靴を履くのが楽になり歩きやすくもなった、市販のインソールについて紹介します。女性用だけでなく男性用もありますので、ご覧ください。コスパの高い商品だと思います。結婚する時に持ってきた靴は約70足でした。弟とふざけながら数えたのでよく覚えています。少しずつ捨ててきたものの、私は靴に執着していたので、なかなか減らせず苦労しました。今やっと、7~8足にまで減らすことができ、それで1年まわせるようになりました。...
こんにちは。 今日は一週間ぶりに外出 いよいよ空の冷蔵庫に打つ手なしで 雨の中スーパーへ ここのところ寒くてグズグズなお天気でしたからね 急いで買わなきゃいけないものもありませんし………(¯―¯٥) 食が満たされればそれでいいわけで どうにかやり過ごしてきました。 所帯が伸...
パンツ👖 完成です🎵脇に柄が集まる様に向きを変えて仕立てました。が🤔 向きを変えなくっても良かったんでは⁉️横からみると、柄が集まってはって、賑々しい😳内側には、赤いのはいはらんのです😟😟まぁ、そういう風に作ったんですけどーーーーこの様な出来になるとはーーーー想像力が乏しい😩😩😩着物は、対称とかにしてないもんなぁ。何となく、左右対称とかにしたくなる☹️今回は、裾にゴムを入れてみました。裾周り38センチに40センチ...
sbi証券で、Vポイントをメインポイントに設定されている人、4月からTポイントとの合併が行われるので、 「青と黄色のVポイント」に2024年4月28日(予定)より以降、メインポイントを変更しなければ、ポイントが貰えなくなるので、要注意です。 アジフライ2024★三
10年以上前ですが、今のマンションに越してきたとき、ナチュラルなインテリアにちょっと憧れていたんです。そこで、雑貨屋さんで見つけた、ナチュラルな木製のボックスを2個買って、積み重ねてカラボのように使っていました。その木は、やすりで滑らかにしてあるわけではなく、自然の木の風合いが素敵だなと思っていました。ところが、何年か使ってみると、ホコリがついてもきれいにはらうことができないのです。木の表面がざらざ...
29日金曜日納骨に行きますが桜がとてもきれいに咲くところなのでこの日程にしたのにまだ咲いていないんじゃないのか…それより予報は雨です婿くんが車で連れていってくれるので電車新幹線バスを乗り継いで行くことを思ったら雨でもそこまで苦痛ではないんですがやホント婿くんに感謝感謝道が混まなければ3時間半ほどで着くみたいですが道路状況は読めないものねぇ雨の影響も少なからずあるだろうし泊まるほどでもないので日帰りで夜は焼肉に行く予定行き先は静岡なのでホントはさわやかに行きたかったハンバーグ食べたかったでも平日でもかなり並ぶそうなので時間が読めないのも困るから諦めましたそれにしても落ち着かない予定があるとホント落ち着かないオシリの座り具合がめちゃくちゃ悪いソワソワと言うか非日常に途轍もなく弱い私もうホント判で押したような毎...納骨日を前にして
形になってきました🎵今回のパンツ👖は、裾をちょっと🤏🏿絞りました。ーーーーと言っても、前が22センチで 後ろが24センチ。両脇に切り替えポケット、股下58センチ。全周 ゴム仕様です🎵着物柄だからでしょうか🤔中心に赤い部分が収まってくれません😢☹️☹️まぁ、脇寄りでこれはこれで良いのかも🤗🤗脛あたりまでの裏地をつけます。ポケット部分。それなりに柄合わせをしました🎵中心の柄は、グイチにしてあります。着物の背筋もこの様にな...
