2025.6.23 4回目一日断食実施中と3回目終了どうなった?…な件。
こんにちはーブログ訪問ありがとうです^-^本日4回目の一日断食実施中です✨(≧∇≦)ノきょうは具なし味噌汁とトマトジュースを適宜 飲み物はほかに黒豆茶とか…
今朝はロング走・・と言っても16キロ。 ハーフにも満たないのでロング、と言っていいのかどうか💧 写真はいただいたもの🧡 走ってお風呂にいくことがあるだろうから、とお礼にいただきました。 (大活躍です✨️) とにかく暑い・・の一言。 でも夏にできるだけトレーニングしていたら きっとこの後に生きてくるはず。 そして暑熱順化で暑さにも強い身体になるはず。 日本の夏はこれからこんなものでは済まなくなるだろうから 暑さが大の苦手の私はとにかく、身体を変えなければならない・・ 気候を変えるなんてできないし、ならば自分が暑さに耐性をもつしかない。 暑さに強い身体を作らなければいけないのだ。 昨夜は暑さもあり…
6/1は、関西万博ステージ出演。 6/15と6/29は、新曲Rec。 ゆっくりできるのは今日6/22くらいしかなかったので、柏転勤生活最後に、手賀沼を見に…
たれ旅ファンの皆様、こんにちは! 今日は、2022/5/4以来…久しぶりに、手賀沼フィッシングセンターの「numa cafe」に行ってきました! 『【柏】手賀…
川崎市は晴れ風が強くて部屋の中にもびゅーびゅー入ってくるから午前中は気持ち良かったですエアコンポチッとしてからランチ行ってきました外気温34℃の中…30分並ん…
マイクラの“視野角”って何?カメラ感覚で使えるテクニックと活用法
カメラの視点から考えるマイクラのFOV(視野角)活用術。被写体・構図・ズーム感を工夫して、スクショをより魅力的にする方法を紹介します。
色々言われていますが、ようやく国民の皆様の一因となり、備蓄米を購入しました。 国民の皆様に備蓄米をお届けできというセクシーの言葉に、私は国民の皆様ではないのか…
友人Eさんが「Sのお店でまた飲みたい〜♪」と言うので(お酒、強くないのに(笑))お付き合いすることに。その前に私はまだ行ったことなかったミナモア散策に付き合っ…
ファッションADHDって言葉があるみたいですね。AIに聞いてみたら…「物をよく無くす」「集中力が続かない」「机の上が散らかってる」などのADHD的な特徴を“あ…
今日は休日で癒し先生のヨガに出席。 そのあと、ゲートタワーにリニューアルオープンした@cosmeに 向かう。何せ、東海地方初の旗艦店だ。 広さも以前とは比べ物にならないほど広いらしい。 ヨガに行く前にちら
最近出かけた場所について雑感を記録しておきます。結論から言うと、「楽しかったけれどまだ早かったな」という印象でした。これ潮干狩りの時も書いたな。一歳半の遊び場所、選ぶのが難しい。アニタッチ 東京ドームシティ東京ドームシティ内にあるふれあい動
こんにちは🌷4/13〜10/13まで大阪関西万博が開催されていますね行きましたかもしくは行きますか私は絶対行きますよ(まだ行けてないことがもどかしい)夫と二人…
娘の夫君のご両親と、飲み会 @ 日本酒ダイニング 根岸 川木屋
年々、月日が過ぎるのが早くなり 1週間があっという間に 過ぎるのだけど 今週は、月曜日に いつものご近所さんの、ご主人から いつものご近所さんが 1か月前に、…
今日は、お弁当でなく私の最近の不調の“胃”のお話健康診断でバリウムと下剤が合わなくて胃の検査をしなくなり早数年⋯あまり意識してなかった分からなかったんだけど不…
新しいスマホを使い始めて数日。アプリの整備に忙しく、写真を撮らずに過ごしていたことに気がつきました。今回のスマホは、カメラの機能にこだわっておりまして、どんなに某メーカーのスマホが性能に優れていると言われても、頑なに拒んで購入しております。その機能とはズバリ、「接写」であります。(某メーカーの最新機種はすごい性能は持っていても「接写」機能がないのです。それに私は動画はやっておりません。)普段から植物の写真を撮影している私、小さな花の撮影には四苦八苦しておりました。時々、花の名前を調べるのに雄しべの数など必要なことがありまして、小さな花だと虫メガネを使ってもよく分からないことがあるのです。(老眼だし。)しかし、今回のスマホは接写機能が素晴らしい。前のスマホと比較してみたいと思います。ちなみにこちらが前のスマ...接写
娘に、学マスの1番くじを引きに行くように、お願いされました。 本人はテスト前だから勉強するって。ホントか?? 娘のお小遣いで2回。 そして、引いたのが …
2025.6.21 3回目一日断食6日目の結果 と 世界のチョコモナカジャンボになる?!…な件。
こんにちはーブログ訪問ありがとうです^-^3回目の週一断食後6日目 【しえる。2025.6.21データ】(1回目断食前データ比較)身長 165.2cm体…
昨日から、1戸建ての家に帰っている マカロンぱんなです。 1戸建ての家に帰った時、恒例の 近所のスーパー2軒梯子 昨日もやりました(笑) そうしたら、先週…
3日連続で仕事帰りにJRの遅延に巻き込まれた。 3日連続である。考えても欲しい。この猛暑の中ホームで気を失いそうに なりながら、じっと電車を待つ気持ちを。 やっとお待ちかねの電車がきて乗り込むも、それは
2025年下半期の「しいたけ占い」が発表されてた〜 ということは、今年も折り返しなんですね 2025年下半期しいたけ占い占い師しいたけ.が贈る、2025年下…
今朝、マンションから 1戸建ての家に来ました。 途中、現在くも膜下出血で 入院中の、いつものご近所さんの 家の前を通った時に 彼女が、綺麗に手入れをしていた …
2025.6.20 3回目の週一断食後5日目 と 糖質がないと脂肪は燃焼しない…な件。
こんにちはーブログ訪問ありがとうです^-^3回目の週一断食後5日目 淡々といつも通りに過ごしております 【しえる。2025.6.20データ】(1回目断食前…
急遽はいったお出かけと体調管理。
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