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ビックカメラから優待到着 アラサー主婦のくまちょこです。 【3048】ビックカメラから株主優待が届きました。 100株保有中で、1000円×2枚＝2000円分のお買物券を頂きました。 年2回貰えます。 （※2月・8月で貰える額が異なります。） ビックカメラの優待券は、ビックカメラ・ソフマップ・コジマで使えます。 ※ネット通販でも利用できますが、優待券を郵送する必要があるため、手間がかかります。 ビックカメラ・ヤマダ電機などの家電量販店の株主優待は、個人的にすごくおすすめです。 最近の家電量販店は電気製品だけでなく、日用品や医薬品など何でも売っているので、優待券があると家計がとても助かります♡ …
秋の終わりまで使うことのない、冬物のコート。 特にダウンはかさばるから、夏の間、クローゼットに置いておくのが邪魔なんですよね。 最近は、クリーニングして保管してくれるサービスが増えてきていますが、いつもお願いしている、ご近所のクリーニング屋さんにはありません。 ということで、宅配クリーニングに出して、秋まで預かっていただくことにしました。 宅配クリーニングに申し込み 楽天のお買い物マラソンのときに、申し込みました。 5点まで詰め放題（5,000円）+保管料（1,500円）=6,500円（税別）。 衣類を送るのも送っていただくのも、送料込みのお値段です。 クリーニングに出した衣類は、最長で10ヶ…
蚊の季節になってきました~~~ こんにちは♬ASAです('ω')ノ 今日も見てくれている方に感謝です！！！！ お気に入りの蚊取り線香をたいて乗り切っています♡ B.B.GENERAL STORE 〇送料無料○
食パンが大好きで、ないと不安になります。〓そういう時は小さめサイズの型で焼いておこう。この型で、ホワイトラインを出すのが目標です！ボウズにはしたくない！と思いが強くて二次発酵をプラス3分延長しました。 〓今…
先日購入したマルジェラのミニウォレット。メンズ物です 下の長財布と大きさ比較して並べてみると、 だいぶ違いますね・・・２.５倍くらい？ 私のとは配色と値段も違いますが・・・
★あなたがしてくれなくても/最新話/4巻【最新】27話/感想・ネタバレ/ハルノ晴/漫画アクション11号・6/4号2019前話を27話と書いてましたが間違いで、今話が27話です＾＾；。すみません。（前話分修正済み）●あなたがしてくれなくても 27話 あらすじ・ネタバレ●初めて夫に拒絶された楓は、さすがに反省しきり。。”・・・正直 誠があんな風に言うほど 追い詰めてたなんてわからなかった 私って本当仕事以外 見えてなかったんだ...
梅雨が来る前にオキシ漬け。。 って、流行りの言葉にしたかったのですが…ダメでしょ！ うちは、うちはeco friend（←これが商品名かな？）の普通の過炭酸ナトリウム だから。(￣ｍ￣〃)ぷぷっ!賃貸に越して来てはおふろの残り湯を使う事は一切ありません。 お湯を張る
誕生日おめでとうコメントたくさんいただいて恐縮です。ありがとうございます！とはいえ昨夜のきなこ家はまったくの平常運行。(*´Д｀*)例のドンペリはもうちょっとおあずけです。さて今回のおかず宅配便（オット実家用） はきなこ母がよく作っていたスペインオムレツ。・・・なんて言うとハイカラだけど要するにいろんな野菜を入れてフライパンでガバッと焼く卵焼きです。ホントの名前は「スパニッシュオムレツ」ですがいかんせん...
今日は、よねこのクローゼット大公開です！ 見られたら知り合いにはバレるな、これ。 よねこのクローゼット公開！ 右半分が冬服、左半分が夏服です。 下の空いた部分には日によって 何か入っています。今日はカラでした。 これと同じサイズがもう一つと、 半分のクローゼットがあります。 もう一つには喪服とバッグ類、ボトム、 下着類やストールなど、ハンガー収納 しないものがしまってあります。 半身の方は、スーツケース、ファンヒーターや 扇風機、去年買ったリンゴクリスマスツリー、 それからピクニック用品が収められています。 そっちも写真撮ればよかったなぁ。 計画性がない…(-_-) 今からはめんどくさいので …
*.:。(o ´∀｀ o):.* よ゜:: う.。: こ..*.そ゜:..(o ´∀｀ o)。:.*Welcome to *Riyon's Room*リビングのドアを開け放していることが多くなって、、、リヨンすわん。がウロウロ 行動範囲を広げてます。ぎゃ～～～～～～～～人って予期せぬ出来事が起こると固まっちゃうのよね。:(；ﾞﾟ''ωﾟ''):トイレのドア前にリヨンすわん。の落し物が・・・しっかり踏んじゃった！！忘れかけてた感触が・・・やられたぁーこれを機にリビングのドア...
