賢い消費生活

【夕食費225円】を公開。「小松菜と高野豆腐」の簡単ヘルシー食

自炊を面倒臭いと感じる人は、料理を頑張りすぎているのかも知れません。今回の記事は、自炊生活30年の筆者の究極の手間なしご飯を写真入りでご紹介します。食材の値段やカロリーも記述してますので、どうぞ最後までお付き合い下さい。

【ガス代を簡単に節約】。知らないと損するガス代節約方法。

光熱費の中でもガス代は、少しの工夫で節約できるものの一つです。今回の記事は調理する際のガス代節約に特化して書いてみました。多くの方が勘違いしているガスの火加減についても詳しく書いていますので、どうぞ最後までお付き合いください。

【40代独身の生活費】公開【損しない買い物】で物価高に勝つ

モノの値段が上がっています。物価高の時こそ、「節約」「支出の見直し」は最重要課題の一つです。今回の記事は低収入な筆者の「生活費」の公開と、損しない買い物について書いてみました。家計を守る参考の一助になれば幸いです。

【朝食費115円】自炊生活30年で辿り着いた【格安簡単ヘルシー食】

自炊生活30年、筆者の朝食を公開してみました。朝食費代は115円、調理時間10分の超格安・時短朝食です。自炊初心者の方も簡単にできますので、ぜひご参考にしていただければ幸いです。

【40代独身の生活費】7月度公開。食材の豆知識でインフレ対策。

デフレ（物価安）が終わろうとしています。物価高の時代には節約・支出減の工夫が欠かせません。【仕事＝収入増】だけ頑張るのではなく【節約＝支出減】も注力すれば、自身の資産形成に必ず寄与するでしょう。