感じたまま、思いのままをつづる

手術前検査　と　手術

午前中夫の付き添いで病院へ白内障の手術前検査でカフェで暇つぶしたりして1時間半くらい待ったかな？検査後は麻酔がきれるまで目が見えにくくなるから付き添いが必...

これでもか！これでもか～クタクタだ

昨日は頑張りすぎて疲れました。 予定していた2つの棟のシーツ交換で 毎週　ここは疲れるのですが スムーズに進まないので　棟を行ったり来たり。 皆さんが起きていれば早いんですけどね。 こればかりは仕方ありません。 シーツ交換は体力がないと勤まりません。 かなり疲れ果てますので...

お金の心配ある？無い？超簡単なメンタルトレーニングで脳の記憶を書き換える2つのマネー心理戦略

「お金の心配」をしなくてすむ方法って、なんだろう？そんなことを時折考えていました。何故ならば、お金の心配をしてる人って、必ずしも「お給料が安い人」というわけではないからです。いつもいつもお金の心配をしている人は、平均よりお給料が高かったり、安定した職業についている人だったりするので、不思議だったんですよね。他人から見たら「あなた、お金の心配などする必要ないんじゃない？」と思えるような状況の人が、何故「お金の心配」をするのでしょうか？ //

６０代一人暮らしの電気料金７月分

7月分の電気料金の請求が来ました。 60代一人暮らし　出来るだけの節電をしています。 基本料金が割引される新規加入３か月の キャンペーンが終わって ７月分の請求からは　基本料金　￥1,309が 合算されます。 下記　3か月は基本料金　￥1,309が値引きされています。 <i...

中川翔子『死ぬんじゃねーぞ!!　いじめられている君はゼッタイ悪くない』

商品を見る→中川翔子：死ぬんじゃねーぞ!!　1320円 ９月１日は、10代の学生の自殺が多くなる。 いじめで学校に行くことが辛くて 死を選んでしまう子がいるのだ。 タレントの中川翔子さんもいじめにあって 『

みっともなく(2013年掲載）

未来なんか　なくても良い絶望していても　良いただ　バカみたいにぼろぼろ涙を　零しながらひとに　迷惑を沢山かけてその分ひとに　優しくありたいどこまでもみっともなく　生きてみっともなく　死にたいそもそもかっこ良い死　なんてあろうはずもないたかが一匹の猫の　死に様がどんな立派な人間の　美辞麗句より深く　染み入るように私に　教えてくれたこと#50代女性#現代詩#詩#ポエム#心#いのち...

60代になってから気になる事といえば。

私は60歳の誕生日から、少しずつ身の回りの事をパソコンの中に書き残しています。 ・通帳の場所やキャッシュカード番号や、 ・私の葬式の事、 ・少しだけ持っている石の事。 ・それと形見にして欲しいという願

電話越しに、鈴虫の鳴き声、普通は聞こえないの？

    ネイチャービレッジ諏訪塩嶺楽天トラベル🉐0と5の付く日は楽天トラベルお得ご訪問くださりありがとうございます🌸今日ね、妹とLINE電話してたらね、そ…

これ、なんとかならない？差し込む強烈な西日を防ぐ

差し込む強烈な日差しを防ぐ窓飾りシート！吸盤効果で貼れて、剥がせて、また貼れる。冷房効率UPで省エネも

仕事量が増えて疲れるパート

最近　仕事の文句やら　職場の不満が多く そんなに言うなら辞めてしまえ！と 自分で思いますが　それは出来ません。 気持ちを入れ替えて働くしかないのです。 昨日は　いつも話すパートさんが休み。 清掃係のパートさんも来なかったので 小夏は一人で黙々と作業していました。 こんな日が...

指痛いへバーデン結節の痛みなのか？

久しぶりに指の第一関節と第二関節の間が 痛みました。 チクッとした痛みではなく ズキ～～～ンというか・・・ ビ～～～～ンというか・・・ 「へバーデン結節」だと思い出す。 こちらはすでに変形してしまった指。 寝る時に気になって仕方なく サロンパスを細く切って 薬指に巻きました...

