーランド・イタリア・ バチカン・ギリシャ・ドイツの他都市等 たくさんの国や場所を旅した。 ベルリンでも、旅先でも、 本当に素敵な出逢いがたくさんあった。 できないことも多かったけれど、 毎日が新しいことだらけで、 とても刺激的で楽しかった。 ある時、『この一年で出来た事』を コピー用紙に箇条書きしてみると、 一枚では収まりきらない数を抽出できた。 無力に感じていた日々も…

老人ホーム内でクソババア！と怒鳴り合う

怖いです・・・止めて欲しいです。 テレビが見える　見えないでケンカに発展したようです。 いつも穏やかなバーバが豹変しました！ 「くそババア！　何言ってんだ！ このテレビはみんなで見るものなんだよ！ 何　訳の分からない事を言ってんだ！ 自分の部屋に引っ込んでろ！！！」 もっと...

第２５話　初動

自動ドアの開閉速度よりも俺の初動の方が早い為いつも派手に肩をぶつけいらぬ注目を浴びちゃう俺。( ´Д`)y━･~~ ポチっとしてくれたら喜んじゃう!!(=´∀｀)人(´∀｀=) にほんブログ村 リンク リンク リンク

✿田舎の賃貸ひとり暮らしの生活費は９万円以下とお安い

簡単な家計簿をブログで書くようにしたら何とか継続できてるので数年前から私のメモ代わり的に支出を書いてます。田舎の賃貸ひとり暮らしの生活費は９万円以下とお安い【２０２２年】１ヶ月の生活費３月分(๑•̀ㅂ•́)و✧✅（３月　固定費）================

誰も見ていなくても､「自分」が見ている。“ 自分らしい行動 ” を選んでいく

つい、「誰か」基準になってしまいがちです。誰かが来るから、片づけよう。誰かが見てるから、しないでおこう。誰かが見てるから、やっておこう。これらは、他人からの「自分の評価」を気にした行動です。この、「誰かからの評価」を基準にして行動する癖がつ

水漏れポタポタ直しました

アパートに引っ越して来てすぐに気づいた お風呂場内の蛇口から水がたま～にポタポタ。 きつく栓を閉めても　う～～～ん？？ 前日は平気だったのに　帰って来て見たら 洗面器の中に水が溜まっていて驚きました。 すぐにスマホでケレップを取り替えるか パッキンを取り換えるか確認し ケレ...

【今日18:00】ゼレンスキー大統領・日本に向けて演説

ウクライナのゼレンスキー大統領が日本に向けた演説の放映が8:00から予定されています「ウクライナ人を全員殺せ」とプーチン氏の命令で迫ってくるロシア軍に囲まれ、暗殺者から命を狙われながらも闘うゼレンスキー大統領が、私達日本人に向けてどんなメッ

大病をすれば………

義姉の血圧がまた安定しないと(›´ω`‹ ) はぁ〜主治医は薬も合ってるしこれで少しずつ良くなっていきますって言ってたのになぜか、また血圧が急激に上がった...

http://kagari-bi.net/diary-10240

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介護でストレスをためないための具体的な対策

昨日は夫と二人で私の実家に行ってきました。一人暮らしをしている母の様子を見るためです。同居している義母は施設にお願いしてから出かけました。今日は、私が介護でストレスをためないよう具体的にどんなことをしてきたかについて書きます。今まではストレスが溜まってからどう発散しているかについて書くことが多かったですが、今日はストレスをためないことの方をまとめました。「花は何もしなくても季節が来たら咲いてくれる...

加圧トレ－ニング。。。やってみました⑱～⑳！(^o^)／

終わった後。。。。今はこんな感じ　　　　　　　↓はじめのうちは、こんなでした( ﾟДﾟ)　　　　　　　↓　　加圧の効果毛細血管増えたのかなあ～。。。。上記によると”毛細血管の数が増えるため体全体に血液を送りやすくなり、血管の適度な弾力性を保ちやすくなります。”そして。。。終わった後もウオ－キングとストレッチ。。。疲れてよく眠れます。(#^.^#)にほんブログ村人気ブログランキング...

