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40代主婦の日々&雑感

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40代主婦の日々&雑感
テーマ名
40代主婦の日々&雑感
テーマの詳細
人生折返し地点を経過!育児は継続中だけど、これから自分は何をしよう?どう生きよう?などなど考えることありませんか? 40代主婦の日記なら(広告のみ以外なら)TBをしてくださ〜い! 考えてみんなで幸せになろう!
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21,703件
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40代主婦の日々&雑感の記事

1件〜50件

  • メダルラッシュ&検査食
    2021/07/27 09:24
    メダルラッシュ&検査食

    ​​                         ​​​​​​​​​​​​​​ 皆さんこんにちは!いつもご訪問ありがとうございます デコアーティストのCiel cheeです心弾むアイテムを制作販売していますシンプルだけ

    Ciel chee

    Ciel~la briller~

  • 夫のわがままに振り回された日、、、
    2021/07/27 08:47
    夫のわがままに振り回された日、、、

    賛否両論あるとは思いますが、このオリンピック期間の週末に、誰にも会わない車旅に出た我が家。今回の旅では志賀草津高原ルートをドライブし、最強美肌温泉と言われる燕温泉に入ってきました。最近私が患っている自律神経失調症には温泉が良いですし、連日の猛暑を避けて少し涼しいところで療養したかったという理由もありますが、モチロン一番の理由は、我が家の趣味が車中泊温泉旅なので、我慢の限界に達し、純粋に旅がしたかった!!!そのためには今のコロナ

    kodorasoshi

    こどら草子

  • 40代夫婦2人暮らし7月の生活費内訳・家計簿
    2021/07/26 23:07
    40代夫婦2人暮らし7月の生活費内訳・家計簿

    40代子なし夫婦二人暮らしの2021年7月分の家計簿を締めました。    夫婦二人暮らし子供なし持ち家田舎暮らし車2台夫 会社員40代 妻 フリーランス40代 結婚14年目※フリーランスで自宅で電気や水道も使用するた...

    mamu

    子なし主婦のシンプルな暮らし

  • 連休明けパート。
    2021/07/26 21:18
    連休明けパート。

    あぁ、ダルい。と思うわけでもなく、パートかという気持ち。それよりも何よりも、長女が部活に行き渋るのを見る方がダ

    主婦子

    主婦の憂鬱〜あなたの夫は無関心ではないですか?〜

  • 清水白桃
    2021/07/26 18:09
    清水白桃

    亡くなった母の旧友が仏壇に手を合わせに来てくださいました。 もう3年たちますが有り難いことです。 お供えに桃を持ってきてくださいました。 地元岡山県産の清水白桃。 おいしいんですよ~。 ただね…。 父は桃を食べられないのです。 アレルギーなの。 私は血糖コントロールをしなくてはならないので食べたいけれど、たくさんはいただけません。 しかし、桃ってすぐ傷んじゃいます。 何とかしなきゃ。 ということで第一弾。 手っ取り早く冷凍するということに。 まずは桃2個をカットしてジップロックに入れて冷凍です。 そのまま冷凍の桃を食べてもおいしいのですが。。。 シャーベットにしようと思います。 明日のお楽しみ…

    すずめ

    低糖質×スイーツ

  • 子供が苦手な【ピーマン】美味しく食べてもらう方法♪
    2021/07/26 11:39
    子供が苦手な【ピーマン】美味しく食べてもらう方法♪

    子供が苦手な【ピーマン】美味しく食べてもらう方法♪ - おバカな主婦の人生設計

    マルグリ

    おバカな主婦の人生設計〜投資編

  • 歳を取ると新しいことへの挑戦が難しくなる理由
    2021/07/26 07:30
    歳を取ると新しいことへの挑戦が難しくなる理由

    コロナ蔓延中のオリンピック開催という歴史に残る期間中の今、毎日暑いですが、皆様いかがお過ごしでしょうか。さて、最近の我が家では、夫が新しい会社へ転職し、私がハローワークで申し込んだ職業訓練で新しい分野を学んでおり、40代で新しいことへ挑戦中、、、よく、歳を取ると新しいことを始めるのは大変になる、と聞きますよね。そりゃあ昔より頭が冴えないとか、体力が落ちているとか、そういうことはありますが、他の面では特に問題は感じていないという

    kodorasoshi

    こどら草子

  • 【キッチン収納】パスタの保存も計量もこれひとつ! 合理的で、シンプルで、ラクです。
    2021/07/25 16:50
    【キッチン収納】パスタの保存も計量もこれひとつ! 合理的で、シンプルで、ラクです。