流れに身をまかせると、見えてくる。その流れに、解釈を「合わせて」いく

イヤなことが起きた時、頭の中を愚痴や不満のオンパレードにしないために、私はマイルールを決めています。「私に何か伝えたいメッセージがあるのね？」と、 “ いったん受け入れる ” ことにしました。いったん流れに身をまかせて、出来事を受け入れる。

★家族全員コロナ感染、ロキソニンが効きました♪＆Huluで映画鑑賞

お久しぶりです☆ 実は、夫がコロナ感染してしまい 自宅療養で、私が夫の看病をしてました。 アルコール消毒や手洗いも徹底したけど その甲斐もむなしく。。 その3日後に、娘(高２)も感染。 その２日後に

無私(2015年掲載）

私は　いつかいなくなりたい死ぬことじゃない生きていてもいなくなるんだそれは自分に　こだわり囚われた結果病んだ私の心のちょうど　向こう側にある心そこに行き着いたら落ち葉の季節を恐れることも凍った冬に怯えることもなくなる善悪とか生死とか幸せとか不幸とかそんな　二律背反の世界はどうってことじゃない私は　どこにもいなくなるだけど私は森羅万象どこにでもいるだって私は落ち葉だものだって私は雨だものだって私は冬...

【投資信託】1400万円運用状況（2022/8/26）

投資信託で1400万円運用中の状況を書いていきたいと思います。

先生、それ失言です

　先日の通院での話。お世話になって、申し訳ないんですけど。　整形外科で股関節の不具合を訴えたのですが、私の足を調べた先生、「いやな予感がするなあ」ときっぱり。　こちらはギョッとして尋ねると、股関節が骨折しているかもしれないと言うのですね。　でもこの

「夏の果て」・・

昨日辺りから急に涼しくなってきて、今朝は窓を開けると肌寒いほどの涼気を感じて、思わず季節の変化と過ぎゆく夏の終わりを実感した。酷暑、猛暑に耐えながら過ごした今年の夏だが、いざ夏も終わりに近づき、風のそよぎや虫の音などに秋の気配を感じるようになると・・なんだかあの暑かった日々までが、懐かしく感じるのは不思議です。どんな季節であっても、去りゆく時はそれを惜しむ・・人生もそれに似て、つらい時期や苦しい体験も、過ぎ去ってしまえば懐かしい思い出へと変わっていく・・「夏の果て」とはそんな人の心に感傷を感じさせてくれる言葉です。今日の画像は、そんな夏の終わりの散歩道で撮った花や木の実などをアップします。紫のミソハギの花。コマツナギ。バーベナ・ボナリエンシス。白いセンニンソウ。咲き出した紅い彼岸花。晩夏の日差しに輝くエノ...「夏の果て」・・

やっぱり好きになれない上司と頑張る子

昨日　ベッドのマットを上司が交換すると言ってた。 ちょうどシーツ交換の日なので 小夏がやるから　そのままにしておいてと言いました。 あ～良かった　では、よろしくと上司。 しかし　そこでバーバが寝ていたので ちょこちょこ確認しながら他をやっていましたが さすがにお昼の時間なの...

朝方寒くない？

昼間は暑くても　８月が終わろうとしている今 朝方はひんやりしています。 これは毎年　９月末に感じる事ですが １カ月早く　それを感じて　私がおかしいのか？ 寝る時にはエアコンを点けますが 薄いキルトケットで寝ています。 これが重宝しているんです。 でもここ数日　朝方に寒いな～...

闇の中の誕生（再掲載）

生まれたての夜の中で私はどれだけ泣いたのだろう温かな胸をどれだけ探したのだろう誕生してすぐに見た　闇光が見えない恐怖の中で泣き叫ぶしかなくて空腹に堪え冷たい空気に堪えるしかなかったの大いなる世界への入り口が私には　わからなかった私の誕生を周りが祝福してくれると感じられずに私は闇に寝かされた泣くことでしか欲求を伝えられなかったから必死で泣いたけどその泣き声は誰の耳にも　届かなくて私は　世界からしめ出...

【今週のお題】ハマったゲーム、昔とそんなに変わらない。

今週のお題paiza特別お題キャンペーン「私がハマったゲームたち」 by paiza 暑さが落ち着いてきたのと 前回脇腹や鳩尾が痛いという記事を書いてから rayson89.hatenablog.com 痛みを抑える対策が何となくわかってきたことで、ブログを書く気になったので久々に記事にしてみます。ゲームの話。 モバゲーでいろんなゲーム試してみたり、タブレットにいくつかインストールしてやってますが、 ハマっているのはクイズ系と野球系。 クイズというと最近大幅リニューアルした「みんはや」を昨年から始めて暇あればやってますね。 簡単にいえば早押しクイズですね。 子供のころにアメリカ横断ウルトラクイ…

悲しみは悲しみのままで

今日のひとり酒のお供は槇原敬之さんのコンサートお酒を飲みながら聴くのもいいね(*´˘`*) ん。悲しみは悲しみのままで、って曲がいいんだよね歌詞が好き昨夜...

