40代主婦の日々&雑感

最近、夕食メニューに困っています。＿というのもですね、、、我が家では、夫は転職したてで通勤時間も長いため、日に日に疲れが蓄積していく感じがしていて、サッパリしたものが食べたいと申すのです。どうやら早くも夏バテの模様。一方の私は、職業訓練の学校に通い出したばかりのピッチピチ状態なのですが、昔受けたパワハラによる自律神経失調症をぶり返したり、帯状疱疹になったり、調べてはいないけれども一般的にはいつ更年期

kodorasoshi

こどら草子

今朝テレビで、アルツハイマーの専門家である医師が、この病気の予防には次の二つが役立つと話していました。 ひとつめが、アウトプットすること。 読書は一見、頭を使っているので良さそうに思えますが、あれはインプットに過ぎません。 アルツハイマーの予防という観点からは、インプットよりもアウトプットが大事だとのことでした。 ★実体験からこれには気付いていて、こちらの記事で書いていました。。 mabelle.life mabelle.life そしてもうひとつが、いろんなことに好奇心をもつこと。 この二つが、アルツハイマーを予防するにはとても重要だそうです。 私はまだアラフィフですが、父が認知症を患ってい…

マリベル

京都歩きと開運メモ～５０歳からの毎日を楽しむ～

昨日書いた通り、低糖質のシュー皮作りが安定しない件が解消しました。 焼き型を変えてみたり、材料の配合を変えてみたり、焼き時間と温度を変えてみたり、 焼き方を変えてみたり…。 色々と試した結果、段々と安定的に作れない理由がわかってきました。 総合して、やっとレシピが完成しました。 安定的にシュー皮が作れるようになりそうです。 詳しいレシピに関してはまた今度レシピ公開いたしますね。 今日はやっと完成した低糖質シュー皮でお昼に食べたオープンサンド風をご覧いただきましょう🎉 低糖質シュー皮をハサミで切って、空洞にハム・胡瓜・トマト・チーズを詰めて出来上がり。 低糖質のお食事にもなりました～。 美味しく…

すずめ

低糖質なお菓子たち

シンプル＆ミニマルライフの朝食にぴったり！冷凍パン「Pan＆（パンド）」をご紹介。トースターでリベイクするだけで焼き立てのパンが食べられ、これだけでも十分満足。朝食のメニューにお悩みの方、ぜひどうぞ。

ヌー

すっきり、さっぱり。

昨日、揚げ物してたら油が飛んでヤケドした(T_T)5mm位の水ぶくれよ。。。こんなに小さいヤケドなのにめっちゃくちゃ痛いよね…寝るまで保冷剤とお友達状態。朝起きたら痛みは引いてたから良かったーさて！同じライブドアブログで何名かのブロガーさんの記事で拝見していたエ

えりゐ

えりゐのＥｖｅＲｙ　ｄｉａＲｙ

流石にここまで雨が続くと温厚な私もキレたくなってくるというもの。洗濯物が乾かないのはなんとかなる（というかなんとかする）とはいえ、毎日毎日雨ばっかりじゃ私が大好きな換気ができない。締め切りのおうちの空気はあまり好きではないので開け放ちたいの

Toko Toko

うごうご日記

三角コーナーの代わりに山崎実業towerのポリ袋エコホルダーを使っています。山崎実業 tower ポリ袋エコホルダー タワー 生ゴミ 袋 ホワイト ブラック...楽天で購入今までは、犬のウ○コを拾うためのポイ太くんという袋をセットして使っていました。ウ○コを拾う袋だけあっ

削ぎ家事研究室 室長 大塚奈緒

削ぎ家事研究室

預貯金はヤバいっ！／ど素人の超初心者が独学で資産運用を始める？資産の見直し① - おバカな主婦の人生設計

マルグリ

おバカな主婦の人生設計〜投資編

なんだかとても蒸し暑い。曇り空でチラホラと雨が降ったり止んだりを繰り返し、陽射しは強くないのに湿度と温度が高くて蒸し暑い！こんな日は扇風機の涼しい風にあたりながらのんびりダルダルしたいものですが、私には2ヶ月に1度の大仕事が控えています。こ