    パスタの収納、保存、計量をこれひとつで!シンプルで、合理的で、ラクです。

    ヌー

    すっきり、さっぱり。

  • オリンピックに夢中。
    2021/07/25 13:13
    オリンピックに夢中。

    と言っても、夢中なのは長女だ。なんと、あの開会式を全部見たと言うから驚き。私は子供たちを実家に

    主婦子

    主婦の憂鬱〜あなたの夫は無関心ではないですか?〜

  • 夏休み。今日は比較的平穏に過ごせそうです
    2021/07/25 10:56
    夏休み。今日は比較的平穏に過ごせそうです

    昨日は夜から微熱プラス頭痛により頭が痛いと大騒ぎしておりましたが今は元気です。夏休み開始から数日が経過し、あれだけ毎日かけていた掃除機も家族全員がお休みだといまいちやる気にもなれずだんだんとおうちが汚く……リビングに全員いるからルンバもかけ

    Toko Toko

    うごうご日記

  • カラフルなアイスキャンディ
    2021/07/25 10:32
    カラフルなアイスキャンディ

    ​​                         ​​​​​​​​​​​​​​ 皆さんこんにちは!いつもご訪問ありがとうございます デコアーティストのCiel cheeです心弾むアイテムを制作販売していますシンプルだけ

    Ciel chee

    Ciel~la briller~

  • 誕生日プレゼントで我が家にiPadがやって来た!
    2021/07/25 09:15
    誕生日プレゼントで我が家にiPadがやって来た!

    今年の誕生日に、我が家にiPadがやってきました!!!ずっと欲しかったのですが、悩みに悩んでいるうちにいつの間にやら5年という月日が経ち、、、この度、ついに!念願の!!!iPad入手です。いやー、iPadって便利ですねっっっパソコンと違って手軽に開けるし、気軽に持ち歩けるし、iPhoneとは違ってキーボードで文字が打てるので、最近ブログは主にiPadで書いております!!!iPhoneで文字を打つのっ

    kodorasoshi

    こどら草子

  • 49歳の今だから嬉しい誘い
    2021/07/24 12:54
    49歳の今だから嬉しい誘い

    ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・去年、コロナがきっかけでまた久しぶりに就活(といってもパート)して今本当に良かったと感じています。この時点で50代に近い40代後半でしたが、最初からあきらめず悪あがきともいえる応募を繰り返し

    se tsu

    来年50・おばさんの毎日

  • 大人しい人(Tさん)の裏の顔
    2021/07/24 12:53
    大人しい人(Tさん)の裏の顔

    かなり長くなってしまったので、こちらに投稿してあります。続きを読んだ方は、絶対真似しないで下さい。自己責任でお願いします。大人しそうな人(Tさん)の裏の顔 | (ameblo.jp)もしくは、Tさんの裏の顔 

    se tsu

    来年50・おばさんの毎日

  • お休みの日の、バスケットボール観戦!!!がんばれ日本!!~40代HSP主婦日記~
    2021/07/24 09:55
    お休みの日の、バスケットボール観戦!!!がんばれ日本!!~40代HSP主婦日記~

    2021年7月18日 日曜日こんにちは!のぶママです。今日は、お休みでした^^パートの出勤日ではあったのですが・・お休みをとっていたので・・!!お休みをとっていた・・ということは、予定があったのですが、、結局その予定はなくなり・・そして、結

    のぶママ

    のぶママJOY TIME!40代HSPな主婦の日々

  • どうしても体を痛めてしまう、今のお仕事・・に悩む~40代HSP主婦日記~
    2021/07/24 09:55
    どうしても体を痛めてしまう、今のお仕事・・に悩む~40代HSP主婦日記~

    2021年7月19日 月曜日こんにちは!のぶママです。今日は、パートのお仕事の日でした。朝から、なんとなくお客さんが多くいて・・・あまり、お客さんも途切れることなくレジに並んでいたので、なんだかずっと忙しかったです(^_^;)また、首筋や腰

    のぶママ

    のぶママJOY TIME!40代HSPな主婦の日々

  • 女性として・・あるまじき事態・・~40代HSP主婦日記~
    2021/07/24 09:55
    女性として・・あるまじき事態・・~40代HSP主婦日記~

