40代主婦の日々&雑感

 この本の初版は2017年。まさか、3年後にこんな事態になっているとは思いもよらなかったことでしょう。  この3年、いえ、この1年で劇的に働き方が変わり、不要…

肌や髪の健康というイメージが強いビオチンですが、糖尿病とも関係があるってホント？

我が家では、ヨーグルトやプリンなどは冷蔵庫に収納する時にパッケージから出している。最初に全部外しちゃった方が取りやすいし、パッケージのゴミだけ残されるということもない。で、買ってきたらカゴの中に普通に収納していたんだが…最近、なぜかヨーグルトだけが倒さ

　　ご覧いただきありがとうございます        いいね！やフォローも嬉しいです小さな3階建て建売住宅に夫婦＋中学生娘＋わんこで暮らしています。北欧、無印、…

水切れの悪いパンチングメッシュのザルや余計な金具が邪魔な平ザルなどを買い替えたい！家事歴25年のミニマリスト主婦が、日々の家事のプチストレスを解消できそうなキッチン道具についてまとめています。

人間ドックに行ってきました。 こんにちは。こちらは終活のノウハウをのんびりお伝えしているブログ、一路順風です。お越しいただきありがとうございます  去年はすっ…

楽天モバイルが気になる実際に使った口コミを知りたいモバイルWiFiとして使えるか気になる設定が難しいか知りたいワタベ3カ月ほどサブ機として使ってます。主に通話、モバイルWi-Fi用。CMでよく見かける「楽天モバイル」実際どうなの？引用：楽天

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我が家の夕ご飯の記録です（写真を撮れた日のみ）。年末年始で更新が更に遅れて、最近のではなく、だいぶ前の夕ご飯です（汗）。【揚げ出し豆腐、（二十五雑穀米）、サラダ＋ゆで卵、豆腐と玉ねぎの味噌汁、パイナップル】揚げ焼きで揚げ出し豆腐。パイナップルは頂き物。【

みんなー冷蔵庫とか耐震用に固定してるー！？うちは去年くらいにやりました。 LDK部収納 我が家のLDK収納は当初天井まであった背の高いキャビネットでしたが、子供が生まれてからしばらくして私の心配性が発病。 「こんな背の高いの使ってられっか！ 危ない！」 とか言い出したため、3階に追いやられた現在では横倒しにして使用されています。これ買った時、 「天井までぴっちりの収納欲しいんだけどオーダーしようかな！」 とか言ってたのは誰だよ。私だよ。 その後無印のスタッキングキャビネット壁際にぴっちり並べて不足した収納量を確保。 そのためリビング部分には背の高い家具はなんもありません。 スタッキングキャビネ…

徐々に衰えを感じるようになった今日この頃。最近は体のかゆみと戦っている。全身がかゆいのだ。

今日は自分が最近やった終活のことをお伝えしようと思います 終活って大げさな気がして何からとりかかればいいのかわからない、と迷ってる気持ちのヒントになれば嬉しい…

我が家の夕ご飯の記録です（写真を撮れた日のみ）。年末年始で更新が更に遅れて、最近のではなく、だいぶ前の夕ご飯です（汗）。【ナポリタン、サラダ、わかめと卵と玉ねぎのコンソメスープ】息子と二人ご飯。息子のリクエストでナポリタン。【ぶりかまの塩焼き酒蒸し、大根

こんにちは、シンママ・ぷぅたです😀(@SinglemamaP)キッチンとリビングは、結構こだわったので・・ついつい、後回しになっちゃいました😅在宅...

家で焼肉をしたいけど、煙での部屋の臭いが気になる方におすすめの商品紹介です。「やきまる」は煙を抑えるだけではなく、ガス火なのでホットプレートよりも美味しく焼くことができます。コンパクなのでキャンプやBBQにもおすすめです。

最近流行っているのかしら、私の知らないところで。 何のお話かといえば、無人餃子販売でございます。私がいった時にはオープン時だったせいか、無人じゃありませんでしたが。 夕飯作るの面倒なんや さて皆が知るズボラ主婦たる私、だいたいいつも夕飯作るのはダルいのですが（ダルいのは夕飯作るだけじゃない）、その日は特に、 「あー明日夕飯作りたくないなー」 と思ったのです。夕飯食べた後すぐに。すごい、すごい先のこと考えられてるすごい。 そして何とか翌日の夕飯を作らなくて済む方法を考えながらツイッターでダラダラ遊んでいたところ、こんなニュースが目に飛び込んできたのです。 へー無人餃子販売。へーキャベツくれるんだ…

