主婦のつぶやき・・・(*'-'*)

年下彼氏に謝りたいコト…

ランキング参加中結局タマは…なにも変わってなかった (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 離婚してシングルマザーになって古い小さなアパートで暮らすよう

bebe&coco ψ(๑'ڡ'๑)ψ 鶏とごぼうの炊き込みご飯弁当❗

今日のお弁当今朝Mamはビックリしてしまいました早起きcocoちゃんがお寝坊Mamとbebeくんが起きる時間まで寝ていたからです\(　ﾟдﾟ)/!!cocoち…

2020年最後の一撃必殺「引き落とし」で･･･撃沈しました

いよいよ年の瀬。2020年ももう終わりという･･･本当今年はコロナウィルスの1年でした。いろんな意味で生活に大きな影響が出ました。恐らく来年も今年と同じような感じになるのではないかと思っています。そして･･･2020年最後にまたまた大きな「

【京都】新京極、『染殿院』に行ってきました。 京都観光 京都旅行 女子旅 主婦ブログ

こんにちは、あとりです❤ 20年12月22日 京都、新京極、『染殿院』に行ってきました。 『染殿院』は四条通から新京極通に入ったすぐの派出所の横にあります。また、林万昌堂から奥へ入った所になります。 阪急京都河原町駅から徒歩すぐです。 新京極通沿いの入口です。 間口は狭く、見落としがちです。提灯が目印です。 狭い路地を入ると本堂があります。 【本堂】 『染殿院』は弘法大師（空海）が大同3年（808年）に創建しました。 御本尊は地蔵菩薩で高さ2メートルあまりの秘仏です。 文徳天皇の皇后（染殿皇后）がこの地蔵菩薩に祈願して、のちの清和天皇を授かったことから、子宝、安産のご利益がある寺院として有名で…

【整理収納】年末こそ「何を買う」か、より「何を捨てる」か。

日々、暮らしていると、特別に何か買っているつもりがなくても、ものってどんどん増えてきます。たとえば、郵便物。 勝手にポストに届く。子どもが学校や習い事などから、プリント類や作品を持って帰ってくる。無料でもらえる袋や景品類。 毎日食べる食材や、消費する消耗品。 これは買わないわけにはいけないけど、全部食べきれるだけ、使いきれるだけ調整して買うのは至難の技。 一方で、「捨てる」行為は、自動ではありません。 全部、自分が動かなければできないことです。かならず、自分で捨てるものを選び、分別し、そしてゴミ袋、そしてそれをゴミ捨て場に持っていかなければならないのです。慣れたら全く面倒なことではないのです。…

SDGsやESGなどに着目した投資信託の人気がすごい。成績はどうなのか検証してみた

最近、ESG投資やSDGsに着目した投資信託が増えています。人気もそれなりにあり、資金流入も大きくなっています。それでは肝心のファンドに成績はどうなんでしょう？今回はSDGsやESGなどに着目した投資信託の成績について見ていきます。

一日遅れのクリスマスで辛いことを忘れた！

無印で2020年に買ってよかったもの３つ。

シンプルで使いやすい無印良品を愛用しています。 今年はコロナで店舗へ行く機会が減りましたが、ネット注文でいろいろお世話になりました。 2020年に買ってよかった無印アイテムベスト３を紹介します。 スポンサー

【クーポンコードあり】ガストンルーガのバックパックを口コミレビュー

久々の★フィギュアスケート

今年はもう見られないかもしれないと思っていたフィギュアスケートの試合を録画途中まで観ました 活躍中のトップに憧れてそれを目指す沢山の後輩達の精一杯の演技...

便秘改善、腸活✨「キシリトールガムに便秘解消効果が(゜o゜)」ザイロンという成分に注目です✨

毎日スルスルと快便を目指して あれこれ試していますヽ(^。^)ノ ～↓「腸活に塩こんぶ」の記事はこちらから↓～ https://plaza.rakuten.co.jp/ccpurin/diary/202012160000/ ブロ友さんが いい情報をたくさん

〈福袋　２０２１〉バースデイ　昨年より商品数が少ない？！福袋一覧　しまむらは福袋始まってた〜⤵

おはようございます👩🏻 昨年の記事を見て、同じ失敗をしていることに気付いた💦 しまむらは、福袋が早く始まるんだった！！ 分かってはいたけど、油断してたなぁ。 因みに、１２月２３日から販売されていました。 毎年のように、バースデイで福袋のお世話になっていた我が家。 肌着セットなど、可愛くてお得なセットがあって毎年購入していました。 今年も大きめを用意しておこうと思っていましたが、広告に載っていない💦 もう販売しないのかな・・・。 今年、店舗に行ってみるとネットには掲載されていなかったはずのセットがあったので、もしかすると、広告に掲載されていないだけであるかもしれない！！ なんて期待もしてしまいま…

