50代主婦日記

岡山市北区　吉備津彦神社にお参りと御朱印

吉備中山ルートを歩いた後、 吉備津彦神社にお参りしました。 本殿脇裏に 綺麗な紅梅♪ 亀🐢も、暖かいからか甲羅干し😊 御朱印は書き置きでした。 墨書きの通常のと、 可愛い桃太郎のがあり、選べました。 (どちらも500円 あら？値上がりしたかも⁉️) 今回は可愛いバージョンにしました。 山歩きも楽しかったし、 お参りもできて、 いい1日でした♪ こちらを押していただけると 更新の励みになります(^^)/

やる気が出ない人が軽やかに動ける秘訣はこれ！

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こんぴらさん参拝　3 〜御本宮785段到着！〜

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こんぴらさん参拝　2

途中で振り返った一枚さて、前進また、ひと休みして下界を…女の子の手に小鳥が餌をたでに来ている。よく慣れていてびっくり‼️　さーあ、まだまだ。撮影日時：2021/02/20，（土）11；465日目の筋肉痛の状態は、まだ少しふくらはぎと腰？に残っています。笑連れは立ち仕事で鍛えているせいでしょうか、ふくらはぎはかすかに残るくらいになったということです。訪問してくれてありがとう。...

日常に小さな喜びパート２

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最近の気づき

今日は、とりとめない備忘録みたいな内容なんだけど最近気づいたことが３つあってさ気づきその①日光を浴びるとぐっすり眠れるってこと以前から変な時間に寝て変な時間に起きるという、慢性的な睡眠不足に陥ってますがなんと、日光を４０分以上浴びた日に限って、めちゃぐっすり眠れるという事に気づいた車をやめて自転車で往復４０分漕いだ時に限って、なんか眠れるテレビで聞いたことはあるけど日光浴びるのって大切なのね～を実感したのでした気づきその②お菓子は目につかないところに置くべしそう、目につくから食べちゃうんよ主のいない旦那の部屋に置いてみると、あら不思議食べる速度が一気に遅くなった当たり前なことだけど、実行してみるとその効果がよくわかる気づきその③食材は一気に買いためること、これすなわち節約なりうん、今まではちょこちょこ買いに行く...最近の気づき

夫、張り切ってるけど

寒いな、今日は昨日の夜ご飯は、久しぶりに炊き込みご飯を作った半端に残ってた、山菜、きのこ類、油揚げで炊き込みご飯は、味が薄くなったり失敗もあるけど昨日は美...

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今日はこの写真から↓吸い込まれるような青い空。今日で2月も最後。そしてこんな美しい冬の朝も最後かも！最高のお散歩日和。ウィルの遊ぶ森はまるで物語の入り口がそこにあるように私達を誘ってくれ厳しい冷え込みの朝だけに見せてくれる美しい姿で待ってくれていました。ち

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最近、遅くまで目がさえていたり朝早く目が覚めたり夜中に目が覚めたりどうも睡眠の質が低下してるな～なんかこれって年寄りっぽいなぁとぼやいていたんですけどね。昨日約2時間、歩いたことのない街をお店に立ち寄りながらぶらぶらと1万数千歩のウォーキング。ウォーキングと言っても、お店でいろいろ見たり買ったりで楽しんだので、あっという間でした。そして、お風呂にゆっくり入ったらなんと21時すぎに眠気が。うわぁ、この眠...

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