50代主婦日記

骨密度が少し上がりました

一年ぶりに骨密度の検査に行ってきましたかかとの骨に刺激を与えてはかる検査です ちなみに女性は閉経後５年で骨密度はガクッと低下し進行していくそうです私は今、閉経…

かなり久し振りの八郎沼公園

お天気が良かったので、「八郎沼公園」へ行ってみました。昔々、途中の道路で職質されたり、勤めていた保育園の遠足で事件が勃発したり…あまり良い思い出がなく…それ以来、行ってなかったかも　　　　蓮の花がキレイです　　　　　　　　　　　　　　　　函館は晴れると爽やかで、気候的にちょうど良い時期ですそして、超久し振りに「リーヴス」でランチ　　柚子ソーダと豚肉のビビンバ、美味しかったです　　　　「八郎沼公園」へ...

楽ちんワンピをUNIQLO差し色夏カーディガンでおしゃれに！

今日は終日事務所仕事、オンラインで打ち合わせしまくりの1日が、まだ終わっていません（笑）。 コーデは、巣ごもり…

最近よく耳にするSDGsって結局のところ何なの？

おすすめ記事

サントピア岡山総社　サンマルシェ行ってみました♪

以前は時々あった、 サントピア岡山総社でのマルシェ？ マーケット？ チラシを見て行ってきました。 前よりは、お店の数が減っていたような…。 昼過ぎに行ったので、 もう一波越えたのかな。 木工雑貨のお店魅力的なものがたくさんでしたが、 こういうのは、早く行かないとだめですね。 いいなーと思うものを他の方に買われたところだったので、 今回は買わず…。 花屋さんもいいなぁと思うものはあったのに、 娘からこれから帰ると電話があって、 何も買わずに帰りました。 アンケートに答えたら、 夏のプールで使えるポテト🍟の券をもらいました。 貰ったけど、 プールには行かないね…💦 駐車場の近くに工事している箇所が…

「50代ミニマリスト」6月にヘビロテした服と処分した服を公開します。

「ミニマリストな50代」のわたしが９月によく着ていた服と 来年に持ち越さない服を公開します。また、復活させる服も紹介します。

本格的夏に備えて「冷感不織布マスク」購入

味噌がもう少しでなくなりそう、と思いいつもの業務用スパーへフツーのスパーより業務用味噌は格段に安いという特権に目が眩みいつも無くなると行っています。入ってすぐに目に飛び込んできた「冷感不織布マスク」ネットで気になっていたのが目の前にあるではありませんか。見ると値段の方も500円少々とお手ごろ値段。某ドラグストアーでも聞いてみたが入荷が無く、ショックを受けたところだった。少し高いがネットで買おうかなぁ...

とにかくやってみる＊＊あずき水ダイエット((´∀｀))

​​​皆さま　こんにちは 家族以外の人と外出する機会がぐっと減り・・・ 徐々に徐々に体重が増加してきています その分運動をすれば良いのですが 人とおしゃべりするのって 知らず知らずにエネルギ

夏服がなかった

なんか変な季節移行して、春が短かったせいか着損ねた服がいっぱいこれは今後、断捨離の対象になるんかなぁ～逆にこの頃夏ばりの暑さが続くから夏服夏服～と探したらあらら？以外と持ってないねんな～捨てた記憶ないんやけどなぁ～どこいったんやろ、私の夏服なので閉店間近なショップで夏服買ったビッグＴシャツも安っ買っとこ、買っとこレギンスも１本買ったからスポクラで合わせて着ようっとＴシャツは薄くて着心地よかったんでまた買いに来ようっと～クローゼットの１／３はフラスカート残りほとんどは秋冬服で占めてるんやけど夏服、ホンマどこいったんやろ台湾の家に置いてきたのかな～今年の夏も暑そうだしすぐ汗かくから、夏服こそなんぼあってもいいような気がするから断捨離に逆行するんやけどまた安い夏服あれば買い足さなあかんわ～にほんブログ村にほんブログ村...夏服がなかった

拍手での応援が気持ちこもってついつい。

おはようございます☀ポチリとよろしければ♡  お願いしま～す♬         昨日は娘の体育祭でした。もちろん保護者は見にいけません。夕方流れてきましたYouTubeの動画が・・・画面が小さすぎて娘を探し当てる事は一度も無かったのですが盛り上がって楽しそうな事は伝わってきました♡途中何回も生徒の皆さん～盛り上がっている所申し訳ありませんが声援を避け　拍手での応援をお願いし...