【公開！体重・体脂肪・筋肉量】inBodyの結果。アラフィフが筋肉量を増やすには、どうしたらいい？

昨日の日曜日、今年最後のジムトレに行ってきました。 そしてジムでのinBodyの結果（体重、体脂肪・筋肉量）も公開します！ 2020年12月のinBody測定 inBodyの測定をしたのは、実は先週20日。 2か月ぶりの測定でした。 体重、筋肉量、体脂肪率の変化は・・・。 （身長は157㎝） まずは前々回　→　前回の比較。 比較：2019年10月30日→2020年10月11日 体重：49.0kg　→　46.7kg 筋肉量：32.8㎏　→　32.2㎏ 体脂肪率：28.5％　→　26.3% コロナ禍で運動不足だったので、やっぱり筋肉量は減ってしまいました。 が、嬉しいことに体脂肪率が２％減。 これはレクチンフリーのおかげと思ってます。 そして、今回の測定結果は。 比較：2020年10月11日→2020年12月20日 体重：46.7kg →　47.1㎏ 筋肉量：32.2㎏→　32.4㎏ 体脂肪率：26.3%→　26.3％ 体重の変化はあんまり気にしてない。 重要なのは筋肉量・・・0.2㎏だけ増えた！ 体脂肪率は変化なし。 部分別の筋肉量を見ると。 体幹、右脚、左脚が少しだけ筋肉量が増えたかわりに 腕の筋肉量が減ってしまった。 結果、全体的には、プラス0.2㎏の微増にとどまりました。 最近の筋トレ習慣はこんな感じ スクワット　40～60回を週に4回前後 股割り　時々 その他の簡単な家でできる筋トレ（ダンベル2㎏を持ってやったりとか）　時々 片脚1.2㎏のアンクルウェイトを着けてのウォーキング　なるべく毎日やりたいが、雨続きだったのでやったりやらなかったり。 ジムでの運動1～1時間半　だいたい週に一回 体幹を鍛える筋トレとか、最近さぼり気味でした・・・。 ウォーキングは、20～30分くらい歩くだけなので、大した運動でもないのだけど アンクルウェイトを着けることによって負荷が上がって運動量が少しは増えてるかな～。 ジムでの運動の後は、最近はレクチンフリーのプロテインバーを半分食べてます。 （プロテイン10gほど） が、私はinBodyの測定で、いつも「タンパク質不足」と出てしまうので どうもタンパク質の吸収が悪いみたい。

出雲大社に日帰り家族旅行

   家族旅行はキャンセルになりましたが、みんな休みは取っていたので感染者数の少ない島根県の出雲大社まで日帰り旅行に行きました。  『家族旅行･･･ついにキャ…

【節約効果抜群】お金を貯めたいズボラミニマリストが毎年やっている年末年始にやる3つの節約術

コロナ禍で迎える初めての年末。 新年を迎えるにあたって、ミニマリスト的にやっておきたい3つのコトについてご紹介しています。

【もらえる】キティちゃんグッズ☆ドトールの対象商品購入で！と王子と姫のカフェタイム

こんにちは。喉の奥が少し痛い。。。今朝💦大阪と兵庫県は病床率ワースト１・２になってしまったヾ(;´Д`●)ﾉ家でテレビが見れない分、職場の...

マニキュアを使わずネイルする方法

長期連休ということで、久しぶりにネイルをしてみました。 といっても、マニキュアは使わず、ネイルシールです。 ネイルをすると気分が上がるのでいいですね。 爪の大きさに合うネイルシールを貼って、長い部分をはさみで切って、ヤスリで整えて終わりです。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a]||function(){arguments.currentScript=c.currentScript ||c.scripts[c.scripts.length-2];(b[a].q=b[a].q||[]).push(argume…

【小学1年生】今年のクリスマスプレゼント（マニアック版）

今年もサンタさんがやってきました。 我が家の息子は、小学1年生です。 今年もサンタさんが家にやってきてくれました。 毎年、クリスマス前になるとサンタさんにお願いのお手紙を書く息子。 クリスマスの少し前に友達から何か聞いたのか、 「サンタっていないんやろ？親が買ってるんやろ〜」とか言い出しました。 そこで、気づかれないように手紙を隠しておくことに。 手紙がなくなっていることに息子がびっくりして聞いてきたので、私も同じようにびっくりしてみせました。 「ええ〜〜、本当にサンタさんっているんやな！！」 手紙をサンタがどうやって取りに来たのか、真剣にあれこれ考えている姿がまだまだ子どもでかわいいなぁと思…

