メタボリックな人々

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テーマ名: メタボリックな人々

テーマの詳細: メタボリックな人々に関することです！ご家族のメタボリックの話。ダイエットなど！！

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メタボリックな人々の記事

#50代の健康
- うまく眠れなくなった件
- おうちエクササイズにもウェアは重要！
- 50代夫婦の血圧測定結果。
- 片付かない家は、○○していない
- 初めての方・チャンスです(*^-^*)
- 40代・50代がスタイルをよくするには？鍛えるべき3つの部位
- 久しぶりに生理痛が重い…最終回！？
- 50代で「階段が不思議ときつくなった…」と感じた私が、たった5分のストレッチで変わった話【医師アドバイスつき】
- 運動ゼロでもできる！50代からの健康習慣
- 50代のうつ病予防と早期発見のポイント
- しらす朝ごはん
- 掃除のキッカケ。
- 還元くんの測定器って本当に必要？実際に使ってみた感想
- 本ますのみりん漬けで、朝ごはん。
- 時間と余裕あるあなたへ｜似顔絵・自動車・塗り絵PDF大特価販売！
#40代パート
- パート面倒な人
- 妊婦さま
- 3/25 今日の目標。
- 歴史を振り返り、日常に生かす。
- 3/24 今日のお弁当。
- 明日は耳鼻科へ。
- 休日の予定2件、HSPにはしんどい。
- 春の訪れを感じた瞬間
- 女子高生の財布。
- 夫婦内格差。
- 花粉が憎い。
- 3/19 今日のお弁当。
- どうでもいい事にケチをつけるお局様。
- 泣きたくなるのは
- 出会いと別れの季節。
2022/09/25 20:42

【2021年】Amazonセール安い食品（一人暮らしにおすすめ）

一人暮らしでお得情報好きな、あとう(@ato_ganai)です。 Amazonのセールが2021年も開催されます。今回

宅配ひとり
宅配ひとり
2022/09/24 04:50

パーム油不使用だから安心のプロテインバー♪パーム油の代わりにココナッツオイル使用♪California Gold Nutrition, Foods、ココナッツアーモンドのチューイーグラノーラバー

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みーたん
iHerb生活とっておき糖質制限おやつ、低糖質スイーツ
2022/09/23 09:11

【何気に】白い恋人の味っぽ、１本満足バープロテインホワイト♪このバー美味しいから満足するから！

何気にお気に入りです！！って事で、今日はなんとKINDPROTEINをはずして、一本満足バーのプロテインホワイト一択でした何気気に入ってんじゃね？！1本満…

35kg以上にならないぞ♪
カロリー管理と低炭水化物・糖質制限で生きていく
2022/09/22 22:32

【味の感想】BASEFOODパスタを食べた体験談(美味い？マズイ？)

BASEパスタのフィットチーネは「きしめん」感覚。麺の味は、うまいもマズイもなく「普通」です。ソースが美味しければ、口コミほど気になりません。完全食なので、味は本物のパスタに負けますが、目的は栄養バランスです。ブログに料理画像もあります。

宅配ひとり
宅配ひとり
2022/09/22 22:32

【パン2種類レビュー】BASEBREAD(ブレッド)のチョコ&プレーンを食べた感想

(@ato_ganai）です。BASEFOODのパン2種類を食べました。「プレーン」より「チョコレート」のほうが美味しかったです。味の感想やパンの画像をブログにまとめます。時短と栄養を効率よく摂りたい人におすすめな1品です。

宅配ひとり
宅配ひとり
2022/09/22 22:32

【野菜不足の一人暮らし】野菜ジュースがおすすめ（宅配通販も楽です）

一人暮らしで野菜不足の(@ato_ganai)です。野菜を楽にとる方法を探した結果『野菜ジュース』『定食屋』『豚汁』の3つに落ち着きました。1日の野菜摂取目標350ｇですが難しいです。個人ブログで解説します。

宅配ひとり
宅配ひとり
2022/09/22 22:32

【一人暮らしの朝食】1週間プロテインだけで生活した感想(バナナより良い)