ドウダンツツジを買いました

ドウダンツツジバックがチャコールグレーの壁紙だから映えないけど( ˘ω˘ ; ) ね？昨日、近くの花屋さんで見つけて買ってみた部屋に緑があるっていいね(〃...

コロナ禍の運動会中止で思い出されること

オリンピックはやるのに子供の運動会は中止。とても矛盾を感じるという意見が聞かれます。本当にそうだと思います。しかし、わたくしは運動会についてはあまりいい思い出がないのです。

【ガーデニング】とんがり帽子がトレンド？！縦のラインが素敵な初夏の庭♪

今日はこの写真から↓バラを水に浮かべて涼し気な演出！6月の終わりの上野ファームさんの庭はバラが咲き始め、とんがり帽子がトレンド？のような縦のラインが素敵な庭に変わっていました♪まずは真っ盛りのルピナス！広い斜面を遠くまで覆うルピナスは圧巻の光景です！そして

陶芸の展示会へ

厚沢部町の「清水工房」で開催されている展示会へ、友達に連れて行って貰いました。　　間違いなく私の運転だったら迷子確定で、涙目になってました仕事を終わってから、連れて行ってくれた友達に感謝です陶芸家の七尾佳洋さんは友達の友達で、以前から話は聞いていたのですが、なかなか展示会に行ける機会がなく今回初めて。話に聞いていた通りの、本当に山の中で、危なく通り過ぎるところでした。今のお住まいは滋賀県だそうです...

義歯で悩んでいる方へ！これで苦痛から解放？目から鱗でした

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エアリズムUVカットパーカの効果に驚く

下のムスメの学校への送り迎え、往復で1時間弱 X 2往復です。朝も夕方もちょうど強烈な日差しが運転席に差し込むものだから、腕や首筋がジリジリと陽にさらされてたまったものじゃありません。『小麦色の肌』がもてはやされた昭和の時代に若かりし頃を過

イオンモール岡山　ラ・パルメでパスタランチ♪

水曜日は岡山で仕事で、 イオンモール岡山でランチして帰りました。 うどんも好きだけれど、 パスタ🍝も好きなので食べたくなります。 トマトソースのパスタ、 麺大盛り無料で、大盛りにしてもらって、 650円。 GO TOイートの券も使いました。 ドリンクとサイドメニューが1つ付きます。 私はサラダにしました。 麺は柔らかめな気がしましたが、 美味しくいただきました。 1人で食べる時は、 フードコートで、 タコ焼きかうどんか、ここくらいですね。 後で知ったけれど、 イオンモール倉敷にも同じ系列のお店があるみたい。 そこはまだ食べた事ないのだけれど、 またそちらも行ってみたいです。 ラ パルメ イオン…

タフに仕事をするための服と靴【plstリネンブレンドスーツで5DAYS⑤】

今日はほんとに忙しかったー。調べ回って、聞いて歩いて、メモと写真をとりまくってきました。そんな日を支えてくれた…

むむむ・・・美味しい～青じそにんにく醤油漬け

皆さま　こんにちは​​​​ 我が家のなんちゃって家庭菜園で採れた 青じそとプチトマト 今日は青じそレシピでよく見る にんにく醤油漬けを作りました 青じその効能は 皮膚・粘膜を強くする効果が期

無印 * ハンドタオルセット 5枚組

ハンドタオルが古くなってきたから無印で試しに5枚組のハンドタオルを買ってみた5枚で499円だからどうかな？って思ったけどしっかりしたハンドタオルで使える1...

４７歳年下夫の就職活動（正社員への道）①

おはようございます♪ パートを始めて初のお休み今朝はのんびりした朝やった♪ ブログを読んでくれてるノブファン（居ないかｗ）の皆様(笑)ノブの仕事大丈夫なんと？…

母のワクチン二回目終了。今回も副反応ありました。

今年の結婚記念日も

去年に引き続き、今年もぼっちの結婚記念日３１周年です🌈どうせぼっち飯だし、好きなものを食べよっとっ!!でも一人分を作るのもむなしいので今回は買って済ませました鴨肉～脂のりのりで美味しいわサーモン切り落としに玉ねぎスライスでカルパッチョサーモンも大好きホントはシャンパン買いたかったのに、どうも小瓶が売ってない仕方ないので、ノンアルのいつものカシスオレンジで～雰囲気だけシャンパンその他、レトルトでパスタサラダだけは作ったで～デザートは糖質制限しようとプチプリンに果物のっけ盛りちょっとは豪華に見えるか３１年旦那からは「ありがとう」と「これからもよろしく」メールが届いてた人生１００年時代とはいうけどこれからあと何回結婚記念日を迎えられるかね～ってか、そりゃそうともう１年半もナマ旦那見てないわ一体何年後に会えるんでしょか...今年の結婚記念日も

