楽しいキッチンお弁当に晩ご飯

今日のお弁当。 #のっけ弁#チキン南蛮#かぼちゃの煮物#ピオーネ *...

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今日のお弁当 #のっけ弁#かぼちゃの豚バラ巻き#ミニハンバーグ#パプリカの塩昆...

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【2021年】Amazonセール安い食品（一人暮らしにおすすめ）

一人暮らしでお得情報好きな、あとう(@ato_ganai)です。 Amazonのセールが2021年も開催されます。 今回

【一人暮らしの飲み物】水＆お茶は24本箱買い（重いペットボトルは宅配）

一人暮らしの飲み物は宅配やネット通販での購入がオススメです。水やお茶などのペットボトルを箱買いして自宅に常備してます。お茶に関してはミネラル麦茶の水出しが節約に貢献します。軟水や硬水の代表商品もブログにまとめました。

【三ツ星ファームの宅食】一人暮らしの感想（低糖質な弁当＆おすすめ）

一人暮らしで冷凍宅食『三ツ星ファーム』の【低糖質ボディケア】7食コースを注。定期便は初回送料無料のメリットもあります。良い点や悪い点、味の感想も含めてブログにまとめます。宅配サービスを取り入れて、生活を効率化させましょう。

【感想】『ロスヘル』のわくわくロス野菜Sを一人暮らしで体験（お得感あり）

一人暮らしで野菜宅配『ロスヘル』の「わくわくロス野菜Sパック」を注文。規格外野菜をお得にGETできます。良い点や悪い点、味や見た目の感想も含めてブログにまとめます。宅配サービスを取り入れて自炊を効率化させましょう。

女子高生弁当68日目。牛肉キムチときくらげ卵炒め

今日のお弁当( ˙▿˙　) menu★牛肉キムチ炒め★きくらげの卵炒め★ニンニクの芽ともやしとの生姜醤油★ナスと蓮根のごま油焼き★お魚ソーセージ★梅干しご飯今日も完食してきた😭前のお弁当箱、歪んでしまって、変える流れだったけど、、、結果、良かった！(*^。^*)にほんブログ村お弁当ランキング...

女子高生弁当67日目★新しいお弁当箱で！ハニーマスタードチキン♬

今日の長女のお弁当🍱今日から♥️新しいお弁当箱😋実家行った時、私の親に買ってもらった〜🤗(ついでに下の子もw)少し容量小さめにしたら高校で人一倍食べるスピードゆっくりな娘でも完食( ´͈ ᗨ `͈ )アフタヌンティーのお弁当箱です(*ˊ˘ˋ*)｡♪:*°menu★鶏むね肉で柔らかハニーマスタードチキン★ジャガイモと大豆のカレー粉炒め★コンニャクのピリ辛ソテー★ミニウインナー★さつまいも★ミニトマト★青菜のふりかけご飯お弁当箱変わると私の気...

今日のお弁当 #キムチチャーハン#きんぴらごぼう#えだまめ#紫キャベツのラペ...

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今日のお弁当#のっけ弁#ガーリックステーキ#ピーマンの塩昆布和え#焼き椎茸#...

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昨日つくったもの

ローストポーク  フライパンで焼いたのち、ジプロックに入れて熱湯注いで炊飯器の保安を1時間ほど肉の中の温度を計りつつほんのりピンクを目指します ローストビーフ…

【動画あり】冷凍肉・魚の解凍時のドリップや解凍時間を解凍プレートで解決！

食材の保存に便利な冷凍ですが、いざ食材を使用するときに困ることがあります。 皆さんはお肉や魚の解凍をするときは…

女子高生弁当66日目。鯛めし＆ピーマンの肉詰め！

昨日のお弁当です！menu☆鯛めし☆ピーマンの肉詰め🫑☆ボロニアソーセージお花型☆人参と豆苗のバターソテー☆スクランブルエッグ小ぶりの尾頭付きの真鯛が安かったので、グリルで焼いてから炊き込みました。昨日も仕事でへとへと。今日働いて、日月休み取ってるので、仕事のあと一旦帰って、子供たちと実家に帰ってきました。ツナはお留守番。お弁当ランキングにほんブログ村...

【味の感想】北海道白糠町エンペラーサーモンをレビュー(楽天ふるさと納税でGET)

楽天のふるさと納税で『エンペラーサーモン1kg』1万2000円を注文しました。返礼品として人気なので、味の感想も含めてブログにまとめます。一人暮らしはネット通販などを取り入れて生活を効率化させましょう。

９月16日 ヤンニョムチキン弁当

娘たちのお弁当  ヤンニョムチキンほうれん草のお浸し卵焼きイカのマリネプチトマト 今日は二人分 日中はまだ暑いけど、部屋の中は涼しくなって来たので、そろそろ作…

今日のお弁当#のっけ弁#鶏ささみの唐揚げ　甘辛だれのごま和え#ちくわの磯部焼き...

