感じたまま、思いのままをつづる

認知症数分前の事をすぐ忘れる

先日　洗濯ものがクリーニングから戻って来たので 各入所者さんのタンスへしまうのを 手伝っていました。 シーツ交換係の小夏ですが たまにはこんな事も手伝います。 約50人分のクリーニング済みの衣類は かなりかさばって　山積み状態なんです。 その台車を運んでいると 「私のはどこ...

刺し子「桜の花」完成しました

急に刺し子にはまった私。 2作品目の「桜の花」が完成しました。 まだこちらは洗っていません。 アイロンもしていませんが 完成したので写してみました。 生地は渋ピンクです。 全面柄なので　時間がかかりました。 裏面はものすごい糸が渡っています。 あれこれ見ると　先に斜め糸を ...

朝日に煌めく「白露」

今日９月８日は、二十四節気の「白露」。草に降りた露が朝の光に白く光ってキラキラ輝やいて見える頃。日中はまだまだ残暑が厳しくとも朝夕の涼しさが一段と深まり、吹く風も心地よく秋の訪れを実感する季節です。今頃から露が多くなるのは、夜が長くなるにつれて明け方の冷え込みが強まり、水蒸気が露になり易いからですが、日本では秋の長雨の季節に入り雨が多くなるためあまり目立たないようです。朝日に煌めく「白露」。白といえば、日本では冬の雪の白をイメージしますが、中国では秋を象徴する（白秋）色だそうです。ちなみに、春は青（青春）、夏は朱色（朱夏）、冬は黒（玄冬）とされ、四季の変化を人生のライフサイクルにたとえて言えば、青春→朱夏→白秋→玄冬の順になります。いつの間にか私も人生の秋、白秋の日々を迎えて久しいが・・秋はまた実りの秋、...朝日に煌めく「白露」

動物としての私(2014年掲載）

激しい　嘔吐嘔吐嘔吐熱発寒さも　感じなくなって冷たい廊下に身を　横たえる心拍動の　音は私がどんなに　苦しくてもその規則性を崩さないザン、ザン、ザン・・・・と　正確に心臓からの血流を　止めない嘔吐が治まると体が自然に　冷たい飲み物を欲する動物としての私はいつも　生きようとしている忌まわしいほど生きようとしている私が何を思っても苦しんでも号泣しても動物としての私は生きようとしている私の思いと裏腹に必死...

子供を愛せない親が存在するという事。

2泊した次女が帰って行きました。見送った後に寂しくなり、残りのケーキで余韻に浸り一人おやつです。 逢えば私を一瞬で幸せにしてくれる子供との束の間の時間を思い出しながら、同時にずーっと苦しんでいた私と母

２カ月ぶりの髪カット

２か月はあっという間ですね。 髪が伸びた分　洗っても そのままにしておくので 乾きが悪くなりました。 私はくせ毛なので　 伸びるとクルクルしてきます。 やはりベリーショートにして スッキリさせておくのが良いみたいです。 カットだけで￥２２００です。 私は・・・こんな感じです...

同居なんてやっぱり無理だったのか…

ひと月かふた月にいちどくらい、同じような気持ちになります。逃げられればどんなにラクかと。でも、結局できないし、しない。そんなことをすれば今までのことが無駄になってしまう、同居は自分で決めたことだしと、まいど同じところへ軟着陸します。プロフィール・ブログ村なにより実際まだそんなに追い詰められていません。どうしようもない気持ちに押しつぶされそうになるときが、定期的にやってくる感じです。また日中の短時間...

大変な手術だったと言ってた

(´-ω-｀) ふぅ、とりあえず 落ち着いた夫、昨日白内障の手術をして今日は術後の診察に行ってきた右目は白内障が進んでいたから先生は大変な手術だったと言っ...

5回目の栄養指導に行ってきた話

去年の特定健診でコレステロール値が引っかかって栄養指導を受けている私。5回目の検査結果でもクリアにならず、初心にかえって対策を調べ直して、食事を調整しました。

何様なの？というジーサン

年代的にそうなのかな・・・偉そうなジーサンが 入って来ました。 よく話しかけてくるのですが 「朝〇人か？」なんて聞かれた。 小夏は日本人ですが 高齢者ってさ　「朝〇人」をさげすんでるよね。 そういう事はあってはならないと思うけど。 そんな事を小夏に聞いて　 ニヤリとしている...