困ったおひとり様シニアです。

一人暮らしや一人遊びがとても下手な私です。 一人暮らしに憧れていたのに、いざ一人暮らしになると寂しさばかり。 自由なのだから、もっと自由に生きていけばいいのに、一人が寂しくて一人行動ができない。 近場

刺し子裏面の始末の仕方をメロンさんに教わる

刺し子2作目をやっていく上で裏面の始末の仕方が どうにも分からず　昨日　どうするの？と 記事にしました。 図書館に行って調べるとか パソコンで検索すればいいものを 昨日は気持ちが落ち過ぎていて 体も動かなかったので・・・。 今朝　ブログを見てみたら　 メロンさんが刺し子の裏...

知らないうちに命令や禁止令になってしまう言葉にご注意！無意識に届いてしまうコミュニケーションの例

意図と違う意味で受け取られてしまう言葉づかいについてのお話です。先日、あるパパさんとお話していた時のこと。いつも息子に「勉強なんかしなくていいんだよ」と言ってるんですよ、とおっしゃいました。子供の頃に「勉強しなさい！」と怒られて嫌だった体験をしてきた方なら、もしかしたらこのパパさんのセリフを聞いて、「いいなー」と思うのかもしれません。でも、私は違いました。「そんな風に言わないで〜」って、思わず口から出てしまいました。子供の頃にうちの両親から、このパパさんと同じように「勉強しなくていいんだよ」と言われて育ったからです。そのため、大人になってからかなり苦労をしました。その理由は...！？

もういい！！！

いい加減にして欲しい・・・毎週毎週憂うつになる。 1週間に1度のシーツ交換をします。 大まかに言うと４人部屋の場合　 ３部屋＝１２床＋２床 合わせて１４床くらいでしょうか。 しかし　このシーツ交換は 端から順番にスムーズには進めません。 食事やお風呂以外は寝ている人も居ます...

因果応報・・もう買わないと決めているもの

因果応報かもね ゆうべ、去年の家計簿を見返していて、しみじみ思いました。現役時代にどれだけ働いたかが、年金にも老後の暮らしにもストレートに反映されるということ。もっと若い頃から計画的に資産運用していれば……今さらな感じもしますが、時々こうふり返ってしまいます。主婦だった私の年金の額がそれなりになると予想できるのは、当たり前といえば当たり前。優雅な老後を送れるとは思っていないし、初めから望んでもいませ...

非難コメントについてその2

ちょっと昨日書き足りなかったこと。非難コメントって　活字　だからさ、めっちゃ刺さるんだよね。で、読んでると大抵は私の言いたいこととはまるで違う、受け止め方をされてつまり　甚だしく誤解　してる、これがいちばん多いかな。勿論、私の表現の仕方がこれじゃ誤解されても仕方なかったってこともあったけどにしても酷いコメントをまあ頂きまして～名無しさんNo　nameさん通りすがりさん自分の身分は全て隠してねえ卑怯だと思...

ポティロン

自然農をしているコから採れ採れ野菜がまた届いたかぼちゃを送るよー1.5kg×２と連絡がきていたのだけど開けてみたらうれしいおまけがたくさん

【過緊張性発声障害】「ハロー」と言えるようになりたい。

学生時代に少しだけ海外生活をしていた時、 出かけることがとても楽しかった。 顔見知りの人がいれば挨拶したり、 街中のアイス屋さんでアイスを食べたり。 スーパーで好きな食べ物や飲み物、 いい香りのシャンプーを選んで買ったり。 友達と数時間かけてお散歩に行ったり。 ちょっとしたパーティーに参加して、 新しい人と関わったり。 一年後に発声障害になるとは思わずに、 ただそこでの暮らしを楽しんでいた。 そこから何年かの時が経ち、 パートナーと共にドイツで暮らし始めた。 新しく触れる言語、歴史ある建築物、 美しい自然、美味しい食べ物、 素敵な出逢いの数々。 楽しいことも多かったけれど、 そこには常に喉の悩…

９日連続食費０円生活、良い訳がない。

今週は外の世界がとても億劫で、日曜日以外は家の中でこもっていました。 こんな1週間だったので、家計簿も0ばかりですが記録の為に書いてみます。 8/21（日） ・外食520円　マックテイクアウト ・食費

認知症の人にコロナを分からせようとしても

いつまで続くか分からないこのコロナ状況。 ご家族との面会も出来ず２年半が過ぎたのかな。 ただただ限られた空間で　何をするでもなく 果てしない時間を送らなければならない 認知症の人たち。 コロナについて理解できるはずもなく 何でここから出られないんだと 怒り出すのよね。 重度...