【ミニマリスト】11月30日（月）〜12月6日（日）の片付け・捨てたものまとめ

好きな本にあった考え方の 「モノ、生活、お金の順に整えると「一生ものの貯金体質」に変わる」 というのに強く共感して、お金と気持ちのため、常に家のモノを見直しています。 といっても、ワーママは仕事＆育児＆家事

遠慮しない嫁

朝食 ・十六穀米 ・味噌汁(ちぢみほうれん草・玉ねぎ) ・巣ごもり卵 ・しらすおろし ・たくあん(市販品) ・紫キャベツの甘酢漬け ・みかん巣ごもり卵は、レンチンで作ります。器に千切 りキャベツを敷いて、その上に卵を割ります。 卵が爆発するので、つま楊枝で、黄身に穴を開 けてから、ラップをふんわりかけてチン。 あっという間に一品完成です。 この巣ごもり卵は、帰省した際に、義母が朝食 に出してくれるんです。気に入って私もマネす るようになりました。 義母の作るお料理はどれも美味しく、嫁の分際 で、ごはんをおかわりしてしまいます。笑 1～2泊することが多いですが、必ず太って帰り ます。 今年は、コ…

汎用性の高さに惚れ直した無印の逸品！

​​ご訪問いただきありがとうございます (*´∀｀*) ＋＋＋ 週末、私がクリスマスパーティーの料理を作っている間に、 娘たちに靴箱掃除をお願いしました。 綺麗になってスッキリ！！

犬の窃盗

コロナ禍で増加しているのが犬の窃盗。 ↓↓↓ Dog theft: Organised crime driving ‘epidemic’ of dog snatching （BBC） Dogs held to ransom and used for intensive breed...

今宵もホネ付き

定番、HoneyBakedHamの塊です。ハムですから🐽デス。🦃ではありません。直系28cmある塊肉では、開いてみましょう...

《キッチン汚れ防止シートで掃除が一気にラクに。大掃除時期が貼りどき！&節約クリスマス》

こんにちは。お掃除ブロガーのよしママです😌（はじめましての方はこちら→自己紹介）わが家の掃除レポート、他で掲載された掃除レポートやコラムをアップしているブログです。社宅に住み🏠節約をモットーとし、主婦目線でアイデアやコツを紹介しています。よろしくお願いし

【動画】Spark、羽生くん生出演だったー！メリクリ録り逃し。

深夜にSパークに羽生くん来てたんです。しかも生出演！！すみませぬー。検索に上がっていませんでした。とりあえず見ましょう！秀(さかえ)사캉💎🐈💕@yuzu1207_sSpark 羽生結弦フリー「天と地と」本人解説😍 part 1#yuzuruhanyu #羽生結弦 #全日本フィギュア2020 #男子フリ

邦画　新聞記者　観ました。

JAFの無料券で借りてきました。 去年日本アカデミー賞で 主演女優賞を受賞したのが、 シム・ウンギョンさんで、 大王四神記のスジニの子役や ファンジニの子役で出てたかたで、 興味があったので見てみました。 映画『新聞記者』予告 淡々とというか、 ぼそぼそと進んでいきます。 会話が静かなので、 ボリューム40ぐらいにあげないと 聞き取れないくらい(^^; 森友＆加計学園問題と そっくりになってる気がします。 原作はあるみたいなんだけど。。。 ここまでよく作ったなという感じ。 そして、この映画が日本アカデミー賞で いくつも賞を取ってます。 賞を取ると、 私みたいに、 この映画を見る人が増えるからか…

暖かいのに美脚見え！UNIQLOヒートテックパンツで買い出しに

今日は夫と年末年始の買い出しへ。歩き回るので、歩きやすさを重視して足元はスニーカー、動きやすさ重視の買い出しス…

【年末】12月パートお給料と最近のこと【疲労】

こんばんは。はじめまして。←我が家のプロフィール、家計事情はこちら♡お久しぶりになってしまったーー。まだ仕事納まってないんです😂💦💦忙しくて忙しくて震えてます　←主婦ランキングにﾄﾋﾞﾏｽ←ポチッが更新を続ける励みになってます♡♡主婦ﾌﾞﾛｸﾞで100位以内目指し中ヽ

