☆** ４０代５０代のママブログ **☆

老後資金が2,000万円必要だと言われるなか、もう何十年も先の事ではないアラフィフ世代の私たち。少しでも何かをして資産を増やしたいものですよね。 少ないお給料の中から、毎月数千円をコツコツと投資しながら頑張っています。そんな中、ロールオーバーという名の書類が銀行から届きました。果たして、ロールオーバーとは？ ロールオーバーとは？ 「ロールオーバー」って？？ 何？聞いたことがなかった言葉でした。書類を読んでみると2015年にNISA口座で投資信託を購入した人が非課税期間が5年経つので、満了の案内とその後の手続きについて書かれていました。 選択肢は3つです。 ① 新たに移管手続きをすることで、引き…

absolute51ys

アラフィフからのチャレンジャーブログ

1日に必要な栄養分を食物で食べ続けるって、結構難しいことですよね。 そんな時に簡単に摂取できるスムージーってとっても便利ですね。 今回は、そんなスムージーにも色々な種類があるのでご紹介したいと思います。 参考にしてみてくださいね。 1日の栄養素 成人女性で1日に必要なエネルギーは、1,800カロリー～2,200カロリーです。 その中で、5つのグループ（主食、主菜、副菜、牛乳・乳製品、果物）をどれだけ食べればよいでしょうか？ 主食：6～8 （エネルギーを生み出す） 主菜：4～6 （筋肉や骨を作る） 副菜：6～7 （エネルギーを生み出す） 牛乳・乳性品：2～3 （機能調節を行う） 果物：2～3 （…

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アラフィフからのチャレンジャーブログ

毎日の夕飯の食材の買い物って面倒じゃないですか? 我が家は5人家族で食材がかなり必要です。毎日のお買い物って結構体力も時間も消耗してしまいます。 まとめ買いをすれば良いのでしょうが、数日分の食材を一気に購入するなんてなかなか無理です。今回は、ちょっと気になっていた宅配食材の（大地宅配）を試してみましたので、ご紹介したいと思います。 宅配日を指定できるのがよいですね。 仕事上請求書の時期は残業になるので、その日に合わせて届くように指定しました。 このような箱に入って届きます。 今回はお試しセットを注文してみました。 中身の内容がわかるように説明が入っていました。 食べ物が届く事態嬉しいですね!!…

absolute51ys

アラフィフからのチャレンジャーブログ

事務所仕事の定番スタイル、デニムとニットで過ごしました。デニムは愛してやまないアッパーハイツのTHE STEL…

hirari

今日は何着る？workingアラカンのリアルコーデ

新年の挨拶にかね春の若女将のいくちゃんちに行ったら、星野源さんのワールドツアー横浜アリーナ会場で参戦してたツイッター仲間さんが飯炊きおばちゃんの容態心配してた…

なるはち女将

『鰻屋 成八』の女将ちゃんのブログ

樋口雅美です。今日は、１日嵐のように風がキツかったですね～昨日の七草爪で今年初の爪のヤスリをしながらやっと、親指の爪が元に戻った～と一安心長かった～(>_<)…

シャンテママ

南河内唯一の【自然美を引き出す自爪ケア＆ヘナ・ヘッドスパサロンmiya美】ケアリスト・美容師/樋口雅美

サボりがちになってた息子のアルバム作り。毎月無料プリントのALBUSを使っています。ALBUS（アルバス）毎月無料のましかく写真でアルバムを開発元:ROLLCAKE Inc.無料posted withアプリーチALBUS｜大切なアルバムがいつのまにかできていく、毎月無料の写真プリントhttp://albu

ERI

写真で魅力発掘　～暮らしのフォトダイアリー～

◆「自己責任」で済ませられますか？◆ 年末年始の休みに遣りたいことが沢山あったけれど、結局何も出来ずに終わってしまいました(ToT) ハンドメイドで作りたいものがあったけれど、材料をそろえただけ(^^;) 暴飲・暴食・惰眠・読書に耽っておりました（笑）(^^;) 昨年末に読み終わっていたけれど、衝撃が大き過ぎて、うすら寒くなった本があります。 「健康格差 ～あなたの寿命は社会が決める～」 NHKスペシャル取材班 鍼灸師として健康に携わっている医療従事者として、やはりこのテーマは気になる。 特に昨今の全てにおける「自己責任」という言葉の重さと軽薄さには、違和感を覚えていたので、「健康における自己…