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うごうご日記

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Ciel chee

Ciel~la briller~プレシオサデコレーション

皆さん、ミスド（ミスタードーナツ）はお好きですか？ 私はとっても好きで、新作が出るとまず食べています。 ふだんも、機会があればお店でコーヒー片手にドーナツを食べたり、家族の分をテイクアウトしたりしています。 価格も手頃で、「日本国民のおやつ」ともいえるミスド。 そんなミスドが先日、「帰れマンデー見っけ隊！！3時間SP」（テレビ朝日系）の人気企画「帰れま 10（テン）」で取り上げられていました。 女優の天海祐希さんたちが、ミスドの最新人気メニューベスト１０を当てていくという企画でした。 とっても面白くて、私は勝手に番組を見ながら「それは違うっしょ～！」などとツッコミを入れていました笑 今日は、こ…

マリベル

京都歩きと開運メモ～５０歳からの毎日を楽しむ～

週末に小田急デパートに用事があったのですが、今のコロナ禍でインド株による感染拡大中のため、都心には極力行きたくないですし、、、ということで、多摩地区にある町田の小田急へ行きました。とはいえ今は東京の郊外であっても、どこへ行ってもコロナ前の土日のような賑わいを見せていますけどね。移動は自家用車！外へ出たらマスクを外さない！人との距離を最低でも1m以上開ける！こまめに手指のアルコール除菌！ということで、街へ出ると色々とうろうろしたくなると

kodorasoshi

こどら草子

 こん○○は(*^▽^*)にほんブログ村数年の不妊治療（体外受精）を経て2016年9月生まれ★発語なし・知的障害、自閉症疑いおっとり息子。現在週５で療育園20…

ふじまる

ふじまるのナウくないブログ

  目次 我が家の定番化していた コストコ重曹 リピ買いがなくなる理由とは？　　　└　ナチュラルクリーニング洗剤の見直し　　└　風呂場のネジパッキンの黒カビ掃…

お片付け×防災備蓄収納アドバイザー 山口麻里

お片付けと防災備蓄でつくる ねことわたしの家

困った。最近、本当に金遣いが荒い。やむを得ずから、どんどん自分自身味をしめてきているように思う

主婦子

主婦の憂鬱〜あなたの夫は無関心ではないですか？〜

うちの地域でも40代のワクチン接種予約日程が発表されました！

しらが

白髪の部屋｜アラフィフ無職の日常

洗面所のタオルを削ぎ、ペーパータオルを使うことにしてみました。ちょっと、今更感🤣以前から、来客時にはタオルがビチョビチョだったら申し訳ないし…と思い、ペーパータオルを出していた。洗面台は、モノが置けてしまうとわたしたち家族の性格上、ちょい置きしがち。だ

削ぎ家事研究室 室長 大塚奈緒

削ぎ家事研究室

【ヘアカラー】使用レビュー【ラボモ】で自分時間と出費を回収！／若返り計画⑤ - おバカな主婦の人生設計

マルグリ

おバカな主婦の人生設計〜投資編

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Ciel chee

Ciel~la briller~プレシオサデコレーション

我が家の前には川が流れていて、その傍は遊歩道になっている。犬の散歩、ジョギング、ウォーキングなど、毎日沢山の人がその遊歩道を歩いている。私もスーパーへ食材の買い出しに行く時にはよくその道を通るのだが、川のせせらぎ、ウグイスの鳴く声、鷺や鴨やカワセミの飛ぶ姿、水の中を泳ぐ鯉や甲羅干しをする亀など、歩けば必ず何かに出会える道だ。東京の郊外にある我が家は都会から遠く、以前働いていた時には毎日通勤に片道1時間半以上の道のりで大変な面もあったし、夫は今

kodorasoshi

こどら草子

今日は美容室でした。今回も、気になる白髪染めについて質問してきました。担当してただいているのは、10年以上お世話になっているお店の店長さんです。白髪染めについては、やはり、まめな方は短いスパンで染めに来る方が多いそうです。早い方で3週間ほど

mamu

子なし主婦のシンプルな暮らし

恒例になった先月のお買い物の振り返り。6月は、楽天スーパーセールやAmazonプライムデーがありましたが…日用品の買い物が多めでした。必要だから買っただけで、買って良かったー！ってほどの買い物はあまりしていない😅だけど、5つくらいは買って良かったー！があったの

削ぎ家事研究室 室長 大塚奈緒

削ぎ家事研究室

無印の洗濯用ハンガーを、SCOPEオリジナルの真鍮ネジ式フックでゼロ動線収納。よく使うものをすぐ手に取れる場所に収納すると、ムダな動きをしなくて済み、家事がラクになります。

