主婦のつぶやき・・・(*'-'*)

ゼロウェイストとミニマリストを両立させたい主婦です。 どのくらい達成できているのか、キッチンの今と昔を比較してみた。 キッチン全体 2018年8月 2019年11月 ごみをメモする用の紙やペン類などが冷蔵庫に増えました。 食器棚 2018年8月 2019年11月 リラックマのスープカップに並んでいるマグはみんないただき

かわ

かわさんどっとわーく

本日のテーマ → リメイク私のブログに初めて訪れて下さった皆様はじめまして我が家（naho）といいます100均のコルクボードを使って可動式で大容量のストッカー を作ってみました主な材料はコチラ↓全て100均で揃います（ほぼSeria）これらの材料を使って箱型に組立ててい

我が家（naho）

CAFE STYLE HOME 心地いい我が家に

本日のテーマ → ニトリ私のブログに初めて訪れて下さった皆様はじめまして我が家（naho）といいます先日ニトリで買ったスパイスボトル ♪↓出口は便利な2通りこちら側は口が大きく開くので目の粗い物もストレスなく出せます ♡スパイスボトルなんてどれもさほど変わらない

我が家（naho）

CAFE STYLE HOME 心地いい我が家に

あっという間に12月となりそうです。

ベリーの暮らし

ベリーの暮らし

煮りんごで作ります。

ベリーの暮らし

ベリーの暮らし

セリアで「ゴミガード」というものを買ってきました 洗面台の排水溝はゴミを取るためのゴミ受けが付いているんですが…

ゆずみかん

暮らしを整えてシンプルな生活がしたい

もうすぐブラックフライデー、その次はサイバーマンデー、その次はクリスマスにお正月。1年のうち、人がもっとも買い物をし、物を贈り合うシーズンがやってきます。物が飛び交うこの時期、できるだけシンプルに暮らすコツを5つ紹介しました。

筆子

筆子ジャーナル

今日から、レクチンフリー食の「3日間デトックス（クレンズ）」始めました！ 先週から少しずつ冷蔵庫の中の「レクチン食材」＝豆腐、ピーマン、ご飯、全粒粉パスタなどを消費して、ようやく準備が整いました。 3日間クレンズの朝食 朝ごはんは、これです。 グリーンスムージー。ただし甘くないもの。 材料は、（2食分） ロメインレタス　きざんで3カップ クレソン　少し アボカド　1個 シークワーサー　大さじ6位 水　150～200㏄ これらをバイタミックス（パワーブレンダー）にすべて投入、なめらかになるまでガーっとやって出来上がり。 甘くないので味はどうかな～と少々不安でしたが、案外おいしい！ アボカドのおかげでなめらが、ヘルシーな脂肪分も含まれているので口当たりがよい。 ガンドリー博士のレシピでは、レモンを入れることになってますが、レモンの代わりに沖縄で旬のシークワーサーを入れたのも良かったみたい。 ただし、シークワーサーは熟し方によっては甘くなっているので、入れすぎないようにしました。 また、ガンドリー博士のレシピではステビアを入れて甘くするようになってるけど、うちにはないのでこれは省略。 （いずれiHerbでステビアは買うつもり） ところで、我が家では旦那が朝早いので、朝食用にスムージーを作る場合、前夜に作って冷蔵庫で保存します。 が、今日はなんと珍しくいきなり旦那の仕事が休み！ 朝、スムージーを作れました。 しかも、体を動かす仕事しながらのデトックス3日間はキツイだろうな、と思ってたので、旦那が休みになってほんとタイミング良すぎ、ラッキーでした。 間食 3日間クレンズでは、朝食と昼食の間、昼食と夕食の間に間食をとってもよいことになっていて、私はナッツにしました。 前夜から水に浸けておいたクルミ（生）＝一日分で1/4カップくらい。それとイオンで買ってきたマカダミアナッツを数粒。 ちなみにカシューはレクチンが入っているのでNGです。 3日間クレンズで食べてよい食材、そして昼食と夕食 3日間クレンズで食べてよい食材は、博士の本やHPにも詳しくでていますが、 下記のような感じ。 野菜はアブラナ科（ブロッコリー、キャベツ、大根、白菜等）や、ネギ類、人参、セロリ、アスパラガス、オクラ、キノコ等

かりんか

南国シンプルライフ

はぁ…もうダメだ色々あって詳しくは書けないけどタマの人生終了したっぽいよくよく考えればこんな状況で今日まで生きてこれたのが奇跡だったのかもねいろいろ…...