メノポ鍼灸師

メノポーズ鍼灸院へ ようこそ！<はり・きゅう陽明堂>

先日「最近100均で買ったもの♪」に書いた、保温アルミシート。寒くなり始めた頃に試してみたくて買ってきました。これをリビングのカーペットの下に敷いて、少しでも防寒対策にならないか・・・という作戦です（笑）。だいぶ時間が経ってしまいましたが、使用感想を。*･゜ﾟ･

happyikuji123

コツコツ楽しく節約生活日記

１月６日に初めて土星と冥王星が一つの度数でコンジャンクション。１３日には太陽も加わり三つの天体が一つの度数に！！  冥王星は２００８年１月２６日に土星は２０１…

東西占星術de願望実現コーチ　宮代彩也乃

太陽と月の物語～あなたの「本質」に繋がり「魂の願い」を叶えるサビアン占星術×潜在意識コーチング

この記事を初めて読んで下さる方へ 前回、上司の話に戸惑ったJ君 落ち込み気味で、家に戻って来たJ君。 社会人J君 オレ、又配置換えになるかも・・ ほんまに、テンション下がるわ。。 Yさん まだ、決定じゃないんやろ？ 社会人J君 候補って言ってたけど、ほぼ、オレで決定 みたいな言い方やったし。。。 折角慣れてきた、今のエリア 入社して、半年なのに２度目の配置換えの話。 確かに、落ち込むのは仕方ないか

だめうさ

Personal preference

こんにちは。お掃除ブロガーのよしママです😌（はじめましての方はこちら→自己紹介）わが家の掃除レポート、他で掲載された掃除レポートやコラムをアップしているブログです。社宅に住み🏠節約をモットーとし、主婦目線でアイデアやコツを紹介しています。（ただの日記もあ

よしママ

節約ママのこだわり掃除

アラフィフ世代でも、まだまだバストは綺麗に見せたいものですよね。年齢を重ねてくると筋肉も衰えて、どうしても体のラインが下にさがってきます。できることなら今のままを維持したいですよね。 欲を言えば、バストアップできればさらに良いですね。今回は、そんな胸を目指すためにナイトブラをご紹介します。 皆さんは、寝るときにブラジャーをつけていますか？私の周りの友達に聞いても寝るときにはつけていないって言う人が多いです。「しめつけるから、寝苦しいから」って言いますね。 私は、反対に昼用のブラジャーをきっちりとつけたまましっかりと締め付けている感じです。それって本当は胸にとっては駄目なことなのです。 (バスト…

absolute51ys

アラフィフからのチャレンジャーブログ

終日外出。スーツを着ると仕事モードになります。お正月気分を引き締めて。 ◆トップス／ディノス　イタリア糸メリノ…

hirari

今日は何着る？workingアラカンのリアルコーデ

最近の我が家の夕ご飯の記録です（写真を撮れた日のみ）。・・・と言っても、かなり溜まってしまっているのでだいぶ前のです（苦笑）。【豚ロース肉の生姜焼き＋ピーマン＆玉ねぎ炒め、サラダ、大根と大根葉の味噌汁】【中華丼、ツナコーンサラダ、もずく酢、わかめの味噌汁

happyikuji123

コツコツ楽しく節約生活日記

昨年末に44歳の誕生日を迎えた。 あれっ、私こんな年になったんだ・・・ というのが率直な感想だった。 結婚して17年経ち 長女が中３、長男が中２、次男が小３と ３人の子供の母親として奮闘の毎日だ。 仕

anzu_ame

きれいの秘密を見つけよう♪

近頃、穏やかな毎日が過ごせている気がする。 なんとなくだけれども、 気持ちの変化かな。 他人に変化を求めない 変われるのは自分だけ そう思って暮らそう 時々忘れそうになって 娘たちに余計な一言を言っちゃうけれど、 はっ、( ﾟ□ﾟ) と思い出して反省。 それ以上は言わない。 まずいな、また言いそうって思ったら、 近くにいないようにする。 別の部屋に行ってみたり、 掃除したり、片付けしたり、別のことをする。 自分は変われる だけれども他人を変えることはできない 頭の中で再確認してみる。 たった数日間だけど、 私の気持ちの変化とともに、 娘たちも多少違ってみえる。 ここ数日は、 リビングに集まって…

まあみん

アラフィフ　まあみんの日常

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝おはようございます。外はまだ薄暗い…雨の朝です。娘は今日で冬休みも終わります。既に、５，６日は模試登校でした。今日は教室開放に行くか、行かないか、どうするか迷っていましたが、どうも行かない感じです。。夜は塾の激励