高田馬場にあるウクレレ教室で、個人・プライベートレッスン。「友美さん」初心者からウクレレを習いに来て、レッスン3年経ちました。小指を1弦5フレット(D)に固定したままコードチェンジできる、DコードからG7コード。「DからF#7にコードチェンジするより楽です。」全くの初

久々に自家製冷凍食品を作った気がする。週末に翌週の弁当用に冷凍食品を作るのだ。こんな私でも、なんとな～く冷凍食

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ここ数年、冬になると毎朝毎朝私を悩ませてきた結露。 もうね本っ当に結露嫌い。 そもそも朝の超寒い時間に、冷たい結露を拭くとか訳がわからない。だってめっちゃ寒いやん。 1時期は、サッシの下に水抜きの穴あるんだから結露水もそっから抜けるしいいやろ……って放置していたこともありますが、それでもやっぱり気になる。 なんとなく気になる……。 幸い無ことに我が家はしばし結露ほっといても、カーテンやクロスがカビたり濡れたりすることはなかったのですが（多分複合サッシなので直接窓枠の木の部分に触れている部分は結露してないからかしら）、やはりカビるとか言われると気になる……。 特に今は6畳で3人寝ているので寝てい…

更年期に入ってから今まで様々な症状に苦しめられてきましたが・・・ 苦しむほどじゃないけどちょっと気になる症状があります。 それが胸の痛みです。 私は若い頃からＰＭＳ（月経前症候群）とは無縁で、何か不調を感じることもなかったし、胸が張るようなこともほとんどありませんでした。 ところが、更年期の症状に苦しむようになってから度々胸の痛みを感じるようになってきました。 特に生理前に痛いということもなく、痛みが出る状況に共通点は見当たりません。 乳がん検診は定期的に受けていますが異常なしです。 調べてみると、乳がんの場合は痛みを伴わないという記述が多く見られました。 だからと言って完全に安心することはで…

長男、なんだか最近こじらせている。周りのことが気に入らない。

暴飲暴食・運動不足…2型糖尿病になるのは本当にそんな方々だけでしょうか？

先日、職場の方が急死されてしまったことをブログに書いたのですが、もしかしてもしかしたら自分がその立場になってしまう可能性もあるわけですよね…  こんにちは。こ…

つい数日前はさいたまも−6度とかの最低気温を叩き出してくれたおかげで、あまりエアコン暖房に頼りたくない我が家は寒い思いをしています。 エアコン暖房に頼りたくないなら他なにを使うかと言えばコタツくらいしか……多分石油ストーブとかあったかいんだろうなぁ、と思うものの、私の人生で石油ストーブって多分ほとんど……ないような……。 ものすごーく小さいころ祖母と同居していた頃は、石油ストーブの上であれこれ焼いたり、鍋が上に乗っていた記憶があるのですが、それもある程度大きくなったら何故か生活から消えていたなぁ。あったかかった記憶はあります。 あとなんかゲージみたいなのでストーブが囲まれてて、近づけないのが子…

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2021年のやりたいことリスト100は夢を叶える手帳術と呼ばれるCITTA式で作りました。

健康と美容のために飲み始めた海洋深層水に軟水と硬水があるのを知りました。硬水は苦手だけど、ミネラル分の多い海洋深層水が飲みたいと思っていたら、硬度の違う海洋深層水を飲み比べできるセットが安く手に入ったので飲み比べてみました。この記事では海洋深層水の軟水と硬水を飲み比べ、味や塩分、飲みやすさを検証しました。

ジャーナリングは様々な研究がされ、科学的にも効果があると認められ「書く瞑想」とも言われています。この記事では、ジャーナリングの正しいやり方・おすすめのテンプレート・注意点をまとめました。

マスクは、お互いの身を守るための防具。園児用、低学年用はあるのに。「超快適・小さめサイズ」NAOウクレレスクールでは、高学年用としています♪一日一回クリックを → 人気Blogランキング♪

普段は見ないことにしてるけど,家の中のなんかモヤモヤしてるところ… 改めて見直したら、そんなポイントがあちこちに見つかりました  こんにちは。こちらは終活のノ…

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こんにちは、シンママ・ぷぅたです😀(@SinglemamaP)今回のタイトルは、長いです(笑)先日ブログを書いた、こぷぅの部屋の、今回はクローゼットについて書いて...