たま

没落家族の偽セレブ生活〜闘病ブログ〜

昨日から始まりました、ユニクロの誕生感謝祭セール。 25日(月)までの4日限定のセールです。 本記事ではミニマ…

村田　エミ

ミニマリストな転勤妻

今日もお越しくださり、ありがとうございます。 マヤ暦アドバイザー・星野きいろ（@sei_kiiro）です。 今日は許容範囲を広げるのがおすすめです。 「ベストを尽く

星野きいろ

毎日ごきげんwithマヤ暦

冷たい雨 昨日の寒さときたら… 今シーズン初、ヒートテックを着ましたが、 それでも寒い！ 行き交う人々も「寒い寒い」と口にしていまし た。 おまけに、雨。 雨にも濡れて、余計に寒い。 パート帰宅後は、こたつむりでした🐌 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); おやつ作り 「クイックチーズブレッド」のネーミング通り 簡単に出来上がりました。 生焼けじゃないです…チーズが溶けただけ笑 これは、NHK『きょうの料理』ヤミーさんの レシピを見て作りました。(2019.10.15) 生地を「なまこ型」に成形するのですが、 なまこ型…やったこと…

もぐたん

節約主婦のもぐもぐ日記

以前のブログを消してしまったのだけど、LINEスタンプや着せ替え、ゲームのルビー等をauポイントで買う方法のブログが実はたびたびアクセスされていたので・・・。 スタンプショップや着せ替えショップで買うと、「コインが不足しています。チャージしますか？」というアナウンスが。 あと、ツムツムのルビーをゲーム内で買うとiPhoneだとApp Storeから買う事に。これをauポイントで買うと、現金を使わな

obachan

五十路の覚え書き

インターネットをサーフしていて、こんなの拾いました。📄これは兵庫県のある小学校で実際に出された国語の記述式問題です。「トリは一わニわと数え...

Lynn

ののち幾星霜

小１の末娘が、毎週末の金曜ロードショーを毎回楽しみにしている。が、金曜日は習い事の日。

主婦子

主婦の憂鬱〜あなたの夫は無関心ではないですか？〜

ドラマ話の独り言（笑）。私のお金のかからないストレス解消はドラマ鑑賞。一日の中で一番好きな時間＆ほっとする時間はお昼ご飯を食べながら録画したドラマを見る時間です。今のところ少しずつ見ているのは、「スカーレット」「同期のサクラ」「おっさんずラブ-in the sky-

happyikuji123

コツコツ楽しく節約生活日記

樋口雅美です。自爪ケアやレッスンで使わせてもらっているアウリンコカフェさんへ毎月、自爪ケアのお手入れをしてくれている阪口寿里さんのお手入れでした。アウリンコカ…

シャンテママ

南河内唯一の【自然美を引き出す自爪ケア＆ヘナ・ヘッドスパサロンmiya美】ケアリスト・美容師/樋口雅美

昨夜はダンナとカムデン近くで待ち合わせ。 目的地はチョーク・ファームにある Roundhouse（ラウンドハウス） だったのですが・・・ まずは腹ごしらえです。 ディナーに行ったのは・・・ 寒い夜にピッタリなラーメンが食べられるお店、 Japanese Resta...