寝てばかり居るとシーツ交換できません

元気なのに　ご飯を食べ終わると寝てしまう人が 数名います。 そうすると気になるのは体力の衰えです。 寝てばかりいたら筋力が弱るよね。 そして小夏もシーツ交換できなくて とても困ります。 ご飯の時間にやればいいじゃないかと思うでしょ？ でもね　その時間は起きていられない人の所...

仕事を休んだ日

3月はメンタルが安定しない日が多く、連続ではないですがポツポツと3日休んでしまいました。

ウイッグ無しの自分の顔が直視できなくて困ります。^^;

昨年の自分の還暦祝いにウイッグを買いました。 それまで頭部の薄毛でかなり悩んでいたので、ウイッグをつけた状態で、知り合いにみてもらい、全然ウイッグに気付かなかったと言われた時は嬉しくて、 これがあれば

苦手なパートさんとかぶらないシフトで

何年やっているんだか知らないけど まあよくおむつ交換時に シーツを汚してくれる下手くそパートさん。 その人と休みが同じだと 出勤する日が同じってことになるので その人が汚したシーツを小夏が綺麗に 交換することが多くなる。 でも、今回のシフトでは この手のかかるパートさんと ...

★優待株を買い♪＆お気に入りのボディーソープ、ケアセラ 泡の高保湿ボディウォッシュ

今日も日経平均株価が前場から‐500円安でした。 良品計画も大きく下げてましたが 今日は損切りもナンピン買いもせず、 まだ下がるかもな～と、 指値だけ入れて、そのまま放置 東証、60年ぶりの市場再編とい

【これが業務用の実力だ！】「かびとりいっぱつ185」は凄かった

業務用の実力！ジェル状強力かび取り剤「かびとりいっぱつ185」風呂場のシリコンコーキングのカビも一発で落とす

ネットを見ているとNo.54.。。。これいい！！！癒されますねえ～💛

（お借りしました）癒されます🎵にほんブログ村人気ブログランキング...

中学校の規則「アイプチ検査」があることに驚いた！

こんにちは。週末はたくさんのアクセスをありがとうございました！今週から新たな学校生活も始まり期待や戸惑いもある濃い１週間になりそうです。さて、入学式の次の日、娘から聞いて１つ驚いたことがあります。学校のルールは学校生活の中で勉強以外においては一番大切なこ

メルカリ出品準備段階でドキドキ

自分で作った物を販売するのは以前から チャレンジしたい事でした。 でも・・・勇気がなくてね。 お店で委託販売は数年やったことがありました。 ドール・パッチワークなどは 気に入ってくれた方が居て購入してくれました。 でも・・・そのお店が閉める事になってからは 作る気力もなくな...

災害時に備えてエステ用の使い捨てショーツを何度も洗って検証。

以前、震度5強の地震が起きた時に思ったんです。 エステ用の使い捨て紙パンツって薄いけれどしっかりしているし、もしもの時に手洗いして何度か使い回せるかもと。 随分前にまとめて買っておいたエステ用の使い捨

【素人ならこんなもの】傷ついた愛車の傷を補修する

タッチアップペンを使って車の傷を補修する【素人ならこんなもんだろう】

http://kagari-bi.net/diary-10224

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バーバラの快進撃

2月上旬に冬剪定をしてこざっぱりしたミニバラのバーバラさん切りすぎちゃったかな？太めの根っこにキズをつけてしまったけど大丈夫だろうか...そんな不安は問題なかったらしく3月中旬には毎年楽しみしているNewBORNが登場！しかも2本！にこにこ眺めているうちに新芽がどんどん吹き枝を伸ばし葉が開きもりもり

思わず拍手！！！ぱちぱち🎵

わあ～綺麗！！！！思わず拍手！！！こちらで見ました。　お借りします。にほんブログ村人気ブログランキング...

