40代主婦の日々&雑感

【４０代】かなり落ちてしまった視力。対策は！？

こんにちは、miyaです。 最近お気に入りで飲んでいる豆乳シリーズ。 ココアやチョコミントなど色んな種類があってどれも美味しい！ 今日はバニラアイスにしました。 私は甘いものが大好きで、夏はアイスが欠かせないんですが、今は胃が悪いため極力控えてます。 アイス食べた途端に胃酸が上がってきてパニくった経験あり(^^;) なので、アイスが食べられない代わりにこれを美味しく頂いてます♪ 豆乳どこ行った！？っていうくらいバニラアイス！ このまま凍らせてアイスにする事もできるみたいですよ～。 豆乳が苦手な方にもオススメです(^^) 豆乳と美酢の組み合わせも最高です！ miyarock.hatenablog…

【夏のお昼に】冷やし納豆うどん

こんにちは、miyaです。 ようやく晴れの日が続くようになってきました。 と同時にめっちゃ蒸し暑い(*_*; 来週には梅雨明けし、いよいよ夏本番を迎えるようです。 気付けば学校も来週から夏休み。 騒がしい毎日の始まりです。。。 夏休みといえば、困るのが昼食作り！ 学校があるときは、うちはお昼は私一人なので大したものを作らないんですが、子供がいるとやはりそうはいかないですよね。 と言っても手の込んだものを毎日作るのは大変なので、我が家の夏休みのお昼は毎年ほとんど麺類に頼り、具材で変化を付けています。 我が家の人気定番メニューがこちら↓ ★★冷やし納豆うどん★★ ＜２人分＞ うどん・・・２束 納豆…

【日焼け止め】ニベア　SUN　ウォータージェル

こんにちは、miyaです。 最近、体調が良いです！ たった３日くらいですが、胃の不快感もあまりないし動悸もあまり感じません。 体調が良いってほんとに幸せな事なんだな～と実感しています。 「食べれる」ってほんとに幸せです。 当たり前のことがこんなに幸せに思えるなんて、なんか得した気分ですよ（笑） これがいつまで続くかな。。。 とりあえず、調子に乗って食べ過ぎたり無理をしすぎないように気を付けます。 体調なんてあっという間に激変しますからね(^^;) 今日はドラッグストアに行って、欲しかった日焼け止めを買ってきました。 ニベア SUN ウォータージェル 日焼け止めはいくつか持っているんですが、SP…

【更年期】カバンに入れている必需品はコレ【いざという時のために】

こんにちは、miyaです。 昨日、旦那の母から桃が送られてきました。 毎年たくさんの桃を送ってくれます。 早速食べてみたけど、めちゃくちゃ甘くて美味しい！ が、最近お腹の調子が良いので、つい調子に乗って食べ過ぎてしまい気分が悪くなってしまいました(T_T) 桃一つすら食べきれないなんて・・・ﾅｻｹﾅｲ( ノД`)… やはり旬のものって美味しいですよね～。 新鮮で美味しい時期ということは、他の時期に比べて一番栄養価も高いようですよ。 旬の野菜や果物をたくさん摂り入れて、自分の体も元気にしていきたいですね(^^) 食べすぎには注意！(笑) さて、今日は更年期の私がいつもカバンの中に入れている必需品…

100均ダイソー【風呂フタも洗える！引っ掛けられるバススポンジ】を使ってみて。

 ■kujirato-m これまで使っていた、お風呂のフタ専用ブラシが フックの吸盤が弱くなっていたようで、壁から落下。 割れて壊れてしまいました。泣 すごく気に入っていた、という程でもなか

【富士フイルム X-Pro2】この世には「人を撮りたくなるカメラ」があるのだと知った日。

富士フイルムのX-Pro2とF35mmF1.4R、XF56mmF1.2Rを使って横浜みなとみらいを散歩。同じく富士フイルムのコンデジX100Fと、ライカのコンデジLeicaCLも使ってそれぞれの感想をまとめました。

