60代主婦ブログ村 新着記事

ヨーグルトと納豆を一緒に食べると、美腸効果がUPするそうです

洋の発酵食品「ヨーグルト」と和の発酵食品「納豆」ですが、どちらも美容や健康に役立つ食べ物として有名です。実は最近、この2つを一緒に摂ることで、さらなる美腸効果が期待できるとして、ジワジワと人気が出てきているそうです。そして意外にも、味の相性も良いそうで、便秘に困っている人などは是非チャレンジしてみてはいかがでしょうか？

okeisan

敬子のキラキラ日記

ブームなおかず

ひぐらしがカナカナカナカナと大合唱でうるさいこむぎ地区。 山がすぐ側なのでセミに朝の4時半から起こされる悲しさよ。（笑） 土用の丑の日。今日は鰻食べるぞー。 最近の我が家のブームのおかずはキュウリとトマトの浅漬け。 白だし・砂糖・お酢・ごま油を混ぜたお決まりのタレに キュウリとトマトを乱切りして漬ける。 これがさっぱりするのか旦那とひかりに好評ですぐ無く...

こむぎ

こむぎんち

膝関節の術後10日目...術後初外食は人生初の最近(？)バズってる食べてみたかった『麻辣湯』(マーラータン）♪

ハロ～♪…..って言うか我ながら“ブログタイトル”が大概長いって！(笑)昨日のディナーは膝の術後10日目術後初外食(外出)は人生初の最近ちまたでバズってる（？）らしい食べてみたかった『麻辣湯』アーバインという街まで若い友人2人と娘と4人で行ってきました。ちなみに

ミント

ミンちゃん's カフェ

ため息😮‍💨

若い時に聞いた事がある ため息をついたら幸せが逃げるって でも、こうも聞いた事がある ため息をつく事で悪い気が取れる どっちが本当？ 多分どっちもホント

ぱるやん

60代おばさんの話聞いて

100均は100均なのかなーと思った

7月19日（土） 昨日Seriaで買った刺し子布。  刺す前に周りを縫っておくことにした。   2枚目を縫おうとしたとき 余白が均等でないことに気付いたが、 …

ichi

わたしのひきだし

令和7年・文月111：捨てる前に知恵を出す♢日産追浜生産終了

2025/07/19♦︎みなとみらい方面風景が変わりゆく♦︎OMO7横浜by星野リゾート2026年春開業♦︎或る日の夜全室の明かりを点けた日がアリ北の出窓が煌…

珠響たまゆら

行きつ戻りつツラツラブログ

靴が…((((；ﾟДﾟ)))))))

昨日は買出しデーラフな洋服にラク靴買って以来あまり履いてなかった靴たまには履かねばと お買い物して帰ろうと歩き始めたらん？靴が変！足を引き摺るようにどうにか…

mi-ko

お気楽mi-koのひとりごと

モノを買う時は180°回して買うべき

昨日買った500ml缶ビール最近CMでも見るから興味もあったしこのラベルに惹かれて買い物かごに『丸くなるな、星になれ。』なにげに冷蔵庫にいれると・・・えっ180°回してみるとな〜んや半分だけ今風のラベルで半分は昔ながらのBABAはひとりウケて笑いが止まらんかった *

ムーミンBABA

61歳BABAの悪あがき

新婚生活は、義両親と同居でスタートしました

なんだかんだとありましたが、結婚式を終え新婚旅行にも行き、生活が始まりました。同居生活の、はじまりはじまり～いよいよ新婚生活＝義両親との同居生活が始まりました。家の一部がお店と鍛冶屋なので、一日中私は義両親と一緒です。お店は手伝わないという...

りん

山あり谷あり笑顔あり

うなぎたっぷり食べれるからええけど！

毎日、朝から 義父さんのインシュリンの注射を打ちにいきます。 その時、もらった野菜やら、たくさん買ってある卵なんかを 持って行ったりします。（毎日ではないですよ） で。 今日は何の日さ？ 土用の丑の日。 わし「うなぎ欲しいですか？」 義母「もう食べた。」 わし「・・・。」 ...