非難コメントについて

自分の昔の記事を見ているとなんか私の記事にはたまに、だけど非難コメントというか、批判コメントというか、そういうのが来る。自分にとって良いコメントをくれた人にだけ返信するのもどうかと思って私がまたちゃんと返信してるんだけど・・めっちゃひどいことを書かれても「コメントありがとうございます」なんて言わないでこんなの全部削除でいいのにと思った。冷静な批判はいいですよ。べつにね。でもそういう人ってハンドルネ...

ハーブティーで気を失う“効きすぎ体質”はDNAがらみ、ジブンの脆弱なところを晒します

あなたは、ハーブティーを飲んで、気を失った人間を見たことがありますか？今日は、ハーブ効きすぎ、薬効きすぎ、などなど“ 効きすぎ体質" の不思議について思うことを綴ってみたいと思います。効きすぎ体質の理由はDNAと関係があります。最後の章でご紹介します。 ジブンの脆弱なところを晒します ハーブティーで気を失う効きすぎ体質 本来カモミールは良いハーブ 薬が効きすぎてアブナイ お酒が効きすぎる理由 若者とお酒 個人差はDNAによる コーヒーが体に与える影響がこれだけ違う 個人差があるならテーラーメイドがいい ジブンの脆弱なところを晒します 私はわりと体力がある方だと自負しています。それに、風邪はほと…

また手術って……

義姉、また手術になりそうえ？脳内出血を入れたらもう5回目？だと思うけど心筋梗塞で手術してから術後の経過がイマイチ良くなっていってる感じがしない良くなると言...

病葉（わくらば）♪川は流れる

晩夏の川辺を散歩していると・・川の水面に浮かぶ病葉（わくらば）が目にとまった。紅葉の季節にはまだまだ早いが・・秋を待たずして赤や黄色に変色したり、落葉している木の葉のことを「病葉（わくらば）」といいます。風通しの悪い所の葉が多く、細菌に侵されたり、虫に食べられたりしているものが多い。。まだ夏なのに病変して変色した病葉を見るのは、若い人が病におかされた姿を見るようでなんとなくわびしく、寂しい思いにかられてしまいます。水面に浮かぶ病葉（わくらば）。そんな病葉（わくらば）を見ていると・・・昔、仲宗根美樹が歌って大ヒットした「川は流れる」の曲を懐かしく想い浮べてしまいます。。この叙情に満ちた歌詞と哀調を帯びたメロディを聴くたびに、病葉が川面に浮かんで流れゆく情景が浮かんできます・・特にこの曲の最後のフレーズ、♪人...病葉（わくらば）♪川は流れる

乳がんセルフチェックを、先延ばしにしない

やらなきゃと思いながら、ずっと先延ばしにしてきた乳がんセルフチェック。なかなか習慣になりませんでした。しかし、このグラフを見て、思いました。「先延ばしにしている場合じゃない！」と。&amp;lt;出典&amp;gt;公益財団法人日本対がん協会　ピンクリボン

こぼれたオシッコを洋服で拭く

もう・・・汚すぎます。 毎日毎日　どうしてこんなに汚く出来るのでしょうか。 感染拡大防止のために　隔離されていた棟。 やっと解除されて　各部屋を回ってみると 枕元には　無数の毛髪が・・・ コロコロクリーナーなんて ゴミや髪で真っ黒になって　 もう　くっつかない状態。 シーツ...

落ちた林檎（2015年掲載）

赤い林檎が　落ちたときあなたの瞳も　落ちたんだ遠くで犬が　鳴いたけど私は　泣くこと出来なくてただ物を　飲み込めなかったどんなに胸が　痛くても日常は　何も変わらずに急いで　目の前駈けてった季節は　何もなかったように桜の開花を 　告げていた私が落とした　あの日の林檎私が落とした　あの日の林檎落とさなかったら今も明るくあなたは笑っていたのかな今も二人でお茶を飲んだりしてたかな赤い林檎が　落ちたときあなた...

なかなか寝付けない夜が続く

今月は職場でコロナが発生したこともあり 何かとざわついて　いつも通りに行かない事が とても多かったです。 予定通りに行かないとか いつもと違う事が続き　かなりストレスになっていました。 あれこれ考えすぎて眠れないのかも。 仕事帰りは　他部の人と途中まで一緒に 帰っていました...