パーティーナイト♪ 頑張りました！＆お買い物マラソンで大物購入計画中～

  先日、主人の誕生日を家族でお祝いしました♡ パートもお休みだったので、私なりにちょっと頑張って準備してみました‼         子

【医療保険】妊娠中の『卵巣嚢腫』で受け取った入院・手術給付金額全て公開します

皆さんこんにちわ運動が嫌いなくせに、いつまでも健康でいたいと欲張るおばさん、イカ子です☆いやー我ながら、矛盾してますねぇ……苦笑突然ですが皆さんは健康に自信はありますか？私は…………全然ありません（ないんかーい！）もはや、憎まれっ子世にはばかる説に期待し

「人生を収めるのが、家」　それはそれは、深い学びの日々でした。

 「人生を収めるのが、家」　それはそれは、深い学びの日々でした。   こんにちは♪　 遊んで　学んで　愉しんで♪ 日々遊々のお片付け♪で  〇 お家大好きな方…

塾に行かずに志望校合格！娘達が中3の秋から始めたもの。

子育て中にぶつかる壁の一つに、高校受験があります。うちは三姉妹のうち上二人は無事に終わりましたが、末っ子が今からです！塾に行くのか行かないのかは、もう決まってます。

夏休み本格始動と子供たちの昼ごはん

夏休みです。今日から子供たちはラジオ体操。休みだというのに、何故かいつもより早起きをしなければなりません。

お盆休み

◆新盆なので…◆ お盆休みの予定。 8/11〜8/18はお盆休みの為、休診です。 今年は実父が亡くなり新盆なので、一般的な企業と同じ長さにしました。 ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願いします。 ずーっと雨でなかなか晴れず、陽に当たらないので鬱気味で、体調も湿邪にやられ、イライラ鬱々llllll(-ω-；)llllll 理性では天候のせいで鬱気味になり、体調不良だから、動いて汗をかいて温かいものを食べなきゃ。思い詰めないで、極端な結論を出してはいけない。とわかってはいる。 でも、持ち込まれたトラブルを解決しなければならないのだけれど、腹が立ち、つい、極論に達しそうになる。 ヤバイ。 かなり、…

アラフォーの鉄板アイテム"パールピアス"大事なのは品！大きさから形、絶対NGまで深堀りします

皆さんこんにちわかなり昔、親友（だと思ってた子）に『イカ子って品のカケラもないよねーww』と言われた、もう何も信じられないアラフォーイカ子です☆　さて以前少し記事で書いたのですが、アラフォーイカ子、実は大分前から……アラフォーに似合う……素敵な……パールの

夏の生ごみのにおい対策に、驚異の防臭袋「BOS（ボス）」が大活躍してくれそう！

夏の暑い時期、生ごみのにおいにお困りの方へ。そして、たとえにおいがしなくていいと言われても、冷凍庫で生ごみを保管するのはイヤだとお思いの方へ。驚異の防臭袋「BOS（ボス）」をご紹介します。この袋、なんてことない普通の袋に見えて、ほんとうににおいません！「BOS」のわが家での使い方と効果、どうぞご覧ください。

【蚊 イヤ！】シンプルなお部屋にぴったりな蚊取り線香「どこでもベープ未来」

シンプルライフにぴったりな蚊取り線香、フマキラーの「どこでもベープ未来」をご紹介。白くてシンプルなデザイン、けむりもにおいもなく、コードレスでどこでも持って行けて使いやすい。どうぞご覧ください。

【節約】auからマイネオへ、格安SIM化で通信費が約半分になっちゃった！

家族そろってmineo（マイネオ）へ格安SIM化したら、スマホ通信費が約半額になりました！ 移行に掛かった費用と、移行前後の通信費のビフォーアフターを詳しくご紹介します。簡単な手続きで固定費がぐんと下がり、大きな節約効果があるので、おすすめです！どうぞご覧ください。