Repos

カフェを開きたいと思っていた。

7月19日 スマホ依存傾向なり

曇り予報ですけど、雨が降っているお山です☔️わたくし、若干スマホ依存傾向にあります何を⁉️YouTubeは見てないとにかく、かれこれ検索したりブログ見たり、そ…

ばあちゃま

ぼっちばあちゃまのおたのしみ

三連休

  おはよう！  今日から三連休  朝から蝉の大合唱〜  暑くなりそうですね   我が家も賑やかになりますのよ〜

さくらっこ

穏やか☆日和

焼きカレーを食べ、関門トンネルを徒歩で渡り、人生で初めてふぐ刺しを食べたこと

☆アクセスありがとうにほんブログ村 ☆ランキングに参加してます☆ 昨日の門司 雨最低気温、25.8℃ 最高気温、28.1℃ ビューンと飛んできましたはるばる…

きっしぃ

宙（そら）を見上げて・・・♪

やれるか？？ ╰(￣ω￣o)

今日の仕事・・ 草取り・・ 今はやるつもりでいる・・・・ がっ・・・・ 気が変わる・・ような・・気がする😁

マリンママ

マリンママのひとり言

渦巻き🌀ワンピース完成です

渦巻き🌀ワンピース完成です🎵前肩に取った大きなタックが広がりを防いで、かつ、広がりを見せて⁉️良い仕事してはります🥳🥳肉厚な生地なので、ボワんとならずに垂らんと垂れます🤩🤩着ていて気持ち良いです🙆流石の正絹❣️後ろ姿は、なかなかな😎😎インパクト❣️ここで考察本は、後ろファスナー仕様となってはって、被れるように衿ぐりを広げました。ら、タックの端が衿ぐりに掛かる事になったので、こちらは1センチずらしたんです。マズイ事...

つれづれなるままヨ

徒然草のように

「侍タイムスリッパー」

＜幕末の侍が雷に打たれ、なぜか現代の時代劇撮影所にタイムスリップ。突然自らに降りかかった理解不能な状況に戸惑いながらも、時代劇の「斬られ役」として第二の人生に奮闘する姿を描くという、時代劇コメディー映画各メディアから＞高坂新左衛門-山口馬木也·風見恭一郎-冨家ノリマサ·山本優子-沙倉ゆうの·殺陣師関本-峰蘭太郎·山形彦九郎-庄野﨑謙·住職の妻・節子-紅萬...そこそこの役者さんが出ているのに、監督自ら金出して作ったというのだから凄い。それがこんなにも当たってというのは驚いたんでしょうね。見ましたよ。タイムスリップものが好きで小説なんかもそういうものを選んで読んで見たりしている。まだ続いている「大江戸科学捜査八丁堀おゆうシリーズ」が好きで毎年買って読んでいるがまた終了していない。高坂新左衛門が京都の撮影所に...「侍タイムスリッパー」

赤伊 陽炎

陽炎日記

明日は白髪染め

ととろママ

ととろママの絵日記

楽しい打合せ

バイキングエデンに女子旅（3婆旅）に行くことに決まって、ちょっとうれしい私。 『旅は道連れ』来年のバイキングエデンですが…今からすごく楽しみなんです。 で、た…

rasa

夫婦で楽しむ旅と暮らし

令和7年・文月110：有名病院より名医を探せ♢大腸検査

2025/07/18♦︎文月も既に中旬が過ぎゆく夏を感じる涼し気なガラス製品を並べた作家名は忘れたが…海の生物ウミウシ・サザエ・ナマコユニークな海の仲間たちが…

珠響たまゆら

行きつ戻りつツラツラブログ

ミューズ農園 2回目のニンジン畝作り

家の近所をアクアと散歩。大室山の方は雨が降ったのどろうか、虹が現れた。最近は虹を見られなかったので、嬉しい。午後は、ニンジンの畝作り。畝は1度作ったが、数日続いた雨で、すっかり畝が無くなった。雨で硬くなったのでまた耕運機で土を柔らかくして畝を作り直した。かぼちゃを植えた畝も半分残っていたので耕運機をかけて畝を作った。ここは、オクラの苗をいただく予定。ついでにキヌサヤの後始末をした畝も耕し、ジャガイ...