3月26日火曜日雨☂️今日も雨☂️時折強い雨そして雷も鳴っていました。春雷なのかな2階から庭をパチリスナップエンドウを収穫する気にもならないわ新玉ねぎが出来始めています明日だけは晴れるようです明日収穫しましょうか朝10時カーブスへ🚗ひと運動そしてたっぷりおしゃべり雨ばかりですがみなさんいらしてますねお姉様方みなさん素敵ですこんな日はめんどくさくて後回しにしていた作業をしなくてはまずは写真をパウチしまうまプリントから届いた写真をパウチしました。お嬢たちファミリーそして母の写真をみんなの目の届くところに貼り付けてある我が家ですそして今から家計簿つけをしましょう1週間溜め込んであるレシートを記載して一応の支出を把握しておかないと不安なのよね雨降り4日目後回しにしてきた事をやりましょうか
昨日、なかなかここに繋がらなかったため、一瞬ブログの終了を覚悟したりしました。今日は繋がるようで一安心。何しろ、私にとってここは唯一息子の事を語れる場なんですから。 大事大事今日は16回目の息子の命日です。亡くなって数年ならまだしも、十数年も経って「息子が」「息子が」と言う事を、「いつまで言ってるんだよ」と思う人も居るでしょう。以前はそんな事はなかったのに、ここ数年、息子のことを知らない人に息子が亡...
セリアの名画の豆皿。どちらもルノワールの作品です。左が「ピアノによる娘たち」、右が「菊の花束」だと思います。さて、先日かかりつけの病院へ行って、血液検査の結果をもらいました。この1,2年はずっと同じような数値で横ばいです。普通の何も問題ない人ならば、まだお薬は飲まなくても良いと思うのですが、私の場合は腎機能に少し問題があって、治療はまだ必要ないものの、ここ10年程ずっと経過観察中です。なので、心臓病...
昨日のことに、現場監督から見に来て、と連絡があり明日一番で行くと、夫は答えていて今朝、何時に行くの?と聞いたら、行かなくてもいい、と言い出し私はヤキモキす...
やっとお日さまが出てきました久しぶりのいい天気気温も上がるようでうれしい~昨日は強く降り雷が鳴った時もありました晩御飯豚丼(豚肉・玉ねぎ・ネギ)水ナスのおひたし(生姜)ブロッコリー和え物・みそ汁・サラダ水ナスの時期がきています水ナスのおひたしは蒸して冷やして生姜醤油で食べますちこはポン酢私もちこも大好き私が子供の頃から食べてる1品豚丼の味付けは↑これ~~テレビで紹介してたので買いましたおいしい~気に入りました今日も元気に丼続きます
月曜日は休んで、娘のところに行ってきました はて??🚗でいけるのか??わたし さすがに娘からも大丈夫かと聞かれましたが ハンドルにすがりつつ行きました 方向音痴の私は 何度行っても多少迷います(笑) 想像通りでしたが えっ!!引っ越せるの??状態でした ま、イラストほどで...
サウナのおばちゃんの会話はもちろん・・・
女はおしゃべり?
スポーツ番組がある時は優しくないってよ
ジムでおばちゃんは恐いけど優しい
結果オーライで
ダイエットの結末と筋トレとバストアップ
春はお別れのシーズン
本性見ちゃった
☆スタートして一ヶ月。フィットネスクラブに満足♪
サボってたフィットネスクラブ 再開
【フィットネス】メガダンス65(2024.01~)全コリオ 動画
【フィットネス】リトモス78(2024.01~)コリオ 動画
☆若いつもりでいても、身体は嘘をつかない・・・
「暗闇フィットネス」:注目の新しいトレーニングスタイル
☆現実を直視!我が筋肉量の低下に唖然!よしっ、決めた!
