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- 18/02/25 20:16:45web教材で勉強したことを実践する
- 今、web教材で勉強したことを実践しようとして新しくサイトを立ち上げたのだけれど・・・ 正直順調なのか不明。文字数は5000文字。まだ画像を入れていないから結構印象には...
- 子育てしながらのアフェリエイト事件簿
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- 18/02/25 13:08:58ドイツ音名のお話 **前編** ドイツ音名は便利？！
- 今回は前編と後編に渡って、ドイツ音名について書いてみます私たちに一番なじみのある音名はドレミ・・・だと思いますが、これはイタリア語です。Do Re Mi Fa ...
- カルチャーサロンYu-E
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- 18/02/25 13:08:52誰でも簡単☆粘土でパフェ作り ワークショップ開催
- この度、メルカドおおたがご縁で粘土スイーツ＆フード作家のまつだりょうこさんにワークショップを開催していただけることになりました粘土は柔らかく、癒しの効果がありま...
- カルチャーサロンYu-E
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- 18/02/20 07:19:02アラフォー女子よ、ウォーキングをあなどるべからず。
- よっしゃ！ランニング頑張るぞー！ ・・っていきなり毎日３０分走っていたのは過去のわたし。 今冷静に振り返ってみれば、 世間一般の人よりも遥かに体力もない、筋力もな...
- 自由なくらしはわたし色
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- 18/02/18 11:31:51医療費控除とは 対象or対象外を徹底解説！世帯ごとのやり方！
- 医療費控除" data-medium-file="https://i2.wp.com/tukaerune.com/wp-content/uploads/2018/01/medical_nyuuin_money_shinpai_man.png?fit=300%2C300" data...
- 使えるねドットコム
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- 18/02/17 15:12:19コンビニで MEC食 〜ファミリーマート編〜
- コンビニでMEC食シリーズ第２弾！ 本日はファミリーマート編。 ファミリーマートと言えば、 RIZAPコラボ！！！ ひそかにずっと気になってました。 ファミリーマートでわた...
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- 18/02/15 12:06:42今後のダイエットの目標を決めてみた。
- 去年の12月から糖質制限でダイエットをはじめています。 ちょっとここらで目標を設定しようと、ゆるい感じで設定してみました。 参考 わたしが本気でダイエットしたい理由...
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- 18/02/15 12:06:32四角いお尻は要注意。お尻を鍛えて１０歳若く見られよう！
- 昨日主治医が見つかる診療所で、「お尻」について特集されていたので 子供達と一緒に楽しみながら見てました。 スタイルがいいなぁ〜 若いなぁ〜 って思う人って、お尻が...
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- 18/02/15 12:06:28「人生は夢だらけ」と口ずさむ日本を支えるお母さんです
- 最近とっても好きな歌ができました。 それは椎名林檎さんの「人生は夢だらけ」 高畑充希さんが出演したかんぽ生命のCMソングで聞いたことある方も多いと思います。 椎名林...
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- 18/02/14 12:32:48MEC食実践中のわたしの１日の食事メニュー公開
- MEC食をはじめてから２２日目になりました。 今日はとある１日の食事メニューをご紹介します。 →MEC食とは？ MEC食でなぜ痩せる？ 朝食 温泉卵１個 チーズ２個＋焼き海...
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- 18/02/14 12:32:32ダイエット開始から２ヶ月のデータ公開。
- 去年の12月からダイエットをはじめて２ヶ月が経ちました。 ここで各項目別に経過を見てみます！ 過去記事糖質制限をはじめてすぐに感じた体の変化。 過去記事【MEC食実践...
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- 18/02/13 12:57:00わたしの小さな夢。いつかフルマラソンにチャレンジしたい！
- ん〜！毎日寒いですね！ こちらは今日も雪が降ってます。 寒さで家に引きこもりがちなわたしですが、今朝は久しぶりに走ってきました。 いつかフルマラソンに出てみたい！...
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- 18/02/09 15:51:51【MEC食実践１ヶ月まとめ】わたしが気づいた心と体の変化。
- どーもぐりです。 MEC食をはじめてから１ヶ月が過ぎました。 日々色んなところに変化を感じています！ 今日はMEC食開始から１ヶ月を振り返ろうと思います。 MEC食実践１ヶ...
