元気のモト！

うどんつゆは、かけでもざる（冷やし）でも、めんつゆに肉や野菜を入れて作っていました。 それはそれでおいしくできていたし、満足していたのですが…。 正田醤油の「肉汁うどんつゆ」に出会ってからは一変！ もう、本当にこればっかり(笑) 自宅で簡単にお店の味ができちゃう、濃厚でおいしいうどんつゆなんです♪

友達や家族、恋人と一緒に写真を自撮り。そして見てみると、な、なんだこれ・・。私だけが可愛くない。もう一回撮りなおしたいぐらい。一人で自撮りしてみようと試しに撮って、見てみると・・げ、ブサイク。こんな経験ないですか。自撮りが可愛く撮れなかったらなんだかテンション下がりますよね。私の場合は第三者が撮ってくれる写真でさえ写りが残念な感じになる人です。自撮りの場合、可愛く写ろうと頑張ってはいるんですが、なぜか睨んだ感じになったり、二重あごになってたり、鼻の穴が膨らんだり・・と究極に変になります。可愛く写りたい、もっと美しく撮りたい！自撮りで可愛く撮れるコツを勉強しましょう！ 可愛く自撮りするコツ 場所…

バセドウ病と自己免疫システムの関係を詳しく紹介します

こんにちは、オペママです。突然ですがみなさん風邪はどこからひくことが多いですか？鼻からだったり、喉からだったり、頭痛や発熱から始まる人もいるかもしれません。私はというと、大体喉から風邪をひくことが多いです。風邪をひくと薬に頼りたくなるところ

★商品を見る→inti4　光目覚まし時計　29916円 中３の長女は朝が苦手で中々起きられない。 目覚まし時計をセットしても 無意識にアラームを止めてしまうようだ。 スッキリ起きられる良い方法がないかなと 思

普段聞きなれない甲状腺のはたらきや、起こりやすい病気について綴っています

こんにちは、オペママです。甲状腺の手術をしてから1年半ほどたちますが、甲状腺の手術をしてから、なんだか喉から風邪をひくことが多くなったように感じます。そんなオペママですが、先日風邪のため内科を受診した際に一緒に甲状腺のことも伝えたら、「あー

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にんにく料理はおいしいですよね。 生ですりおろして使ったり、スライスしてガーリックチップにして使ったり、煮物といっしょに煮込んだりと、にんにくは使い方によって、いろいろな味わいがあります。でももっと手軽に、簡単ににんにく料理を楽しみたい時もありますよね。 そんな時におすすめなのが「今塩屋佐兵衛の塩 にんにく塩」。 これさえあれば、どんな忙しい時でも、一振りで簡単においしいにんにく料理のできあがり♪

おにぎりはお弁当にももちろん、普段の朝ご飯や昼ご飯にも便利なメニューですよね。 でもおにぎりを握るのって、数が多くなるにつれ大変。 そんな時には、1度におにぎりが6個できるおにぎり型「マドーレ ライスボールメーカー6」がおすすめです。 ご飯と具材を入れたらギュッと押すだけ。 手で触れないので、手も汚れず、衛生的なおにぎりができますよ♪

「うねり」や「パサつき」が気になるくせ毛の私。しかも乾燥毛(涙)。 そこで基本のシャンプーから見直すべく、くせ毛を改善するといわれているシャンプーを試している真っ最中です。 「クイーンズバスルーム」に続き、口コミの良かった「ビハール」を試してみました。 「ビハール モイストシャンプー&ライトシャンプー&モイストトリートメント」。 髪質や仕上がりの好みで選べる2種類のお試しセットです♪

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毛先がパサパサしていると、髪が広がってしまう上にツヤも出ず、老けて見られる原因になってしまいます。でも、このパサつく毛先も、ほんのひと手間でだいぶ押さえることができるんです。M-markの「アミノ酸ヘアクリーム」。洗い流さないトリートメント