jourin1981

ボーダーコリーとログハウスに暮らす

雑談で救われる

アジフライ地方、梅雨明け。 めでたい。 今日は、スポーツジムに行った。 外を歩いた感じだと、猛暑という訳では無かった。 今日は、ちょっと過ごしやすい暑さだったように感じた。 さて、スポーツジムは、久しぶりである。 記録を辿ったら、1か月ぶりだったようだ。 週1回、スポーツジムに行くようにしているのだが、 YouTubeの動画編集が詰まっていたり、FP3級の受験が迫っていたり、息子福山の帰省があったりと、このところスポーツジムに行けてなかったのだ。 いつもスポーツジムに行くと、有酸素運動と筋トレをするのだけれど、 今日は、有酸素運動を始めて、5分で、根をあげていた。

アジフライ2025★三

今日は晴天なり

雨の登山は大変だけど、達成感たっぷり

Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。無事に宿泊登山から帰ってきました。東京では、今日梅雨明けの発表がありましたが、今回はあいにくの雨、そして強い風の中での登山となりました。急登や岩場もあり、正直とても大変でしたが、そのぶん山頂に立ったときの達成感はひとしおでした。今日は昨日の疲れが少し残っていたので、朝のジョギングはお休みして、ストレッチだけにしました。午前中は、登山の...

ネロリ

Uターン主婦ネロリの雑想記

かつ楽

いつものロースカツ定食 美味しい  完食 平日なのに人が多い  子供が多い もう夏休みか？ 今日終業式か？

haru

haruruの部屋

今日の朝食(*^-^*)

昨夜から粉、塩、砂糖、イースト、水を混ぜオーバーナイト法で生地を仕込んで、朝焼いたパン(*^-^*)今日の朝食は贅沢なんですよ（笑）気持ちが（笑）プラスヨーグルト、梨、熱いコーヒーの手作りパン暑い夏ですが…朝は元気です（午後からは無理）にほんブログ村にほんブログ

kyouko

ミモザ日記

ルーターを買い換えました

こんにちは、心子です。しつこく言いますが(^^;)、固定電話を解約したら家のWi-Fiが使えなくなりました。そこで、docomoへ問い合わせたところ、数時間かけて導き出された回答が、「ルーターが古いのでサポート出来ませんので、新しいルーターにしてから再度お問い合わせください。」でした。なんだかなぁと思いながらも、本日なんとかルーターを買いに行く時間を作りました。終業式で早帰りだった孫達のためにカレーうどんを作って...

心子

あのね、心子さん。

まだかなまだかなぁ～♪

学研のおばさんではありませんW咲き朝顔の開花を待ちわびて口ずさみました♪ 背丈は例年並みに成長しています6月25日  に比べるとだいぶ大きくなりましたがまだ1番花が咲いていませんでもでも開花には程遠い感じではありますが蕾の赤ちゃんはい～っぱい❣楽しみに待つことにしましょう♪2024年 2023年 2022年 2017年  2015年  過去1番花の開花...