朝ゴハンは時短派、あとうです。朝食ゼリー生活に変化をつけたくなり、現在プロテインに置き換え生活中です。この味が好きで

宅配ひとり
宅配ひとり
2022/09/22 22:32

【感想】半額GET！松屋冷凍牛めしの具30袋（安いセールで節約）

半額セールで松屋の『牛めしの具(プレミアム)』を安く購入しました。ネット通販で30袋5999円なので1袋あたり約200円です。実際の味や感想、どのサイトがお得か等をブログにまとめます。牛丼を節約したい方もコスパの良い買い物になります。

宅配ひとり
宅配ひとり
2022/09/19 20:32

【味の感想】北海道白糠町エンペラーサーモンをレビュー(楽天ふるさと納税でGET)

楽天のふるさと納税で『エンペラーサーモン1kg』1万2000円を注文しました。返礼品として人気なので、味の感想も含めてブログにまとめます。一人暮らしはネット通販などを取り入れて生活を効率化させましょう。

宅配ひとり
宅配ひとり
2022/09/18 05:38

白い恋人の味っぽ、１本満足バープロテインホワイト♪このバー美味しいから満足するから！

何気にお気に入りです！！ 1本満足バープロテインホワイト 1本満足バープロテインホワイトこれ、ブラックより美味しいから何気にリピしていま～す。もしかしたらコ…

35kg以上にならないぞ♪
カロリー管理と低炭水化物・糖質制限で生きていく
「ブログみる」アプリをインストールしてみた - アラフィフおやじのお気楽ブログ
2022/09/16 04:13

砂糖1g糖質3gなのに、食べ応えも甘さもあって大満足☆彡リピしまくりプロテインクッキー♪美味しすぎて大人買いしたプロテインクッキー☆

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みーたん
iHerb生活とっておき糖質制限おやつ、低糖質スイーツ
2022/09/16 04:11

選ばれたのは、１本満足バープロテインホワイトでした♪このバー美味しいから満足するから！

やっべ。歩いて1分くらいの近所にセブンが出来た。食衝動が出やすくなるから、便利すぎても困るんだが。でも自分えらい！本日頑張って欲望おさえて選ばれたのは、1…

35kg以上にならないぞ♪
カロリー管理と低炭水化物・糖質制限で生きていく
2022/09/12 06:46

満足度高めで、リピ決定です！シンサの塩プレッツエルクリスプバーに似ています♡ サイズはシンサのものより一回り小ぶりで、カロリーは1本170kcal→OOH Snap!,キャラメルプレッツェル

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みーたん
iHerb生活とっておき糖質制限おやつ、低糖質スイーツ
2022/09/07 08:52

相変わらず、ただただ美味しくて太らないから食べてるだけ。KINDPROTEIN　

赤と青のやーつ赤のやーつが上下逆　知らん（笑）うまい。ただただうまい。相変わらず飽きずに食べてます。こりゃ2022年GWまでずっとこれだな。2022年　年末ま…

35kg以上にならないぞ♪
カロリー管理と低炭水化物・糖質制限で生きていく
2022/09/01 04:59

糖分たったの1gなのにめちゃめちゃ甘くて美味しい♪オレオ好きにはたまらない味！全然太らないからリピ確のプロテインバー→Atkins, ミールバー、クッキーアンドクリームバー

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みーたん
iHerb生活とっておき糖質制限おやつ、低糖質スイーツ
2022/08/29 08:12

スモア味のプロテインバーって美味しいんですよね～♡Atkins, Protein Meal Bar, S'Mores Bar, 5 Barsこれもその一！

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みーたん
iHerb生活とっておき糖質制限おやつ、低糖質スイーツ
2022/08/25 03:52

日本のプロテインバーとかに浮気したけど、全然これだわ。KINDPROTEIN　

やっぱりこれっしょ。やっぱりこれに落ち着くのよ。戻りました。KINDPROTEIN　これ↓ 全然太らないやつ。日本のドラッグストアに売ってるプロテインバーとか…

35kg以上にならないぞ♪
カロリー管理と低炭水化物・糖質制限で生きていく
2022/08/22 05:46

金欠の時は一本満足バー。全然太らないKIND　PROTEIN　BAR

金欠の時は、カインドバーコンビニで買うと高いから、金欠の時は一本満足バー。全然太らないKIND　PROTEIN　BAR一本満足プロテインもカロリー糖質低くてし…

35kg以上にならないぞ♪
カロリー管理と低炭水化物・糖質制限で生きていく
2022/08/18 04:51

何度もリピしているプロテインクッキー♪190Kcal糖質3g★→Lenny & Larry's, KETO COOKIE（ケトクッキー）、ピーナッツバター美味しかったのでリピしました