迷惑そうな顔をするのが迷惑なんだけど

実家の母は掃除やゴミ出しの手伝いをすると迷惑そうです。実際迷惑ではないと思うのですが、もうちょっと素直になってほしいものです。

私ちょっと怒ってます！キックボードに当て逃げされた話…

今日は書こうとしていた事をそっちのけで、怒っている話をぶちまけちゃいます…よろしかったらお付き合いください。昨日も良いお天気だったので、仕事に行きがてら又々青山六本木周辺を自転車散歩してきました。久しぶりのミッドタウンでは初めましてのパン屋さん↓↓↓で、

【楽天お買い物マラソン】まるでサロンに行ったよう！足元のオシャレに色々揃えたい話題の○○♪

今日はこの写真から↓ブロガーさん達の間で話題のジェルネイルシールを買ってみました♪中に入っているものはネイルシールの他にアルコールコットン2枚と爪やすり1本。アルコールコットンで爪の表面を拭いて綺麗にしたところ爪の大きさに合ったシールを貼り付けます。初めて

笠岡市　笠岡ベイファームレストラン四季彩で笠岡ラーメン♪

先日、道の駅笠岡ベイファームに行って ひまわり🌻を見た後 道の駅のなかにある笠岡ベイファームレストランで、 笠岡ラーメン600円を食べました♪ 注文の時、 抹茶ソフトが150円だと言うので、 抹茶ソフトも付けました♪ 笠岡ラーメンは、 かしわ(鶏の親鳥)がのったラーメン🍜です。 スープは醤油味。しっかりめで、 かしわもしっかり味がついた 噛みごたえがあるけど、噛みきれないほど堅くもない 美味しいラーメン🍜でした。 昔々、この近くで食べた笠岡ラーメンで、 かしわがめちゃくちゃしわかったことがあったので、 それに比べたら、ここのは十分美味しかったです。 日曜日に食べた、 大阪王将のラーメンスープの…

ブラウスとのセットアップで会合もOK【plstリネンブレンドスーツで5DAYS④】

若い友人の一人が仕事でちょっとした業績をあげまして、普通なら盛大にパーティーを開いちゃうところですが、このご時…

60歳以上はペットを飼わないべき？

お昼ご飯夜勤明けの夫がうどんでカルボナーラを作ってくれたうどんでも美味しかった(*˘︶˘*) ん♡60歳以上はペットを飼わないべき？なんて記事を見たこれは...

入手困難なパン屋さん

青柳町にある、営業日が少なくて入手困難なパン屋さん「シナモン」へ、予約していたシナモン3周年記念セット(山田雅子さんのカップ＆ソーサー)を引き取りに行って来ました。3周年おめでとうございます　　　　こちらのクロワッサンを今回初めて食べましたが、超美味しいですカップ＆ソーサーも素敵明日、某展示会へ行く予定なので、陶器で散財しないように気をつけたいです以前、「東京ドーム」で開催された「テーブルウェア・フェ...

クレジットカードもPayも使えずちょっと焦る

家族の誕生日に恒例となっている外食。今年の第三弾は上のムスメの希望で隣町のレストランGへ。昭和の香り漂う街の洋食屋さんです。本格的なコース料理から手軽な単品メニューまで、気軽な雰囲気なのに味は文句なしで先月のメキシカンレストランと並んでお気

6月はプライド月間

   ６月も終わりそうなこのタイミングでこの話題って感じですが… 風の時代の今だからこそこのプライド月間はかなり意味があるのではないかと思います。  ６月は「…

今すべきことの「優先順位」を考える時間を長くする

今すべきことの「優先順位」を考えないと、衝動や欲に負けて、目の前のどうでもいい刺激に反応して 時間を浪費してしまい、あとで後悔します。人間は、時間を軽視しがちです。なぜか、まだまだ時間はたくさんあると思って、つい後回しにしてしまいます。とこ