sakka

あのねぇ 自分にエンジンをかけるのは・・・

提案

谷川

食べることだけが楽しみと言っても過言ではない

フォカッチャのためだけに

長女が参考にしていたユーチューバーさんの動画で 紹介されていたローストパン 容れ物で捏ねて オーブンシート要らずらしいので買ってみた プライムセールで 33.4長さ x 24.3幅 x 6高さ cm けっこう大きい 深さがあるのでふかふかのパン焼けそう ブラジルの トラモンティーナというところの製品 ブラジルでは有名らしいです オットさまがいないのと 私がなんやかんや買い溜めして 冷蔵庫には食べなきゃいけないものが 山のようにあるので なかなかフォカッチャ焼けるタイミングがね なんか買ったままマンゾクして 放置してしまいそう… フォカッチャは食べたいんだけど それより食べたいのが素麺なんだ マ…

ゆえしゅえ

70過ぎてもやめられない

洗濯スイッチON！夫と長男お腹を壊す

昨日の夕飯で尾頭付きのエビフライを喜んで食べていた夫と息子達 夜の11時過ぎ頃、一階の寝室で寝ていたら 誰かが階段を駆け下りてきてトイレから『オエーッ』と苦しむ声が 見に行くと夫で上から下からゲロゲロピーだそうです（2階にもトイレがあるけれど下でしたかったらしい） たぶん消化の悪そうな食べ慣れないものを食べたから？ 夫のことはもちろん心配ですが 息子達と自分も具合が悪くなるのでは？と心配で目が冴えて...

こしあん

こしあんつぶつぶ

たたかうヒト達に敬意を払う

北海道のヒグマの件。 午前2時ごろ、住民の女性から「自宅の外にクマがいる」と通報があった。付近をパトロール中の猟友会のハンターが茂みの中にいるヒグマを発見。 （中略） 付近は住宅があり鳥獣保護管理法では猟銃が使えず、同行した警察官が警察官職務執行法に基づいて発砲を命じ、距離約5メートルの正面からハンターが2発を発砲、命中した。Yahoo!ニュース 特筆すべきは『午前2時』そして『距離約5メートル』 この時間、しかもこの至近距離でヒグマと対峙したハンターには、心底感謝しかない。 自分の命を賭して住民の命を守る彼らの覚悟と意識と技術に心から感謝するのであります。 願わくば 安全地帯からあーだこーだ…

しょうゆだんご

だんごのきもち

😱レクサスユーザー必見！ 🚗タカタ製エアバッグのリコール…⚠️

ブロ友さんから「レクサスLB Xがリコール対象かもしれないよ」と教えてもらったんです 「え？でもついこの間、7月9日に1年点検を済ませたばかりだし… もしリコールが出てるなら、その時に直してくれてるはずでしょ？」 そんな風に軽く考えていたんです。 でも念のため、教えて貰った「トヨタ リコール」で検索してみることに すると、公式サイトで車体番号を入力してリコール対象か確認できるページがすぐに見つかりました✨ やっぱりリコール対象車でした‼️ 内容は「タカタ製エアバッグのリコール」。 届出の開始は【7月16日から】と書かれていました 「えっ、やっぱり対象だったの⁉」と驚きつつも、 今は「営業店からの連絡を待っていればいいのかな…？」と思っています ただうちの最寄りの販売店までは、片道45分もかかるんです⛰️ もし同じようにリコール対象かも？と心配な方がいらっしゃったら、 ぜひ一度、公式サイトで車体番号を入力して確認してみてくださいね✨ 安全第一ですから、気になることは早めの確認が大切ですね ランキングに参加しています。↓↓↓クリックして頂けたら励みになります。

kazumi

笑顔で過ごす🌼60代主婦の優待生活と日常のエピソード

冷たいおかず

一年中、食欲のない母親ですが、この暑さでさらに体重も落ちています。しょっちゅう言葉ではキツクあたりつつ、こういうものを作ってみたりする優しい娘でもある。（笑）汁気のあるものが食べやすい、というので出汁仕立ての冷たい茄子に大葉とおろし生姜を添えて。我が家のこの日の献立は鮭の味噌バター焼きと冷奴と↑の茄子。しかし、実家に持っていったのは茄子だけです。メインのおかずは出来上がってから母に持って行ったので...