無印良品週間の駆け込みで購入した「無垢材ベンチ」。先日、届きました。いまは玄関につながる廊下に置いています！廊下がいい感じになりました♪【関連記事】【無印良品週間まもなく終了】駆け込み購入した「あこがれの収納家具」＆「無垢材ベンチ」！＜20
昨日は今年一番の大雨でした。 夕方ようやく雨が上がったので 買い物へ。 スーパーに行くとビーフシチューの ルウが見切り品で売っていたので、 ビーフシチューという気分では ありませんでしたが メニューはコレに決めました。 もともと買うつもりのなかった物でも 半額になっていたり値下げしていたり すると思わず買ってしまいますよね。 値引きシールが大好きです。 それに、毎日何を作ろうかと 頭を悩ませている身としては、 ノープランでスーパーへ行った場合に この値引きシールの誘導により すんなりメニューが決まることも ありますので、お財布にも優しく 考える手間も省けて助ります。 ただ、自分が食べたい物では…
スズメの親子が３匹でやってきました。まだ上手く地面のパン屑を食べられない子供は背を小さくして羽をばたつかせて、親にねだってました。 親が先に飛んで行ってしまったので、子供は大きなパン屑をくわえて飛んでいきました。くわえる事はできるみたい。 父の交通事故の入院に関して、上弟は保険関係、下弟は病院関係に役立ってます。私はというと････母の替わりに父の病院へ行ったり、家まわりの雑事を手伝って、重宝されて、なんとか役立ちました～かなり丈が高くなった柿の木は娘が上手く剪定してくれて、さっぱり。私は垣根をまっすぐ四角に刈りました。翌日以降の腕の筋肉痛がすごい(;・∀・) もっさりしていた上部分もすっきり。暗くなっていた根本も明るくなりました。 オオミズアオというそうです。母が見つけて撮り、虫の好きな父に写真を見せてました。次回リハビリ病院へ行く時には、父の昆虫図鑑も持っていってあげるそうです。碁に行ったり、グランドゴルフや卓球へ行ったり、トンボと里山の会に行ったり、アクティブな父は、ベッドにいるのが一番嫌だそうです。なので、１日何度も食事や体操や...
糖質制限中ですがスイーツは我慢していませんというか、糖質を控えてケーキを自作しています♪こちらのチーズケーキも砂糖はラカントSですし粉はコーンスターチを大さじ３ほど使っているだけですクリームチーズは糖質が１００ｇ ２．７ｇほどチーズケーキを作るのに２００ｇ使いますがそれでも６ｇくらい卵や生クリームにも糖質は多少ありますけどね粉や砂糖を糖質制限のものに変えればOKそもそも糖質を完全にカットなんてできない...
はぁ…人生いろいろだね今さらだけど磯野貴理子さんのニュースを知ってビックリ「子どもが欲しいから」っていう年下夫の離婚理由すごくショックだし何より怪しすぎるようちの元旦那も離婚前...