おはようございます😊今日は快晴の埼玉です6時半頃の東の空西の空綺麗な青空が広がっています😄💓今日の予想最高気温16℃最低気温3℃湿度49%降水確率10%天気予報今日は晴れて日差しタップリの穏やかな天気朝は冷えても、昼間は気温が上がって春らしい陽気です明日以降は曇りや雨なので、日差しの有効活用をしてくださいと・・正しく菜種梅雨ですね😓昨日は一日中雨が降り続いて寒い一日でした仙台では雪が降ったとか・・何だか変な天気です今日の牡丹ピンクの牡丹も大きくなって来ました😄♪花壇のネモフィラも元気です(≧∀≦)今日の旦那さん弁当🍱☆シャウエッセン☆ゆで卵🐣☆ほうれん草のお浸し☆白身魚の餡かけ☆レンコンの挟み焼き☆茄子の挟み揚げ☆プチトマト🍅☆沢庵☆ふりかけご飯かつお味刺し子ホビーラホビーレの刺し子布巾「さくら模様」桜の...菜種梅雨・・
角川武蔵野ミュ-ジアムに行けた・・楽しかったです。実は実家のお墓の近くで、前から行こう、行こうと思っていたのですが、東京いけば、用事が詰まっているので、なかなかいけませんでした。今回、義母のところにいくのがキャンセルになったので、「ついでに」よったのですが・・。終わってみれば、「大レジャ-」。わざわざ、高速代はらって、入館料はらって・・・と、なんか、あとから、「ああ、高かったなあ」とつい、思ってし...
ブログにご訪問 有難うございます パタピップロで作った型紙でオンボロ作業服のコピー服ができた パタピッの型紙はパソコン画面でできるから大きな紙をおっぴろ…
3月28日木曜日曇りのち晴れのち曇り午前中は2歳児のお預かりを頼まれていました。まずは2階でひと遊び三面鏡の鏡台の前でマイクを持ってコンサートそしてお化粧の真似っこアクセサリーを探し出しネックレスをつけようと努力中どんより曇っていた空からお日様がお出ましになってきたので「お庭で遊ぼうか」と誘うといそいそと外へ飛び出していきます大好きなお砂遊びなんだか一生懸命お料理しておりますがなんて言っているのかわからないのよごめんね聞き取れないこのあと帰ってきたニイニ(5歳)とママと一緒にはま寿司へランチに帰宅し開放されるかと思いきや今度はニイニがくっついてきた。おっとっと半日のつもりがなんてこった!午後はカーブスへ行こうと思っていたのですがイヤイヤもう疲れたわ😓横になってダラダラ寝そべって...2歳児のお預かりそしてそのあと更にですかありがとう
なんか、辛くないですか? 気象病と言うのでしょうか、雨続きで頭痛いし目もしょぼしょぼするしで、昨日の夕方ダウンしてしまいましたよ。 立つことはもちろん、座ってる姿勢も保ってられない状況 昨日の夕方4時くらいから「とにかく寝る」と言い残し寝
紹介された岐阜の病院へ行って来ました。 10時半の予約で行ったんだけどすごく混んでて 終わったのが午後1時40分頃。待ちくたびれた。_(:□ 」∠)_ 心電図の検査とかするんだろうと思ってたけど無く。 ただ入院の日を決めただけ。 入院は7月1日~4日になりました。夏やん。 おばたんは不整脈と心房細動が頻繁に起こるので 心臓の中の2か所を焼くんだそうです。 電気信号?が通らなくして誤作動...
本日は、持病の通院でした。 小雨ふる、寒空の中の移動でした。 実は、今日は、仕事の面接があったのですが、どうもクライアントさんとはご縁がなかったようで、辞退させてもらいました。 ということで、急遽、美容院へ髪を切りに行ってきました。 1時間待ちということで、その間に腹ごしらえ。 その帰りに、無印良品に寄ったんです。 最近見つけた動画で、無印良品で、コットンシャツが1980円で売っていて、なかなか品も良いという評判を得ていたからです。 知らなかったのですが、今日まで無印良品さん、1割引だったそうで、ラッキーです。 大型店舗へ行ったのですが、無印良品は、ユニクロよりも洋服少
私の事今まで2階が寝室だったけれど、2階にはトイレが無い。古い家の急な階段も、上り下りが危なくなって来た。そろそろ1階で寝る事を考えていた時、1階の和室の...