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女子高生弁当65日目★鶏もも野菜ロール！

すっかり日付も変わり、また、2時半💦今日のお弁当🍱というのか、、昨日のお弁当というのか、、🍱menu★野菜チキンロール(人参インゲンごぼう🥕)★ひき肉と野菜入り卵焼き★かぼちゃのマッシュ★枝豆★おかか醤油梅干しご飯仕事がんばる。。。お弁当ランキングにほんブログ村...

９月15日 ガパオライス弁当と中国ドラマ「明蘭」見てます

高校生娘のお弁当  ガパオライス目玉焼きたらこスパゲティガーリックシュリンプブロッコリーのサラダプチトマト 目玉焼きの存在感半端なし！どこから見ても目玉焼き弁…

今日のお弁当 #のっけ弁・チャーシュー#煮卵・ウィンナーのマスタードケチャップ...

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今日のお弁当 #ミニバーガー##ツナときゅうりのサンド#  *和...

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９月14日 天ぷら冷やしうどん弁当

高校生娘のお弁当  天ぷらはエビとアスパラとかぼちゃ今週は暑いので、冷やしうどん  ＋＋＋＋＋＋＋＋ 来月の南座、ちょっといいお席が取れましたお友達と昼の部見…

女子高生弁当63日目。手作りのお稲荷さんと夕飯。

今朝の高一長女のお弁当(*^_^*)menu★ひじき大豆酢飯の稲荷さん★鶏胸肉の生姜揚げ★カボチャバターマッシュ★ウインナー★シャインマスカット鶏肉の下味と、油揚げだけは昨日の夜に煮ておきました(*^_^*)で！！朝、お弁当のあと、大量に酢飯作ったし、お稲荷さんの続き作って、夜もそのまま楽しました🤣🤣🤣menu★朝作ったおいなりさん★鶏胸肉のロースト、ピリ辛ネギソース★オートミール入り野菜スープ★茶碗蒸し(市販)長女は昼も夜もになっ...

今日のお弁当 #のっけ弁#鮭の塩焼き#ピーマンの塩昆布和え#海老としめじのバタ...

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９月１３日 サンドウィッチ弁当

高校生娘のお弁当  たまごサンドウィッチトンカツスパゲティナポリタンブロッコリーとプチトマト ちょっと寝坊しました冷蔵庫開けて、何か簡単にできるもの、探しまし…

女子高生弁当62日目(エビぎっしり飯)！と、昨日はたこ焼きパーティー♫

えびえびえび！の、今日のお弁当✨menu★エビソテーぎっしりご飯！(アスパラのせ)★ハムの半熟エッグ★コーンと水菜のバター炒め★ころころチェダーチーズ昨日、次女(中二)の仲良しのお友達が朝9時半からうちに集合で！夏休みや自由研究や試験も終わり、楽しみにしてたたこ焼きパーティー開催。中学生も大人も、女子会はローーーングだね！！w９時間くらいいたよꉂ🤣𐤔楽しそうでなにより💫💫にほんブログ村にほんブログ村お弁当ランキング...

今日のお弁当 #三色丼・鶏そぼろ・炒り卵・ししとうのおかか炒め#さつまいも...

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９月12日 ハンバーグ弁当

高校生娘のお弁当  ハンバーグ卵焼きたらこスパゲティブロッコリーのサラダプチトマト ハンバーグはお肉屋さんで買いました朝、200度のオーブンで12、3分オーブ…

女子高生弁当61日目★豆腐ハンバーグ＆ケチャップライス弁当！

お夕飯のおかず、大いに活用したお弁当。menu★豆腐ハンバーグ2個★焼き野菜(エリンギ、ピーマン、人参)★長細オムレツ★マカロニカルボナーラ風★ウインナーのケチャップライス白いお弁当箱はケチャップライス赤く染まりそだから、ラップ敷いてw豆腐ハンバーグ肉肉しくてできてて食べ応えあり！にしても、楽ちん弁当。だって、前の日の夕飯これですからねwマカロニとケチャップライス作ればおっけー。お弁当ランキングにほんブログ村...

９月９日 海老チャーハン弁当

高校生娘のお弁当  海老チャーハン唐揚げブロッコリーのサラダプチトマト パラパラのチャーハンも、食べる頃にはしっとりチャーハン  昨日はエビチリを予告してたの…

今日のお弁当 #長崎皿うどん#あんかけ焼きそば#かた焼きそば#ピオーネ# ...

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今日のお弁当 #オムライス#ピオーネ#梨 **昨日のお弁当 #...

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カンパーニュのサンドウィッチ

  今日はパンプキンサラダとハムとレタスを挟みました我が家で人気のサンドウィッチですよ〜 カンパーニュは加水多めの作りにくいバージョンですが、軽くて、ふわっと…

女子高生弁当59日目。ハッピータン唐揚げ粉！

★今朝のお弁当★普段自分ちの唐揚げに唐揚げ粉使わないんだけど、気になって2枚目📸のハッピータンの唐揚げ粉買いました｡ﾟ(ﾟﾉ∀｀ﾟ)ﾟ｡menu☆ハッピータンの唐揚げ☆卵焼き☆おさつちゃん🍠(っていう冷凍食品)☆ひじきと大豆のサラダ☆ハートおにぎり(青菜＆はちみつ梅)まぁ、食べてみて、言われてみると、甘じょっぱい後味くるかな？wお弁当ランキングにほんブログ村...