グローバル包丁のとぎ直しサービスを依頼！ 費用、日数、申し込み方法まとめ

グッドデザインかつ切れ味抜群の国産包丁GLOBAL（グローバル）。15年以上使ってきた包丁を、メーカーのとぎ直しサービスに出してみました。かかった費用、日数と手続き方法をまとめました。グローバル包丁のメンテナンスをお考えの方、どれぐらいの手間や費用がかかるのかご心配でなかなか一歩が踏み出せない方、どうぞご覧ください。

【ミニマムコーデ】AppleWatchのベルトを黒・ネイビー・オフホワイトで制服化！

わたしは毎日、AppleWatch4を使っています。 https://www.n00life.com/entry/app

【ミニマリストの旅の記録】ポルトガルからスペインまで250km、ただただ歩いてきました。

スペイン巡礼の旅「カミーノ」へ行ってきました。250kmを歩ききり、日常生活に戻ってきた今感じていることについて。旅でも日常でも、すべてに意義や意味を求める必要はなくて。ただたのしみ、味わい、感謝することの幸せを感じています。

中学生男子の子供部屋　集中力を高めるためにする●●の情報整理について

 中学生男子の子供部屋　集中力を高めるためにする●●の情報整理について   こんにちは♪　 遊んで　学んで　愉しんで♪ 日々遊々のお片付け♪で  〇 お家大好…

 中学生男子、内申点に大きく響く？？学校プリント管理どうされてます？

 中学生男子、内申点に大きく響く？？学校プリント管理どうされてます？   こんにちは♪　 遊んで　学んで　愉しんで♪ 日々遊々のお片付け♪で  〇 お家大好き…

またしてもパート契約更新の話

今年は何回聞かされたことでしょう。来年度のパート契約更新の話。まだ７月だというのに。上司よりは、来年度は今の勤務時間よりも長くなると説明は受けていたものの、今回は人事よりのお堅い

【手放す15分】手放してすっきりした場所〜玄関編〜

梅雨の季節は傘の出し入れが多くなります。ふと気付けば傘入れに多くの荷物。外に出かけるのに必要な物であふれていました。これは全部出しをして見直す必要あり。さて、どれだけの不要品があったのでしょうか…

子供の忘れ物を届ける

おはようございます。今日は朝から曇り空です。一日雨の予報になっていますが暑さは緩むのかな？

 キッチンが、パワースポットになる理由

 キッチンが、パワースポットになる理由   こんにちは♪　 遊んで　学んで　愉しんで♪ 日々遊々のお片付け♪で  〇 お家大好きな方 〇 家族が大好きな方〇 …

 ペットのご飯も、ローリングストック♪で管理してみませんか？

 猫のご飯も、ローリングストック♪   こんにちは♪　 遊んで　学んで　愉しんで♪ 日々遊々のお片付け♪で  〇 お家大好きな方 〇 家族が大好きな方〇 自分…

恐怖以外のなにものでもない！！私のPTA役員決め体験談

PTAの成り立ち まるで恐怖の手紙！PTA役員選出の手紙の内容 私が恐怖を感じたPTA役員決め！ワースト３☆体験談 体験談① 体験談② 体験談③ これから小学校に入学するお子さんをもつママたちにPTA活動についてのアドバイス ふりかえって ４月からは新年度が始まりますね。 公立中学校に通う我が娘は、新中学二年生になります。 新学期、そして、すぐにPTA決めの季節がやってきますね…。。。 どうなることやら…。 今年も、不安がつのります。。。 毎年、 PTAについて、役員の選出や運営の方法が、「時代に合わない」とか、「理不尽なやり方」だとか、「疑問を投げかけたら、保護者間でPTAいじめが起きてしま…