昨日は昼過ぎにようやく起床したあとは亀のようにのろい速度で行動していましたどうやら、やっぱり風邪をひいちまったようです（ようやく認める）そんなわけで一日中だらけまくった昨日の夫の晩ごはん●冷凍パスタ（青の洞窟 ズワイ蟹のトマトクリーム）●ローストビーフサ
5月22日 エビチリ弁当娘たちのお弁当エビチリネギ入り卵焼きブロッコリーきゅうりの胡麻和え 昨日台湾から帰ってきました。自由旅行とは言え、強行スケジュールだっ…
5月19日 白身魚のフライ弁当中学生娘のお弁当白身魚のフライ茄子の煮浸し卵焼きブロッコリー昨日から台湾にいます。気の置けない友人と二人旅。夜市に行って屋台を覗…
そろそろサンダルの季節も近づいていますが このガサガサかかとでは裸足になれない…！！ ということで 急遽フットケアグッズを物色中です。 まずはやっぱり角質除去！！！ ピーリング系だと楽天
いつも「シンプルライフを楽に楽しく」をお読みくださり、ありがとうございます。 今回は、LINE@（LINE公式アカウント）を始めましたというお知らせです。 スポンサーリンク 目次LINE@はじめましたLIN
子供は眠くないなら寝ないし、食べたくないときは食べません。その毎日の中の1シーンにいちいち不安を覚えていたら、身が持たないですよね。大丈夫、だいじょうぶ。子供は育っていきます。どーんと気楽にかまえて子育てしてください。あなたはとても素敵なお母さんです。
奮発して３年半前に買ったヘアドライヤー。 それはこちらのヘアビューザー。 先日、２号が使っている時に火花が出て、ボン！と言う音とともにご臨終となりました まさ…
週にほぼ一回のペースで通っているジムで、久々にinBodyにトライ。 体重・体脂肪率・筋肉量を３か月ぶりに測りました。 そこで衝撃の結果が・・・。なんと体脂肪が増えて「軽度肥満」に分類、筋肉量は減ってしまっていました💦 ３か月ぶりの測定（inBody) 2017年の冬に左足首を捻挫してから、左腕（肩）が不調になり、その後も調子が良くなったり悪くなったりを繰り返し、今年の3月4月は左脚の膝を動かすと少し痛みが出るようになっていたので、筋トレはできずにいました。 5月に入ってから、症状が落ち着いてきて、整体の先生にも「筋トレ、軽めの負荷から再開してくださいね」と言われたので、始めたところでした。 前回（今年2月）のinBody測定では、筋トレを再開してから1か月しか経っていなかったにもかかわらず、 筋肉量が増加（半年前に比べて2.2㎏増加） 体脂肪が減少（３％減） という嬉しい結果だったのですが・・・。↓ 比較：2018年8月→2019年2月14日 体重： 48.2kg → 49.6kg 筋肉量：32.5kg → 34.7kg 体脂肪率：27.8% → 25.0% 今回の結果をこれに加えると 比較：2018年8月→2019年2月14日→5月19日 体重： 48.2kg → 49.6kg → 47.6㎏ 筋肉量：32.5kg → 34.7kg → 31.9㎏ 体脂肪率：27.8% → 25.0% → 28.3% 筋肉量が3キロ近くも減ったってどういうこと⁉ 体脂肪は28%を超え、「軽度肥満」になってしまいました・・・。 （重さにすると、３か月で体脂肪がなんと900gも増えてました。1キロの米袋とほぼ同じと思うとこわい。） ちなみに身長は157㎝位なので、BMIは19.3で、標準より低めなんです。 部分別の筋肉をチェック。 脚の筋肉量は、両脚合わせて0.9㎏も減少。 もともと少ない腕の筋肉はさらに減ってしまいました。 体脂肪が増えて筋肉量が減った原因は 筋トレできなかった2か月間くらい？は、ジムで毎週パワープレートに乗ったりして、少しは効果が出てるかなと思ってたのですが。 最近筋トレを少しずつ始めたとは言っても、負荷が軽すぎて効果がなかったのかも。
皆さんこんにちわ傷み入ります♪家政婦のミタゾノが楽しみで仕方ないイカ子です☆さて今日は、食費をクレカ払いにするの現金管理にするのどっちが好きなの問題を考えていきたいと思います結論から言いますとズボラ主婦イカ子は、現金管理派ですクレジットカードで決済すれば
最近の頂き物の中で特に嬉しかったもの。化粧品の試供品。おすそ分けで頂いた試供品色々。ドクターシーラボのゲル４包、エリクシールの乳液９包、等々・・・。早速、エリクシールの乳液を使ってみました。超敏感肌なので、一応、目の周りは避けて使用しました。１包でたっぷ
クレジットカードの利用額が70万円を超えそうとの記事を書いていましたが、80万円越えとなりピンチに！70万円までは想定内。娘二人が大学に入学したので、20万円相当のパソコンを2台購入。これで40万円。パソコンの場合は、本体だけではなく、付属品も必要。それらの購入で、予算オーバーと言った感じです。お金使いすぎの危機で、事前にJALのマイルをWAONに交換しています。40,000マイルなら、50,000円相当のWAONの交換できます。...
