去年の12月からダイエット中〜〜始めた事は…・韓国の漢方(既に終了)・食事制限(3食食べる)・ジムに通う(ストレッチメイン)地味に食事に気をつけて、行ける時は…
最近はお弁当作りが無し🍱そんなんで、スーパーでの買い物も面倒で行かなかったり…😅冷蔵庫・冷凍庫にあるの物で晩御飯……⬇️息子の大好きな卵巾着煮。一回の食事で全…
去年の12月からダイエット中〜〜始めた事は…・韓国の漢方(既に終了)・食事制限(3食食べる)・ジムに通う(ストレッチメイン)地味に食事に気をつけて、行ける時は…
最近はお弁当作りが無し🍱そんなんで、スーパーでの買い物も面倒で行かなかったり…😅冷蔵庫・冷凍庫にあるの物で晩御飯……⬇️息子の大好きな卵巾着煮。一回の食事で全…
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