来月手術になった

いやぁ〜歩いた、歩いた(›´ω`‹ ) はぁ〜朝から夫の病院に付き添ったり夫の職場まで行ったり買い物に行ったりバタバタしてやっとひと息夫が白内障で来月手術...

第４４話　無意識

冷やし中華を喰らう際誤って俺のよ～に【フーフー】せぬよう御注意下さい。( ´Д`)y━･~~ リンク リンク

ホテル代は会社持ちなんだって

職場のパートさんの話です。 ご家族がコロナに感染し　濃厚接触者となって 3日休んでいました。 でも４日目には出社。 え？？　そんなに短期間で来られるの？ 聞いたところによると　妹さんがホテルに行ったので そのパートさんは　会社で検査を受けて陰性だから 出社出来たんだとか。 ...

「当たり前でなく恵み」という歌詞が心に染みました。

YouTubeから流れた素敵な歌詞が、今の私の心に染み込みました。 思わず歌詞を書き留めました。 こんな歌詞です。 ーー　ここから　ーー 「恵み」 築いてきた我が全て 過ごしてきた過去の日も 歩んでき

《小話》現状に満足しているか？

「今の自分や生活に満足しているなら、そのままでもいいと思う。」 「でも、そうでないなら、新しいことに挑戦するタイミングなのかもしれないね。」 ある海外のYoutubeを見ていた時、 そんな言葉に出逢った。 正直、考えたこともなかった… 「今、満足しているか」なんて。 けれど、すぐに、 「満足していない」と答えが出た。 毎日自分の好きなことをしているし、 運も良いし、人にも物にも きっと恵まれている方だと思う。 けれど、色んなことに躊躇したり、 言い訳して挑戦していないことも多い。 特に喉が悪くなってからの９年は、 「やる前に諦めたこと」が多かった。 新しいことを始めるのは勇気がいるし、 リスク…

雨蛙の天気予報はなぜ当たるのか？

昔から天気のことわざで「カエルが鳴くと雨」と言われていますが・・この場合のカエルは、読んで時のごとく雨蛙（アマガエル）の事で雨蛙の天気予報はかなり高い確率で適中するそうです。その理由は、カエルは皮膚呼吸をしているので空気中の湿度や温度に敏感に反応して、天気の変化をいち早く知ることが出来るそうです。特にアマガエルは、水辺から離れた乾燥した環境を好むので湿度の変化に敏感で、雨が近づくと鳴き出します。雨蛙（アマガエル）。アマガエルの皮膚には黒、青、黄色の三原色の色素細胞が三層になって、並んでいるのでこの組み合わせで、周りの環境に合わせてカメレオンのように色を変えることも出来る。ところで、気になっている言葉で「茹でガエル」という言葉がある・・・カエルを熱湯の中に入れると驚いて飛び出すが、常温の水に入れて徐々に熱す...雨蛙の天気予報はなぜ当たるのか？

『中学3年女子生徒の殺傷事件』と高校1年女子生徒の『タリウムで母親を毒殺しようとした事件』に共通しているのは

渋谷区の路上で20日夜に母親と娘が刺された事件。 現行犯逮捕された中学3年の女子生徒が 『自分の母親と弟を殺すための練習だった』 と供述している事を知り 十数年前に起きた『タリウム事件』が頭に浮かんだ。

パジャマ着て寝ないの？

決められた曜日にパジャマが新しいものに 換えられます。 しかし全員ではない事に気づきました。 は？？？ では新しいパジャマが置いてない人は 何を着て寝ているのか？ 着替えないらしい・・・何故？ 数年前に　まだご家族が面会に来ていた頃 家に洗濯ものを持って行かれ 乾いたら届け...

かけがえのないもの

わたしの胸の中にあるかけがえのないものそれは人生？自分？人間？ちがうなにかどこかちがう未来？思い出？こころ？ちがうなにかどこかちがうでも確かにあるこの胸の奥にあるかけがえのないものそれは　まるで冬のはだか木のように確かで揺るぎないものそれは　まるで夏の陽の照り返しのように強く変わらないもの決してぶれることのないかけがえのないものだからわたしは生きられるかけがえのないものかけがえのないもの#50代女性#...

あの時敷地内に入ってきた男はやはり下見だったのか？

  庭の畑の雑草抜きをしていると、お隣の奥様が出てきて少し雑談になりました。 なんでも、家の場所から２つ道路を挟んだお宅に、夜中に侵入者があったらしく早朝からパトカーが２台きたらしいとか。