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- 18/02/04 17:17:06ヨガのポーズ バッタのポーズ
- 綺麗になりたい 40代主婦ーヨガ日記 こんにちは(^-^)/久しぶりにヨガのポーズの写真を撮ってもらいました♪バッタのポーズ style="display:block; text-align:cen...
- 綺麗になりたい-主婦の自分磨きライフ☆
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- 18/02/01 15:20:46語学と楽譜の読み方
- こんにちは〓前回の更新から少し間があいてしまいました。今日は、楽譜を読むことと語学の類似点について書いてみようと思います〓日本では義務教育である中学校で英語を習...
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- 18/01/31 15:26:01だれでも簡単に続けられる『１日１分スクワット』
- 今まで色んな体に良いといわれる体操や運動をやってみても１週間も続かないわたしが、 ここ１ヶ月ほど毎日続けられている運動があります。 それはスクワットです。 「えー...
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- 18/01/30 16:18:30MEC食開始から１週間。わたしに起こった変化。
- 2017.12.11〜糖質制限をスタートし、 2018.1.4〜MEC食を取り入れています。 今日はMEC食開始から１週間で感じたことをまとめたいと思います。 MEC食開始から１週間。わたし...
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- 18/01/30 16:18:20コンビニでMEC食〜LAWSON編〜
- 今日は外出する予定があったので、お昼はコンビニでした。 MECを実践しているわたしが選んだ商品をご紹介します。 コンビニでMEC食〜LAWSON編〜 今日行ったコンビニはLAWSO...
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- 18/01/30 14:47:28今回の雪で急いで注文したものヽ(´o｀；
- こんばんは(^-^)一昨日は、雪が、思いのほか、降り積もってビックリしました！雪が、ちらちら降ることはありましたが、ここまで、積もるのは、何年ぶりだったでしょうか…3...
- アラフォー医薬系女子の若作りファッションと日常生活
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- 18/01/30 14:47:25鼻水のかみすぎで荒れた鼻の下に私が塗ってるものヽ(´o｀；
- こんばんはヽ(´o｀；昨夜から、鼻水が急に出始め…今日も仕事でしたが…今日一日鼻水が出たり、止まったり、出たり、止まったり…を繰り返していました？？突然、水様...
- アラフォー医薬系女子の若作りファッションと日常生活
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- 18/01/29 21:53:43不登校の長男が、通信制高校に転校した直後の話。
- 年明けに風邪を引いたりなんかして、ブログから遠ざかってました。ちょっと落ち着いてきたので、またぽつぽつとですが更新していこうと思います。通信制高校選びあたりに話...
- 不登校児の母：琥河のブログ
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- 18/01/23 12:24:37糖質制限食をはじめた頃の体の変化
- 去年の１２月から糖質制限をはじめて、その後MEC食に移行しました。 今日は当時糖質制限をしていた時に感じた事を忘れないうちに 記録したいと思います。 まずはお菓子を...
- 自由なくらしはわたし色
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- 18/01/21 12:06:53わたしが本気でダイエットしたい理由②
- 今回MEC食で本気でダイエットする理由は 見た目や健康面に限ってのことではないのです。 実はこっちの理由の方が今のわたしを突き動かしているかもしれません。 もっとド...
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- 18/01/21 12:06:51わたしが本気でダイエットしたい理由①
- みなさんダイエットしたことありますか？ 女性なら誰もが１度はしたことがあると思います。 わたしも今まで何度となくダイエットしてきました。 だけど今回は今までになく...
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- 18/01/21 12:06:44今年やりたいこと
- さぁ、 気合だーっつ！！！ 年の初めなので気合を入れて、わたしが今年やりたいことをまとめてみました。 今年やりたいこと １. 肉体改造 結婚して１０年。ハッと気づけ...
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- 18/01/19 01:59:38美容整形してきます！
- 決まりましたあああああああああああああああこの手術の先生は、前にもやっていただいた先生の為、カウンセリングで即手術日も決めましたそういうわけで来週の月曜日！行っ...
- チャチャぽよよんの脂肪吸引日記
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