今年の結婚記念日。緊急事態宣言が延長されたので外食せず、テイクアウト夕飯にしました。

生きている限り何かを失くし続けるから、モノには執着しない

生きている限り何かを失くし続けるから、モノには執着しない - アラフィフ☆リウのくらしの絵日記

きっちり最後までお願いしたいです。

おはようございます☀ポチリとよろしければ♡  お願いしま～す♬        一昨日　近所の友人から電話がかかった。どうやらその子の知り合いが近くのスーパーでバッテリーがあがり困っているとの事。私の友人は外出中だからバッテリーをつなげるブースターを貸してあげて欲しいと。えーいないの?　とは思ったが仕方ない💦どこの誰だか　どの車だかわからないが私にはどーにもこーにも出来ない...

介護職員初任者研修・本日修了式　無事卒業しました！

介護職員初任者研修 久しぶりの更新です。 介護職員初任者研修資格を取るべく３月から３ケ月間頑張ってきました。 施設見学や実技テストの練習、100問記入式の筆記テストの勉強で忙しくしていました💦 本日修了式を無事迎えることができました。 ３ケ月間、平日毎日学校に通い、講義を聞いたり演習をしたり、施設見学に行ったり、レポートを書いたり・・・・ 実技テスト２回、筆記テスト１回、全て合格し無事卒業となりました。 入学するまでは かなり甘く見ていたので、挫折するかと思いました💦 なんとか３ケ月間 １日も休むことなく頑張れました✨ 今回取得できたのは介護職員初任者研修と居宅介護職員初任者研修の２つの資格で…

北柏の美味しいお蕎麦屋さん　玉川

石臼挽自家製粉 手打蕎麦うどん和食 玉川 介護職員初任者研修の施設見学の際見つけた、美味しいお蕎麦屋さんを紹介します。 北柏の「玉川」です。 玉川のモットー 三たてそば 一、そば粉の挽うとん 二、そばの打ちたて 三、そばのゆでたて ↑かなりのこだわりです✨ 「玉川」の本店は信州です。 天丼ランチ 1200円(税抜) ランチはお得ですね✨ このボリュームで1,200円はかなりお得です！ 海老大きいです✨ デザート二点盛り ・そばソフトクリーム ・そば粉のチーズケーキ ランチでは、コーヒーやそばソフトクリームなど各100円で食べられます。 また行きたいと思います💛 // リンク カッパ 雨具 メ…

長谷山 本土寺の紫陽花　千葉県松戸・北小金

長谷山 本土寺の紫陽花 松戸の本土寺に行ってきました。 本土寺は「四季花の寺 あじさい寺」とも言われていて、春は桜、初夏は紫陽花や菖蒲、秋は紅葉と四季折々楽しめるお寺です。 日蓮宗 本山 長谷山 本土寺 JR常磐線の北小金駅北口より、商店街を少し抜ければ参道にかかり、松杉などの大木が連なること約500ｍ。 正面にそびえる丹塗りの仁王門を仰いで境内に入ると、木の間ごしに台上の本堂が見えてきます。 浄域１万坪の起伏にとんだ地形と桜・楓の古木が織りなす春秋の趣は殊更であり、特に初夏の菖蒲とあじさいの花時は大変な賑わいとなります。 本土寺に行ってみたいと思いながら10年経ってしまいました。 近いのでい…

明治神宮と原宿散策　イータリーでランチ・コンバース ホワイトアトリエ

原宿散策 久しぶりに都内に行ってきました。 我孫子駅で常磐線から千代田線に乗り入れる電車で乗り換えなしで明治神宮前まで行けます。 明治神宮 明治神宮とは 明治神宮は明治天皇と昭憲皇太后をおまつりする神社で、初詣は例年日本一の参拝者数を集める神社としても知られています。 昭憲皇太后について 昭憲皇太后は嘉永３年、一条忠香公の第三女としてご誕生になられました。 ご幼少の頃よりご聡明で仁慈、博愛、謙譲、貞節など尊く美わしい婦徳の鏡と仰がれておりますが、殊に女子教育のご奨励と博愛、慈善の事業については、極めて大きな役割をお果たしになりました。 お茶の水東京女子師範学校の設立の際には多額のお手許金を下賜…