スマホはコミュニケーションを破壊する

スマホは怖いねえ。そりゃあ私は昭和のアナログ女だからそう思うのかも知れないけどでも何でもスマホで検索って人とのコミュニケーションを取れなくするんだなあ、と思った出来事があった。ある春の日の職場の昼休み私と30代の男性タカダさんと20代男性サワダくんと3人で、桜やいろんな花が咲き乱れる道を歩いてた。私があんまり良い陽気なので何となく、ふと目に止まった花を見て「この花、キレイだねえ、なんていう花なのかなあ...

幸福に本物も偽物もない

　長年多くの人が言っているけれど、どうも納得できない意見というものが私にはあります。その一つについて書いたのが「欠点のないのがなぜ悪い」です。　先日別の納得できない意見を見かけたのをきっかけに、この辺でまた自分の意見を整理しようと思いました。納得できな

61歳の今子供と寄り添う時間が一番の至福の時。

昨日、次女から「突然だけど今日帰ってもいい？」と電話がありました。 もちろんよ!と爽やかな声で電話を切った後、さあ!大変です。 普段一人のときは見事なまでのぐーたらなのに、子供の前ではなぜか見栄を張り

ラクマで60サイズ以上を送る【かんたんラクマパックの発送方法】

フリマサイト「ラクマ」で60サイズ以上の商品をローソンから送る【かんたんラクマパックの発送方法】

老人ホーム大部屋へ移って欲しい子供の真意

老人ホームの1か月費用が　どのように決まるか 小夏にはわかりません。 要介護3とか要介護5とかで違うでしょうし 4人部屋と個室では　もちろんかなり違うはず。 あるバーバが娘さんから　大部屋に移って欲しいと 言われたそうです。 しかし個室に今いるから　その静かさや 自由になる...

卒業式の袴の予約に行ってきました

早いですが来年春の卒業式用の袴のレンタルの予約に行ってきました。

ワクチン４回目の翌日は起きていられなかった

４日（日曜日）の夕方接種して その日は問題ありませんでしたが 翌日　３７℃超えの発熱。 え？？　　たった３７℃？ いや・・・私にとっては大問題なんです。 ３７℃を超えると　酷い頭痛に悩まされます。 そして体中の節々が痛んで　起きていられませんでした。 こんな時は一人暮らしは...

亡き者を偲ぶ(2013年掲載）

悲しみは　封印しないほうが良い悲しめる限り　どんどん悲しんだほうが良い悲しまなければ喪の仕事も　始まらない悲しみ抜いて初めて前へ進める私も出来ることなら泣いて泣いて　泣き明かしたいそれが無理なら　せめて亡き者たちを誰かと一緒に　偲びたい空から降る　涙の雨にぐっしょりと　濡れても傘を　さしかけてもらえるだけで生きて行ける気がするから悲しみを　共有出来る人となら#50代女性#現代詩#詩#悲しみ#ポエム#心#い...

現実逃避

今日のひとり酒のお供は映画永遠の0永遠の0が公開されたときひとりで映画館に観に行ったそれ以来観てなかったけどやっぱり泣けたわたしの悩みや苦しみがちっぽけに...

88歳私の老後のお手本にしたい方。

回覧板が回ってきた時は、2軒隣のご近所に持って行くのですが、 ご高齢の一人暮らしなので、回覧板と一緒に何かしらの食べ物持参で伺います。 今回はメイプルシロップ味の豆がたくさん入ったパンと一緒にアールグ

やっぱり指の痛みにはエクオールがいいか

先日　第一関節と第二関節の間が とても痛くなったという記事を書きました。 ずっと小林製薬のエクオールにしていたけど DHCの少しお手頃なものを見つけて 大豆イソフラボンだから　変えてみたんです。 それから１カ月半くらい？ ズキ～～～ンと痛みがあって DHCのせいではないかも...

ありがとうって言うんだ～

自分の仕事が終わったので　ホールでお手伝い。 皆さんのお話相手とか　簡単な片付けです。 いつも文句ばかり言っているバーバが 何やら手招きしています。 「助けて欲しいの」なんて　可愛らしい言葉。 見ると足元にヨーグルトが落ちて 悲惨な状況になっていました。 まだ少ししか食べて...