ネットを見ているとNO.52。。。ふむふむ。。。

若い人がしっかりしていて。。。頼もしいですね。にほんブログ村人気ブログランキング...

ネットを見ているとNo53。。。知らなかったですよ。

(お借りしました）今まで知っていた事と違いましたよ。( ﾟДﾟ)そして、終わりの方で子供のピーマン嫌いの話が出てくるのですが子供が小さい時の事を思い出しましたよ。それは保育園に通っていた頃の話ですが引っ越したばかりで新しい保育園に通い出した時の事でした。まだ数日しか通ってない時の事です。迎えに行くと自分の子供だけひとり座らせられてます。どうしたのかと思いましたら先生が来てピ－マンを食べないので食べるまで...

偉そうな物言いをするな

私より年上のパートさんが居ます。 細かい事に気が付いて　よくやるとは思います。 でもさ、小夏は介護パートじゃないので 介護系の仕事を振らないで欲しいんだよね。 先日も皆さんお忙しそうだったので 洗濯物を入れる袋を指定場所に 片付けていました。 他の職員さんは　やってくれるの...

最終目標の物が無くても平気な人に近づいている気がします。

先週に続き、今週も１回しか買い物に行かなかった私です。 いつの頃からか、食事が一日1回になってからというもの、こんな感じが定着してきました。なんの不満も不便もないので、気が付いたら買い物に1回しか行か

老人ホームここはそんなに低レベル？

先日　私がやりますよ～と言ってある仕事を ある派遣さんがやってくれていました。 私がやる予定をしているので 他の事をどうぞしてくださいと伝えました。 その仕事を半分ほどしてくれて 小夏は助かったのですが・・・。 どうもその辺が皆さんに連絡しきれていないので 小夏が自分の仕事...

【気になってきた】フローリングの傷を修復する・オヤジのDIY

床や家具のえぐれやキズの補修が自分で簡単にできる！キズかくしカラーパテで埋める

桜の遊歩道

今年も毎年恒例のお花見は中止。近くの小学校の桜を見て、今年もこの桜で終わりかなーと思っていたら、たまたま出かけた先の桜が綺麗で、自転車で桜の遊歩道を行くととっても気持ち良かった話。

買ったのに見当たらないもの

引っ越しは何かと物がどこへ行ったか 分からなくなるものです。 その辺に出しっぱなしにしてあるものや 資源ごみでまとめておいた物が 徐々に片付きスッキリしてくると あれ・・・ あのハンディモップ どこにしまったかな？ 買ってから使っていないし そういえば見た記憶もない。 買い...

60歳で味わう支えてくれる人がいて生きているという実感

有難い事に、音楽大好きな方からバンドにお誘い頂いている私ですが、今日はみっちり3時間も音合わせをしました。大真面目にやってそれがまた楽しかった事といったら・・・。＾＾ もう2度とピアノは弾かないと思っ

『春の便り』を受け取りに。

ぽかぽか陽気の中、 桜を見るためお散歩をしてきた。 青く澄んだ空と、 柔らかなピンク色の花桜(はなざくら)。 水彩絵の具で描いたような、 鮮やかで美しい空間の中で ゆっくりとお花見を楽しんだ。 暖かでまぶしい自然のライトが 桜の美しさをより引き立たせてくれたり、 散ってしまった桜は、 鮮やかな絨毯のようで美しかった。 毎年見ているはずなのに、 何度見ても感動は変わらないもので。 どの角度から見ても、本当に美しかった。 満開の花を咲かせては、 あっという間に散ってしまう儚い存在。 けれども、その儚さが美しさを感じさせ、 季節を巡ればまた会える喜びをくれる。 そして、また人はそれを求める。 そんな…

