疲れた主婦 新着記事

眼鏡　新しく購入しました。

２年ぶりかな。娘ちゃんのメガネを購入しました。　何回買い換えたんだっけな・・・。おそらくフレームを替えたのは４回目？　レンズは何度も替えた。最終からは２～３年ぶりだと思う。３年は過ぎてない。結構何回も、レンズもフレームも替えたなぁ。１０歳までは治療用装具になるから無料だったんだけど、１０歳過ぎたら有料。でも目のためには定期検診して、必要であればレンズを交換する必要があるから、しょうがないよね。　

コロナ療養日記（後遺症のほうが一枚上手だった件）

こんにちは。 昨日、いろいろあって具合が悪くなり、日記も書けず、お風呂にも入れなかった。 今日も起きたときから、隙あらば痛み出そうとする頭痛と、泥沼感の強い全身疲労、話し声を聞くのも煩わしく感じる脳の疲労のせいで、ほとんど横になったままだ。 原因は、簡単にいうと、疲れすぎ。 予定外のことが起きたために、無理してしまったせいだ。 病み上がりをナメてはいけなかった。(´･ω･`) 1月20日(水)朝 昨日の朝ごはん。 ベーコンと小松菜のクリーム煮（亭主作）、ごはん。青汁。 おいしかった。 偏頭痛も、痛み出す前に冷やして駆逐して、私としては絶好調の朝だった。 呼吸や姿勢に気をつけながら、軽く洗い物を…

コロナ療養日記（＋脱後遺症のための観察日記）

コロナ後遺症 もうすぐ発症から2ヶ月になる。 体力は、ずいぶん戻ってきた。 胸の圧迫感はあるけど、咳はかなり減った。 抑鬱も薄れてきている。 なのに、私にとっての最大の「コロナ後遺症」は、あまり改善されないまま残っている。 動悸と、息切れ、それに続くたとえようのない具合の悪さ。 横になっていれば平気だし元気なのに、起きて何か活動しようとすると、これに妨害される。 まだ家事はきつい。 洗い物などしてみると、やはり10分ほどで息が切れる感じがして、つらくなる。それを我慢していると、動悸が始まり、やがて起きていられないほど気持ちが悪くなる。 不思議なことに、運動量の少なそうな洗い物よりも、歩行のほう…