主婦のつぶやき・・・(*'-'*)

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まっちゃん

シルバニアファミリー貧乏コレクター

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おーみん

気持ちいい心でいたい

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きぃまり

家事と家族とエトセトラ

「介護脱毛」って知ってますか？わたし聞いたこともなくて介護のストレスで円形脱毛症になるとかそういうことなのかと思っちゃったんですけどそうではなくて自分が介護される時のためにいわゆる デリケートゾーン をあらかじめ脱毛しておきましょうということだそうです。（ ちょっと古いけど参考記事コチラ → ☆）↑２０１５年にはすでにこんな記事が書かれていたのにぜんぜん知らなかった！昨日テレビで見てはじめて知った！！！ま...

きなこ

☆つれモナ☆

24（木）20時から、今月2回目となる楽天・お買い物マラソンが始まります。 今回は来月に誕生日を迎える母のプレゼント、夫＆小4息子へのバレンタインデーとチョコがメイン。 乾燥機のフィルターやりんご1箱など、

星野きいろ

自然体ミニマリスト

やっぱ、朝のお散歩は気持ちいいよね～♪久しぶりに駅の方へ行ってみました。すると…・・・・・・柴犬さんの目が何かに釘付けです。これって、世良さんじゃない～⁉確かに、朝ドラ『まんぷく』に出てるあの俳優さんです。ほんとに幅広く活躍されてますよね。世良さんって、塩代ごまかしてたけど憎めない人だよね…最近、やたらとカレーライス食べてますよね。こんなこと話して歩いてるとお母さん・・・あの人、ど～しちゃったのかな？...

JIN

柴犬の小源汰さん

先日、新たにガンにかかる人が、2016年の1年で100万人に迫る数字だと発表されました。 男女を合わせた第1位が大腸がん。 大腸がんを早期発見するには、内視鏡検査をするのが1番なんですが、これがなかなかの厄介者で…

シンプルなまき

シンプルに生きたいだけなんです…

硬い髪の悩み・・・ 今日はヘアケアについてです。 私の髪の毛は、量も多く、硬くて、うねるクセがあります。 まぁ、最悪という感じの髪質で昔から悪戦苦闘してきました。 これまでにも、いろんなシャンプーを試してきました。 断捨離が加速していた当時は、石鹸だけで洗髪！とかも試していて更に髪の毛が大変なことになっていました。 そんな私ですが、今回あるシャンプーに出会いました。 ナノアミノ 以前、実家の母が、たぶん美容院でもらったか買って、私の家に置いていってくれた新品のシャンプーとトリートメントがありました。 サイズは、小さな試供品サイズ。 ナノアミノ ダメージコントロールモイスチャー しばらく、洗面台…

goldkiwi

絵本のある暮らし

こんばんは！かねてから、書類の整理に購入を考えていたもの・・・理想の電動シュレッダーをやっと見つけて、買いました！今までハサミでちまちまやってたんですが・・・明細とか、宛名とか、学校のプリントとかにも、個人情報って意外と多い！それでついつい面倒で雑になっ

まどなお

いつでも、HOME

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プリン

ダメ人間からの脱出

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TSUN

UCHI BLOG

新しく加湿空気清浄機を買ったので除菌剤も買いました。 ついに買ったよ、加湿空気清浄機：感動しましたわよ！ インフルエンザ＆風邪の予防のために買ったのはシュシュ…

shokentai

Mom and the Boys!!

オットが出張で福岡に行くついでにちょいちょい実家に立ち寄るので各種お惣菜をデリバーしております（笑）なかでもとても評判がいいのが鶏レバーのピリ辛煮。わたしはもともとレバーが苦手だったのですがニュージーランド時代の友人が大好物である時レストランでひとくちもらったらめっちゃ美味しくてあ～なるほど！濃い目の味付けとスパイスでごまかせばいいんだ！！・・・ということに気づきそれが和風に変身したのがこのレシピ...