【六花亭】年末の短期間限定『年越しそば大福』がとても美味し〜い♪

今日は、年末直前の日曜日、そして大安ということで、神社に御札を買いに行ったりしめ飾りやお神酒、食料品などのお正月関係のモノを買ったり、休日を利用して色々買い出しをしてきました。 ここ数年、しめ飾りは100均のモノですw 明日は私は仕事ですが夫はもう休みに入っているので、神棚を掃除してもらってお供えやしめ飾りなどを飾ってもらおうと思います。 さて、そんな感じであちこち色々買い物をしていた訳ですが、ふと立ち寄った六花亭で気になるお菓子を見つけました。 その名も、『年越しそば大福』 とても柔らかい大福で、賞味期限を見てみたら当日の日付。 年越しまで日持ちしないじゃーん、なんて夫と冗談で言っていたので…

ミニマリストだけど、来年はアナログ手帳で運気を爆上げする

開運ダイアリーを使います。

美しかったね羽生選手♡　スパニッシュ・ビューティーの誘引

昨夜もフィギュア もちろん男子フリーを 観ていました 宇野昌磨選手の 力強い滑りと 演技終了後の笑顔は 思いっきり素敵だったし 王者　羽生結弦選手は 演技も お衣装も もちろんお顔も～ た

ワンコの世話係の日々２！お風呂編　＃195

こんばんわ～(*'ω'*)出来れば・・・お正月までに連日更新して元旦に「＃２００」でご挨拶したい！三矢です(笑)そんな訳で(*'▽')いつも帰省した際の期間限定ワンコのお世話係の日々お風呂編を今日はお送りします(笑)ワンコとお家で生活している場合はワンコをお風呂に入れることはあると思います我が家は　トイプードルなので2か月ごとにトリマーさんでカット！！その他はわたしの帰省時にシャワーに入れます('◇')ゞ※夏の暑い時期は...

Bright happy birthday☆

本日12/27は タイの人気俳優 Bright(ブライト)くんのbirthday☆ おめでとうー！！！！！♪(≧∇≦)♪ﾊﾟﾁﾊﾟﾁﾊﾟﾁ 今年の9月に2getherにハマり タイ沼に陥ってから 毎日Brightくんの曲を聴いています♫ https://youtu.be/leevExpA8ec https://youtu.be/av2N1O0J39w https://youtu.be/-baxAeq-MlU 色々な感情が湧いてきますが 1番はやはりありがとうという気持ち＾＾ Brightくんにとって幸せな 素敵な一年になりますように そして2人の笑顔を少しでも長く 見ていられますように にほん…

【整える】新居の洗面・脱衣室。。

娘新居。洗面・脱衣室が何とか整いつつあります。バスタオルも８枚新調いたしました。バルタオルと言っても、使うのはヒオリエのビックフェース。この時期限定のウォームグレーを気に入っています。この⇧記事を書いてる頃にはまだ、引っ越しするなんて思ってなかったな～

永遠の定番アイテムに９９０円のプチプラスカートコーデ

  年末の考えることはみんな同じでマンションのごみ捨て場が満員御礼状態でした 娘も自分の部屋の掃除をしていましたが綺麗になったのかちょっとイマイチわかりません…

相葉マナブ釜ワングランプリレシピ｜丸ごとブロッコリー釜飯・いかにんじん釜飯・柚子香る鯛釜飯・インスタント釜飯・天丼っぽい釜飯・火鍋釜飯

2020年12月27日のテレビ朝日系列「相葉マナブ」で放送された第１４回釜-1グランプリでは丸ごとブロッコリー釜飯・いかにんじん釜飯・柚子香る鯛釜飯・インスタント釜飯・天丼っぽい釜飯・火鍋釜飯などアイデア釜飯が続々登場しました。作り方や材料

今年読んだ２５冊の絵本の中でいちばん笑った絵本

 ご訪問ありがとうございます♩ ペットのハムスターを含めて５人家族アグレ都市デザインの家に住んでいます ストレスフリーでシンプルな生活を送るべく家事は適度に手…

夫がはじめての単身赴任！生活の変化とワンオペ育児を乗り切る方法

子育て世帯に容赦なく襲い掛かる転勤の辞令。幼稚園児と小学生を抱えて単身赴任になった経験を踏まえて、単身赴任後の生活の変化とワンオペ育児を乗り切る方法についてご紹介しています。

クリスマスの食卓と、片付け

きのう、少し遅れてクリスマスのお祝いをしました。 お祝いと言っても、 わが家ではもちろん、食べることがメイン！笑 今年も、去年と同様に おつまみプレート、サラダ、ポタージュなどの 比較的 簡単なモノを、私が担当 ( ´艸｀) キウイのサラダが、めっちゃおいしかったー♡ 今年はレモンドレッシングが成功の秘訣♪キウイ3個入れましたが、個人的にもっと入れてもよかった！ちなみに、ポタージュはドロッとしすぎて、失敗…(・・。)ゞ ローストビーフ、山葵クリームソース、マッシュポテト そして、ハッセルバックポテトを夫が担当♪ 乾杯のしばらく後に出来上がって出してくれたのでハッセルバックポテトの写真忘れてしま…