昨夜は毎月恒例のbaba会。もう40年近い付き合いで、心の深い所まで入らない、追求しない、相手が悩みを打ち明けたら、あーしろこーしろ、と言わず、とことん聞くことに徹する。同じタイプの3人だから、長いこと付き合えるの。いつもの場所で3時間のおしゃべり、もっと話した
3月27日(水) 4日続いた雨も今日は上がり、 朝から気持ちの良い青空が広がってる~ 新聞の天気予報も 太陽が綺麗に並んでいます。 我が家の花壇では ニ…
ラジオを聴いていて、家計の話が出てきた。シニアにはちょっと当てはまらないかもしれないけれど、話し手が、考える理想は、50パーセントが固定費、25パーセントが変動費、そして25パーセントが貯め期は貯金、使う時は学費など、ということでした。(年間で)住居費とか貯金とか、置いておいて、25パーセントが変動費かーー。ここには食費、日用品、衣料、レジャーが含まれるらしい。なるほど。固定費を抑えるポイントは携帯代らしい...
いつもお昼は食パン+何かスーパーへ行けば、サラダを買って来たり、少々のおかずを買ったり、冷凍食品を食べたりところが最近は野菜を意識しだし(皆さんもそうかな)今日は新キャベツとささ身のフレークを足したサラダ昨日は無限ピーマンなるものを作ってみたピーマンは苦手だったけど、ネットからレシピを見てレンジで簡単にピーマンとツナを使い栄養が取れる手が痛くなってからレンジで作る野菜物も多くなった肉詰めピーマンやキャベツとひき肉のミルフィーユなど実際に、焼いたり煮た方がもちろん美味しいけれどレンジで作るのも簡単で美味しいですお昼に
17歳を迎えて毎日毎日少しずつ変化してますまず食欲に波があり規定量を食べなくなっていたけど姫が来て刺激されてまたモリモリ復活しました鹿肉とドロドロ野菜煮がお気に入りですプールの中でグル活していてもすぐにひっくり返る状態が多くなりプールの中にオットマンを置いてみたそしたらこれを軸に回れる様になり少しはいい感じそれでもバタバタが頻繁になると母さんが何もできなくなるのよ滑ってこけると言うよりはもう力がなく...
☆アクセスありがとうにほんブログ村 ☆ランキングに参加してます☆ 昨日の札幌 晴れ最低気温、2.0℃ 最高気温、6.0℃ 昨年の同時期姪一家は転勤で岩手の地に…
ご訪問ありがとうございます3月27日(水)遅ればせながらゴジラ-1.0をみてきましたネットからお借りしましたポスターだけどすごい迫力!ゴジラの映画をスクリーン…
久しぶりに晴れた! 今日のこの日に美容院予約していてよかった~。 3か月ぶりだけど5センチ以上切ったので、すっきり。 🌷 🌷 🌷 🌷 🌷 🌷 2月の末に、ダンナと熟年沖縄弾丸旅行に行ってきました。 なぜなら以前貯めていたANAのマイル、期限延長に次ぐ延長してくれたけど、 ついにこの3月末で失効してしまうんですよね。 もったいないから、なんとか使いたい。 ずっと仙台に行きたいな~と、 特典航空券を狙ってたんだけど、 なかなか往復でいい便が確保できなくて、 それじゃあと,急きょ沖縄に変更。 なんで2月かというと、6000マイルで行けるLOWタイムだから。 12000マイルで沖縄往復できちゃうのお得すぎるでしょ。 ホテルもマイルが使えるところで選んで。 早めに予約したので朝食付きツインで二人で20000マイルくらいで泊れました。 つまり、二人分の航空券とホテル代はマイルで決済できちゃいました~~~。 残ったマイルは3000ちょっと。(これは期限がずっと先) あ~、きもちいい。 沖縄なのに、1泊2日という、短すぎる弾丸旅行でしたが、 1日目6時に家を出て、2日目22時に家に着く、という、 丸2日無駄な時間のない濃ゆい旅行ができました。 ホテルはゆいレールの県庁前駅すぐそばで、国際通り入り口のところ。 そのまたすぐそばのニッポンレンタカーでクルマ借りて、 1日目は『古宇利島』という美しい島まで高速をぶっ飛ばしました。 海、きれいだった~。 そのあと世界遺産の『今帰仁城跡(なきじんじょうあと)←読めんわ』へ。 これも、期待以上のすばらしさ。 マチュピチュか万里の長城か。みたいな。 夜は国際通りを端から端までさんざん歩いて、 沖縄民謡居酒屋に行こうかと思いましたが、 結局はホテル近くの落ち着いた居酒屋で郷土料理を楽しみました。 ホテルには大浴場がついていて、ゆっくり浸かって疲れが取れたわ。 翌朝はホテルの朝食が予想以上によくて感動。おいしかった。 2日目はレンタカーなしで、ゆいレールで首里城へ。 再建中の様子がいろんな角度から見える。 2年後には完成予定らしいのでその時また見に行きたいな。
中央学院が勝ったよ!の声で主人が帰宅 次の試合も応援してます! この時期は高校野球の話題で持ちきりだ 大相撲は終わってしまったが 2人の新星がいきなり現れて 2人で賞と話題をかっさらってくれた 記憶に残るすごい場所だった 尊富士関 WiKipediaより一部抜粋 大...