【何故だっ！？】洗面所の床がびしょ濡れに

自動洗濯機給水ホースからの水漏れを直す！パッキン交換DIY修理

★働きながら頂く特別支給の老齢厚生年金の使い方

働きながら頂く特別支給の老齢厚生年金の使い方特別支給の老齢厚生年金について（日本年金機構）厚生年金保険等に1年以上加入していた人で男性の場合、昭和36年4月1日以前に生まれた人女性の場合、昭和41年4月1日以前に生まれた人が規定の受給開始年齢に達した

おせっかいオバちゃん

近所におせっかいオバちゃんがいるそのオバちゃんはわたしの幼なじみのお母さん母とはたまにご飯を一緒に食べたりしてたけどうつ病を再発してからはなくなってそれか...

ネットを見ていると№.51。。。( ﾟДﾟ)

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美しいですねえ。。。°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°浄化されます🎵

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やめられない。。。止められない。。。( ﾟДﾟ)

やめられない。。。止まらない。。。ちょっと観出したら毎日観ることに。。。。( ﾟДﾟ)はじめのうちは途中見逃したりしていて。。。そこも余裕がある時は戻って観たりと。。。。忙しいです(〃艸〃)にほんブログ村人気ブログランキング...

就活でもオンラインあるある

大学生の就職活動。エントリーシートを提出した会社さんからお返事がきたり、オンラインのディスカッションがあったり

🍩ローズネットクッキー🍩

🍖シェフに挨拶した過ぎる!!🍰vol.1 🍩ローズネットクッキー🍩 この新企画はマジクソウメ～のに【昭和】【平成】【令和】と時代が変わってもほぼ日の目を浴びず次の元号に変わっても間違いなく美食家を名乗るヤロ～どもなんざ見向きもしね～だろ～と

施設に長くいる人とすぐ出る人

老人ホームにも様々な施設がありますね。 小夏はここで初めて働くので他は知りません。 でも特養ではなくリハビリ施設なので 基本的には数カ月滞在型のようです。 でも・・・・ 数年入所している人も居ます。 それは何故？ 家から近くてご家族がずっとここに居るのを 希望してるからと聞...

高齢者ドライバー

近所で立て続けに2件、高齢者ドライバーの事故を見ました。（うちの住宅地は私の住む新興住宅地と、昔からの住宅地が隣接していて、そこでの事故です。）1件は70代くらいの男性、もう1件は70代くらいの女性。男性の方は、自宅の車庫にバックで入れる際に、頭を振った時に前の家の壁にぶつけていました。（ギアをバックに入れ忘れた感じ？）自分の車のライトは割れ、大きく凹んでいました。ぶつけられた壁も部分的に破損。なのに、...

60代心は乙女で皮膚は老婆。

今日はご高齢の方の家のお掃除日でした。 トイレ、お風呂に簡単に掃除機をかけて終わりです。 最近、日中の気温も上がっているので、半袖を着て行きました。 そこでもう大ショックな光景が目に入りました。 私の

シーツ交換そんなに夢中でやらなくてもいいか

あまりに担当数が多く　汚れている数も 毎日多いです。　 老人ホームのシーツ交換は はかどらずに体力だけが消耗します。 そこへ自分で取った休みがあり その分をやっていると　終わらない、終わらない。 他の階のパートさんに相談したら ベッドの下の枠を拭かないと楽だよと 言われまし...

2-3月のemu読書

2-3月に読んだ本

母がさみしいよ、って………

実家に行ってきた桜が散ってきてるね下を見て、散った桜に今年もありがとう、って気持ちになった今日の母は気分がいいみたいだった( ˘ω˘ ) うんうんやること...

娘はやっぱり面白い

久しぶりに娘と休みが合ったので 回転寿司に行って来ました。 コロナ禍でファミレスなどは絶対行かないのに 私と二人の時だけ　回転寿司は行く。 私と別に暮らすようになって 早くも半月ちょっと経ちました。 小さな子と障がい児を抱えて どれだけ手が足りなく大変な思いをしているかと ...