ねこなす

下町ロンドン日記 ＊ My Japlish life in London

とりあえず学校行事終了！仕事の日に学校行事があったので、すっごい疲れた。とくにその日は朝から鼻水が出ていたため、早めの対策ということで、薬を飲んでから仕事へ行ったからか眠くて仕方なかったよ。 かなりハードに動いていたので、マスクしている私は酸欠状態！！心臓バクバク、息を切らしながら、階段の上り下りを繰り返すことに💧 【目次】 白菜うどん鍋 参考レシピ 煮込みラーメンしょうゆ味 煮込みラーメンランキング 白菜うどん鍋 実家で採れた大きな白菜をもらったので、白菜づくしの晩ご飯！この日は、うどんを入れたお鍋にしたよ。 にんにくたっぷり！コンソメスープはなかったので入れてないけど、おいしかったー。 や…

もぐら

家っ子主婦＊もぐら＊の生活

子どものころから友人は少ない方で、少数精鋭派です（笑）。 妹は幼稚園時代から、男女問わず大勢の中で遊んでいました。 同じ幼稚園に通っていた私は、一人遊びか特定の友だちと過ごすことが多かったように記憶しています。 それは今でも変わりありません。 先日、そんな少数精鋭メンバーたちと会ってきました。 多くを語らなくても分かり合える心強い仲間たちです。 友人たちとのつき合い方について、今自分がどう…

ゆきの

50代・60代の今日を生きる明日を生きる

*.:。(o ´∀｀ o):.* よ゜:: う.。: こ..*.そ゜:..(o ´∀｀ o)。:.*Welcome to *Riyon's Room*トラックのバック音が鳴る。　　　↑これでわかるんだよね～きたでしゅ～きたでしゅよ～♪大喜びでワンワン教えてくれるリヨンすわん。リーちゃん！生協さんの車だけど・・・リヨンの大好きな生協さんじゃないんだよ。新しい人なんだよーだれ？あのひと・・・ドアを開けたら、はじめましての生協さんがいた。リヨンすわん。の興奮が一気にダ...

リヨンママ

Riyon's Room

 おはようございマス  今日からUNIQLO感謝祭が始まりますね～開店と同時にスタートダッシュされる方もたくさんいらっしゃるんでしょうねー(;・∀・) 私も買…

kiyo

脱！干物女。子育て中。

　いつものメンバーで映画『​マチネの終わりに​』を見に行きました。 　ストーリーには色々ありますが、この年になると分かることが あるなぁ。。。と思いました。 　 　たとえば過去にどれだけ好きな人がいた

もろもろまる

なやましの森

今年もあっという間に、 チョコ募金の季節でした(*･∀･*) 寄付のお礼として、おいしいチョコとかわいい缶がもらえます！ 今年はどんなデザインかな？ よかったら、みなさんもチョコ募金しませんか？ 楽天マラ

iroiro

いろいろ日記

こんにちは！ 寒い上に雨風が強くて、子どもの送迎に右往左往しています(⌒-⌒; ) よそ様のブログを読ませていただいていたら。。。 あと1ヶ月で年末だということに気づきました（；￣ェ￣） わが家の予