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みーたん
iHerb生活とっておき糖質制限おやつ、低糖質スイーツ
2022/08/13 08:00

iHerbで買えるAtkinsファンがまだ食べたことないアトキンスバーを買ってみた。→Atkins, スナック、ピーナッツバターファッジクリスプバー

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みーたん
iHerb生活とっておき糖質制限おやつ、低糖質スイーツ
2022/08/04 04:30

このプロテインバーすきぴだなぁ☆KIND Bars, ナッツ&スパイス、ダークチョコレートナッツ&シーソルト

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みーたん
iHerb生活とっておき糖質制限おやつ、低糖質スイーツ
2022/07/28 03:59

食べたら毎秒優勝するプロテインバー♪はい、リピー！美味しすぎるのよ。これ♪KIND Bars, Nuts & Spices, Caramel Almond & Sea Salt

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みーたん
iHerb生活とっておき糖質制限おやつ、低糖質スイーツ
2022/07/26 04:38

アトキンス社のプロテインクッキーがダントツ低糖質で低カロリー美味しいです！→Atkins, Protein Cookies, Chocolate Chip, 4 Cookies

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みーたん
iHerb生活とっておき糖質制限おやつ、低糖質スイーツ
2022/07/08 06:12

スペシャルセールの時に大人買いしたプロテインクッキー♪Atkins, Protein Cookies, Peanut Butter, 4 Cookies

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みーたん
iHerb生活とっておき糖質制限おやつ、低糖質スイーツ
2022/07/03 07:29

今日もKINDPROTEINカフェモカ＆ダークチョコレートアーモンドしか勝たん。

今日もKINDBarsでーす。もうこの先一生これしかいらん・・・・とマジで感じてる。もうかれこれ2年くらいこれ食べてても全然飽きないし、毎日美味しい。今年最も…

35kg以上にならないぞ♪
カロリー管理と低炭水化物・糖質制限で生きていく
#わんこの日記
- 年度まプー
- 卒業式の思い出変な色のスーツだった・・・小学校の卒業式
- 今月買って良かったもの♪黄さんの手作りキムチ
- わたしが最近始めたこと下味冷凍♪ついに初めてみました♪
- 裸プー
- 春が楽しみですぽかぽか陽気で快適なのが嬉しい♪
- 今更だけど・・・(^^ゞ＆春は間近のお散歩び～ん(^^)/
- はこプー
- 最近注目している選手大谷翔平選手ゲームにも出てきちゃってる・・・
- 懐メロといえばこれと、最近・趣味がスーパー巡りになっている件
- 今月買ってよかったものシャトレーゼのアップルパイ
- 子供の頃すごく欲しかったわんことの暮らし
- ゆきプー
- 今月買ってよかったもの業務スーパー「25周年ニコニコ感謝セール」
- 時の流れの早さを感じた事この間産んだばかりなのにな…
2022/07/02 06:01

美味しすぎて大人買いしたプロテインクッキー☆人気過ぎて、在庫ある時は即買いレベルなんです。

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みーたん
iHerb生活とっておき糖質制限おやつ、低糖質スイーツ
2022/06/24 05:21

もう何度も何度もリピしているプロテインバー♪スナックバー♪KINDBars。KINDバーの中で一番美味しいのはこれ♪

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みーたん
iHerb生活とっておき糖質制限おやつ、低糖質スイーツ
2022/06/18 06:42

プロテインクッキーはこれがお勧め！190Kcal糖質3g★美味しい♡ピーナッツバター味のプロテインクッキー★Lenny & Larry's, KETO COOKIE（ケトクッキー）、ピーナッツバター

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みーたん
iHerb生活とっておき糖質制限おやつ、低糖質スイーツ
2022/06/15 21:26