月に1度3姉妹で糸島市へ整体に出掛けて行きます。整体の先生曰く60歳を過ぎれば身体のメンテナンスをするかしないかでは晩年の健康を維持できるか出来ないかに大きな影響が出てくるそうです。整体に行く様になったきっかけは、坐骨神経痛でした。お陰様で随分良くなりました。整体と言えば直ぐに結果を求めたくなりますが、そうとばかりでは有りません。気長に身体のメンテナンスと思い楽しんで通っています。3姉妹で食事を楽しんだり「伊都菜彩」で買い物を楽しんだり。この歳になると何時まで姉妹で行動が出来るか何の保証も有りません。実母が亡くなったのをキッカケに、姉妹旅行をする計画を立て旅行積立を初めました。お金が貯まるばかりで中々3姉妹での旅行は実現していません。姉曰く早く実現しないと私が1番年上だからと。今日も応援クリックよろしくお...3姉妹で整体へ!
ムラゴンブログでも見ている方が多かった『昨日何食べた?』 久しぶりにまた見てしまいました。 寒い雨の日、ほのぼの穏やかで気分が落ち着くんですよね〜 お料理シーンが美味しそうなのですが、磯村隼人演じるジルベールが、わさビーフは神だよね~とポテトチップスを美味しそうに食べるのが...
ブログテーマがルンルンの記録なのでケイランチのことは何度も話題に。今でこそ月1恒例ですが途絶えていた時期もありましたし育児で忙しくて年1回なんて頃もありました。ちなみにどちらも高齢出産1男1女で子どもたちの年齢は続いています。ケイとの出会いは中213歳の春10クラスある中学校で同じクラスになったときからで中3でも同じクラスになりグッと親しくなったのでした。高校と大学は別々でしたので同級会以外で会う...