    2021年7月20日 火曜日こんにちは!のぶママです。今日は、パートのお仕事の日でした。今日も、朝からギンギンに晴れていて、とても暑かったですね(^_^;)たっぷりと汗をかいてしまいました・・><汗っかきなので、暑さ対策は必須!!です。保冷

    のぶママ

    のぶママJOY TIME!40代HSPな主婦の日々

  • まじめな娘に関して、高校から電話がかかってきた・・!~40代HSP主婦日記~
    2021/07/24 09:55
    まじめな娘に関して、高校から電話がかかってきた・・!~40代HSP主婦日記~

    2021年7月21日 水曜日こんにちは!のぶママです。今日も、パートのお仕事の日でした。最近、腰痛や肩こりで調子がよくなかった私ですが、、昨夜、いきつけの整骨院に行ったら・・とってもよくなった感じでした^^今日頑張れば、明日からはお休みなの

    のぶママ

    のぶママJOY TIME!40代HSPな主婦の日々

  • 今日は祝日だった!!~40代HSP主婦日記~
    2021/07/24 09:55
    今日は祝日だった!!~40代HSP主婦日記~

    2021年7月22日 木曜日こんにちは!のぶママです。今日は、お仕事はお休みでした~~^^でも、残念ながらいつもの時間に目が覚めてしまいました^^;木曜日は、燃えるゴミの日と資源回収日!!朝から、とっても忙しかったのでした~~(まずは、ゴミ

    のぶママ

    のぶママJOY TIME!40代HSPな主婦の日々

  • 太鼓の達人・・に関する事件!!~40代HSP主婦日記~
    2021/07/24 09:55
    太鼓の達人・・に関する事件!!~40代HSP主婦日記~

    2021年7月23日 金曜日こんにちは!のぶママです。今日は、お仕事はお休みの日でした。今日も、祝日でしたね。え~~と、、今日はスポーツの日だそうです^^;いよいよ、、いろいろありすぎた・・東京オリンピックの開会式がありますね^^昨日は、イ

    のぶママ

    のぶママJOY TIME!40代HSPな主婦の日々

  • エアコンにスリムダクトを取り付けて見た目スッキリ!&キッチンシンク下収納見直し
    2021/07/24 09:13
    エアコンにスリムダクトを取り付けて見た目スッキリ!&キッチンシンク下収納見直し

    エアコンにスリムダクトを取り付けて見ためスッキリ。配管テープ巻き付け仕上げから、配管化粧カバーを設置すると見た目の印象が改善されました。ニトリのファイルケース、100均グッズ、ダイソーの積み重ねボックスを使ってキッチンシンク下収納を見直す。

    ややなな

    yayacoとnanao

  • ワクチン|8時半きっかりに予約サイトにアクセスしたけど混み合ってて予約できない
    2021/07/24 08:55
    ワクチン|8時半きっかりに予約サイトにアクセスしたけど混み合ってて予約できない

    ワクチン予約のサイトが混み合ってて予約できないのひどい…

    しらが

    白髪の部屋|アラフィフ無職の日常

  • 実家の父。
    2021/07/24 08:05
    実家の父。

    実家へ子供を連れて行った。久々の実家に末っ子のテンションは上がる。長女も落ち着いた様子で過ごす。

    主婦子

    主婦の憂鬱〜あなたの夫は無関心ではないですか?〜

  • 本を借りに図書館へ。エルマーとりゅうのスカンクキャベツの謎
    2021/07/23 22:10
    本を借りに図書館へ。エルマーとりゅうのスカンクキャベツの謎

    夏休みの宿題(どちらかというと復習メイン)の量があまりに膨大で私の愚痴が止まらなかったところ、旦那と娘がえらく細かい計画を立て始めました。この調子ならなんとか終わりそう、というか終わるように計画を立てているご様子。でも夏休み中にやらせたかっ

    Toko Toko

    うごうご日記

  • 復習プリント&手元がキレイなバンカーリング
    2021/07/23 10:41
    復習プリント&手元がキレイなバンカーリング

    ​​                         ​​​​​​​​​​​​​​ 皆さんこんにちは!いつもご訪問ありがとうございます デコアーティストのCiel cheeです心弾むアイテムを制作販売していますシンプルだけ