【愛情表現されていますか？】 愛情表現は「する・しない」「している・していない」で判断するべきなので、「方法」…
おはようございます。 昨日の首都圏の雨は、凄かったですね... そして、本日からは夏日のような暑さが続くようですが、熱中症や冷房による冷えに負けず、元気にお過ごしされて下さいね★ さて本日は、暑さと冷えにも負けず初夏を愉しむべく、心身を整えるアイテムと出逢えるマルシェについてご紹介させていただきたいなと思います。 ameblo.jp ▽前回の「Vioマルシェ」の様子はこちらです。 www.biolife2.com ナチュラルでシンプルなものを選び、丁寧に暮らすこと。 そして、私たちに恵みを与えてくれる自然を大切にすること。 そんな暮らしを心がけていきたいな、と改めて感じる一日でした。 ◇いつも…
おはようございます。 皆さまはお料理がお好きでしょうか。 私は、手間のかかることは避けたい！ ですが、美味しく身体に良いお料理を作りたい！と思いお食事を作っております。 本日は、昨晩いただいた息子も大好きな「おかず」のご紹介をさせていただきたいなと思います。 ameblo.jp お子様のごはんに。 お酒のお供に。 お仕事やお勉強、育児がお忙しく、中々お料理に費やす時間がない方でも、簡単にあっという間に作れる「美腸・美肌ごはん」を、お試しされてみませんか^^ ▽その他、子供といただくご飯、またお酒のお供にもおすすめレシピについて www.biolife2.com www.biolife2.com…
こんにちは！ mimiです♪ 1歳児の娘を育てる専業主婦です。 タイトルで戦争と書きましたが、戦争はしていません。 全く争っていません。笑 安心して読ん…
掃除したくない。片付けするの面倒臭い。 やる気が出ませ～ん(--;) 人間ドックもやらなきゃいけないけど、予約するのが面倒臭い。 こうして”あとで”と思っていると、部屋はどんどん汚れる上に やることだけが増
無印良品でみつけた新商品 先日、無印良品のお店を覗いたらすごく気になる商品をみつけてしまいました。 家に帰って、ネットショップを見てみると同じシリーズでいくつかの新商品が出ていることを知って、ワクワク。 これは、工夫しだいで家中のいろんな場所で活躍してくれそうな便利グッズだと思います。 今日は、無印良品大好きな私が心ひかれたその新商品を紹介したいと思います。 ＊画像は、全て無印良品HPよりお借りしています。 ステンレス横ブレしにくい先割れフック 最初は、こちら。 わが家でも大活躍中の横ブレしにくいフックの二股バージョン。 これがあれば、何個もフックを使わずにダブル使いできるので、場所も取らずい…
今日もお越しくださり、ありがとうございます。 マヤ暦アドバイザー・星野きいろ（@sei_kiiro）です。 マヤ暦は260日が1サイクルで、52日×5つの城に分かれます。 今日から第5の城が始
～これまでのあらすじ～ 2018.08.30「家事分担と、育休中のタイムスケジュール」 2018.09.18「調味料を減らしたい」 2018.10.03「最小限労力、最低限家事。」 2018.11.03「平日のごはんシステムと、今週の冷凍副
今一番いきたい旅行先は？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 私は3ヶ月間 山小屋の住み込みのバイトに行きました 頂上に近い山小屋でした …
今回は郵便局とバスケのコラボ！！ ファン投票で上位のマスコットとぽすくまのコラボです。 かわいい切手をみてみて…
そうそう、40代後半になっておののいた、意外な老化っぷりは・・・。まずは。。私、中肉中背っていうかまあ標準体型だったので、「二重顎」の自覚ってなかったんです。普通に前を見ている状態でも二重顎になってなかったし、首がないって感じでもなかったし、顎をひいても特にそこに肉とか皮がダブつくこともなかったし。でもある日寝転がりながらスマホを見ていたら、操作ミスで勝手にカメラがたちあがって、しかもタッチしたらイ...
ブログを始めた頃に、色々な掃除本を読み漁っていた時期がありました。知らなかったことをどんどん吸収して実践してみては、また本を読んで。それが新鮮でとっても楽しくて(^^)最近は、掃除本は気が向いた時にしか読まなくなりました。今はガーデニング🌹の本、たまにパンの
ファミマで何か美味しいおやつは無いかと物色。そして見つけたのコレ我家のお子様たちが苦手なレーズンが入っているので私が一人で安心して食べれるおやつ。...