メイ

うちごもりdiary

この記事を初めて読んで下さる方へ １Fで４人で回すエリアでの勤務も落ち着いてきた頃 エリアの上司から話がありました。 上司 「新しい派遣を１人入れようと思ってる」 J君のエリアは、４人で回すエリアのはず？ 現在４人いるし、誰も辞める人はいません。 何故？J君は、ちょっと嫌な予感がしていました。 そして、J君は上司に呼ばれます。 上司の話 まだ、決定ではないけど、J君に又、配置換えの話が出ている。

だめうさ

Personal preference

樋口雅美です。先月に書いた娘の記事交渉決裂～娘のしたいことFBでも投稿したところお友達が使って良かったよ～と教えてくれた機器も↓↓↓光美容器･光エステES-W…

シャンテママ

南河内唯一の【自然美を引き出す自爪ケア＆ヘナ・ヘッドスパサロンmiya美】ケアリスト・美容師/樋口雅美

樋口雅美です。今日は、来週の成人式の着付けの練習へ今年は、友達の娘さん2人の着付けの予約を受けています。20才の記念のお手伝いが出来る事に感謝して･･･精一杯…

シャンテママ

南河内唯一の【自然美を引き出す自爪ケア＆ヘナ・ヘッドスパサロンmiya美】ケアリスト・美容師/樋口雅美

少子高齢化の加速により後継ぎがいない仏壇事情や、長男が県外で就職している（Iターン就職）等の理由により墓じまいや永代供養へ移り変えている方が今本当に多くなっています。 住職さん曰く、自分の孫の世代の時にお仏壇やお墓の管理で困ることがないように今の内にしておく方が息子や娘夫婦なども先々困らなくて済むからそこまで考えて対策を予め講じておく方が良いと言っていました。

家を売る時に損しない方法

家を売る時損しない方法|机上の売却相場を完全掌握

調べ物と原稿書きの一日。コーデは「休日気分」を引きずっておりまして、昨日に続き「大人カジュアル」を意識してみま…

hirari

今日は何着る？workingアラカンのリアルコーデ

昨日11日ぶりにわが家へ帰って来ました！帰宅したら座る前に全ての荷物を出し、洗濯をしながら片づけるのがわが家のルール。座ってしまうと、やる気が失せてしまうのでね。その日のうちにみんなで片づけてしまった方がすっきりしますし、ずっとラクなのです

ライフオーガナイザー 三瓶 ちゆき

Le KURASSO 暮らしをラクに楽しく！

ずっと欲しいと思っていた台所のゴミ箱。ゴミを捨てるためだけのこの箱に、こんなにお金をかけられないと思っていましたが、やっぱり欲しいと購入しました。結果、思い切って買ってよかったです！好きなモノを厳選して生活していくって、本当に楽しいですよね。

らえる

気ままにすっきりシンプルに

外のイナバ物置を片付けようと決めて、はや一ヶ月。頑張って要らないものを処分しました。処分してみて分かったことは、私は、ついモノを溜め込んでしまう性格なんだなぁということでした。憧れているシンプル生活はまだまだ遠いですね。

らえる

気ままにすっきりシンプルに

今年の初詣は、 日本橋七福神巡り  へ 一昨年、 初の お一人様詣 で訪れた日本橋七福神。 今回は年齢の近い友人と こちらも初となる お二人様七福神巡り  へ行って来ました。 ●　●　●　●　●　●　●　●　●　● 10時に中間駅で待ち合わ...

nn

かたすみより

とても清々しく 穏やかな年明けとなりました。 今年１年、 このまま心静かに 気分良く過ごして行きたいなぁ。 すでに 階下から響く夫のゲラゲラ笑いに 心が乱れそうになっておりますが・・・ さておき、 １年間記録し続けた生活必需品を除いた...

nn

かたすみより

いよいよ今年の最終月、 12月に購入した ファッション ＆ インテリア の振り返りをします。 2019.1 2019.2 2019.3 2019.4 2019.5 2019.6 2019.7 2019.8 2019.9 2...

nn

かたすみより

怒涛の最終週が無事終わり、 年末年始休暇に入りました。 忙し過ぎてレポが遅れましたが、 今年最後の  無印良品週間 で購入した ハイカットスニーカー 履き心地サイコーです！ 最終週の月曜水曜と、 早速週２回も履きました。 もう毎日履きたいくらいです。 ...

nn

かたすみより

あけましておめでとうございます。怪我してからまる１ヶ月以上経過の飯炊きおばちゃんです。店から消えたら失踪と言われ、ブログの更新が途絶えると死亡説！大丈夫生きて…

なるはち女将

『鰻屋 成八』の女将ちゃんのブログ

「岡田准一・ユーミン・内野聖陽など芸能人の自宅と隠れ家風カフェ：世田谷区岡本（散策）」で書いたプースカフェ（PAUSE CAFE）を訪れ（世田谷区 岡本 2-33-23 社会福祉法人泉会　泉の家１階）、今年（２０１９年）、この界隈に引っ越してきた岡田准一・宮崎あおい夫妻の家などを探訪しながら、秋の散策をしてきました。「岡田准一・ユーミン・内野聖陽など芸能人の自宅と隠れ家風カフェ：世田谷区岡本（散策）」と重複する部分が...