かぼちゃプリンにかぼちゃスープ、かぼちゃサラダなど、かぼちゃのペーストを使うレシピは意外と多いもの。 でもかぼちゃを加熱して、マッシュして、裏ごしして…という作業は結構面倒で手間のかかるものです。 そんな面倒な作業を一切なしにしてくれるのが「かぼちゃフレーク」。 水を加えるだけで、あっという間にかぼちゃのペーストが完成しちゃいますよ。

シャンプーは髪にはもちろん地肌にも環境にも良いものを選びたい。プラス、香りが良いものだったら最高！そんなシャンプー、ありました。ラベンダーの天然精油が配合されたシャンプー「リーフ&ボタニクス シャンプー ラベンダー」。同ラインのコン

マヌカハニーはどのUMFを選ぶ？迷ったら使い分けもできる「ハニーマザー マヌカハニー『食べ比べ』3本セット」がおすすめ♪[UMF5+][UMF10+][UMF15+] マヌカハニーのUMFっていろいろあるけど、どれがいいの？ 味の違いは？効果の違いは？ そんな時にはUMF5+/UMF10+/UMF15+がセットになった「ハニーマザー マヌカハニー『食べ比べ』3本セット」がおすすめです。 もちろんバラで買うより断然お得です♪

抜け毛、薄毛、くせ毛。硬い、多い、広がる。フケ、カユミ。 髪の悩みは人それぞれですが「髪質だからしょうがない」と諦めていませんか？ そんな方に試していただきたいのが、シャンプーしながらトリートメントする「自然葉シャンプー」。 天然のアミノ酸シャンプーは頭皮と髪をやさしく洗いあげ、ダメージ毛を補修します。

カルシウム不足解消のために、最近アーモンドフィッシュ（小魚）を食べています。 スーパーで売っている小分けされたアーモンドフィッシュを購入していたのですが、ふと思いました。 「これってコスパ悪すぎない？」 そう思って通販で購入した大袋のアーモンドフィッシュ。 2種類のアーモンドフィッシュ、「カットアーモンド」と「皮付き素焼き粒アーモンド」。 これがおいしくておいしくて大当たりだったんです♪

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シナモンロールやアップルパイなどで人気のスパイス、シナモン。 このシナモン、香りがいいだけではなく美容や健康にとても効果的と知り、普段の生活に取り入れてみることにしました。 シナモンの効能を挙げると、毛細血管の老化防止、美肌、アンチエイジング、ダイエット、むくみ改善、はては薄毛や白髪まで。 ここまで良いこと尽くめだと「それって本当？」と疑ってしまいますよね。 ですが、シナモンを摂取すると毛細血管が若返るので、こうした効果が期待できるということなんです。

お菓子作りでバニラの香りをつけるものとしては「バニラエッセンス」や「バニラオイル」が一般的ですが、「バニラビーンズペースト」ってご存知でしょうか？ 香りはもちろん、バニラビーンズの黒いのつぶつぶが入っているので見た目にも本格的。 冷菓でも焼き菓子でも使えます♪

カラメルソースを作ることを考えたら、手軽にプリンを作るというわけにもいきませんでした。 もっと手軽にプリンを作りたい！ という思いで、プリン用カラメルタブレットを試してみました。 面倒なプリンのカラメルソース作りが不要になる、プリン用カラメルタブレットです。

手作りプリンは自宅で簡単に作れるおやつの代表ですよね。 その手作りプリンをもっと便利に、簡単にするのが「cotta シリコン蓋付きガラスプリンカップ」。 ガラスの耐熱容器は、プリンの大敵である鬆(す)が入りづらく、また、蓋付きなので面倒なアルミホイルがけから解放されるという、手作りプリンに最適なプリンカップなんです。

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「孫の手は便利だけど、竹でできた定番の孫の手はインテリア的に部屋に置きたくない。」 そう思って、孫の手は使っていませんでした。 そんな時に見つけたのがこれ！ こんなミニサイズだけど、孫の手です。 なんと、本体部分が伸縮するんです。 しかも金属でできた孫の手は、こんなにもおしゃれでスタイリッシュ♪

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