今中学生のマイブーム！話題のバズ飯☆じゃがアリゴを作ってみたら、小腹すいたときスナックにちょうどいい♡

アリゴとは？ じゃがアリゴとは？ じゃがアリゴの作り方 お味は？どれがいちばんうまいかランキング発表！！ 発見！！すごい満腹感☆ こんにちは☆ 元英語教師のなっぴです。 この間、うちの娘が、ゴソゴソと何かキッチンで作って、モグモグと食べていたんです。 「それは、何だ～？」…と、のぞいてみたら、 ただの“じゃがりこ”…だと思いきや… じゃがりこをアレンジして、何かに作り変えてるではありませんか！？ それは、 じゃがアリゴ…という、バズ飯だった！！ なんかおいしそう♡ なっぴ母「ちょっと味見させて♡」 と、言うと、 娘「いいよ！」…と快諾♡ 試食…モグモグ… 「うん！おいしい～！！」 意外や意外……

「今年２０１９年・大学受験・センター試験８割でも〇〇だった！！」に、ママたちが大ショックを受けた件

プロローグ プロローグ 卒業式の後の謝恩会、２次会で！！重要情報GET！！ 私立大学の「センター試験利用入試」とは？ センター試験利用入試のメリット ①一回のセンター試験の結果で、複数の私大の学部学科に出願できる。 ②一般入試も併願できる。 ③一般入試に比べて費用が抑えられる。 ２０１９年の私立大学入試の動向 首都圏にある大学に入るのが難しくなってる！！ 国による首都圏の大学の定員抑制 定員抑制の理由 ２０１９年、日東駒専が難化した本当の理由 ２０２０年、センター試験は最後だから最高潮に激化する 受験生の声 受験生の母の声 つい先日、長男の中学校の卒業式に行ってきました。 と、言っても中高一貫…

これからの英語教育どう変わるの？大学受験・英検活用時代がやってくる！！

２０２１年1月に大学入試が変わります！！ 外部の英語検定試験とは？ どんな英語検定試験を活用するのか すでに英語の外部検定試験を入試で導入している有名私立大学 いろいろな外部英語検定試験を積極採用している大学の実例 外部の英語検定試験の3大メリット メリット１☆ メリット２☆ メリット３☆ 英検は万能な外部テスト 英検の 大学入試優遇制度って何？ 大学受験では英検は何級をとっていればいいの？ 英検の落とし穴！！いつまでに取得すればいいの？ 国公立を受験する場合 私立を受験する場合 なぜ英検に取得期間を設定したのか 最後に…追記 まとめ ２０２１年1月に大学入試が変わります！！ ご存知の通り、２…

④中学生英語の勉強必見シリーズ・英作文克服できる！☆厳選！成績が上がる英作文の問題集＆勉強法

娘のテストの結果と反省 英作文克服！！教材紹介 英作文の効果的な発展的学習法 間違え直しが大事 娘のテストの結果と反省 こんにちは！元英語教師のなっぴです。 この間、娘の学年末試験の英語が却ってきました。 点数は、 ８２点…… な・ん・か・微・妙… う～、、、お兄ちゃんはこの時期、もっと点取れてたのに、、、 比べちゃいけないけど、、、さ。 兄妹でも能力差あるってわかってるんだけれども、、さ。 だって、だって、一生懸命教えたんだもん、、、なのに。。。(悔) ガックシ…！！ まだ中学１年生の段階でだよ～。 もっと点数取れると思ってたよ～！ なんか心の中がザワザワしてきたけど、 怒りを抑えて、問題を…

人生が変わっちゃうくらいドハマリした海外ドラマ☆１選！！

その名は？ SEX AND THE CITY えっ？いまさら？…感は、ありますが、、。 でも、でもね。。 今でも忘れられないから、この場を借りてその魅力を語りたい！！ …って、思ったんです。 正直、私は、このドラマにハマりすぎて、魅力がいっぱいありすぎてどこから伝えていいかわからない！！…というくらい、SATCの中毒者でした☆☆☆ 1998年か2004年にかけて放送されたアメリカのドラマで、season1～６まであります。 かれこれ15年～２０年くらい前のドラマなのに、全く古さを感じません。 今観ても、とても新鮮です。 でも、劇中では、固定電話使ってるけど、、ね。(それも、またよし！！) とに…