    Ciel chee

    Ciel~la briller~

  • 日本の夏の猛暑にボーッとしたら起きた不思議なこと
    2021/07/23 09:46
    日本の夏の猛暑にボーッとしたら起きた不思議なこと

    うーーー暑い。あーーー溶ける。。。日本の猛暑、ヤバいですね。。。先日は夫が熱中症?になったばかりなのですが、今度は私が、日本の暑さにやられて驚いたことがありました。夫が熱中症?になった話はコチラから幽体離脱?朝の家事を一通り終えて、ようやくソファーで一休みした私。ふーっと一息ついたと思ったら、、、ピーピーピーと洗濯機が私を呼ぶ声が聞こえてきました。朝の私って家電たちに大人気ですよ。

    kodorasoshi

    こどら草子

  • サイズ間違え
    2021/07/23 08:22
    サイズ間違え

     近くにないので、出かけたついでの時のみ手に入るKINOKUNIYAオリジナル商品。時々いえたまーになので、過去にも買い間違えは多々あり。  久々の都会。ジッ…

    masayo

    my life style

  • アナログからデジタルへ
    2021/07/23 08:20
    アナログからデジタルへ

     我が家には時計が少なくて、訪れる方が困惑されること多々あり。というのも、壁掛け時計は存在しません。ないのではなく、大きな時計がございません。そのせいか、初訪…

    masayo

    my life style

  • ドラえもん虹♪
    2021/07/23 01:50
    ドラえもん虹♪

    高田馬場NAOウクレレスクール。親子オンラインウクレレレッスン。ママとはるちゃんはおでかけで、今日は、パパと小学3年生のかずと君、オンラインふたりレッスン。レッスン曲は、ドラえもん映画主題歌「虹」作詞・作曲:石崎ひゅーいさん歌:菅田将暉さん「虹」イントロから

    NAO

    ウクレレな毎日♪

  • 【マナー悪し!!】飼い主に声を掛けてみました。その結果は・・
    2021/07/22 23:27
    【マナー悪し!!】飼い主に声を掛けてみました。その結果は・・

    毎日 暑いですがみなさん 体調は崩されていませんか?引き続き体調管理には気を付けたいですね。*いつも応援凸ありがとうございます。感謝。+++毎日 暑いので朝早く庭に散水しています。今朝も5時過ぎに道路側の花畑に散水していると目の端に犬の姿・・いつも日中に犬の散歩をさせている60代の女性です・何度かご挨拶もしたことがあります。その飼い主と犬か我が家のコスモスに立ちション。。。。_| ̄|○なので声を掛けました...

    あんこ

    『日々、日めくり。』

  • 抹茶の水ようかん
    2021/07/22 21:15
    抹茶の水ようかん

    本日のおやつは抹茶の水ようかん。 毎日アズキでは飽きちゃうので抹茶( ´艸`)。 今日はとトヨ型で作ってみました。 この型も年季もの。 かれこれ20年は使っています。 暑い日はつるんと水ようかんはいいですね~。 今回は抹茶の水ようかんのレシピのご紹介です。 材量 作り方 ポイント カロリーと糖質 材量 〇さらし餡(白) 20g 〇ラカントホワイト 20g 〇水 60g 抹茶 1~2g 水 100g ラカントホワイト 15g 粉寒天 1g 作り方 〇印の材料を耐熱容器にいれて600wの電子レンジで1分30秒加熱して混ぜる。 1の白あんに抹茶を加えてよく混ぜる。 鍋にラカントホワイトと粉寒天、水を…

    すずめ

    低糖質×スイーツ

  • 家電故障再び。
    2021/07/22 17:52
    家電故障再び。

    まさか、こんどは別の家電の調子が悪い。特に宿題をするわけでもなく、YouTubeにふけっていた長女。バナナが痛

    主婦子

    主婦の憂鬱〜あなたの夫は無関心ではないですか?〜

  • 【旅の荷物をミニマル&便利に】持って行くべきもの5つ
    2021/07/22 17:42
    【旅の荷物をミニマル&便利に】持って行くべきもの5つ

    旅の荷物もミニマムに! 持って行くと便利&助かる5つのアイテムをご紹介。いかに少ない荷物で自由に快適に旅をするかを考えるのも、たのしいものです。

    ヌー

    すっきり、さっぱり。

  • 主婦の【投資】資金の調達方法【まとめ】節約も辛抱も不要だった/ど素人の投資
    2021/07/22 16:19
    主婦の【投資】資金の調達方法【まとめ】節約も辛抱も不要だった/ど素人の投資