実家のお正月飾りに行ってきました

実家のお正月飾りに行ってきました

【凸凹夫婦】休日のケンカ防止！互いの「つもり」をすり合わせる6項目

【凸凹夫婦】互いの「つもり」をすり合わせて休日の夫婦ゲンカを防ぐ。

【ポイントアップ】リクルートカード 新規申し込み利用などで最大13500円相当獲得！1.2%還元！さらにハピタス登録利用で1000円相当ももらえる！2020年12月

じゃらんやホットペッパーなどのサービスで有名なリクルートグループが発行する「リクルートカード」をご存知でしょうか？ リクルートカードはクレジットカードの中でも超高還元なクレ ...

【ミニマル家事】今年の大掃除がラクになった理由

この週末、家族で大掃除をしました。 子どもたちは、塾や習い事、出かける予定などで、時間帯も揃わず、家族総出で朝から掃除、というわけにはいきません。でも、新しい年を迎えるにあたり、普段はほとんど掃除に参加しない夫も、あまり整理の好きでない子どもたちも、年末は普段手をつけていないところの汚れを落とすもの、と思ってくれているようで、大掃除には協力的です。私は、夫と共有部分。子どもたちは、それぞれの自室を100％任せます。塾のある次男も、旅行の予定がある長男も、今日までに掃除を終わらせていました。 今年特に掃除がラクになった理由 今年の大掃除は、昨年よりもラクになったことがあります。 それは、掃除にエ…

2020年振り返り、GOTOでどこ行こう？何食べよう？と考える10月、11月

コロナに翻弄され続けた2020年。 うちの家族も 今年は想定外のことが いろいろとありました。 そんな2020年もあと少し。 自分の記憶と記録のために振り返ります。 2020年10月、11月 母の80歳のお祝いで食事会をしました。 コロナ禍での日常生活の慣れと GOTOキャンペーンの盛り上がりで 人々の移動が目立つようになりました。 特にGOTOイートの ポイント付与キャンペーンは あっという間に制限枠に達してしまい、 私も1度利用しただけで終わってしまいました。 キャンペーンの利用方法を よく分かっていて何度も利用している人と ネットで予約する方法すら知らずに 使えないで終わってしまった人、…

節約クリスマス２０２０のまとめ / 冬期講習

２４日のクリスマスパーティー備忘録です。まず、ローストチキンを今年も作りました。 ＊クリスマスに＊ローストチキンレッグ by マーサ今回は前日の夜から１日漬け込んだのですが、時々袋を引っくり返してタレを染み込ませるはずが、忙しくてすっかり忘れてしまい、当日も

【2020年度版】メルカリ利用者に便利な送り方～ゆうパケットポスト～

年末の大掃除で不要なものがでてきていませんか？？ 今回はメルカリを使っている方必見の送り方を紹介します。 ゆう…

フライパンを長持ちさせるおすすめの方法は?鉄とステンレスのどちらがいいのか?

フライパンってなかなか長持ちしませんよね。我が家でもフライパンは長持ちさせるには、どのような方法がおすすめなのか調べてまとめてみました。さらに長持ちするのは鉄とステンレス、さらにそのほかの素材のどれなのかについても気になったので調べてみまし

薔薇のリボン刺繍❤myumamaさんのマスク

薔薇のリボン刺繍のマスク刺繍だけではなくすべて❤繊細で丁寧な手仕事です 注文していたmyumamaさんのマスクが届きましたミルクココア色だと思っていたので...

定期便(6ケ月)A5等級黒毛和牛・黒豚・鮪等～鹿児島県枕崎市【ふるさと納税】

鹿児島県枕崎市のふるさと納税の返礼品『定期便(6ケ月)A5等級黒毛和牛・黒豚・鮪等』を紹介します。寄付金は、75,000円です。 なんと『A5等級黒毛和牛・黒豚・鮪等』が、6か月に渡って毎月送られてくるんです！嬉しいですよね～！気になる内容はと言いますと・・・ 【1月・7月】黒豚(肩ロース・バラスライス)計460gタレ付・戻り鰹(400g)・生姜タレ【2月・8月】A5等級黒毛和牛霜降り肩ロ…

なんだかさみしいリビング。クリスマスグッズを片付けました。

おはようございます。fukurouhahaです。ご訪問ありがとうございます。昨日はクリスマスツリーとクリスマスグッズを片付けました。一年の中でもいちばんクリス…