ヌー

すっきり、さっぱり。

先日、行きつけのマッサージ屋さんに行きました。 今日は、そのときに隣のベッドから聞こえてきた会話についてのお話です。 行きつけのマッサージ屋さん 逃げられない場所での会話 行きつけのマッサージ屋さん そのお店は、カーテンで各ベッドが仕切られているのみなので、隣の会話が筒抜けです。 私はマッサージされるときに話しかけられるのがあまり好きではありません。 リラックスしに行ってるのに、気を遣うことになってしまって疲れるからです。 担当の方も心得ていて、最初の５分～１０分くらいは近況などを話してきますが、それ以降は基本的に無言で施術をしてくださいます。 それが心地よくて、毎度その方にお願いしているとい…

マリベル

京都歩きと開運メモ～５０歳からの毎日を楽しむ～

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Ciel chee

Ciel~la briller~プレシオサデコレーション

今日は2021年7月7日。東京地方の天気は雨のようなので、世界のどこかで天の川を渡って、織姫さんと彦星さんが会えると良いですね。そんな今回、七夕で使われる短冊の色の違いと、それに合わせた願い事をしてみました。短冊の色の意味七夕に使われる短冊は5色。青、赤、黄、白、紫陰陽五行説の色からきていて、更には人が守るべき五徳とも対応しているのですって。木→青→仁火→赤→礼土→黄→信金→白→義水→黒（紫）→智という

kodorasoshi

こどら草子

これだ。今日はそれですか。長男、ここんとこ

主婦子

主婦の憂鬱〜あなたの夫は無関心ではないですか？〜

 こん○○は(*^▽^*)にほんブログ村3ヶ月前に下書きしていた記事です。現在少し状況が変わっていますがいったんアップします。数年の不妊治療（体外受精）を経て…

ふじまる

ふじまるのナウくないブログ

Apple Watchのリングを完成させることに意地になっています笑Apple Watchの言いなり。立てと言われれば立ち、動けと言われれば動く。素直なわたし。ムーブ・エクササイズ・スタンドの３つのリングを完成させるわけだけど…ムーブは普通に1日のアクティブカロリー。一番、

削ぎ家事研究室 室長 大塚奈緒

削ぎ家事研究室

前に娘の要望により仕込んだ梅シロップ。1回目のシロップはもう全部飲み切ってしまって、残りは甘露煮にした残りのシロップだけです。我が家はみんなこの梅シロップ大好きだし、なにせ日中私がだいたいお家にいるものだから、自然と消費量はぐんぐん上がる。

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うごうご日記

    目次 ３０年に一度咲く花が、我が家のバルコニーに！？ 　　∟観音竹は風水効果も期待できる？  先日、久々のKALDI、店頭での買い物にリミッターが外れ…

お片付け×防災備蓄収納アドバイザー 山口麻里

お片付けと防災備蓄でつくる ねことわたしの家

無職主婦がNISA口座の申し込みをしてみたのです。

しらが

白髪の部屋｜アラフィフ無職の日常

恐怖っ‼︎素人の投資はギャンブル？つみたてシータさんに学ぶ／超初心者の資産運用 - おバカな主婦の人生設計

マルグリ

おバカな主婦の人生設計〜投資編

子供たちのテストも無事？終わり、私のパート休みと長女が帰ってくる日がかぶる日があった。そうだ、2人でランチに行こう。

主婦子

主婦の憂鬱〜あなたの夫は無関心ではないですか？〜

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Ciel chee

Ciel~la briller~プレシオサデコレーション

昔からカルディーは好きでよく利用していますが、この春先にシンガポールから本帰国してから、以前にも増して目につく物が多くなりました。というのも、シンガポールで見かけたものがカルディで売られているから。昔から売っていたのに、自分がシンガポールに行くまでは目に留まらなかっただけかもしれませんが。シンガポールラクサとか、バクテーの素とかシンガポールローカルなものもあって、カルディーって何でも揃っていて凄いですということで今回は

kodorasoshi

こどら草子

最近、お片付けに伺ったおうちで、「購入したい！」とおっしゃっていた商品をご紹介してみるの巻。当ブログをご覧いただいている他の方々にもお役に立てるモノが沢山あるのでは？と思いました。それでは、さっそくいってみます！！歯ブラシホルダー　洗面台の扉裏にペタリ

削ぎ家事研究室 室長 大塚奈緒

削ぎ家事研究室

今日は休日の割には早起きでした。早起きと言っても8時なので、休みでも6時とか7時に起きている人に鼻で笑われそうなレベルですが、朝は極限まで寝たいタイプの私としては、休日に8時に起きるのはなかなかの快挙。本日の用事は娘の月1の習い事というか趣