おはようございます。昨日の雪がうそのような晴天です☀️道路に積もった雪が溶けてくれて、ホッと一安心😊先週の事です。引きこもり歴12年の息子が、作業所のグループ外出に参加‼️仙台うみの杜水族館に行って来ました(^-^)v毎年、桜の季節に私と二人でお花見に行く以外、レジャー外出はできない。最後にお出かけしたのは13年前、専門学校のオリエンテーションで行ったディズニーランド。13年ぶりのレジャー😄利用者さん4人と職員さん2人。いつも作業所に行くのは、午前10時から12時。この日は、9:15集合で15時解散。不安しかない母…🥲私は不測の事態に備えて、自宅待機。ところがですよ、楽しかったのだそうです😄たくさんの写真を撮ってきました。そして、お土産まで買...グループ外出
おはようございます😊昨日に引き続き雨の埼玉です6時過ぎの東の空西の空分厚い雨雲に覆われています今日の予想最高気温10℃最低気温3℃湿度89%降水確率90%天気予報今日は雨が降り、強雨に注意が必要です低地の冠水など足元に注意してください雨で気温もあまり上がらず、桜の生長は足踏み状態防寒をしっかりとしてくださいと言っています来週は4月だと言うのに・・・😓2月の暖かさはどうしたんでしょうね😥今日の牡丹雨にも負けず元気です(≧∀≦)山桜桃の花に雨粒が今朝は蕾がいっぱいになって来ました😄💓その下ではこの間まで小さかったムスカリが一気に大きく咲き始めています今朝、花壇を見てビックリしました(゚ロ゚屮)屮💦花達は日に日に春を感じているのでしょうね😄🌸今日の旦那さん弁当🍱☆卵焼き☆ハムステーキ☆具入り巾着煮☆鯵のすり身の...ムスカリが一気に咲きました
薬局のアプリで某ドラッグストアのアプリ万歩計機能がついています昨日見たら・・・17000・・ほぼ仕事のみあとは駐車場から仕事場の移動靴の底が減る訳だにほんブログ村万歩計・・(。-ܫ-。)
三月も最後の週になってしまいました。でやっとのブログ更新...orz...行ったり来たりがやたら多い今日この頃なのですが都心の方に出かけた時はどこか一か所自分が行きたいと思う場所に足を運ぶことに決めてます。そうしないとただ、出かけてへとへとになった記憶しか残らない
そうなの最近私のまわりで推し活してる子が増えてきた佐々木蔵之介、松下浩平、阿部亮平(だったっけ)、などなど人だけじゃないポケモンキャラのカビゴン?にはまってるのは義弟嫁さんキャラものはあちこち持ち歩いて風景バックにパシャリそういえば綺麗な藤とフィギュアをマッチさせてる人もいたなぁ(⇒★)きっといろんなとこで写真撮ってるんだろなぁ~かくいう私もね、かつてはね、実はあったのよ26年前、ドラマ「ショムニ」のとあるシーンで高橋克実さんにひとめ惚れみんなにどういう趣味じゃと言われながらも(ほっといて)舞台を見に大阪、岡山、東京三鷹、名古屋へと友達や旦那を巻き添えにして追いかけたわあ~懐かしい飽き性でほぼ何も続かないぐうたら主婦な私が、人生唯一推し活した時期でしたちゃんとこのとおりサインもファンレターのお返事も大事に...私も推し活したい
ブログにご訪問 有難うございます ようやく身体の調子が戻って来たまだ本調子ではないけどこれならパソコンの前に居られそう 実は…10日ほど前 考えたあげく…
amazonからなんか届いた。 でかい。 こたつの天板か?みたいな。 Amazon、梱包がでかすぎあるある。よくある。 小さなサプリの瓶でさえ 毎回「パソコンでも入ってんの?」という箱で送られてくるわ。 今度はどんだけ過剰包装なんだろうと 開けてみたら・・・ おっと、段ボールの箱とほぼ同サイズの中身でした! (むしろそれに驚き) 中身はこれね:高儀カッターマット きのうポチちしてたことも忘れてたけど、 こんなデカかったんだ!! サイズは、なんと 90 × 60 です。 (よく見てポチしようね) 洋裁用に買いました。(まだ熱は冷めてませんよ) このカッターマットの上で、ローラーカッターで布を切りたくて。 ◎クロバー ロータリーカッター 28mm【57-502】【裁縫道具 洋裁用品】 価格:1,100円(税込、送料別) (2024/3/28時点) 楽天で購入 ↑こういうのこういうの。これも買わなくちゃ。 ま、今は、小物をちょこちょっこ縫ってるんで、 ほんとはもうちょっと小さいカッターマットのほうがよかったな。 昨年クリスマスに孫ちゃんたちに作った服。 メルカリで買った茶のコーデュロイの生地です。 孫ちゃん2号はアンパンマン大好きなんで、ばいきんまんのアップリケ付けたら すごく喜んで着てくれました。 この前のせたコスプレのときにも着てくれてますね。
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