独身時代はお金以外はなんでも溜め込んでいたのに、ここ最近デキる主婦ぶってなんでも捨てやがって……過去の私め……。 つまりタイトル通り、電気毛布が見つからないのです。なんとなく捨てたような気がするし、昨日旦那に聞いたらキッパリと 「捨ててた」 と断言されたので多分捨てたのだと思います。 まあ確かに2年以上全く使わなかったので捨てるが正解だとは思っているけれど、ここ最近やけに夜寒いし、寝る時布団入るの冷たくて嫌だし、湯たんぽも考えたけど、アレ一度も使ったことないのでどの程度の暖かさがどのくらい持続するのか分からないので買うのに勇気いるし……。 まあそんなに長くあったかい必要はないんです。ただ布団入…

  私は基本的に、   💖配当 💖株主優待   といったインカムゲインを目的に、自分の好きな銘柄をできる限り長く持つ中長期投資を行っています。 けれどお小遣い稼ぎでキャピタルゲインを狙う、短期のスイングトレード

朝食のパンを買い忘れた。ちょくちょく忘れる。そんな時は朝からホットケーキを焼く。ゴハンも弁当用に炊いてはいるの

先月、iHerb（アイハーブ）でお買い物しました。自動セレクト海外配送（佐川急便またはヤマト運輸）を選んで送料無料になりました♪今回、買った物。まずは夫用。Natrol, アドバンスト・メラトニン・カーム・スリープ、速溶性、イチゴ味、タブレット 60 錠寝つきが悪い＆眠り

ミニマリスト主婦が20年以上使ってきて、そろそろ買い替えを考えているキッチン道具3つ。それぞれの道具の「気になるポイント」についてまとめています。パンチングザルってどうなの？ホーローバットってどうなの？と道具選びで迷っている方、どうぞご覧ください。

「ありがとう」ってステキな言葉だなと改めて感じます。大切な人にはたくさん伝えたいですね。 こんにちは。こちらは終活のノウハウをのんびりお伝えしているブログ、一…

ハッキリ言って、甘く考えていた。何気なしに入った学資保険。どうやらこれでは足りそうにない。

 家事分担を家事シェアというのだそうですが、どうも、しっくりこない昭和のワタクシでございます。  先日、頼りになるのは家族ではなく家事家電！という話に、深くう…

こんにちは、シンママ・ぷぅたです😀(@SinglemamaP)連休中にある程度準備しておきたいと思いながら、飲んだくれ、グダグダと過ごし、近所を綺麗な振袖で練り歩...

こんにちは、シンママ・ぷぅたです😀(@SinglemamaP)玄関から始まり、少しずつ奥へ進めて行ってますが、順当にいけば次はリビングかキッチンかなぁ～間取り的に...

 ■kujirato-m あけまして、おめでとうございます。 ご挨拶が遅くなりましたが、本年も何卒よろしくお願いいたします。   くじらto家は 今年も恒例、フェルト作家

指を刺すなどの苦痛が全くない持続血糖測定が誰でも可能になる？

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高田馬場ウクレレ教室で、個人レッスン月3回。レッスン12年目。「渡部花織さん」新しいウクレレケースを持ってレッスンに来た。「キワヤオリジナル・軽量ウクレレソフトケース」ウクレレソフトケースは軽いけど、キワヤのオリジナル、内容に重みがある。キワヤブランド、フェ

新しい年もあっという間に12日が過ぎましたね。 やりたいことリストをぼちぼち書き足していますが、皆さまはいかがですか？  こんにちは。こちらは終活のノウハウを…

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私は両親から株式投資を教わり、２０年以上前から株式投資を続けています。 自分で投資先の企業を選び、配当をもらったり株主優待を楽しむことが大好きです。 けれど残念なことに、私には株式投資で大きな利益を出すという《才能》がないことに最近気づきま