あの人と会話すると疲れるのはなぜ？聴き上手になってコミュニケーションで疲れなくする方法

「喋っているだけで疲れてしまう相手」って、いませんか！？できることなら、そんな人との会話は避けたいけれど、仕事上や立場上どうしても喋らなくてはならない、というシチュエーションもあります。疲れてしまう相手と、どうしても会話しなくてはならないとき、疲労しないためのとっておきの『対策』があったらいいですよね！？ //

生きたい理由ってなに？（再掲載）

壁に顔をぶつけて小さなアザを作った死にたくなった。目覚めても薬のまわっている頭ではまともに歩けなくてあちこちに　ぶつかりながらトイレに辿り着いた。死にたくなった死にたい理由なんて日常にいくらでも転がっている。どんな事柄も死にたい理由に　つながっている。だけど生きたい理由はタンスの引き出しを開けても冷蔵庫を開けてもどこをどう探しても見つからない。どんな事柄も生きたい理由に　つながらない。遺したいもの...

海外に行きやすくなったからベトナム行ってきた、コロナが終わり不自由だったストレスに気づいた件

久しぶりにベトナムに行ってきました。といってもこの記事は“旅行記”ではなくて、やっと自由になれたコロナ禍を終えて思うこと、出入国についての情報、ベトナム事情などを記してみます。最後の方はフォーの美味しい店のことを写真とともに紹介します。 やっと自由に海外に出やすくなった アフター・コロナの出入国はこんな感じ 海外行くのはカンタン 日本入国はメンドウ 厳格なロックダウンで小さな店が潰れてた ベトナムのロックダウン フォーを食べて大満足 人間にとって旅はとても大切だと痛感 やっと自由に海外に出やすくなった 最後に海外へ出かけたのは2019年の夏。その後、2020年初頭からコロナ禍に突入してしまい、…

釧路郊外　春採湖

　春採（はるとり）湖は、釧路の中心街（市役所・駅・港などが集中している地区）から徒歩３０分程度のところにあります。　海面が下がったときに取り残されてできた海跡湖で、釧路湿原の塘路湖と同じです。かつては全国有数の汚れた湖でしたが、人々の努力で環境は大いに

順番が来て特養へ行ったバーバ

小夏が働いているのは特養ではなく リハビリ施設です。 基本的には滞在は数か月となっているはずですが 数年居る方も居るのです。 それは　分かりやすく言うと・・・ ご家族の強い希望があって　ずっと居る。 家から近いとか　勤務先から近いとか。 特養に入るよりも費用は掛かっていると...

市の朝市でバラが３００円

昨日　市の朝市があったので初めて行ってみました。 開催時間から　３０分も経っていないのに お目当てのお店の物は　大方失くなっていました。 和菓子屋さんの　かぼちゃまんじゅうを 娘に届けたかったのに売り切れ。 山菜おこわ２パック　栗おこわ１パック 焼き立てのおだんご８本 バラ...

色も色々「とんぼのめがね」

秋の野や山を飛び交うトンボたちとの出会いが楽しい季節ですね！。童謡「とんぼのめがね」にも歌われているように、トンボの目玉の色も色々あって色の違いを観察するのも愉しみです。童謡「とんぼのめがね」作詞：額賀誠志作曲：平井康三郎♪とんぼのめがねはみずいろめがねあおいおそらをとんだからとんだから青い空を映したような水色目玉のシオカラトンボ♂。♪とんぼのめがねはぴかぴかめがねおてんとさまをみてたからみてたから目玉が輝く幸せそうなイトトンボのカップル。目玉が黒光りして輝くオオシオカラトンボ♂。茶色の目玉のヒメアカネ♂。マユタテアカネ♀。♪とんぼのめがねはあかいろめがねゆやけぐもをとんだからとんだから目玉まで全身真っ赤のショウジョウトンボ♂。とんぼの大きな目玉は、小さな単眼がおよそ２万個集まった複眼で、飛びながら他の昆...色も色々「とんぼのめがね」

自己主張したくなったら、一呼吸おく。誰かのジャッジをしない

ニュースを見ている時や、誰かと会話をしている時、私はつい自分の立場から意見を言いたくなってしまうことがあります。つまり、物事の良い悪いをジャッジして、片側の立場から自己主張をしたくなってしまうケースです。そんなときは、グッと抑えて、一呼吸お

生きる痛み(2014年掲載）

今年もまた冬が来る降り積もる雪に埋もれそうな冬が来る冬は心の痛みが倍増する生きてるだけで心が痛いこれは何の　痛みなの？寒さが考えることを　奪う痛いよ　痛いよと泣いてもその声は　雪にかき消されるだから私はひとり泣く雪の中でひとり泣く傷つける　痛み傷つけられる　痛みそれはきっと生きているから感じる　痛み生きることは　痛いことでも　生きることはその痛みを分かつ人がいるということ#50代女性#現代詩#詩#ポエム...