【ハーモグ5食の感想】『ゆるっとコントロールE』を一人暮らしで体験

一人暮らしで冷凍宅食Hemog(ハーモグ)『ゆるっとコントロールE』の5食コースを注文。通常注文or定期便から選べます。良い点や悪い点、味の感想も含めてブログにまとめます。宅配惣菜を取り入れて生活を効率化させましょう。

宅配ひとり
宅配ひとり
2022/06/10 06:32

健康でおいしいもの、便利で健全なもの、砂糖使用量5g以下！ナッツ好き、ダークチョコ好き、塩キャラメル好き、ダイエット中のおやつを探している人、ぜひ食べてみてください！

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みーたん
iHerb生活とっておき糖質制限おやつ、低糖質スイーツ
2022/06/02 05:57

プロテインクッキーで一番好きです！カロリーは150kcalで、タンパク質は10g摂れます。開けた瞬間に美味しそうなピーナッツの香りがします。Atkins, Protein Cookies, Peanut Butter, 4 Cookies

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みーたん
iHerb生活とっておき糖質制限おやつ、低糖質スイーツ
2022/05/28 20:58

【宅配の味】etsu(エツ)『旬彩美膳』一人暮らしでお試し(感想＆クチコミ)

一人暮らしで冷凍宅食etsu（エツ）『旬彩美膳』の5食コースを注文。お試しセットor定期便が選べます。良い点や悪い点、味の感想も含めてブログにまとめます。宅配サービスを取り入れて生活を効率化させましょう。

宅配ひとり
宅配ひとり
2022/05/28 20:58

【一人暮らし】つるかめキッチン「バランス栄養御膳」7食お試し(味の感想)

一人暮らしで冷凍宅食つるかめキッチン『バランス栄養御膳』の7食コースを注文。都度（お試しセット）or定期便が選べます。良い点や悪い点、味の感想も含めてブログにまとめます。宅配惣菜を取り入れて自炊を効率化させましょう。

宅配ひとり
宅配ひとり
2022/05/28 20:58

【野菜の宅配】一人暮らしでソムリエミニトマトを食べ比べ（味の感想）

一人暮らしでカット野菜が多い、あとう(@ato_ganai）です。スーパーマーケットの野菜もよいのですが、仕事終わりに

宅配ひとり
宅配ひとり
2022/05/27 06:14

美味しくてヘルシーだから超お勧め！KIND Bars, ミルクチョコレート、ピーナッツバター　カロリー200Kcal　糖質約6g

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みーたん
iHerb生活とっておき糖質制限おやつ、低糖質スイーツ
2022/05/21 06:15

大好きなプロテインバー。全然太らないけど美味しすぎるから辞められない(^_-)-☆KIND Bars, Nuts & Spices, Caramel Almond & Sea Salt

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みーたん
iHerb生活とっておき糖質制限おやつ、低糖質スイーツ
2022/05/15 05:15

オレオチーズケーキみたいなプロテインバー♡これ美味しい！Pure Protein, プロテインバー、クッキー＆クリーム

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みーたん
iHerb生活とっておき糖質制限おやつ、低糖質スイーツ
2022/05/05 06:44

ピーナッツバター味のプロテインクッキーとKIND Bars, ナッツ&スパイス、ダークチョコレートナッツ&シーソルトしか勝たん♪

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みーたん
iHerb生活とっておき糖質制限おやつ、低糖質スイーツ
2022/05/02 04:08

砂糖2gなのに甘くてギッシリ美味しい！コスパ良しプロテインバー→Pure Protein, Pure Protein Bar, Chocolate Peanut Butter

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みーたん
iHerb生活とっておき糖質制限おやつ、低糖質スイーツ
2022/04/21 06:51

大好きなプロテインクッキーとナッツのプロテインバーのやーつ♡

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みーたん
iHerb生活とっておき糖質制限おやつ、低糖質スイーツ
2022/04/17 00:14

糖分たったの1g♪タンパク質14g♪神プロテインバー♪しかも美味しい！Atkins, ミールバー、クッキーアンドクリームバー

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みーたん
iHerb生活とっておき糖質制限おやつ、低糖質スイーツ
2022/04/08 06:47