カツQ

「東京散歩」と「踏ん張り投資」

この記事を初めて読んで下さる方へ 派遣の人も入り、J君の勤務する１Fエリアも４人ローテーションで 順調な日々を送っています。 そんなある日、いつもより多い量を出荷する日があり スケジュールを見ながら、備品等の準備をするのですが 準備担当は、J君。 量が多いため、前日からの準備が重要です。 J君はスケジュールを確認しながら 何をどう準備すれば１番効率的かを考えていました。 作業スペースには限りがあり

だめうさ

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＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝※　予約投稿しています　読んだよって、クリック ↑　↑ でお知らせくださると嬉しいです。 　

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うちごもりdiary

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝この一年も、拙い、このブログに、たくさんの訪問をいただきました。ありがとうございました♡皆様、よいお年をお迎えくださいませ♡　読んだよって、クリック ↑　↑ でお知らせくださると嬉しいです。 　

メイ

うちごもりdiary

月曜日から通常運転のためご挨拶まわりなどの所用は本日中に。キレイめにまとまるplstのグリーンのテパードパンツ…

hirari

今日は何着る？workingアラカンのリアルコーデ

樋口雅美です。乾燥するこの季節 嫌～なバチｯとくる静電気静電気を防ぐには、保湿が最も効果的こまめに保湿をするハンドクリームやオイルを塗りましょう。部屋を適度に…

シャンテママ

南河内唯一の【自然美を引き出す自爪ケア＆ヘナ・ヘッドスパサロンmiya美】ケアリスト・美容師/樋口雅美

樋口雅美です。毎年2日は、旦那さんの姉弟が集まる日そして、子供達お楽しみのビンゴ大会があるのです。景品のお菓子色々～からの第２段～パパたちからのカンパでなんと…

シャンテママ

南河内唯一の【自然美を引き出す自爪ケア＆ヘナ・ヘッドスパサロンmiya美】ケアリスト・美容師/樋口雅美

2020年年末年始のおもてなし この年末年始は娘が配偶者と初孫を連れて、わが家で正月を迎えました。 娘夫婦はこれまで婿殿の実家へ帰省していたので、初めてのことです。 それで、私と夫も張り切って家を片づけて、料理を準備。 良かったことと失敗したこと、孫を連れてきてくれたので、気をつけたポイントをお伝えします。 スポンサーリンク // ☆ 狭い家に娘夫婦を迎える ☆おもてなし料理 ☆年越しそばは「へぎそば」 ☆お年玉 ☆孫は来て良し、帰って良し ☆まとめ ☆ 狭い家に娘夫婦を迎える わが家は1992年秋に建てたので、今年で築年数が28年になります。 事務所と併用しているため、居住空間がせまい。 ダ…

貯め代

貯め代のシンプルライフと暮らしのヒント

新年、明けましておめでとうございます。 皆さん、年末年始はゆっくりされましたか？ 主婦の年末年始は、繁忙期より忙しかったです。 家族そろってのお正月を満喫し、そろそろ お正月気分を抜くためにも、少しは指先を動かさなきゃ！ 今年も、J君の社会人としての生活ぶりを書いていきたいと思います。 発達障害の子が、成長し社会人として頑張ってる姿を 読んで頂けたら嬉しいです。 今年も、つたない文章ではあります

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こんにちは。お掃除ブロガーのよしママです😌（はじめましての方はこちら→自己紹介）わが家の掃除レポート、他で掲載された掃除レポートやコラムをアップしているブログです。社宅に住み🏠節約をモットーとし、主婦目線でアイデアやコツを紹介しています。（ただの日記もあ

よしママ

節約ママのこだわり掃除

本日は、ちびっこのわたくしがよく使うロングスカートを使った縦長レイヤードコーデ。少しは背が高く見えるでしょうか…

hirari

今日は何着る？workingアラカンのリアルコーデ

 トチギーヌ国に引っ越してからは大晦日も元旦も休みなんか関係ない朝から絶賛仕事中の我が家最近ばあやも仕事が増えて忙しくなり、エル様に寂しい思いをさせないよう……

リーフ

EL's garden★犬天使の棲む庭