61歳質素でも満足度の高い食事と1週間の出費とひとり言。

  今週は少し気温が下がった事で体調も食欲も戻った1週間でした。 いつものように1週間の出費を記録として書き出してみます。   8/28（日） ・食費3677円（コーヒー豆398円

手術成功　と　本を読む時間

もう9月か、と思っていたら3日だし1日1日があっという間義姉の手術が終わって3日手術は成功して病室に戻ってる前回も手術成功しましたと言われて術後、イマイチ...

【写真】テーマ『夏の好きなところ』。

こんにちは、ももベルです🌻 突然ですが皆様に質問です❗️ 「夏の好きなところ」ってどこですか？ まだまだ残暑厳しい日が続き、 夏＝暑いというイメージになりがち。 (筆者は暑さにめっぽう弱いです😅) 暑さ苦手な筆者が思う、 「こんなところが好きだな」という 夏の魅力を写真と共に5つ挙げてみました📷 それでは、ごゆるりとお楽しみください〜✨ テーマ『夏の好きなところ』 その１ 花火が上がる前、浜辺で過ごす時間。 花火を待つドキドキと、 少しずつ表情を変える目の前の景色と、 それを楽しみに待つ人々の姿。 その２ 目の前で花火を楽しむ時間。 花火の美しさを感じながら 「きれいだな」…と呟いたり、 大切…

皆に監視されてるジーサン

先月　小夏が居る階に移って来たジー様。 静かで　おとなしい感じの方です。 しかし・・・今まで居た階と部屋が違うから 馴染めないのか　わからないのか よその部屋に入ってしまいます。 それをホールからジロリと監視している 数人のバー様たち。 そのバー様たちの部屋に入ろうものなら...

青い柿の実を食べに来たリス

小雨に濡れた庭先の柿の木に、隣の森からタイワンリスがまだ青い柿の実を食べに来ていたので写真をアップします。オイオイ、リス君その柿の実は、まだまだ青くて渋いぞ！。ましてその柿は、渋柿なんだけど・・お腹が空いてるのか？忠告してもガン無視！夢中で食べてます。実が赤く熟して甘くなってから、また食べにおいで。自宅に居ながらにして野生の小動物たちと、ふれあうことができるなんて・・・幸せを感じる一時でした。。青い柿の実を食べに来たリス

パッチワークキルト完成しメルカリに出した

パッチワークのタペストリー壁掛けですね 出来ました。 やっと・・・やっと完成したよ～。 長かった～ホッとしました。 先日休みの日に一気に進んで 夜になって　メルカリに出品する事が出来ました。 これも早く刺し子をしたい一心です。 ここからは中途半端に手を出さず １つ１つやって...

慢性限界症候群

限界　という言葉は本来、これ以上は無理、というときに使うんだよねえ・・・じゃあ私は慢性限界症候群とでもいうんだろうか。もう無理・・！限界・・！限界・・・！と思いながら生きているから。広義には私だっていろんな人に助けられて生きている。でも狭義には私は常に　たった独りで生きている。全て独りで考え独りで判断し独りで動く。そのことに、疲れ切ってしまって・・。何事かの問題に直面したときというのは本当は自分以...

一人で生きる私の複雑な悲しさを消してくれた物。

先日、三日月に誘われて散歩をしました。 15分程の散歩でしたが、私の歩く先をオレンジ色の三日月が導いてくれて、おかげで暗い中上を向いて散歩をすることができました。 昨日はチューハイを飲んでハッピーな事

優しい声

　避暑中の話です。北海道・釧路の、カウンター式のあるラーメン屋さん。席二つごとにアクリル板が立ててあります。私はお年寄りの女性から一つ離れた席に座りました。　しばらく待っていると、その女性が、水は要りませんかと聞いてきました。私の席にはなぜか水が出てい

介護する大変さ

小夏の働く老人ホームでは１つの棟に ５０人ほどの認知症の方が入所されています。 それぞれ症状は違いますが １人では生活できない方々です。 寝ている事が多い人・・・ 車いすで自由に動ける人・・・ 杖を使って歩ける人・・・ 人それぞれです。 歩くことが不安定で危ない人に限って ...