きなこ

☆つれモナ☆

3ヶ月ほど前にパーマをかけたせいか、はたまた冬のせいか…最近、髪の乾燥が気になるようになりました。 トリートメントなどのケアはほとんどしていなかったので、髪にうるおいを与えるべく無印のヘアセラムを使ってみました。 スポン

星野きいろ

自然体ミニマリスト

今日も、いないね…蓮根田に来てる小源汰です。近頃、アオサギもチョウサギも見ないので淋しそうでした。やっぱり、蒼さま、西に行ったのかも…西の方に住むビーグルのまっちゅさんのブログにアオサギが乱入してきた記事がありました。小源汰が敬愛する孤高のアオサギ 蒼さま西の方で楽しく暮らしてるのかも。ま、いっか～！お散歩を続けてると蓮根田で日向ぼっこしてる子たちがいました。いいよね、鳥って気楽そうで…そう言う柴犬さ...

JIN

柴犬の小源汰さん

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まどなお

いつでも、HOME

IHクッキングヒーターを変えてからはトーストもラクッキングリルで焼いています 付属のグリル皿で焼くとトーストお急ぎを選んでスタートするだけなので楽ちん ですが裏は凸凹の凸のところしか焼けません

Yotuba

圧力鍋☆活力なべのある暮らしと楽＆得日記

昨夜の月は、大きくて綺麗でしたがスーパームーンだったようですね。観られて嬉しかったです。四国の実家からレモンが届きました。ミョンッ‼あ…　レモンに耳が…ビックリしたぁ～？ボクだよっ♪でしょうね。ところで、米津さんのLemonっていう曲ボクも好きだけど…柴犬の主張が始まりました。ボクは、米津さんが初めて買ったCDが『だんご３兄弟』ってのに共感するよ！おだんご好きなんだね…そういうことではないと思います。米津さん...

JIN

柴犬の小源汰さん

酒々井町の造り酒屋『飯沼本家 』の直営店『まがり家 』さんに行きました。車で１５分くらいのとこにあります。新潟県の『旧清野邸』を移築した建物だそうです。カフェもあり、この日もお客さんでいっぱいでした。お酒はもちろんですが可愛い雑貨も置いてあるので買いに行ったんです。２階はギャラリーになってます。この日は常設展示でしたが若いアーティストの作品を展示されてたりもします。子どもが小さい時には一緒に見学させ...

JIN

柴犬の小源汰さん

こっそり更新している↓コチラにも書いたのですがわたくし最近、というか今さらピカチュウに目覚めてしまいまして。_(^^;)ゞピカチュウがこんなにかわいいとはアニメを見るまで知らなかった！他のポケモンもみんなかわいいし平和でたいへん素晴らしいアニメではないですか。熊本では日曜日の朝に放送されているので毎週とても楽しみなのです。そんなわたくしにオットがこのたび今年の手帳を買ってきてくれました。日本にいるからい...

きなこ

☆つれモナ☆

２017年の11月末に左足首を捻挫したことが原因で、徐々に身体に歪みが生じ、去年の春には左腕が上がらない状態になっていました。 それで、去年の春からカイロプラクティックで治療してたのですが、12月に治療してくれる先生を変えたら劇的なスピードで回復、筋トレも再開OKになりました！ 劇的なスピードで回復 去年の春からずっとお世話になっていたカイロプラクティックのA先生、とても良い先生で熱心に診てくださり、最初に治療を始めた頃に比べたら数か月でかなり左腕も上がるようになり、回復はしていたのですが。 去年の秋頃から、回復に停滞を感じるようになり、それ以上先への回復がなかなか進まないと感じていました。 そんなとき、信頼している鍼灸の先生から、別の整体師のB先生を紹介していただき、B先生の治療に通うようになりました。 A先生の治療は、かなり力を入れるものだったのだけど（なので時には激痛・・・）、B先生の治療はとても優しく痛みもほとんど感じません。 「こんな優しいやり方で治るのかな？」と思ったのも最初だけ。 みるみるうちに腕が前よりも上がるようになり、劇的なスピードで回復してきたのです！ 家でのトレーニングが大事 A先生は、治療はとてもよくしてくださったのですが、普段の生活での注意事項や、自分でできるリハビリ・トレーニングについてはほとんど指導はありませんでした。 一方、B先生は治療に加えて、家で毎日やる簡単なトレーニング（自主リハビリ）を教えてくださいました。 治療をいくらしてもらっても、次の治療までに間が空いてしまうと、どうしても身体が元に戻ってしまったりするようです。 その「治療と治療の間」を埋めるため、家でもトレーニング（自主リハビリ）をすることがとても大事なんですよね。 私の症状が劇的に回復してきたのは、B先生の実際の治療が素晴らしいのは当然として、身体の歪みを正すための「自主リハビリ」を毎日やっているからだと感じています。 最後に というわけで、「良い整体師の先生」の条件のひとつとして 家での自主リハビリやトレーニングを指導してくれたり、普段の生活で注意すべき点（姿勢など）をきちんと教えてくれる という点がやっぱり重要だな、とあらためて感じたこの一か月でした。