花小鳥コーヒースタンド　北柏ふるさと公園

花小鳥コーヒースタンド 千葉県の北柏にあるカフェに行ってきました。 花小鳥は北柏のふるさと公園内にあります。 花小鳥コーヒースタンド コンテナとデッキスペースのおしゃれなカフェです。 デッキスペースでランチしました。端の席は雨でぬれることがありますが 他の席は雨でも大丈夫です。 しらすのパスタランチ 唐揚げランチ 唐揚げはとても柔らかくジューシーでした。 スープはかぶのポタージュです。 ランチは飲み物も付いています。 柏市は日本一の小かぶの産地です。 柏市で生産される多くは「小かぶ」といわれる少し小さいサイズのかぶで、小かぶは皮が柔らかいため、皮ごと調理することもできます。 路地、トンネル、ハ…

栃木　霧降高原　小丸山ハイキング

栃木 ３月～５月は初任者研修の勉強で学校に通っていました。 無事卒業できたので 久しぶりに少し遠くに行ってみました。 霧降高原 登りはひたすら階段を歩きました。 1445段登りました!(^^)! 小丸山 標高1601ｍ 階段が終了し少し歩くと小丸山の頂上に到着します。 雲(霧？)で周りが見えない状況でした。 ここまでで下山です。 下りは階段は使わず美しい緑と花を楽しみながら下山しました。 久しぶりに自然に包まれリフレッシュできました(#^^#) // リンク //

栃木　日光散策　湯滝・二荒山神社・神橋・湯葉・そっぽ焼

栃木 ３月～５月は初任者研修の勉強で学校に通っていました。 無事卒業できました！ 頑張りました!(^^)! 頑張ったご褒美？💛 日光に行ってきました❣ 日光散策 日光東照宮や白糸の滝、華厳の滝など有名な観光地は何度か行っているので、今回は違う場所に向かいます。 知らなかった素敵なスポットがたくさんありました。 湯滝 湯滝は湯ノ湖から流れ落ちる迫力満点の滝です。 湯ノ湖の南端にある高さ70メートル、長さ110メートルの滝で、湯川をせき止めて湯ノ湖をつくった三岳溶岩流の岩壁を湖水が流れ落ちます。 滝壺目の前の観爆台があり、迫力ある姿が見られます。 日光二荒山神社(にっこうふたらさんじんじゃ) 福の…

【インテリア】今年は飾ることが出来ました♪艶やかに可愛らしく！

今日はこのお花から↓昨年は咲くことがなかったディアボロ。銅葉の美しさ、花の可愛らしさ、紅葉の艶やかさと年間を通じて楽しませてくれるお花です。個人的には中央がまだ蕾の頃が一番好き！ケーラーの白い花瓶に生けるのが楽しみの一つ♪白い花瓶は銅葉を引き立てますね。K

「100万円あったら」ウッドデッキと目隠しフェンスと非課税カーポート

ブロガーのお友達が興味深い記事を書いてらしたので 今回はわたしもそちらにあやかって。今日は＃100万円あったら http

デニムにカラーレスジャケットのお仕事スタイル【plstリネンブレンドスーツで5DAYS③】

「plstのリネンブレンドスーツの着回し5DAYSの3日目」は、デニムスタイルにカラーレスジャケットを羽織って…

コロナワクチンの予約してみました…結構大変。。。(^^;

こちら地域では、 今朝、6月23日(水)、8:30から 16歳以上59歳以下のコロナワクチンの予約が開始でした。 もう緊張緊張。 夫と私の分を予約するのに、 PCとiPhoneでそれぞれに、 サイトに行き、 自分の接種券番号、名前、生年月日を入れて 認証されるところまでしておきました。 昨夜は事前に、 どの接種会場の何日がまだ空きがある時間帯かを あらかた確認しておいて、 一応希望を相談しておきました。 夫は、職場が遠方なので、 土日希望。 私は、できたら夫と一緒がいいけれど、 平日でも可能。 ということで、 8:30になったら、 即座に、その時点で空いている日時クリック 時間帯を選んで予約を…

【写真公開】花人間モデルデビューしました！HANANINGEN®

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PHOEBE（フィービー）スキンケアセットは、化粧水とクリームのお得な定期コースです。PHOEBE（フィービー）の化粧水とクリームは、お肌のバリア機能に着目して作られました。加齢や、ターンオーバーの乱れ、紫外線、ストレスなどにより、お肌のバ

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夜勤の夫と送り出してから掃除、掃除( ω |||) 暑っ！やっと落ち着いた、ふぅ〜床拭きをコレ↑でやってみたいつもは無印のモップでやってるけど使ってみたか...