一生、自分の歯で食べていくために、ゴシゴシ磨きはNG！優しく小刻みに揺らしていく

良かれと思ってやってきた歯磨き方法が、ずっと間違ってました。ある日ふと「桃の皮の表面を磨くように！」という言葉を思い出したのです。テレビか何かで聞いた言葉が、蘇ったんだと思います。そして、「私の磨き方は、力を入れすぎじゃない？ 桃をこんなに

悲しみは私を育てる(2014年掲載）

幾つもの　愛する対象を失ったまだまだ　悲しむことさえ死んだ事実さえ受け入れられない対象悲しんで悲しんでもう　帰っては来ないことの悔しさに　嗚咽してそれでも時を経て私の中に　生きつつある人死の受け止め方は　様々だけれど悲しみは　私を育てる愛する者たちの生き様、死に様は私に「生きる」ことを　教えてくれる うんこやおしっこや　鼻水まみれになりながらそれでも　そのままの自分としてただ　在れば　良いのだと本...

禾乃登る（こくものみのる）

二十四節気七十二候、処暑の末候（9/2～9/6）は「禾乃登る（こくものみのる）」です。禾とは稲や麦などの穂先に生えている毛のことで、田んぼに稲が実り黄金色の稲穂を垂らす頃です。「登」には実るという意味があり「禾（のぎ）」の字は、もともと穂をたらした稲の姿を描いた象形文字だったそうです。黄金色に色づく舞岡公園里山の田んぼ。稲穂を渡る秋風も爽やかです。実るほど頭を垂れる稲穂かな・・実るほどに謙虚に頭を垂らす稲穂を教訓として・・人もまた、常に驕ること無く感謝の気持ちを持って生きていきたいものですね。。田んぼの側にいたコバネイナゴ。禾乃登る（こくものみのる）

第４５話　失敗

【こちら側から切れます】の成功率0％を見事に維持し続ける俺。( ´Д`)y━･~~ にほんブログ村 サインキューブ「入口専用 こちら側からは出られません」片面表示 反射あり 立て看板 駐車場 スタンド看板 標識 注水式 ウェイト付き 屋外対

無印良品のハンガー

無印良品のポリプロピレン洗濯用ハンガーを長年愛用している長年と書いてみてちょっと気になったので購入履歴を遡ってみたら2017年3月に初購入していたかれこれ5年半長年と書いても差し支えない程度には気に入って使っているそんなMUJIハンガー

《小話》遠距離恋愛を始めて２年が経った現在の心境。

こんにちは、ももベルです🌱 気がつけば８月も終わり、 ９月に突入しましたね❗️ 時の流れの早さに、 ただただ驚いております(笑) 皆さま、この夏、 何か素敵な思い出はできましたか？🤗 夏の疲れが出やすいこの季節、 どうかご自愛くださいませ✨ …さてさて、現在ドイツと日本で 遠距離恋愛をしている筆者。 タイトルにもある通り、 遠距離を始めて今月で丸２年が経ちました。 今日は『遠距離で２年経った心境』を ゆっくりとお話ししていきます。 はやかっ…たことはないけれど、 「うわぁ、もう２年も経ったかぁ」 そんな風に驚いています。 ２年前の９月、 「まぁ、すぐ会えるよね」と軽くハグをして そこまで深く考…

安いスーパーを見つけた、けど

昨日ふらっと立ち寄ったスーパーがめちゃくちゃ安かった地域密着型スーパーみたい鮮度もいいしお惣菜やパンも美味しそうだった何もかも値上がりな今近くにこんなスー...

パートでアパート暮らしでも何とかなる

６１歳でアパート暮らしを始めて ５カ月半が経ちました。 年金も受け取れない半端な年齢で この先どうなるのか不安が大きすぎて 心が壊れそうな時もありましたが 幸い　一人暮らしをするようになってから 体調を崩す事なく過ごしています。 元気で居れば　仕事にも行けて 安定したパート...

攻撃的な認知症バーさん

日によって・・・時間によって気分が変る 認知症の皆様。 わりと自分の事は出来る人が集まっているホール。 そちらの方は職員もあまり行きません。 もう一つのホールに居る人たちに手がかかって 目が行き届いてない感じ。 小夏はシーツ交換や　各部屋を回って ベッドを整えたりするので ...