    主婦の【投資】資金の調達方法【まとめ】節約も辛抱も不要だった/ど素人の投資 - おバカな主婦の人生設計

    マルグリ

    おバカな主婦の人生設計〜投資編

  • 夫が熱中症?久しぶりの日本の猛暑は過酷な件
    2021/07/22 15:03
    夫が熱中症?久しぶりの日本の猛暑は過酷な件

    何だか毎日プチ事件が巻き起こる最近の我が家。。。今度は夫に熱中症疑惑が!!!プチ事件:夫、熱中症になる?最近ずっと夏バテ気味で、食欲はないし、、、夫疲れた。。。と言って、元気がない夫。朝ごはんはR1ヨーグルト+バナナ、お弁当には緑茶を持たせ、夜はさっぱりしつつもキノコや海藻、力が出るようなニンニクなど、免疫力が上がるとされているものを色々と工夫して食べさせているつもりではいたのですが、、、そんな火曜

    kodorasoshi

    こどら草子

  • NEWバンカーリング完成!
    2021/07/22 09:42
    NEWバンカーリング完成!

    ​​                         ​​​​​​​​​​​​​​ 皆さんこんにちは!いつもご訪問ありがとうございます デコアーティストのCiel cheeです心弾むアイテムを制作販売していますシンプルだけ

    Ciel chee

    Ciel~la briller~

  • 【アラフィフ子無し夫婦】婚活サイトで出会って結婚するまで① 出会い編
    2021/07/21 23:54
    【アラフィフ子無し夫婦】婚活サイトで出会って結婚するまで① 出会い編

    今年で結婚9年目夫婦ですが、二人の出会いから結婚までについてまとめてみるシリーズ①

    しらが

    白髪の部屋|アラフィフ無職の日常

  • 布と糸が届いたついでに、エタミンとルガナ比較をしてみる
    2021/07/21 22:07
    布と糸が届いたついでに、エタミンとルガナ比較をしてみる

    TCの途中で在庫糸が切れてしまったため、糸と次の作品に使うための布を注文していたのですが、予想よりもだいぶ早く届きました!今回注文したのはステッチビーイングさん。こちらは有料での布かがりを引き受けてくださるので、ミシンを引っ張り出すのが面倒

    Toko Toko

    うごうご日記

  • あぁ、夏休み初日。
    2021/07/21 16:54
    あぁ、夏休み初日。

    あぁ、

    主婦子

    主婦の憂鬱〜あなたの夫は無関心ではないですか?〜

  • 夏のレッグウォーマー
    2021/07/21 13:28
    夏のレッグウォーマー

    夏のレッグウォーマー - おバカな主婦の人生設計

    マルグリ

    おバカな主婦の人生設計〜投資編

  • 【東京|浅草・かっぱ橋】かっぱ橋で買ったもの紹介
    2021/07/21 11:23
    【東京|浅草・かっぱ橋】かっぱ橋で買ったもの紹介

    2021年7月|かっぱ橋で安い食器買いました。YouTube動画とあわせてご覧ください♪

    ぽや妻

    ぽや旅|中年夫婦のゆる旅の記録|食べ歩き

  • 夏休み突入&お試しプレシオサ
    2021/07/21 10:32
    夏休み突入&お試しプレシオサ

    ​​                         ​​​​​​​​​​​​​​ 皆さんこんにちは!いつもご訪問ありがとうございます デコアーティストのCiel cheeです心弾むアイテムを制作販売していますシンプルだけ

    Ciel chee

    Ciel~la briller~

  • シンガポールからついてきた!チャタテムシとの戦い再び!
    2021/07/21 09:22
    シンガポールからついてきた!チャタテムシとの戦い再び!