【低糖質】【200キロカロリー】KIND Bars, ナッツ＆スパイス、塩キャラメル＆ダークチョコレートナッツが美味しい♪

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みーたん
iHerb生活とっておき糖質制限おやつ、低糖質スイーツ
2022/04/02 08:32

【KIND Bars】ストロベリー＆ホワイトミルクアーモンドは、パッケージ色がピンク色ですごく可愛い♡カフェモカ＆ダークチョコレートアーモンド

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みーたん
iHerb生活とっておき糖質制限おやつ、低糖質スイーツ
2022/03/24 06:04

クドさのない新作のプロテインバー＆キャラメルバー！甘さ控えめでgood◎Fiber One, Protein Bar, Caramel Nut Chewy Bars, 5 Bars

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みーたん
iHerb生活とっておき糖質制限おやつ、低糖質スイーツ
2022/03/20 08:06

【味変に】たまには、クランベリーの甘酸っぱいプロテインバー！！California Gold Nutrition, Foods、クランベリー＆アーモンドチューイーグラノーラバー

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みーたん
iHerb生活とっておき糖質制限おやつ、低糖質スイーツ
2022/03/11 08:37

可愛すぎる水原希子さんのCMのやーつ。青のやーつ。全然太らないKIND　PROTEIN　BAR

青のやーつ大好きな水原希子さんがCMしてた。やーつ。水原希子さんよりきっと多く食べてる。KINDプロテインバー止まらないです。ブログ読者さんはご存知、毎日去…

35kg以上にならないぞ♪
カロリー管理と低炭水化物・糖質制限で生きていく
2022/03/11 08:33

【keto diet】前々から気になっていたこのアイテム。Just The Cheese, 熟成チーズバー

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みーたん
iHerb生活とっておき糖質制限おやつ、低糖質スイーツ
2022/03/07 06:35

これめちゃくちゃ美味しい！！アトキンスの新作！【糖質3g砂糖1gプロテイン10gカロリー150Kcal】Atkins, Protein Cookies, Peanut Butter, 4 Cookies

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みーたん
iHerb生活とっておき糖質制限おやつ、低糖質スイーツ
2022/02/28 07:37

セブンの冷凍カット野菜が便利すぎる。100円です。

最近バーばかりで野菜全然摂ってないから体が野菜を欲していたのか、セブンの冷凍コーナーで見つけた100円のカット野菜。これスゲー便利。もっと前から知ってたら毎日…

35kg以上にならないぞ♪
カロリー管理と低炭水化物・糖質制限で生きていく
2022/02/27 07:49

大阪で一番有名なモンブランケーキのお店の「アルション」でモンブランケーキをテイクアウト

相方さんがモンブランケーキが食べたいとのことで、私がぱっと思い浮かんだ、大阪で一番有名なモンブランケーキのお店の「アルション」でモンブランケーキをテイクアウト…

35kg以上にならないぞ♪
カロリー管理と低炭水化物・糖質制限で生きていく

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鬼嫁です…(￣▽￣;)
夫を思うがゆえ毒舌になる妻… やさしく言えばいいもののやさしく言えない妻… 新婚当初はあんなに可愛かったのにわたし。そんな鬼嫁っぷりをつぶやきましょう(≧◇≦)
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【40代、50代、60代のブロガーさん執筆のブログ】気軽に投稿してください！ブログ初心者さんもベテランさんも　同世代の方々のブログを見て共感したり刺激し合って一緒に楽しんでいきましょう。
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目まぐるしく変わるコロナの時代で　楽しみつつ　人生を全うしたいぽんこつ主婦。海外組
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【主婦&主夫】が買って良かったもの
主婦&主夫が「買って良かったもの」のレビュー記事をどんどん掲載していきましょう♪ キッチングッズ、お掃除グッズ、子育てグッズ、美容、コスメ、お洋服も！ 100円ショップのものから高級家電まで！ジャンルは問いません！自分が買って良かったものどんどん記事にしていきましょう♪ これを買って生活が良くなったよ！というものをみんなで共有して、よりステキな毎日を過ごしましょう！ぜひぜひ、ふるってご参加ください✨