③試験間近の中学生必見！！英語の中間考査、期末考査、学年末考査の試験対策！！我が子と二人三脚☆試験直前学習法

こんにちは。 元英語教師のなっぴです。 さて、今月２月下旬から３月上旬にかけて、うちの息子と娘は、学年末試験の真っ最中です。 娘は、現在、公立中学校の一年生で、昨日学年末試験が終わりました。 娘に、「英語の試験どうだった？」と、聞くと、 「普通にできた。簡単だったよ。ママにビシビシやられてるし。」 …だってさ！！ 「ママにビシビシ…」のくだりは、余計ですが、、、(プンプン(`Д´)) 果たして、結果はいかに？ 結果は、ドキドキします。 だって、自分で教えているから。 いい結果出したいですもん！！ 息子はメキメキ上がったけど、娘はどうかな…？ 蓋を開けてみないと結果はわかりせん。 結果は良かった…

元英語教師の目線で見た！独自のすごい英語教育をしている私立中学発見！！その名は…

私には、現在中三の息子ちゃんがいます。 彼は今から３年前に中高一貫の私立中学を受験しました。 そのとき、私は右も左もわからずに、学校説明会に行きまくりました。 はぁ、なつかしいやら。。 でも、すごくたいへんだったけど、、、、 その時に見つけたお得感がたっぷりだった学校をお教えしたいと思います。 もちろん、元英語教師の視点から見て「いいな…！すごいな…！」と、思った学校、、、という意味ですよ！ 独自の「英語イマージョン教育」を展開している浦和実業学園中学校 実技授業がすべてネイティブの先生 中学全学年各クラスすべてに、副担任ネイティブの先生がつく ネイティブの先生の一日 イマージョン教育の集大…

⑥中学生の娘が不登校になったけど、ある方法で解決した件…学校リサーチ編

しばらくブログを更新できませんでした！ すみません。。。忙しかったので、、、、(言い訳☆恥っ、、) この話だけは絶対に完成しなければ！！…とずっと思っていたので、やっと取りかかれてよかったです！(照笑☆) ２校を学校訪問 Haruちゃんの答え ２校を学校訪問 さっそく、教育委員会から２校紹介された中学校に、娘と二人で授業見学に訪れました。 A校 校舎は古いが、学力の高い伝統校。 授業見学しても、授業がシーンとしていて風紀が非常によかった。 途中で副校長先生がいらっしゃったので、声をかけてみました。 すると、教育委員会が転校希望の生徒がいると伝えていたので、すでに副校長先生はそのことをご存知で…

三連休レジャーは無料テスト？

一昨日、息子と二人で無料の公開テストに出かけました。早起きして、電車に乗って（汗）。息子が絶対行きたい！と言うので、３連休中のお出かけのつもりで申し込みました。今年２回受けた無料テストとは違う、息子が苦手なタイプのテストな気がするので、結果はあまり期待せ

【着画】涼しいコーデ★グローバルワークのリネンライクスキッパーシャツ＆リネンのワイドパンツ♪

皆様ごきげんよう♪ 本日は（も）ファッションネタ～♪ 先日大型ショッピングモールやアウトレットモールに行って夏服を購入してきたのですが・・ そのうちの1点・・ グローバルワーク（GLOBAL WORK […]

メノポーズカウンセラー・サプリメントアドバイザー研修会

◆今回はベルサール三田◆ 7月14日はメノポーズカウンセラー・サプリメントアドバイザーの研修会。 少林寺拳法群馬県大会でしたが、水沼 英樹先生の講義だったので、どうしても講義を聴きたい！ 群馬大学出身で生殖内分泌が専門。 楽しみにしていました！ 当日、資料を配られたら、 「あれ？水沼先生じゃない？ え？茶木先生？」 茶木先生の講義もとても嬉しいけれど、水沼先生はどうなさったの？ 体調がお悪い？ と思っていたら、「水沼先生は骨折されてしまったので、講師の変更です」 そういう訳だったのね。 骨粗鬆症を 患者も医師も 真剣に考えていない。 と茶木先生はおっしゃっていた。 若い人は、骨折しても治る。 …