    やっぱりそうだと思っていた、恐れていた事件が勃発しました。シンガポールという国は、高温多湿のチャタテムシ王国。シンガポールのチャタテムシの話はコチラシンガポールからの引っ越し荷物が日本の我が家に届いたときに、チャタテムシがついてくるのではないかと心配していました。その場で段ボール箱は全て持ち帰ってもらい、洗えるものは洗ってから片付けましたが、すぐには片付けられないようなものを、一時的に、普段は使っていない客間においておいたので

    kodorasoshi

    こどら草子

  • 行ってきました、リリコのランドセル展示会!7月の販売状況も掲載! ラン活始めました⑤
    2021/07/21 06:54
    行ってきました、リリコのランドセル展示会!7月の販売状況も掲載! ラン活始めました⑤

    「LIRICO」(リリコ)のランドセルに身も?心も奪われた私と娘子(6歳)、5月初めに、予約した展示会(横浜)へ、満を持して行ってきました!会場へ1歩入った途端、おとぎ話のようなメルヘンな世界が待っていました。ロマンティックなコンセプトを大事にしている「リリコ」

    シロ

    ママブログ ~いつも心に太陽を!~

  • 誕生日の歌♪
    2021/07/21 02:10
    誕生日の歌♪

    ウクレレでハッピーバースデートゥーユー。家族の誕生日にハッピーバースデーをウクレレで。西武新宿線でウクレレレッスン。「梅田さん」息子さんの誕生日に、happy birthdayを弾いている姿、動画に撮って贈りたいと。嬉しい楽しい企画は大好き!ハッピーバースデー、一曲集

    NAO

    ウクレレな毎日♪

  • *じぶんのこと*40代主婦のリアル体重大公開!〇〇のコツで理想の自分を手に入れる!
    2021/07/20 23:56
    *じぶんのこと*40代主婦のリアル体重大公開!〇〇のコツで理想の自分を手に入れる!

    こんにちは!ご無沙汰です。暑い日が続きますねー公園のお砂場遊びの付き添いが地獄です。パラソル突き立ててやろうかと本気で思ってます。でも用意した時に限って遊ばなかったりするんですよね…子育てあるある〜それぞれの『ちょうど良いぴったりをみつける』をテーマにお

    れいな

    *マエニススムチカラ* 大人だから迷う。大人だから楽しい。幸せを引き寄せる思考のお片づけ。

  • ありがとう♡【39歳で高齢出産したわたしが、今思うこと。】で、サブタイトルを決めました! なぜ??
    2021/07/20 23:56
    ありがとう♡【39歳で高齢出産したわたしが、今思うこと。】で、サブタイトルを決めました! なぜ??

    こんにちは。▽昨日の記事、おかげさまで好評です。「めちゃくちゃ素敵な記事!」「感動しました」「めっちゃ泣けるやつやん…」「3回は読み直しにいった」なんて、嬉しいコメントを多数いただきました。(陽ちゃん、mamiちゃん、皆さんありがとう♡)想いを込めて書いた記事

    れいな

    *マエニススムチカラ* 大人だから迷う。大人だから楽しい。幸せを引き寄せる思考のお片づけ。

  • 39歳で高齢出産したわたしが、今思うこと。
    2021/07/20 23:55
    39歳で高齢出産したわたしが、今思うこと。

    こんにちは。梅雨は落ち着いたのでしょうか?朝から蝉の大合唱。夏ですねー。息子もそのうち蝉取りとかし出すんですかね…もう蝉持てないなぁ。できれば虫取りは、夫とお願いしたい。(たぶん無理だろうけど)今日は、わたしが今思っていることのついてお話させてもらいます

    れいな

    *マエニススムチカラ* 大人だから迷う。大人だから楽しい。幸せを引き寄せる思考のお片づけ。

  • 肩こりがひどい時に、使っているモノ3選。
    2021/07/20 23:35
    肩こりがひどい時に、使っているモノ3選。

    暑くなってくると、髪をひとつにまとめることが多い。しかし、肩こりの酷いわたしは髪をまとめると肩こりが酷くなったりする😅なんてこった。肩こりが酷くなると頭痛もしてきてホント、辛いじゃん?そんな時に、わたしが家でやっている対策を3つほど、書いてみます。ストレ

    削ぎ家事研究室 室長 大塚奈緒

    Happy Living -削ぎ家事研究室-

  • なかなか痩せない40代主婦のダイエット エアロバイクの効果が少しづつでてきました。
    2021/07/20 23:28
    なかなか痩せない40代主婦のダイエット エアロバイクの効果が少しづつでてきました。

    エアロバイクを初めて早八カ月ほとんど体重の変化はないものの朝起きて運動する 汗をかくということが気持ち良くて効果が出ていなくても、ずっとエアロバイクを続けてきました。(現在は朝ごはんのあと45分位漕いでいます)それから、卵巣嚢腫の手術後入院

    mamu

    子なし主婦のシンプルな暮らし

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