シロネコ

シロネコ雑記帳

ちぃ、レッドカード！！

レッドカード？ボク、そんなに太ってますか？ウーン、普段はそんなにおデブ〜には見えないのだけど香箱座りしていると小さな米俵が転がってるように見えるのだ今日は...

choco

chocoさんのつぶやきノート

友達はいらない

 ゲッターズ飯田『「友達はいらない」そんな選択があることで人生を大きく変えられる人もいる』9月10日発売ゲッターズ飯田の五星三心占い20262025年の下半期…

はな

扉が開いたら

パワハラモラハラ

おかちゃん

おかちゃログ

セミの抜け殻

6月9日に私地方は梅雨明けとなりました。こんなに早く梅雨明けになったのは初めて しかも6月に梅雨明けになったのも初めてらしのです。もちろん降雨量は例年の半分程度暑い日が続いていたのですが、不思議なことにセミの鳴き声は聞こえて来ませんでした。庭の木に いつもセミの抜け殻があるのを見かけるのですが今年は2～3日前に発見したのが この夏初めてでした。でも鳴き声は聞いてないんですよ。今日 ヒイラギ木犀の木に...

花梨

いろはにこんぺいとう

夏の高尾山～涼しかった

久し振りに高尾山に登った。暑いので、ケーブルカーを使い、楽々コースで。 2025/07/13 撮影まだアジサイがさいていた。9時10分に山頂に...

ひつじ

ひつじのつぶやき 2

天井板にシミ！

築33年、2階の和室ですが、最近は年に1～2回息子たちが寝泊まりするくらいで、 今日、ふと天井を見上げたら、、、でっかいシミが、、、 ここの屋根には昔ながらの太陽熱温水器が乗っかってて 最近、ちょくちょくオーバーフローさせてたんですよ。 水を上げては止め忘れて。 どこから漏れてたのかなぁ 天井裏とか、どうなってるんだろ😱

やっこ

のほほんブログ

国宝を観てきた

前日のネットでは席がいっぱい空いていただから当日でもと思ったら、平日だと言うのに8割方埋まっている封切られて1か月は超えたのにまだまだ人気なのね100年に一度の秀作とか、絶対に観た方がいいと言う(YouTube)十勝に住む妹もグループラインで興奮状態で知らせてきたそう来たら、やっぱり観に行って来ようと言う気になった3時間もあるけど飽きることはなかったずっと観ていられるただ3時間が苦痛と感じる人には辛いかもたと...

空

玉葱通り

アクロスプラザ大原建て替え！テナント一覧やアクセスは？開業日や駐車場も

ねえ知ってる？福島県いわき市にアクロスプラザ大原建て替え！だって。えーどんなテナント入ったんだろ。アクセスや駐車場も知りたい。そんなアクロスプラザ大原建て替え！についてまとめました。アクロスプラザ大原建て替え！混雑状況は？【混雑状況】：・土...

カズカズ

50代でシンママに! 生活の知恵 老後 お金のブログ

持つべき友は

ひかりの部屋にエアコンを取り付けました。 ひかりの部屋にはエアコンの穴も無いので壁の穴あけと 配線の工事までしてもらわないといけません。 取り付けてくれたのは友人。岐阜市からわざわざ来てくれました。 お昼ご飯はおばたんの作った牛丼を一緒に食べながら 2人で家族の事や孫の話をいっぱいしました。 30年も会ってなくても中身は...