漢方塾 と 速水御舟展

◆雨・雨・雨☔️◆ ７月７日は、平和堂の漢方塾。 国立博物館の三国志展は7/9から(*・艸・) 日曜美術館などで特集をやる前に言って来よう！と、山種美術館の速水御舟展へ行って来ました(^-^) …でも前日に特集を放映したテレビ局があったみたいで、思っていたより混雑してました。 最近、ずーっと雨・雨・雨☔️ この日も朝から雨。 山種美術館は、恵比寿駅から徒歩10分くらい。 雨が酷い徒歩10分が物凄く遠く感じましたヽ(´□｀。)ﾉ･ﾟ 気温が低いので春秋物のカーディガンを羽織ってましたが、雨に濡れると寒く、ネックウォーマーも持ってくれば良かったと後悔(-ω-；) 速水御舟の「炎舞」。 中学校時代の…

思春期の娘に無視されている夫。

こないだのインスタ事件から

自宅開催、パン作りランチ会 での意外な！キッチンの使い方

 自宅開催、パン作りランチ会 での意外なキッチンの使い方   こんにちは♪　 遊んで　学んで　愉しんで♪ 日々遊々のお片付け♪で  〇 お家大好きな方 〇 家…

我が家の休日の朝にやりがちな、失敗ｆ（－－；）

    こんにちは♪　 遊んで　学んで　愉しんで♪ 日々遊々のお片付け♪で  〇 お家大好きな方 〇 家族が大好きな方〇 自分大好きな方  を増員したいと企ん…

後先考えず娘に何でも与える夫～夫への不満が爆発！～

夫のいい加減さに頭がきています。

ニューバランス996を愛してやまない私が敢えて挙げる欠点5つ

引用元:New BalanceHP皆さんこんにちわ寝ることと同じ位、ニューバランスNew Balance996を愛している女、イカ子です☆ちなみに1番人気はネイビー、2位はグレーだそうです男女共に履くことが出来るので人気があるのも頷けます【週末限定SALE】 ニューバランス new balance 9

朝練の意味と親の介護問題。

おはようございます！今日も曇り空で朝はひんやりとしています。そして連休中日。なのに５時台起床です(^-^;

セージ

◆ホットフラッシュと寝汗に◆ セージは古代ギリシアの時代からメディカルハーブとして活用されてきました。 色々な種類があるので、花を見比べるのも面白いかもしれません。 ローズマリーの次に抗酸化力が強いので老化を遅らせる助けとなり、フリーラジカルの悪影響を減らすことが出来ます。記憶力や感覚を向上させる目的でも用いられます。 セージ シソ科 【学名】Salvia officinalis 【英名】Sage 【和名】薬用サルビア 【使用部位】葉 【成分】精油（ツヨン・シネオール・カンファ―）、エストロゲン類似物質、サルビン酸、カルノシン酸、フラボノイド、タンニン、フェノール酸 【主な効能】殺菌、収斂、消…

天下一品ラーメンのおばあちゃん従業員

こんにちは！３連休初日ですね。時間がゆったりと流れています。

子供の作品が捨てれない。あるあるな話の中で考える２つの問題について

 子供の作品が捨てれない。　　あるあるな話の中で考える２つの問題について   こんにちは♪　 遊んで　学んで　愉しんで♪ 日々遊々のお片付け♪で  〇 お家大…

何もしない片付けサービス　はじめてみる？

何もしないお片付けサービス　はじめてみる？   こんにちは♪　 遊んで　学んで　愉しんで♪ 日々遊々のお片付け♪で  〇 お家大好きな方 〇 家族が大好きな方…

【貯金額公開】2019年1月〜6月までの半年間に貯金出来た金額はいくら？育休中は正直厳しい結果に

皆さんこんにちわいつも貯金の目標額だけは高いイカ子です☆いやー現実は厳しいっす！泣早いもので今年ももう半分が過ぎました…ちょうど節目なので、今年ここまで貯めた貯金額、公開しちゃおうと思います！※夫に見られたらマズイので、突然削除するかも知れません笑夫、個