【スリムな弁当箱でマチの狭いバックに最適】スリムな2段お弁当箱おすすめ10選♪

皆さん、学校、会社でのお昼ごはんはどうしていますか？ お昼ごはんは、節約・健康・ダイエットのためにもお弁当を持…

女子高生弁当58日目。しらすのパスタ弁★と海とランチ。

今日のお弁当は、、お米研がずに寝てしまったから、簡単に🤣menu★しらすと枝豆のガーリック醤油パスタ★チキンナゲットケチャップサンド★人参と小松菜のシーザーソテー！今日は休みです、昼の仕事も夜の仕事も！朝お弁当作り朝ごはん作り、子供出してママ友とランチ行くまで、昼寝しました。（^^;;)昨日子供たちと海行って疲れてしまったかも！一昨日も、仕事かけもちで深夜まで働いてて寝不足だったし～。昨日は、磯遊びしてました...

今日のお弁当 #コッペパンサンド#海老ツナきゅうりのサンド#たまごサンド#梨...

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今日のお弁当#海老カツ#きんぴらごぼう#ひじき煮#肉団子#インスタント味噌汁...

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女子高生弁当57日目★シンプル肉魚弁当

今日で下の子期末試験終わり！！上の子は今日から高校お弁当開始( ˃ ᵕ ˂ )私は派遣の仕事になってから仕事の日お弁当初めてかも。まだ新しい仕事で緊張しながら通ってます。久しぶりの高校お弁当は、シンプル。menu★豚肉のたっぷりニンニク焼き大葉のせ★ベーコンの卵炒め★ぶりの煮付け(前夜の夕飯)★枝豆★ミニトマト★昆布ご飯★シャインマスカットなんだか、久しぶりで写真の撮り方も日付の入れ方も忘れたよ（^^;;)仕事到着。がん...

今日のお弁当 #のっけ弁#牛丼#温玉のせ#竹輪のオクラ詰め#インスタント味噌...

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今日のお弁当 #のっけ弁#煮卵#獅子唐のおかか炒め#みょうがの甘酢漬け#手...

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8月31日 サンドウィッチ弁当

高校生のお弁当  餡バターサンドたまごサンドウィッチスパゲティナポリタンシュウマイブロッコリーとプチトマトのサラダ 個人的に、餡バターサンドのバターの存在感が…

今日のお弁当 オット作##キーマカレー焼き野菜トッピング。オットが職場で頂い...

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8月30日 オムライス弁当と振袖用の草履とバッグ

高校生娘のお弁当  オムライス鶏の捏ねスパゲティナポリタンピーマンのきんぴらプチトマト リクエストのオムライス 私のオムライス、ちょっと美味しいらしいです笑こ…

蒟蒻麺でおうち夏ランチ。

すこーし涼しくなってきました。ぜーんぜんblog更新できず。新しい仕事と副業と、下の子の自由研究？というか、30枚の科学レポートに追われ。やっと提出したらもう期末試験。休みも休む間なくヘトヘトの夏休みでした。夏休み中は暑くて。こんなの食べたりしました～サラダ麺！しかも蒟蒻で、ヘルシー(*´▽｀*)ツナとワカメと野菜で、お好みのドレッシングなどで！(^^)罪悪感なく食べられる😄今日から中学校は開始。この前自由研究提...

8月29日 タルタルたっぷりの鶏南蛮弁当

高校生娘のお弁当  鶏南蛮卵焼きさつまいもの甘煮ブロッコリーとプチトマト 今日もご飯はかくれのり弁鶏肉一枚、半分は昨日のお弁当に、もう半分が今日の鶏南蛮鶏肉続…

ちょこっと作り置き

今日は午前中エアコンなしでも過ごせましたもちろん暑いんですけど、秋の気配も感じました  奥から豚ロースの漬け込んだもの、温泉卵、鶏ハム、小松菜とにんじんの塩茹…

8月28日 チキンソテー弁当

高校生娘の部活弁当  チキンソテーチキンと一緒にソテーしたカボチャピーマンのきんぴら卵焼きプチトマト ご飯は海苔挟んだ隠れのり弁ソテーなどと書いても洋風になり…

8月２6日 ビビンバ弁当

高校生娘の弁当  ビビンバシュウマイアスパラガスの胡麻和えプチトマト そぼろとお肉の下はナムルとコチュジャンの混ぜご飯小さなお子さんも喜ばれます   留学中の…

今日のお弁当 #ロールパンバーガー ##ロールパンサンド#エッグサンド#梨...

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8月２5日 ピーマン肉詰め弁当と韓国ドラマ「ミスターサンシャイン」

高校生娘の弁当  ピーマン肉詰め卵焼きアスパラガスの胡麻和えプチトマト 今日から学校始まりですが、朝から体調の悪いようです 精神的なものだろうか・・・ 夜遅く…