こむぎ

こむぎんち

梅雨明けしましたね

梅雨明けしましたねこれからが夏本番ですって(泣)これまでも散々暑いね〜って言葉を連発してたのにね。秋の待ち遠しいこと(笑)ここ十数年食べてなかったラーメンを頂いてきました。と言ってもミニラーメンですけどね。ラーメン苦手なお友達から、ここのラーメンは魚介でお出汁とってるから、きっと気に入るよって言われて夫と食べに行ってきました。夫は以前に来たことがあるお店でした。お昼の定食を頂きました。ミニラーメンとお刺身、鶏の竜田揚げ、ポテサラ、こんにゃく、ご飯魚介のだしでサッパリと頂けました。竜田揚げもカラッと揚がっていて美味しかったです。梅雨明けしましたね

バンビーノ

美味百花

ペディキュアを塗った足〜♪

これがしてみたかったのです(#^.^#)いい年をしてと笑われるかな？それでも良いんです。やっと見つけた私の足に入るサンダル。素足で履くために、100均で買って、息子に塗ってもらったペディキュア。色がイマイチで、ピンとこなくて、がっかりしていたのですが。。。今日、素足にサンダルデビュー💖お日様に照らされて、ラメがピカピカして可愛い😍駐車場から店内まで、前を歩く夫殿を呼び止めて、「見て見て可愛い？」と、足を上げて見せたら、「はいはい」とすげないお返事😅それでも、ルンルンな私でした🎶見て見てー🤣ペディキュアを塗った足〜♪

cyacya

たんトントン

校外学習は万博＆豚小間と大根の煮物

今日も雨が降ったり止んだり。雨は嫌だけど暑いよりはマシ～ではいつものように昨日の夕食から。7月17日の夕食・豚小間と大根の煮物・小松菜とカニカマの卵とじ・ぬか漬け・味噌汁昨日は豚小間と大根で1品～ レシピは以前投稿のこちら。  レンジで簡単♪豚小間

patapataokan

おかんの毎日と食事と猫

義母さんから「うめぼしちょうだい。」と言われて。

お昼前に、スマホに着信。 表示は、義母さん。お客さんで忙しい時だったので、出ません。 はぁぁ・・とため息とともにスマホをポケットに隠滅。 すると、夫さんのスマホにかけ直してきました。 「おとさんが暑そうにしとるから、そっちにご飯食べに行くわ。」 夫さん、すかさず、 「どうで...

Repos

カフェを開きたいと思っていた。

すご～く久しぶりの”蕎麦ぼうろ（る）”をオンラインサイトでわざわざ買った。そして衝撃の事実を知る♪

ハロ～♪  最近Instagramで見たあるサイトで日本のものをオンラインショッピングしました。こちらのサイトです。『Japanese Taste』Japanese Taste Bring The Best Of Japan To Your HomeShop curated premium products conveniently shipped to you ✅ Best prices acro

ミント

ミンちゃん's カフェ

Seriaでまとめ買い

7月18日（金） 夫も私もSeriaで欲しい物があるけど、 近くの店舗には置いて無くて、 少し遠い店舗まで買いに行ったの。  ありましたーー なので私はまとめ…

ichi

わたしのひきだし

フォレストモール東海太田のテナント一覧やアクセスは？開業日や駐車場も

ねえ知ってる？愛知県東海市にショッピングセンター「フォレストモール東海太田川」がオープン！だって。えーいつ？どんなテナント入るんだろ。アクセスや駐車場も知りたい。そんなフォレストモール東海太田についてまとめました。フォレストモール東海太田の...

カズカズ

50代でシンママに! 生活の知恵 老後 お金のブログ

魂の一冊 📘

百合の花が次々に咲いてきた ☺️今日はお家のことをマイペースで 😉ところで、もうすぐ ( 7/25 ) に夫の新刊が出る &#128079...

ことり

ままごと日記

有名パン屋さんを真似てみた。

東京の五反田にある、有名パン屋さんで食べた釜揚げしらすのパンを真似してみた。たぶん、こうだろうと思う、しらすと長ネギとにんにくとマヨネーズを混ぜて、フランスパンに塗って焼いた。(おうちモーニング)しらすをちょっと多く入れすぎたのかな？ちょっと生臭く感じた。

レトロな喫茶店

夫定年後の妻の暮らし