かりんか

南国シンプルライフ

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まふむら

パートをやめた主婦は質素に暮らしたい

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整理収納アドバイザー山岡さくら

お片付け＆亀有・アクセサリー教室smiley☆life

イライラと憂鬱が止まらない - 自分の理想の生き方目指してます

プリン

ダメ人間からの脱出

自作メイクパレットを使って2ヶ月になります。 メイク道具がコンパクトになって満足していますが、ひとつだけ問題が。 それは、4色セットのアイシャドウで1色だけなくなりそう！ということです。 スポンサーリンク 目次アイシャド

星野きいろ

自然体ミニマリスト

は～。 ヘムちゃんが寝ているときに出来る唯一の楽しみがパソコン作業なのですが （作業っていうほどのことはしていないけど） 最近調子が悪いです。 lenovoの安いやつなのですが クリスマス前にも起動しなくなって、修理に出そうと思っていくらくらいかかるのか 調べていたのですが、（見積もりに出したわけでは無くて） 安くて7000円、高いと14000円くらいかかりそう？ それをクリスマスプレゼントとして…

肉子

アラフォー結婚☆高齢出産育児中☆ズボラな肉子の日記

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シンプルなまき

シンプルに生きたいだけなんです…

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みんみん

みんみんの育児寄り雑記

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華咲フラワー

娘日記。お買い物大好き

トイレブラシって使ってますか？今は使い捨てのトイレブラシもあるしブラシ自体不衛生だって話もありますよね。私もトイレブラシのカビが気になって無印の柄付きスポンジで使うたびにスポンジ外して洗おうかと思ったときもありました。でもよく考えたら普通のブラシだって毎

捨て魔人

37平米に3人暮らし

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ｍｉｙａｚｙ

燕な生活、時々スプーン

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きなこ

☆つれモナ☆

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ゆう

理系女子ワーママの家計管理〜シンプルライフと投資で2000万円貯める〜

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maki

『おしゃれ収納ラベル』Maki's design

最近オヤツ控えているつもりなんですけれどね、体重が変わっていないからね、作戦変更したのよ。まぁ、馬鹿の考え休むに似たりかもだけど。去年Ｄ×Ｍというドーナツが美味しいカフェが都市再開発で閉店してね、デパートに店出したけれど、いつも荷物あったりでなかなか買えなくてね。それが最近円山に直売所出来たっていうから、徒歩で往復した時の消費カロリーを計算したのよ。距離8.9㎞で消費カロリー434㎉。カロリー帳消し作戦...

鳥天国

鳥天国

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ふぁさぞう

攻めの家計簿〜家計管理に役立つExcel公開！

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桜子♪

桜子の日記

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chizu

キッチン　チヅ　かりゆし

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ＳＡＢＩＯ

ＳＡＢＩＯの隠れ家

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るか

おきにいりなくらし

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おきにいりなくらし

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リシュ

すきなものだけの簡素な暮らし

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Rin

Rinのシンプルライフ

これ、美味しいんですけど！！ 反則級な美味しさ！一口食べてびっくりしました～ いやあ、、、アイハーブ、アトキンス、いや、私が今まで食べてきたチョコレート菓子の…

35kg以上にならないぞ♪

カロリー管理と低炭水化物・糖質制限で生きていく

いつからか一本満足バーが大好きになって、（多分プロテインが発売された頃からちょくちょく食べています） 以前はそんなに好きじゃなかったのに、一本満足バーのプロテ…

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アイハーブでお買得だったプロテインバーです。これがこれが美味しすぎてちょっとパニック！！ これ以外の食べ物は興味なくなるほど美味しい！California G…

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