iroiro

いろいろ日記

10月末に4歳と2歳のやんちゃ兄弟を連れて、グアムに行ってきました。 本記事では前回の1日目レポ、2日目レポに…

村田　エミ

ミニマリストな転勤妻

  今日もちまちま捨ててます。 1日1個捨ても続いてますが、うっかりブログに書かないこともあるので「…

ゆずみかん

暮らしを整えてシンプルな生活がしたい

久々に都会に出たその日。滅多に行かない無印良品へ行った。長女が行きたいと言ったのだ。なんとなく見て回るのも好き

主婦子

主婦の憂鬱〜あなたの夫は無関心ではないですか？〜

bebeくん千葉は冷たい雨です☔️しばらく雨続きの関東になる予報（ × _ × ）土、日曜日に【昭和記念公園】で開催される《しっぽフェスタ》この日に合わせイチ…

Mam

Great america一家のな〜んにもない暮らし

本日11月22日は、いい夫婦の日ですね。なんと壇蜜さんが結婚されるなど驚きのニュースも！そんな中11月22日を…

年子ママ

年子ママのどたばたライフ

楽天お買い物マラソン開催中ですね♪ 毎月、何かしらの買い回りイベントが開催していますが、ここ最近は1～2点くらい購入して、ほぼ参加せず。。 今回は、いくつか買いたいものがあったので、少しだけ参加予定です♪ まずは、楽天24で日用品を購入。 いつもは、下記のロウカット玄米を購入しているのですが 出遅れて売切れになってしまったので。。 あきたこまち玄米を初購入しました。 こちらも無洗米です。 無洗米に慣れてしまうと、洗米するのが面倒なんですよね(笑) 家事の時短に、無洗米は助かります おしりふきとベビーソープの詰替えを購入。 いつものルイボスティー。 在庫がなくなりそうなので、リピ購入です。 一気…

愛花

happy life ＊ゆるふわ幸せ日和＊

温かくて激安のパンツを見つけたので、購入しようと思っています

ゆい

夢はミニマリスト

今回のお買い物マラソン お得なクーポンがたくさんでています。 ファッションアイテムもクーポン利用で半額になるものも たくさんあるのでお得感たっぷり お買い物マラソンでポチしたいファッションアイテム！

yuki smile

yuki smile

１１月２２日 天ぷら弁当中学生娘のお弁当 天ぷら卵焼き筑前煮ブロッコリー 結構もりもりです。 上から見たらこんな感じ お惣菜の天ぷら盛り合わせですが、なかなか…

Yukichi.s

Ｙukichiの食卓 * 毎日のお弁当の記録

11月21日 唐揚げ弁当中学生娘のお弁当  唐揚げ卵焼き人参のナムルブロッコリー 上の娘がいないからなんとなく気合がはいりません。下だけだと手抜きとかではなく…

Yukichi.s

Ｙukichiの食卓 * 毎日のお弁当の記録

はぁ…人生嫌になるド貧乏から抜け出したくて人知れず就活してたんだけど山のように応募してもどれも書類落ちやっと一社面接してもらえたけどそれも「採用の場合だけ電話します...

たま

没落家族の偽セレブ生活〜闘病ブログ〜

     「タロットカードで占う2020年1年間の月別あなたの運勢鑑定」 の申し込み開始させて頂きます。 締め切りは11月30日までとさせていただきます。 お…

セラピスト万凜愛・miki&天使の凜

万凜愛・miki＆天使の凜「rinswing」のブログ

よねこには夢があります。 それは面白い本を一冊でも 多く読むことです。 正確には物語。 本に限らず映画も漫画も含みます。 ひとつでも多くの物語を！ 笑わないで！ 真剣なのです！ よねこにとって読書は 手段でなくすでに目的です。 知識を得るためとか 何か目的があって しているわけでなく 読むこと自体が目的です。 だから、本を読むたびに ひとつ夢に近づいています。 図書館のそばに住む事が 夢だったけど、それを叶え 目いっぱい本の読める 専業主婦に…よねこ、こんなに 簡単に夢を叶えてしまって ラッキーすぎる…！ どうか笑わないで。 人の役に立っていない事は 自分でも心苦しくは思っておる。 おる…？な…

よねこ

常人の倍香辛料振る方です

こんにちは👩 いつもは「こんばんは」なので、変な感じです。 そして、今更ですがシルバニアでハロウィン遊びしています👧💓 今まで作ったものを並べてみました💛 可愛くて、良い眺め〜✨ キュンキュンしています💕 みんなの楽しい会話が聞こえてきそう🎵🎵 本当は衣装やガーラントを沢山作ってもっと華やかにしたかったんですが、今年はここまでにします。 来年続きを楽しみたいと思います🎵 sylvaniantedukuri.hatenablog.com sylvaniantedukuri.hatenablog.com sylvaniantedukuri.hatenablog.com ずっと作ってみたかった顔はめ…

silvaniantedukuri

silvaniantedukuriのブログ

11月も間もなく終わり･･･12月になります。カレンダーを見ると、今年の年末年始は結構な長い休みになるみたいで･･･。12月28日から1月5日まで休みみたいな･･･そんな会社が多いんじゃないでしょうか？休みが長いとなると･･･そりゃ、どこか

