４０代のチャレンジャーママさん大集合

プロテイン初心者！どれが美味しい？SAVASのトライアルで味比べ

憧れのナイスバディ…出るとこはちゃんと出てて、引き締まった体、メリハリのあるボディライン…それにも確かに憧れるけど、まずは体力が欲しいです( ￣▽￣)プロテインを試してみたい！やっぱり、体力が欲しい。疲れにくい体にするには、運動も大事だけど、土台となる筋肉が

世界に一枚だけのＴシャツ出来上がりました。

先日、断捨離中に何年か前に購入したアップリケが出てきました。それでＴシャツを作ろう！と早速、無地Ｔを注文。暇すぎてたところ、運よくＴシャツが届きました。やったあ～こんな感じに。めっちゃ可愛い。習い事、癒しであるフラダンスは１０年くらいレッス

お肌つるつるになる韓国コスメはこれかな～。

数か月前にソウルに行きました。１０年以上前からソウルは、お仕事で年に5.6回行ってましたが、観光をしたには初めてです。女子３人旅で２日間ほぼコスメショッピング！南大門市場のコスメショップの店員さんに接客されしかも接客が上手すぎてあれもこれも

待ちに待った二人目のお孫ちゃんに出会えました。

昨夜は、今日のためにお弁当を作りました。ダイエット６日目メニュー娘の出産のため昨夜の間に準備して。朝５時に病院に到着したところすでに分娩室に自分の時もそうでしたが、付添人は腰をさするか「頑張れ~」と声をかけるくらいしか出来なくてそうしてると

ダイエット後のご褒美！美味しいお料理、美味しいワインでお腹いっぱい。

昨夜は、ワイン会に参加させて頂きました。一か月に一度開催されて私は、２年ほど、お世話になっています。参加される方は皆様、素敵な方ばかりでこの２年で、お話の仕方や言葉使いなど教えて頂きとても楽しい時間でもあります。当初は、ワインの味を聞かれ私

マツエクってやめれないですよね。でも自まつ毛が…

私、マツエクをつけ始めて、２年くらいになるんですが、毎回、まつげの本数は減り、長さも短くなり細くなってしまっているようでした。お値段の高い美容液のほうが効くのかと思い長い間しようしていました。それでも全くよくならない状態でした。ある日、施術

40オーバーおひとり様の女子会はやっぱりワインが最高。

おひとり様な女子会。ゴルフ用品ブランドのCALLAWAYのワインをおススメされました。とても飲みやすくお料理にもピッタリ。お酒も入ったところで女子会は盛り上がり私を含め、おひとり様女子は皆、トークも激しくパワフル全開！！本当に楽しい。最近思

大きな大きな断捨離しちゃいます。

先日も、メルカリに何点か出品しましたなかで本日はこんな大きな大きな大人かわいい姫家具キャビネットが大切にして頂けそうな方に購入して頂けました。今回、大型家具の発送が初めてで少しとまどいましたが購入者様にも理解していただけあと...

この数日で体重が大変なことになってしまったあ。

ダイエットの中休みでワイン飲んだり、食べたい物を食べてたら数日で、あっとゆ～間にこれはヤバイ！！急遽、本日から７日間ダイエット開始します。今回の目標は2.3㎏。スープは食べれば食べるほど痩せるらしいので今回は頑張って沢山食べるようにしてみよ

第三弾　７日間ダイエットの結果。

残念ながら目標体重にいきませんでした。初回に比べるとだんだん落ちる比率が低くなるんだなあと実感してます。ほぼ運動もしてないので食事だけでは、限度があるのかそれとも短い期間だからなのかどっちにしてもまだまだ最終目標まで落とさないと！最終目標は

第３クール　　ダイエット2日目

２日目メニューカボチャの煮物。レンコンのきんぴら。キムチ。スープ。100%ジュース。今日は、娘の出産予定日です。朝から、いつ連絡があってもすぐに出れるようにスープの作り置き完了です！あとは早く二人目のお孫ちゃんに会えるのが楽しみ。早く連絡こ