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うごうご日記

【サプリ】比較・実感レビュー【DHC】さすが超絶イイ！／若返り計画④ - おバカな主婦の人生設計

マルグリ

おバカな主婦の人生設計〜投資編

口をきかない夫の心理とは？ 結婚して34年を経たわが家、先だってまたもケンカに至りました。 夫は、私の行動が気に入らないらしく、口をききません。 原因は私が平日の昼間、仕事を抜け出して、2時間ほど外出したことでした。 この外出については、前々からお願いして了解済みだったのですが、夫は私が携帯電話にすぐ出なかったことで腹を立てています。 夫のモラハラ気質を検証したいと思います。 スポンサーリンク // 妻の外出を快く思わない夫 6回も携帯を鳴らしたのに、なぜ出ない モラハラ度チェックリスト 熟年離婚 まとめ 妻の外出を快く思わない夫 夫婦のすれ違い その日、お世話になっている方の講演があって、私…

貯め代

貯め代のシンプルライフと暮らしのヒント

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Ciel chee

Ciel~la briller~プレシオサデコレーション

いつもの映えない家ごはん記録。まだ続けてます。

しらが

白髪の部屋｜アラフィフ無職の日常

今朝、長男が言った言葉だ。そう、長男。やっと長女が

主婦子

主婦の憂鬱〜あなたの夫は無関心ではないですか？〜

ここ１週間、体の調子がなんとなく良いのです!梅雨に入ってから気温が一定になり、暑くもなく、寒くもない状態が続いているせいか、はたまた最近飲み始めた栄養補助食品（コチラ）が良いのか、それとも最近新しいことを初めて楽しいからなのか（コチラ）、色々な相乗効果なのか、、、その辺りの理由はよくわかりません。とはいえ100パー回復したわけではありません。でもなんとなく調子が良いのです。Photo by Pixabay on Pex

kodorasoshi

こどら草子

    今日で６月も終わりますね～実感ないない・・・そんなあっという間の６月でしたが今朝から、朝活にゆる筋トレ足してみました！  お片付けと防災備蓄収納の先生…

お片付け×防災備蓄収納アドバイザー 山口麻里

お片付けと防災備蓄でつくる ねことわたしの家

 7月2日牡羊座下弦の月。下弦の月は次の新月から新しく始まるサイクルに向け、これまで蓄えた中から不要となるものを手放しておくのに適した時期です。太陽と月のサビ…

東西占星術de願望実現コーチ　宮代彩也乃

太陽と月の物語～あなたの「本質」に繋がり「魂の願い」を叶えるサビアン占星術×潜在意識コーチング

「今日はありがとうございました。」長男が、帰りの車中で言った言葉だ。最初何のことか分からなかった。

主婦子

主婦の憂鬱〜あなたの夫は無関心ではないですか？〜

「情けは人の為ならず」 よく耳にすることわざですね。 これは「情けをかけることは、その人のためにならない」という意味ではありません。 ではいったい、どういう意味なのでしょう？ 今日は、「情けは人の為ならず」を実感したというお話です。 「情けは人の為ならず」の意味 「情けは人の為ならず」の続き 「情けは人の為ならず」を実感した話 駐輪場にて オタ活での話 「情けは人の為ならず」の意味 まず、「情けは人の為ならず」の正しい意味を確認しておきましょう。 goo辞書によると： 「人に親切にすれば、その相手のためになるだけでなく、やがてはよい報いとなって自分にもどってくる、ということ」 と明記されていま…

マリベル

京都歩きと開運メモ～５０歳からの毎日を楽しむ～

空の巣症候群とは、子供が家を出て離れて暮らしたり、結婚のために家を出たあとに母親が感じる憂鬱や不安な感情を意味します。 子供の自立と母親の更年期は重なることが多いですよね。 ただでさえ更年期でつらいのに、そこに空の巣症候群まで加わり、非常にしんどい時期を過ごす女性が多いと聞きます。 では、空の巣症候群はどうしたら防げるのでしょうか。 または、どうやったら乗り越えられるのでしょうか。 今日は、プロの意見を参考に、空の巣症候群について考えてみたいと思います。 空の巣症候群を少しだけ味わった 空の巣症候群をどう防ぐ？どう乗り越える？ 空の巣症候群を少しだけ味わった 私には現在大学４年生の娘がいます。…

マリベル

京都歩きと開運メモ～５０歳からの毎日を楽しむ～