ふぁさぞう

攻めの家計簿〜家計管理に役立つExcel公開！

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝今日のお弁当は豚小間しぐれ煮。　しぐれ煮って基本は牛肉？でも、うちは豚小間で作る事が多い。経済的だしね。いつも常備してますし。牛肉レシピをただ豚肉に替えただけです。　 　☆牛肉とごぼうのしぐれ煮☆ by ☆栄養士のれし

メイ

うちごもりdiary

楽天のポイントバックサイト「楽天リーベイツ」で、 iOSユーザー用Rebatesアプリ限定のポイントアップが始まりました！ アプリを始めてダウンロードする方は、無料でポイントが獲得出来ちゃいますよ♡ まだ楽天リーベイツに登録していない方は、まずはご登録を。 新規登録後30日以内に楽天リーベイツ経由で3,000円以上（税抜・送料別・ポイント、クーポン利用別）お買い物するだけで、通常500P+当サイト

マイルトラベリング

マイルトラベリングの日記

最近、世界のセール日が日本に続々上陸をはじめています。先日、中国最大のセール日「独身の日のセール」が終わったと思ったら、今度はアメリカ最大のセール日「Black Friday」をアマゾンが日本で初開催することになりました。今回はアマゾンのBlack Friday（ブラックフライデー）について解説していきます。

お金に生きる

お金に生きる

2019年の良い夫婦は 高橋英樹、美恵子ご夫婦 東貴博、安めぐみご夫婦 髙橋良和、髙橋桃重ご夫婦 おめでとうございます。 www.fufu1122.com もくじ 良い夫婦の定義 良い夫婦ではありませんが 我慢の先にあるものは ケンカしないコツ 仮面をつけるくらいなら 良い夫婦の定義 あまり芸能界は知りませんし 見たとしてもテレビの中での顔。 実際別れた方もいるみたいですし まぁ、ショータイムですよね。 庶民の自分は別に・・・と言った感じです。 良い夫婦ではありませんが 奥さんと出会って十数年。 うちみたいに夫婦で同じ歳の方もいると思いますが、 何か負けられない戦いがありませんでしたか？ 若い…

tanonobu

こじんてきしゅかん

秋の気配を感じる今日このごろ、奥湯河原にある山翠楼に宿泊してきました。経営母体が変わってから色々と言われているようでした

M

さんぽにでかけよう

モノを断捨離してミニマル(最小限)にする。そうするのは、自分の大切な時間を自分の大事にしたいモノに集中できるから。【時間＝自分の命】モノの次に断捨離するのは、人間関係。自分の命である時間をどう過ごすか？私は一緒にいて楽しかったり、嬉しか

藤

４姉妹+猫２匹シングルマザーLife

今日もお越しくださり、ありがとうございます。 マヤ暦アドバイザー・星野きいろ（@sei_kiiro）です。 今日はリーダーなど、責任のある立場に立ってこそ力が出やす

星野きいろ

毎日ごきげんwithマヤ暦

この一週間ほど 刺すような鼻の痛みと 鼻炎の様な鼻水に苦しんだ私。 。。。。ある夜 花粉症の様な症状が出始めて 鼻の部位の中で、今まで痛くなったことの無い場所が 非常に痛くなり困った。 鼻の中の構造は難しくてうまく言えないが、 鼻の入り口付近でふたつの穴を分けているついたての様な軟骨部分あたりの、、、 簡単に言うと 入り口入ってスグ上あたりの粘膜。 しかも両方の穴だ。左右対称に刺すように痛い。大きく吸うと痛みが増した。 「おー」と言いながら鼻の下を伸ばすと 特に痛かった。 なのにそれを恐々試すのが癖になり 何度もレアな痛みを味わってしまう私。 熱も無く明らかに風邪ではなく、とにかく 鼻の症状だ…

りあ

湘南お探歩生活『りあさんの世界』